vuelta a la calma: ejercicios para la recuperacion despues del es fuerzo-r. suarez-9788480131643

VUELTA A LA CALMA: EJERCICIOS PARA LA RECUPERACION DESPUES DEL ES FUERZO (En papel)

R. SUAREZ , S.L. GYMNOS, 1999
ISBN 9788480131643

Datos del libro

  • Nº de páginas: 96 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: S.L. GYMNOS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788480131643
  • 160 libro de Disciplinas deportivas

Resumen del libro

Un libro eminentemente práctico, cimentado en bases teóricas y de contenido educativo. Proporciona valiosos datos para la formación deportiva de niños y jóvenes, ya que los ejercicios de relajación son imprescindibles en cualquier entrenamiento, constituyendo una pieza clave en todas las disciplinas deportivas. Estiramiento s, facilitación neuromuscular propioceptiva, relajación, respiración, juegos para la calma. ... Leer resumen completo

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Datos del libro

  • 17.0x24.0cm.
  • Nº de páginas: 96 págs.
  • Editorial: S.L. GYMNOS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788480131643
  • Año edición: 1999
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

Un libro eminentemente práctico, cimentado en bases teóricas y de contenido educativo. Proporciona valiosos datos para la formación deportiva de niños y jóvenes, ya que los ejercicios de relajación son imprescindibles en cualquier entrenamiento, constituyendo una pieza clave en todas las disciplinas deportivas. Estiramientos, facilitación neuromuscular propioceptiva, relajación, respiración, juegos para la calma.

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