«Sempre ens han seduït els relats, les anècdotes, les històries, els contes i les faules. La remor dels seus secrets ens captiva. Per a nosaltres són claus que ens obren portes i finestres a la ment, que amplien la nostra visió del món. Són preguntes llançades com a llavors de canvi a les profunditats del nostre interior; ponts que ens uneixen la ment, el cor i l’ànima; medicines que no tenen efectes secundaris; vitamines emocionals amplificadores dels nostres sentits.»
Amb aquestes paraules, els autors ens presenten Tu mateix! (versió catalana d’Aplícate el Cuento), un recull de relats i anècdotes emmarcats en l’ecologia emocional que s’adrecen a totes aquelles persones que han escollit ser part de la solució en lloc de ser part del problema.
Descobrir el nostre destí i la nostra essència, assumir la responsabilitat de ser i passar a l’acció, són etapes d’un viatge que podeu fer acompanyats d’aquest llibre, si així ho desitgeu. El propòsit d’aquests contes és moure a la reflexió, a l’exploració i, sobretot, induir a una acció més intel·ligent, més harmònica i més ecològica.
Jaume Soler i M. Mercè Conangla són fundadors de la Fundació Àmbit, Institut per al Creixement Personal, de Barcelona, i coautors del llibre L’ecologia emocional, en el qual proposen fer un pas més enllà de la intel·ligència emocional, tot afegint a aquest concepte el de la responsabilitat individual i el de la consideració de l’impacte emocional global.