VIVIR EN UNA SOCIEDAD IRRACIONAL: UNA GUIA PARA EL BIENESTAR MEDI ANTE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTUAL (En papel)
ALBERT ELLIS,
,
PAIDOS IBERICA, 2000
ISBN 9788449309465
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Datos del libro
- 16.0x22.0cm.
- Nº de páginas: 494 págs.
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788449309465
- Año edicón: 2000
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Compilación de Albert Ellis y Shawn Blau.
La terapia racional emotivo-conductual es un método elaborado por el doctor Albert Ellis con el fin de superar la ansiedad, la ira, el malestar y cualquier otro sentimiento negativo que pueda experimentar el ser humano. Pero ¿cómo se aplica todo eso al universo laboral, por ejemplo? ¿Cómo puede entenderse en un marco social caracterizado precisamente por ese tipo de actitudes? Mediante textos extraídos de sus libros y artículos más populares y críticamente aclamados, Ellis ofrece un amplio panorama de su pensamiento en estado puro, en un estilo directo y sin florituras, con lo que consigue una obra esencial para todos aquellos que deseen solucionar sus problemas según las directrices de una de las figuras más originales e iconoclastas de la psicología moderna.
A lo largo de una carrera que abarca más de medio siglo, Albert Ellis ha escrito más de mil artículos y unos setenta libros. Y aunque existen varias antologías de sus textos, ninguna como ésta para conocer algunos de sus trabajos más importantes en el campo de la divulgación.
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He aprendido muchísimo de él y con él.Es mi compañero en viajes cortos,de viajes al salón de mi casa,de viajes en coche,en autobuses,en trenes y en hoteles donde he estado.Me acompaña en noches que no duermo.Me acompaña a todas horas,lo subrayo de arriba abajo y no me canso de leerlo y releerlo.Tomo notas,me hace pensar muchísimo.Me ha cambiado la vida...es mi gran consejero,me esclarece la mente.Disipa mis miedos y mis fantasmas.Desearía tenerlo el resto de mi vida conmigo,es mi mejor amigo.Es increíble cómo transforma,como te hace comprender y cómo hace que te reconciliies contigo mismo/a