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YOGA PARA DUMMIES
de FEUERSTEIN, GEORG

GRANICA 2006

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422 pags

Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788475776798
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:2006
Plaza edición: BARCELONA

19.00€
($29.83)

Disponible en casadellibro.com

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Resumen del libro

Todo el mundo puede practicar yoga, sólo tiene que encontrar los ejercicios adecuados. Esta práctica física y mental milenaria sigue siendo perfectamente válida en el siglo XXI. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos se benefician de las virtudes del yoga. En Yoga para Dummies encontrará todo lo que necesita para conocer y comprender a fondo la sabiduría del yoga y una guía ilustrada para practicarlo. Después de leer y poner en práctica los ejercicios de este libro,notará la diferencia.

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