TRABAJAR SIN SUFRIR (En papel)
MARIA JESUS ALAVA REYES,
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2008
ISBN 9788497347747
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Datos del libro
- 15.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 304 págs.
- Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788497347747
- Año edicón: 2008
Sinopsis
Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de sus vidas; por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacción. ¿De qué depende que unos lo vivan como una tragedia y otros como un regalo? Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con éxito una actividad a la que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo y los mejores años de nuestra vida. La psicología puede lograr que gente con vivencias y circunstancias adversas en el trabajo consiga superar las dificultades; puede ayudar a quienes no saben cómo actuar cuando su jefe les hace la vida imposible o sus compañeros se convierten en sus principales enemigos; a los que viven superados por el estrés o alargan su jornada laboral hasta doce horas diarias. La conocida psicóloga María Jesús Álava Reyes nos da las claves para que no dejemos que el azar o las circunstancias condicionen nuestra vida profesional. Un libro que proporciona las vías, los recursos y las habilidades que nos permitirán desarrollar nuestra inteligencia emocional y encontrar la mejor forma de aprender a querernos y no sufrir en el trabajo.
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Opiniones de los lectores sobre "TRABAJAR SIN SUFRIR"
¡Muy bueno! Este libro deja en el lector un poso, una actitud, un saber hacer que le ayudará a afrontar mejor los posibles problemas que encuentre en su vida profesional... ¡Deberíamos leerlo diariamente!
El libro presenta diferentes casos de "sufrimiento laboral" que se han tratado en la consulta de la autora. Sirve para que uno se de cuenta de que tu caso no es único y que tiene solución, pero no lo calficaría como libro de autoayuda pues la ayuda que reciben las personas del libro es muy personalizada. Es decir, no es una guía en la que se te indique de forma sencilla cómo debes actuar en "tu" caso particular. Soy lectora habitual de este tipo de libros y me desilusiono bastante.
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UN libro muy practico y útil, con casos y situaciones muy concretas , fue justo lo que necesitaba y me sirvio y sirve de gran ayuda!