YOGA PARA TI Y PARA TU HIJO: UNA GUIA PARA DISFRUTAR DEL YOGA CON NIÑOS DE TODAS LAS EDADES (En papel)

MARK SINGLETON, ONIRO, 2004
ISBN 9788497540926

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Datos del libro

Nº de páginas: 144 págs.
Editorial: ONIRO
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788497540926
Año edicón: 2004
Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

El yoga contribuye a que los niños sean más conscientes de su potencial, fomenta en ellos la serenidad y los ayuda a forjarse una imagen positiva de sí mismos, además de mantenerlos sanos y ágiles. Este libro tiene como objetivo conseguir que los padres, sea cual sea su condición física, puedan ofrecer a sus hijos los numerosos beneficios del yoga y compartirlos con ellos. Incluye más de 40 posturas que Mark Singleton, experto profesor de yoga infantil, ha elegido y creado especialmente para niños de todas las edades. Las fotografías explican paso a paso y con gran claridad las posturas, haciendo que tanto el adulto como el niño puedan seguir las instrucciones fácilmente y de manera segura. En muchos casos se ofrecen algunas variaciones, en función de la edad del pequeño, y el libro incluye asimismo numerosas posturas de animales, juegos y divertidas formas de andar que harán que tu hijo experimente el yoga de la manera más divertida y amena posible.

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