THE BODY CONTROL PILATES PREGNANCY: OPTIMUN HEALTH, FITNESS AND N UTRITION FOR EVERY STAGE OF YOUR PREGNANCY (En papel)
LYNNE ROBINSON,
PAN BOOKS LTD, 2004
ISBN 9780330421355
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EL METODO PILATES: EQUILIBRIO PARA UN CUERPO EN FORMA
L. ROBINSON
G. THOMSON
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Datos del libro
- Nº de páginas: 128 págs.
- Editorial: PAN BOOKS LTD
- Lengua: INGLÉS
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9780330421355
- Año edicón: 2004
- Plaza de edición: LONDON
Sinopsis
This title includes advice on: strengthening the pelvic floor and deep abdominals along with a diet plan prior to conceiving; coping with morning sickness; exercises and tips on boosting energy; exercises to help overcome discomfort and prepare for birth; and postnatal exercises
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