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TEORIA Y PRACTICA DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTUAL (En papel)

LEONOR I. LEGA; VICENTE E. CABALLO; ALBERT ELLIS , SIGLO XXI, 2009
ISBN 9788432314063

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 174 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: SIGLO XXI
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788432314063
  • 1107 libros de Psicoterapias

Resumen del libro

Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gen te a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras. ... Leer resumen completo

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Datos del libro

  • 13.0x21.0cm.
  • Nº de páginas: 174 págs.
  • Editorial: SIGLO XXI
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788432314063
  • Año edicón: 2009
  • Plaza de edición: MADRID

Resumen del libro

Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.

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