¡REVITALIZATE! (En papel)

JORGE PEREZ CALVO SOLER, JORGE PEREZ-CALVO, RBA LIBROS, 2006
ISBN 9788478717279

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Datos del libro

21.0x25.0cm.
Nº de páginas: 264 págs.
Editorial: RBA LIBROS
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788478717279
Año edicón: 2006
Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Si has sospechado alguna vez que, como reza la voz popular, somoslo que comemos, éste es el libro que buscabas. Jorge Pérez-CalvoSoler, médico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cadaalimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muyespecíficas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no sólonuestra salud física, sino también nuestro ánimo y nuestro intelecto.Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración,somnolencia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Comoejemplo práctico de todo esto, Revitalízate nos ofrece además uncompleto recetario de fácil manejo, profusamente ilustrado, paraayudarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestrasnecesidades.
Una completa y clara guía de consulta que nos hará comprenderla importancia y el poder que residen en el arte de la buenaalimentación.