za zen-katsuki sekida-9788472452442

ZA ZEN (En papel)

KATSUKI SEKIDA, KAIROS, 1992
ISBN 9788472452442

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Datos del libro

  • 13.0x20.0cm.
  • Nº de páginas: 282 págs.
  • Editorial: KAIROS
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788472452442
  • Año edicón: 1992
  • Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Este libro no sólo aporta información teórica sino que nos muestra los ejercicios con los que aprender a controlar el cuerpo y la mente. La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia, el trabajo con los koans, la risa, la cognición y otros aspectos son analizados con lenguaje científico y fisiológico.

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