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Mostrando 1 a 60 de 5259 resultados

EL NUEVO MANUAL DEL DIAGNOSTICO DIFERENCIAL DE LAS FLORES DE BACH
EL GRANO DE MOSTAZA, 2011

Resumen del libro

La terapia floral de Bach ha conseguido una extraordinaria difusin en lasltimas dcadas. Su consolidacin como una de las principales terapias naturales ha sido asistida por una amplia y, nunca mejor dicho, floreciente bibliografa. Sin embargo, esta profusin de obras no siempre ha ido acompaada de la profundidad y seriedad qu e el tema requiere. El Dr. Ricardo Orozco lleva ms de 20 aos dedicado al estudio y la enseanza de la terapia floral. Su anterior libro, Flores de Bach: 38 Descripciones dinmicas sorprendipor su profundidad, convirtindose en un best seller dentro del mundo de la terapia. El Nuevo Manual del Diagnstico Diferencial de las Flores de Bach estdestinado a tener unxito similar o incluso superior. ... Leer resumen completo

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17.00€

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  • 2ª Mano desde:
¡REVITALIZATE!: OPTIMIZA TU SALUD Y TU ESTADO DE ANIMO
RBA LIBROS, 2011

Resumen del libro

Los alimentos que ingerimos pueden ayudar a encontrar este equilibrio. Ya no se trata de considerarlos meros portadores de mas o menos calorias o de conocerlos y clasificarlos segun si contienen proteinas o hidratos de carbono. Se trata de conocer su aporte energetico y su accion sobre nuestro cuerpo. El resultado es sorpre ndente: ganamos salud, paz, equilibrio interior y potenciamos nuestras capacidades fisicas y mentales. Migrañas, tristeza, mala circulacion, agotamiento, falta de concentracion, somnolencia y apatia son los sintomas de una alimentacion desequilibrada que puede corregirse siguiendo las pautas dieteticas basadas en este poder energetico de los alimentos. Esta obra incluye un completo recetario de facil manejo que nos ayudara a elegir cada dia el plato que mas nos conviene segun nuestras necesidades y las de nuestra familia. ... Leer resumen completo

18.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
DESCODIFICACION BIOLOGICA
GAIA, 2011

Resumen del libro

La ColeccionHemos querido ofrecer al lector una recopilacion de las modernas tecnicas terapeuticas conocidas como nuevas terapias. Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes areas, estas completas guias proporcionan las claves para comprender facilmente lo esencial de su teoria y de su practica.La ObraSe tr ata de una presentacion nueva y accesible de la descodificacion biologica de las enfermedades. Este nuevo enfoque del sentido de las enfermedades se apoya en las funciones biologicas de cada organo y permite descodificar los sintomas que hablan de nuestra historia, como reacciones de adaptacion a unos hechos concretos.Ya no se considera la enfermedad como un accidente, como una calamidad fatidica o sin sentido. Resulta ser la respuesta mas adaptada, la expresion de una solucion de supervivencia que plantea nuestro cuerpo ante el sentimiento de un conflicto. ... Leer resumen completo

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6.00€

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(Tapa blanda)

EL ESTUDIO DE CHINA
SIRIO, 2012

Resumen del libro

Con mas de 50 millones de ejemplares vendidos en el mundo entero y una pelicula recientemente estrenada en EEUU (Forks Over Knives ) basada en los problemas alimenticios que revela El Estudio de China, se anuncia la esperada edicion en español de este libro revolucionario, que marcara un punto de inflexion en lo referente a la salud y la alimentacion. El Estudio de China es un revelador documento en el que el cientifico nutricionista Colin Campbell expone las conclusiones de mas de dos decadas de estudio sobre los efectos que la alimentacion, en especial el consumo de proteinas animales, tiene sobre la salud. Mas concretamente, sobre enfermedades tipicamente occidentales como la diabetes, los problemas cardiovasculares, determinados canceres, etc. El New York Times lo llamo el Gran Prix de la Epidemiologia. ... Leer resumen completo

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18.95€

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  • 2ª Mano desde:
QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA
RBA LIBROS, 2012

Resumen del libro

En estos ultimos años la llamada Nutricion Celular Activa o Nutricion Ortomolecular ha cobrado un augeespectacular, fruto de sus in contestables exitos. Este libro recoge algunas de las nociones fundamentales de estastecnicas saludables que se sustentan en la biologia nutricional y la bioquimica, respaldando de manera cient ifica lamaxima hipocratica que tu alimento sea tu medicina. Felipe Hernandez describe las razones por las que debemos cuidarla alimentacion y suministrar un aporte adicional de nutrientes esenciales, ademas de desenmascarar algunos de losengaños dieteticos mejor camuflados de nuestro tiempo. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA MILAGROSA DIETA DEL PH
OBELISCO, 2012

Resumen del libro

El equilibrio del pH en tu organismo es la clave para tener una salud, un peso, una claridad mental y un vigor general optimos. Con esta innovadora dieta conseguiras tu equilibrio y podras despedirte para siempre de la falta de energia, las malas digestiones, los kilos de mas, las molestias y las enfermedades. Este fantasti co tratamiento, que ha demostrado su eficacia durante decadas, revela los secretos de: Los nutrientes basicos. Ofrece un tratamiento completamente nuevo que aporta los componentes mas importantes que necesita tu organismo. El tratamiento de limpieza. Elimina las impurezas y normaliza la digestion y el metabolismo con nuevas formas de eliminar la toxicidad del organismo. Hacer ejercicio de forma correcta. Incluye un capitulo completamente nuevo sobreejercicios alcalinizantes que ayudan a mantener el nivel de PH adecuado. Alimentos alcalinos. Cuenta con mas de treinta y cinco recetas nuevas para ayudarte a equilibrar el orgismo.Aprende a equilibrar tu vida y tu alimentacion con los increibles beneficios para la salud de esta dieta revolucionaria. ... Leer resumen completo

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19.95€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
ALIMENTACION, LA TERCERA MEDICINA
RBA LIBROS, 2012

Resumen del libro

La dieta del Dr. Seignalet, tambien conocida como dieta ancestral, propone unas pautas adecuadas a lasnecesidades reales de nuestro organismo. Desaconseja la ingestion de cereales y lacteos e insiste en que preparacion delos alimentos sea lo mas sencilla posible. Con estas premisas, el Dr. Seignalet consiguio la mejoria o c uracion totalde miles de pacientes que habian sido abandonados por la medicina convencional. Su metodo sigue sumando adeptos y susdescubrimientos biomoleculares se siguen teniendo en cuenta para nuevas investigaciones cientificas. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
EL VEGETARIANO GOURMET
RBA LIBROS, 2012

Resumen del libro

Gracias a sus famosos restaurantes y al exito de su libro Ottolenghi: The Cookbook, Yotam Ottolenghi estaconsiderado como uno de los mas destacados nuevos valores de la cocina mundial. Esta recopilacion exclusiva de recetasvegetarianas incluye 120 platos originales, muchos de ellos creados para la columna"The New Vegetarian "del magazineWeekend de The Guardian. Aunque el no sea vegetariano, su enfoque para esta cocina es completamente original einnovador, y se basa en sabores intensos y en combinaciones asombrosas y refrescantes. Una obra casi obligada para losamantes de la buena cocina, sean vegetarianos o no. ... Leer resumen completo

26.00€

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(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
BEBER AGUA DE MAR
OBELISCO, 2012

Resumen del libro

Teniendo en cuenta las leyes del Dr. Hamer sobra la autocuracionEL AGUA DE MAR CURA TODOS LOS MALESPara el autor de este libro, el agua de mar es un remedio muy poderoso que, combinado con el conocimiento del enfoque del Dr. Hamer -segun el cual nuestros pensamientos influyen sobre nuestro cuerpo- es la mejor forma de recup erar la salud.Beber agua de mar produce resultados espectaculares desde el inicio de su consumo. Cuando las personas empiezan a tomarla, sienten que su organismo vuelve a funcionar con normalidad. Entre sus muchas utilidades, el agua de mar sirve para:*Nutrir el cuerpo*Prevenir las enfermedades*Desintoxicar el organismo*Contribuir a la curacion de enfermedades y molestiasAdemas, este libro te permitira saber que puedes esperar del agua de mar, descubriras por que enfermamos y hallaras, asimismo, recetas de cocina elaboradas con agua de mar, trucos para que no se note su sabor, asi como informacion practica sobre donde adquirir el agua o como recogerla directamente en la playa. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
EL GRAN LIBRO DE LA IRIDOLOGIA
RBA LIBROS, 2012

Resumen del libro

Cada organo de nuestro cuerpo se refleja en un punto exacto del iris. Este manual enseña como reconocerestos puntos e interpretar las señales que aparecen en ellos. El autor presenta de manera amena y comprensible losconceptos basicos y fundamentales de la iridiologia, en una obra que recoge la vision no solo de la escuela alemanasino tambien de las norteamericana, francesa o las de Europa oriental. ... Leer resumen completo

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YO SI QUE COMO
AGUILAR, 2013

Resumen del libro

«Desde que estoy delgada la gente siempre me dice lo mismo “No debes de comer nada”. Y estoy harta de responder “Yo sí que como, pero como bien”. Las personas sólo se preocupan de lo que comen cuando están gordas o enfermas y lo más importante es acordarte cuando te encuentras bien. Hay que cui darse en salud». Patricia Pérez ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO: LA DIETA DEFINITIVA
GRIJALBO, 2014

Resumen del libro

Escrito por"la guru del metabolismo", este libro NO propone una dieta de moda. Es LA dieta que acelerara tu metabolismo y te ayudara a perder peso para siempre. Es la ULTIMA dieta que haras en tu vida.Esta no es una dieta de moda, es un metodo clinicamente probado que se vale de los alimentos para combatir la obesidad, cura r enfermedades cronicas y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son extraordinarios.Doctora JACQUELINE FIELDSHaylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a traves del poder quemagrasa que tienen los alimentos. Conocida como la guru del metabolismo, Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: lo que comes es, por el contrario, la rehabilitacion que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir asi tu cuerpo en una maquina quemagrasas. Con este plan alimenticio no pasaras hambre: vas a hacer tres comidas completas y al menos dos tentempies al dia. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorias ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, ni te convertiras en vegetariano, ni renunciaras a la comida que mas te gusta. Por el contrario, iras cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el plan sencillo y probado, cuidadosamente diseñado para inducir cambios fisiologicos concretos que activaran, tu metabolismo como nunca.No solo perderas peso en cuatro semanas sino que tambien veras como descienden tus niveles de colesterol, como se estabiliza tu nivel de glucosa en sangre, como se incrementa tu energia, como mejora la calidad de tu sueño y como se reduce, drasticamente, tu nivel de estres. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida sana, deliciosa y satisfactoria!La ultima dieta que haras en tu vida ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
BIOETICA EN CIENCIAS DE LA SALUD
MASSON, 2012

Resumen del libro

Este nuevo texto cubre una de las áreas que ha ganado más peso en los nuevos planes de estudio, no sólo en Medicina, sino en todos los Grados de Ciencias de la Salud: Ética y Bioética Médica. El contenido de esta obra es de gran utilidad para todos los alumnos que estudian esta asignatura en los distintos grados de Ciencias de la Salud. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
SANO Y SALVO (Y LIBRE DE INTERVENCIONES MEDICAS INNECESARIAS)
LOS LIBROS DEL LINCE, 2013

Resumen del libro

Crítica radical, razonada y accesible de los excesos de la medicina y la farmacología modernas

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  • 2ª Mano desde:
(PE) EL DETECTIVE EN EL SUPERMERCADO
TEMAS DE HOY, 2009

Resumen del libro

Promoción exclusiva de Casa del Libro: Regalo de un imán de nevera con los consejos del autor [ver aquí]Come bien sin dejarte engañar por la ciencia y la publicidad. Best seller mundial. Más de 400 000 ejemplares vendidos. Mucho de lo que consumimos hoy en día no es comida y la forma en la cual la consumimos —en el coche, delante de la televisión, y cada vez más solos— no es realmente comer. En vez de comida, consumimos «sustancias comestibles parecidas a la comida», no provenientes de la naturaleza sino de la ciencia. En la denominada dieta occidental, la comida ha sido reemplazada por los nutrientes y el sentido común por la confusión. El resultado es lo que Michael Pollan llama la «paradoja americana»: cuanto más nos preocupamos por la nutrición, menos saludables parecemos. Tanto la industria alimenticia como la ciencia de la nutrición pretenden sacar partido de la confusión general sobre qué es comer. Y la prueba palpable es que treinta años de consejos nutricionistas oficiales nos han hecho más enfermizos y obesos. El autor propone un camino alternativo de alimentación que está inspirado en la tradición y la ecología. Siguiendo este camino podemos escapar de la dieta occidental y, como consecuencia, de la mayoría de las enfermedades crónicas que esa dieta causa. Una obra polémica que ataca la ciencia de la nutrición, los intereses de las grandes empresas alimenticias e incluso a los gobernantes que permiten continuos engaños a los consumidores. Un libro muy original y práctico que nos enseña a alimentarnos mejor. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
DISFRUTA DE LA MACROBIOTICA. LA DIETA EQUILIBRADA (4ª ED)
OCEANO AMBAR, 2012

Resumen del libro

Con una tradición centenaria en Japón -un país con una asombrosa tasa de longevidad y un índice bajo de obesidad-, la macrobiótica busca el equilibrio que necesita el organismo para una vida saludable y energética. La macrobiótica parte de la base de que la mayoría de las dolencias que padecemos tienen su origen en una alim entación descompensada y de baja calidad. En este sentido, la dieta macrobiótica previene y cura más de 200 enfermedades; entre ellas, la diabetes, ciertos tipos de cáncer y las dolencias cardiovasculares. Además, al sustituir el consumo de azúcar y grasas animales por alimentos saludables, promueve una figura esbelta y un estado de ánimo energético y optimista. Este práctico libro incluye, entre otros temas: • Principios y beneficios de la dieta macrobiótica • Alimentos yin y yang • Trucos para cocinar los ingredientes • Más de 100 recetas fáciles de preparar • Infusiones para cuidar el cuerpo y la mente • Cómo elaborar nigiri (bolas de samurái) Loli Curto (Salamanca, 1956). Naturópata especializada en dietética oriental, fitoterapia, shiatsu y feng shui. Se formó con Josep Mª Villagrasa, Michio y Aveline Kushi, Shizuko Yamamoto y Adelbert Nelissen. Estudió y practicó en el Kushi Institute (Kiental, Suiza, 1986). Es profesora de macrobiótica y cocina mcrobiótica. Y, desde 1994, se dedica al asesoramiento, enseñanza y divulgación en este ámbito. Ha publicado, en esta misma editorial, "Feng Shui, la salud y el bienestar de tu casa". ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
HAGASE LA LUZ: MANOS QUE CURAN 2
MARTINEZ ROCA, 1994

Resumen del libro

Hágase la luz reúne los conocimientos acumulados por la autora a lo largo de los años gracias a los avances obtenidos en laboratorios y clínicas sobre bioenergía y campos energéticos humanos. Con un criterio original, que estimula la colaboración entre el sanador, el paciente y otros terapeutas, el presente libro explica qu é es lo que el sanador percibe, y cómo cada uno de nosotros puede participar en todas las etapas del proceso curativo.«Un libro de lectura indispensable para todas las personas interesadas en el área de la curación y el cuidado de la salud».Incluye novedades respecto a su título anterior Manos que curan, interesándose más ampliamente por cuestiones como porqué enfermamos, cuáles son los ritmos de vida más saludables, cómo afectan a nuestra salud las opciones y acciones que efectuamos a diario... etcétera. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA VUELTA AL CUERPO EN 40 PUNTOS: UNA GUIA DE DIGITOPUNTURA Y MED ICINA CHINA PARA MEJORAR SU SALUD Y ALIVIAR DOLORES RAPIDAMENTE
EDAF, 2009

Resumen del libro

La milenaria medicina china ha demostrado a través de los siglos su enorme eficacia para tratar enfermedades y dolores de un modo rápido y seguro, siendo la digitopuntura, es decir, la presión con los dedos en determinados puntos del cuerpo, una forma sencilla y sumamente efectiva de tratamiento que uno puede practicar con los demás y consigo mismo. Basada en la ciencia de los meridianos y avalada por siglos de experiencia, este libro pone la digitopuntura al alcance de todos de un modo nunca antes expuesto al lector occidental. En esta obra el autor, un especialista reconocido internacionalmente, explica de forma fácil la localización de 40 puntos fundamentales en el tratamiento de numerosas dolencias comunes y cómo ejercer sobre ellos la digitopuntura. Dolores de muelas, de cabeza o de espalda, problemas articulares, estomacales o sexuales, insomnio, falta de vigor, alergias, rinitis o diarreas entre otras muchas y comunes dolencias, pueden ser tratadas y espectacularmente mejoradas por medio de esta sencilla práctica. Asimismo, conocimientos básicos de la medicina china y su concepción de la salud y enfermedad son tratados con amenidad y gran sentido didáctico. En resumen, un libro enormemente útil que le ayudará a mejorar su vida y la de los suyos. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
MANOS QUE CURAN: EL LIBRO GUIA DE LAS CURACIONES ESPIRITUALES
MARTINEZ ROCA, 1993

Resumen del libro

Un libro que ha pasado a la historia de la Nueva Era por sus aportes revolucionarios a la investigación científica, a la práctica terapéutica y al conocimiento de los poderes de la energía humana. Estudios clínicos científicamente comprobados de curaciones a personas de todas las condiciones y con toda clase de enfermedades . Incluye instrucciones para curarse uno mismo y curar a los demás. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR
SALSA BOOKS, 2007

Resumen del libro

En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-seller, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros e n llegar al gran público. Antes que ellos está el auténtico pope de las dietas saludables: Montignac.Michel Montignac ha transformado con sus libros los hábitos alimentarios de los españoles, y su figura sigue sin tener parangón en todo el mundo. Convencido de la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su gran contribución a favor de la racionalización de nuestra dieta en una sociedad cada vez más compleja, en la que los rígidos horarios de trabajo y una alimentación mala y deficiente repercuten en nuestra salud y nuestro rendimiento. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
LA COMBINACION DE LOS ALIMENTOS
OBELISCO, 2007

Resumen del libro

Verdadero clásico de la literatura higienista, La combinación de los alimentos del Dr. Herbert M. Shelton expone con sencillez y rigor las reglas que rigen las compatibilidades alimentarias, cuya evidencia ha sido comprobada por miles de personas. Cuando empezamos a alimentarnos combinando correctamente lo que comemos, se p roduce un cambio extraordinario en nuestras vidas: nos sentimos mejor, estamos de buen humor, olemos mejor, nuestra mente está más despejada, nuestros pensamientos son más lúcidos, desaparecen como arte de magia jaquecas, alergias, estreñimiento y comenzamos a vivir la vida con una alegría creciente, como si nos hubiéramos liberado de un pesado fardo. Este libro, único en su género, no ha sido escrito sólo para vegetarianos, sino para todas aquellas personas que deseen alimentarse racionalmente y vivir una nueva plenitud vital. El tema de la combinación de los alimentos siempre es de candente actualidad y cada vez cuenta con más adeptos.  ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
LA ENZIMA PRODIGIOSA 2
AGUILAR, 2014

Resumen del libro

La revolucion de la salud continua Combate el envejecimiento, deten el Alzheimer, evita la diabetes y mejora tu vida sexual Mas de 2.000.000 de ejemplares vendidos.Todo el mundo desea ser siempre joven o al menos gozar de la salud y de la vitalidad propias de la juventud. En todo el mundo subyace el deseo de mantenerse jo ven, fuerte y bello, sobre todo cuando vemos que personas de nuestra misma edad se mantienen en muy buena forma, y nos damos cuenta entonces de que tal vez hemos perdido la vitalidad de la que gozabamos en otras etapas de nuestra vida. El doctor Hiromi Shinya, autor del bestseller La enzima prodigiosa, desvela en esta segunda parte sus secretos para tener una piel tersa, vitalidad y un monton de consejos para mantenerte siempre joven. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
SIN TRIGO, GRACIAS
AGUILAR, 2014

Resumen del libro

Dile adios, pierde peso y come de forma saludable¿Sabias que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre mas que con dos cucharadas soperas de azucar puro?Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de como, eliminando de nuestra dieta el trigo a menu do considerado saludable por ser un cereal de nuestra dieta, podemos perder peso y prevenir una amplia gama de problemas de salud.Basandose en decadas de estudios clinicos con extraordinarios resultados, el cardiologo William Davis observo que cientos de pacientes a los que habia recetado regimenes sin trigo mejoraban notablemente su salud y decidio escribir un libro que revelara los efectos dañinos de este ingrediente tan comun en nuestra dieta.De facil lectura, cuidadosamente documentado, Sin trigo, gracias ofrece una nueva perspectiva mas critica sobre el trigo que comemos en la actualidad que cambiara drasticamente tu modo de pensar. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA CURA ALCALINA
GAIA, 2014

Resumen del libro

Para estar saludable, tener un cuerpo en forma y desplegar toda nuestra energia y vitalidad, el nivel de pH (acidez) de nuestro organismo deberia ser neutro o ligeramente alcalino. Sin embargo, la dieta occidental suele ser mas bien acida (pH mas bajo) y por ello nos sentimos fatigados, indolentes, abotargados y enfermos.Ad emas, con el paso del tiempo nuestros cuerpos tienden a aumentar su acidez, contribuyendo asi a generar todo tipo de complicaciones, desde la osteoporosis hasta el cancer.La Cura Alcalina es un estupendo programa cientificamente probado que contiene todo aquello que necesitas para adquirir y mantener un mayor equilibrio y vitalidad.Programa de 14 dias para perder peso, ganar energia, recobrar la salud y mantenerse joven y vital.Durante casi un siglo los principios de nutricion desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a traves de la dieta), e incluidos en La Cura Alcalina, han ayudado a decenas de miles de personas a perder peso, ganar energia y conservarse mas vitales y saludables. En este libro, el doctor Domenig propone un revitalizante programa basado en una dieta mas saludable y menos acida, a la vez que enseña a establecer un adecuado equilibrio entre el ejercicio y el descanso. Y todo ello sin recuento de calorias ni artificios dieteticos.La Cura Alcalina te permitira: Aprender a instaurar tu propio equilibrio acido-base. Descubrir un enfoque mas sano para tu alimentacion general. Identificar las comidas que te proporcionaran un optimo equilibrio acido-base. Tener a tu disposicion un plan de dieta alcalina de 14 dias que incluye sabrosos y digestivos menus diarios, asi como una variada coleccion de recetas alcalinas para la vida cotidiana.Incluye 14 indicadores para medir tu pH. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
COMER SIN MIEDO: MITOS, FALACIAS Y MENTIRAS SOBRE LA ALIMENTACION EN EL SIGLO XXI
DESTINO, 2015

Resumen del libro

El libro que desmonta la teoria de La enzima prodigiosa y enseña a comer de forma realmente saludable.¿Era mejor la comida de antes que la de ahora? ¿Es mas sano comer ecologico? ¿Estamos consumiendo mucha quimica? ¿Nos envenenan los aditivos? ¿Son tan malos los productos transgenicos como nos quieren hacer creer? ¿Existen las dietas milagro o las pildoras magicas para adelgazar? ¿Como sera la comida del futuro? ¿Anda suelta por ahi alguna enzima que lo cura todo?En un momento en el que palabras como natural, ecologico o sin conservantes inundan el etiquetado de los productos que compramos, Comer sin miedo ofrece un analisis cientifico y documentado de la realidad de los alimentos y de sus supuestas virtudes. J. M. Mulet, experto en bioquimica y biologia molecular, revela que hay de cierto y que hay de mito en la informacion que circula sobre lo que nos llevamos a la boca, desmontando con ironia y humor un sinfin de falacias y mitos. Radicalmente en contra de la demonizacion de la intervencion humana en los alimentos, nos demuestra que hoy la comida es mas segura que nunca en la historia de la humanidad, que por fin tenemos el privilegio de poder comer sin miedo.Por mucho que te lo digan, la comida natural es un mito. Toda la comida es fruto de laseleccion artifi cial, de la mejora genetica y por tanto de la tecnologia. Por eso, en un tomate tienes mas tecnologia que en un iPhone 5, y ademas es mas barata, con lo que todos podemos disfrutar de ella. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
CUERPO DE MUJER, SABIDURIA DE MUJER: UNA GUIA PARA LA SALUD FISI- CA Y EMOCIONAL
URANO, 2010

Resumen del libro

Este libro ofrece una informacion completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los ultimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pon e al descubierto el patriarcalismo de la profesion medica y muestra la cara oscura de algunas creencias muy extendidas.La sinceridad de los testimonios recogidos y las valientes reflexiones de la autora acerca de las necesidades y los conflictos intimos de las mujeres llevaran a muchas lectoras a ver sus experiencias bajo una nueva luz. Descubriran que la ambivalencia de sentimientos hacia los hijos es natural, que el instinto maternal es un impulso creativo que no se agota en la descendencia, y que si quieren sanar y permanecer sanas deberan llevar a cabo cambios radicales en su vida y en su forma de pensar. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
LA ENFERMEDAD COMO CAMINO: UN METODO PARA EL DESCUBRIMIENTO PROFU NDO DE LAS ENFERMEDADES
DEBOLSILLO, 2009

Resumen del libro

No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad. Este libro analiza el significado de las infecciones, los dolores de cabeza, los trastornos cardíacos y los quebrant os de salud más habituales. Todos los síntomas tienen un sentido profundo para la vida de la persona: nos transmiten mensajes del ámbito espiritual, y de su adecuada inter-pretación dependerá nuestra capacidad de recuperarnos. Se incluye un capítulo especial dedicado al problema del sida, así como un índice de enfermedades y una relación de las partes y los órganos del cuerpo con sus atributos psíquicos. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
EJERCICIOS DE BIOENERGETICA (10ª ED.)
SIRIO, 2010

Resumen del libro

La bioenergética es un modo de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Estos procesos son las funciones básicas de la vida. La cantidad de energía de que dispongamos y el modo en que la utilicemos determinará nuestra respuesta a situaciones de la vida. Obviamente podremos afrontarl as de un modo más efectivo si tenemos más energía, capaz de ser traducida en movimiento y expresión. ... Leer resumen completo

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13.95€

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  • 2ª Mano desde:
TU CUERPO: MANUAL DE INSTRUCCIONES
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2015

Resumen del libro

El libro con el que descubriras otra forma de comprender tu cuerpo, para aprender a cuidarlo... y disfrutarlo.Nuestro cuerpo funciona como una maquina compleja y perfecta, si sabemos cuidarla. Este libro nos ira mostrando cada una de las piezas que la componen explicandonos como funcionan nuestros organos, que problemas o e nfermedades pueden afectarlos y que consejos debemos seguir para mantenerlos en perfectas condiciones. Unas tablas de ejercicios y cuatro dietas especializadas completan este manual de instrucciones para mantenernos sanos y en forma. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA PIRAMIDE DE LA SALUD
GRIJALBO, 2015

Resumen del libro

Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otrasLos ultimos descubrimientos cientificos sobre longevidad y nutricion evidencian que la alimentacion es vital para nuestro bienestar y tiene un peso enorme en el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.¿Sabias que?¿La mayoria de dietas no son saludables?¿Muchas grasas son buenas para el corazon?¿Casi ningun antioxidante retrasa el envejecimiento?¿El te blanco reduce la aparicion de arrugas y, al mismo tiempo, es muy beneficioso para los vasos sanguineos?¿Que los estudios demuestran que las personas que comen nueces todos los dias ven reducida la posibilidad de padecer un ataque al corazon en un 45 por ciento?El Dr. Verburg nos muestra una nueva piramide alimenticia que tiene, ademas, una contrapiramide: un reloj de arena que nos permite identificar rapidamente los alimentos saludables y los que debemos evitar en nuestra dieta proponiendonos alternativas.Con una correcta alimentacion no solo podemos prevenir ciertas enfermedades, sino que tambien podemos mejorar sustancialmente otras y retrasar considerablemente nuestro proceso de envejecimiento.La piramide de la salud es un bestseller internacional publicado con enorme exito en Inglaterra, Italia, Alemania, Dinamarca, Paises Bajos y Polonia. ... Leer resumen completo

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16.90€

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(Tapa blanda)

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  • 2ª Mano desde:
PSICOLOGIA Y MEDICINA CHINA: LA ASCENSION DEL DRAGON, EL VUELO DE L PAJARO ROJO
LA LIEBRE DE MARZO, 2002

Resumen del libro

Más allá de la acupuntura, los remedios vegetales y los sofisticados diágnosticos de la medicina china existe "un sistema de sanación que encarna la unificación del cuerpo y de la mente, el espíritu y la materia, la naturaleza y el hombre, la filosofía y la realidad". En esta amplia y pionera presentación, basada en una dil atada experiencia como médico, psiquiatra y practicante de medicina china, Leon Hammer ofrece un nuevo modelo para apreciar la eficacia del sanador tradicional y un profundo respeto por la integridad individual y el equilibrio energético. Explicando, y avanzando más allá, el sistema de los Cinco Elementos nos muestra que esta práctica oriental es tanto una ciencia del espíritu como del cuerpo. Accesible a cualquier lector, pero también fuente de conocimiento para el profesional de cualquier arte de sanación, este libro examina las funciones de la energía natural del organismo humano como clave de la salud mental, emocional y espiritual. Ofrece nuevas perspectivas sobre la enfermedad, mostrando que no se trata simplemente de una invasión del exterior, sino de un subproducto de los fracasados intentos deloraimopo ecuprar su propio equilibrio. El doctor Hammer aporta nueva luz sobre las profundidades de la medicina china. ... Leer resumen completo

25.00€

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(Tapa blanda)

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GRAN ENCICLOPEDIA DE LAS PLANTAS MEDICINALES
SUSAETA, 1998

Resumen del libro

Gran enciclopedia de las plantas medicinales

(2 valoraciones)
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19.95€

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(Tapa dura)

DEL AYUNO A LA CONCIENCIA
SIRIO, 2015

Resumen del libro

Si estas cansado, tienes insomnio, problemas digestivos, si estas irritable o te han diagnosticado una enfermedad, el ayuno es la mejor forma de resetear cuerpo y mente. Esta terapeuta ha sido testigo en su consulta de como infinidad de patologias han encontrado su respuesta mediante el ayunoEl ayuno voluntario permite part ir de cero a nivel fisico, mental y espiritual y va asociado a la preparacion del cuerpo para una transformacion completa. La practica del ayuno es esencial en procesos de curacion y metamorfosis personal. ... Leer resumen completo

10.00€

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(Tapa blanda)

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ADELGAZA CON LA DIETA COHERENTE
CYDONIA, 2015

Resumen del libro

En este libro, entre otros asuntos, conocera: El peligro que conllevan las dietas milagro · Cuales son los motivos por los que se llega al sobrepeso · Que es la Dieta Coherente y cuales son sus bases cientificas · Los factores que provocan el estres cronico y como evitarlo· De que manera las emociones influyen en el control del peso· La piramide coherente de los alimentos y sus caracteristicas· Tecnicas para controlar las emociones · Como alcanzar el peso ideal en una primera fase, para luego conservarlo con la DietaCoherente · Trucos para mantener el tipo y como afrontar la vidasocial · Ejercicios simples para activar el metabolismo · Sencillas tecnicas para motivarse y visualizar los objetivos · Mas de 100 sabrosas recetas coherentes ... Leer resumen completo

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14.95€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LIQUIDARIANO
OBELISCO, 2015

Resumen del libro

"La alimentacion liquida utilizada como tratamiento depurativo temporal o como complemento a una alimentacionsolida presenta muchas ventajas: contribuye a mejorar la alimentacion habitual, sirve para comenzar el dia,para tomarla entre horas, para las cenas o para hacer depuraciones periodicas. Lo que bebas sera tan liquidoc omo la cantidad de agua o de otra bebida que le añadas, pero eso no significa que en el liquido no hayas podidoincluir verduras, frutas, semillas, frutos secos, asi como suplementos como aloe vera, hierba de trigo o probioticos.Ademas, el agua con el que prepares el liquido puede ser agua de coco, rejuvelac, kefir de agua, kombucha,agua de mar o simplemente agua filtrada, segun decidas enriquecer mas o menos el resultado.Si todos estos conceptos te producen el mismo magnetismo que me produjoa mi comprobar la imagen de belleza, juventud y vitalidad en la cara, el pelo y laagilidad fisica y mental que me produjo la alimentacion liquidariana, te animo a quesigas leyendo, porque estoy deseando compartir contigo mis experimentos de losultimos años en relacion a la dieta liquidariana, que descubri mientras me formabaen alimentacion viva en California. ¡Que lo disfrutes! ... Leer resumen completo

9.95€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
DESCODIFICACION BIOLOGICA PROBLEMAS PIEL
OBELISCO, 2015

Resumen del libro

"¿Y si la psoriasis, el eczema o el herpes revelaran ciertos conflictos emocionales enterrados? Christian Flechenos ofrece una guia practica de los problemas de la piel analizados desde la perspectiva de la descodificacionbiologica. Segun este enfoque de la salud, cada sintoma corresponde a un sentimiento, a una emocion blo queada.La obra describe con gran detalle la piel y sus funciones, y tras ello muestra un panorama exhaustivo de larelacion entre los problemas de la piel y las emociones y sintomas correspondientes. En este libro encontrarasmultitud de ejemplos y claves para resolver los conflictos emocionales que uno encuentra en la vida.¡Descubre el significado oculto de tus problemas de piel y retoma el camino de la salud! ... Leer resumen completo

11.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
DESCODIFICACION BIOLOGICA PROBLEMAS DIGESTIVO
OBELISCO, 2015

Resumen del libro

"¿Y si el estreñimiento, la diarrea, los colicos, o incluso los vomitos, revelaran ciertos conflictos emocionalesenterrados?Christian Fleche nos ofrece una guia practica de los problemas digestivos analizados desde la perspectivade la codificacion biologica. Segun este enfoque de la salud, cada sintoma corresponde a un sent imiento, a unaemocion bloqueada.La obra describe detalladamente los diferentes organos y sus funciones, para dibujar despues el panoramade las relaciones entre emociones y sintomas. En ella encontraras la descripcion de las diferentes sensacionesbiologicas, asi como numerosos ejemplos y claves para resolver los conflictos emocionales con los que uno seenfrenta.¡Descubre el significado oculto de tus dolencias y retoma el camino de la salud! ... Leer resumen completo

11.00€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
COACHING NUTRICIONAL
DEBOLSILLO, 2015

Resumen del libro

Un libro que no solo nos enseña que comer, sino tambien a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivacion El coaching ha entrado en la esfera de la nutricion.El exito de la mayoria de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de lle var estos cambios a la practica. Conseguirlo no es tarea facil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional.El coaching nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafio. Esta innovadora disciplina se centra en la persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la autogestion y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivacion. Estas son las reglas del juego que nos ayudaran a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros habitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una valoracion de nuestros puntos fuertes y debiles, a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda bolsillo)

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  • 2ª Mano desde:
TERAPIA CRANEOSACRAL BIODINAMICA AVANZADA: EL CORAZON DE LA PRACTICA
EL GRANO DE MOSTAZA, 2015

Resumen del libro

En este magnifico volumen Michael Shea vierte generosamente sus cuarenta años de experiencia como pionero y formador en el campo de la Terapia Craneosacral Biodinamica, ofreciendo tanto al terapeuta como al estudiante una enorme variedad de herramientas para el desarrollo diario de la practica y la profundizacion en el mist erio de las mareas de vida que nos inundan.A medio camino entre el cientifico y el chaman, y tomando de ambos mundos, nos lleva de la mano, explicando paso a paso la entrada a ese mundo de sensibilidad y experiencia, el mundo de la sensacion sentida. Y poco a poco va conduciendonos a las sutilezas de la practica, entre las que sin duda destaca la gestion de la atencion como herramienta terapeutica de primer orden.Este sera tambien un libro de referencia para todos los interesados en la estructura del cuerpo energetico humano y en como acceder a el. Especialmente ricas son las secciones sobre pediatria y psicologia perinatal, y sobre la participacion del cliente. Cabe destacar tambien por su originalidad y lo que supone de innovacion el trabajo sobre el corazon y el sistema circulatorio.Estamos seguros de que tanto los terapeutas como los estudiantes y curiosos atesoraran en este libro como una de sus mas valiosas obras de referencia. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

LOS FUNDAMENTOS DE LA MEDICINA CHINA
GAIA, 2015

Resumen del libro

NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA Texto de referencia para Acupuntores y FitoterapeutasLos Fundamentos de la Medicina China es un texto fundamental de referencia. Escrito por una de las maximas autoridades occidentales, constituye uno de los libros de consulta de medicina china de mas exito jamas publicado. La presente e dicion, muy ampliada y totalmente revisada, no solo cubre la teoria de la medicina china y la ciencia de la acupuntura, sino que tambien aborda con detalle las funciones de los puntos de acupuntura y sus correspondientes principios terapeuticos.Rigurosamente basada en los textos chinos clasicos y modernos, esta obra describe la aplicacion de la teoria medica china en el contexto de la practica clinica occidental. La organizacion logica de su contenido permite al lector encontrar rapidamente la informacion que necesita.Temas clave que aborda este libro: La explicacion de las teorias de la medicina china en relacion con la practica clinica, incluyendo las teorias del Yin-Yang y los Cinco Elementos, el Qi, la Sangre y los Liquidos Organicos, asi como las funciones de los Organos Internos. La presentacion detallada de la accion energetica y el empleo clinico de mas de 250 puntos de acupuntura, incluyendo el uso de los Ocho Vasos Extraordinarios. El analisis pormenorizado de los procesos patologicos y de los factores patogenos. Los cuatro metodos de diagnostico de la medicina china, en particular el de diagnostico por el pulso. Los principios del tratamiento y de las combinaciones de los puntos de acupuntura.Novedades que incluye esta nueva edicion: Mas de 50 nuevos puntos de acupuntura. Mas sindromes de los Organos Internos y una identificacion mas detallada de los sindromes segun los factores patogenos. Dos nuevos capitulos sobre las funciones del Triple Calentador y su patologia. Dos extensos y detallados capitulos nuevos sobre los Ocho Vasos Extraordinarios. Un analisis pormenorizado de los aspectos mentales-espirituales de los Organos Internos (Shen, Hun, Po, Yi y Zhi). Una descripcion mas detallada de la identificacion de sindromes segun las Seis Etapas, los Cuatro Niveles y los Tres Calentadores. Un glosario considerablemente ampliado. Un nuevo diseño en dos colores, cuadros con resumenes y un gran numero de ilustraciones y tablas para facilitar la lectura y el aprendizaje. Fotografias a todo color que ilustran las claves del diagnostico a traves de la lengua. ... Leer resumen completo

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(Tela)

LA ZONA MEDITERRANEA
URANO, 2015

Resumen del libro

El Dr. Barry Sears revoluciono el mundo de la nutricion con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutricion se han convertido en estandares para muchas dietas. La dieta mediterranea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos medicos y revistas especializadas. La obra incorpora las ultimas investigaciones cientificas en materia de nutricion y expone el papel fundamental de los polifenoles. Los principios de la Zona por primera vez aplicados a la dieta mediterranea. La Unesco ha declarado la dieta mediterranea Patrimonio de la Humanidad. La Clinica Mayo la recomienda para proteger el corazon y prevenir el Alzheimer. Los expertos de todo el mundo alaban sus efectos beneficiosos para la salud. Sin embargo, pocas personas se ponen de acuerdo sobre algunos de sus aspectos fundamentales: ¿la dieta mediterranea incluye carne? ¿Que cantidad a la semana? ¿Podemos comer pasta sin miedo a la obesidad? ¿Incluye las legumbres? ¿Y el pan? Barry Sears, el medico que ha enseñado a profesionales y a lectores de todo el mundo como estar en la Zona, el estado optimo de nuestro sistema hormonal, vuelve con un libro especificamente dedicado a la dieta mediterranea. Aplicando los sencillisimos principios de la Zona a nuestra dieta tradicional, multiplicaremos los efectos beneficiosos de alimentos tan sanos como el aceite y el pescado al tiempo que mantenemos nuestro organismo a salvo de la peligrosa inflamacion, la condicion previa a la obesidad, la diabetes e incluso el cancer y el Alzheimer. ... Leer resumen completo

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(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
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CEREBRO DE PAN: LA VERDAD SOBRE LOS ASESINOS SILENCIOSOS DEL CE- REBRO: EL TRIGO, EL AZUCAR Y LOS CARBOHIDRATOS
GRIJALBO, 2014

Resumen del libro

Libro dedicado a contar los peligros de la ingesta de cereales, carbohidratos y azucar para el cerebro y la dieta a seguir para conseguir un cerebro sano.Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el animo y aumentar tu energia, Cerebro de pan te ayudara a conseguirlo. ¿Sabias que el glute n, el azucar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los mas saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por deficit de atencion, ansiedad, dolor de cabeza cronico y depresion, entre otras dolencias. El renombrado neurologo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura medica demasiado tiempo.Con una dieta de cuatro semanas, complementada con un programa de ejercicios, Cerebro de pan te enseña a proteger y a mejorar el funcionamiento de este organo tan fragil. Si cambias tu alimentacion, incluso podras estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y modificar el destino que te depara la genetica para vivir una vida mas larga y saludable.El manual que necesitas para cuidar y alimentar tu cerebro. ... Leer resumen completo

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EL SENTIMIENTO DEL INTESTINO
EDICIONES INVISIBLES, 2015

Resumen del libro

El metodo de desintoxicacion mas efectivo para el bienestar corporal y emocional.Estamos expuestos a multitud de substancias toxicas que afectan muy directamente a nuestro intestino, que trabaja a destajo para procesar todo lo que ingerimos y tambien lo que nos afecta emocionalmente. Es por ello muy a menudo reacciona de fo rma adversa para llamar nuestra atencion. Tan simple como esto. Pero, ¿que es lo que tenemos que hacer? En primer lugar, descubrir como funciona un organo del que en general apenas sabemos nada y, en segundo lugar, aplicar un simple cambio de habitos que puede ayudarnos a superar con exito multitud de enfermedades, dolencias y molestias. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
LA ENZIMA PRODIGIOSA: UNA FORMA DE VIDA SIN ENFERMAR
PUNTO DE LECTURA, 2015

Resumen del libro

La enzima prodigiosa revolucionara tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina y la salud.De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya tu cuerpo esta diseñado para curarse a si mismo; la dieta que el propone ha curado a miles de pacientes sin recaidas. Cualquier persona, con independencia de su predisposicion genetica, puede ay udar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, sindrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave esta en el factor enzimatico. Las enzimas son proteinas complejas que permiten el desarrollo de todas las funciones celulares.En La enzima prodigiosa descubriras por que algunos alimentos considerados saludables como los lacteos son la causa de enfermedades cronicas. Con explicaciones detalladas sobre los procesos de destruccion enzimatica generados por el alcohol, el tabaco y las grasas trans. Al cambiar pequeños habitos hoy, tendras buena salud siempre.El doctor Hiromi Shinya te enseñara como conservar el abastecimiento de las enzimas prodigiosas y revertir procesos degenerativos para fortalecer tus enzimas corporales y asi gozar de buena salud hasta una edad avanzada. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
VACUNAS, LAS JUSTAS: ¿SON TODAS NECESARIAS, EFICACES Y SEGURAS?
PENINSULA, 2015

Resumen del libro

¿Estan justificadas todas las vacunas que ponemos a nuestros hijos?¿Son todas las vacunas necesarias? ¿Y efectivas? ¿Y seguras? ¿Nos estan ocultando informacion entre laboratorios y administraciones publicas para que el negocio saludable que en parte son las vacunaciones masivas y sistematicas no deje de serlo?Los calendari os de vacunacion no han parado de crecer en los ultimos años, tanto en numero de vacunas como en dosis, y desde los laboratorios farmaceuticos se presiona para que ciertas vacunaciones se adelanten. Esta claro que para algunos, normalmente pertenecientes a la parte interesada, cuantas mas vacunas y antes pongamos a nuestros hijos, mejor, una actitud que despierta la desconfianza de una poblacion cada vez mas informada.Las sucesivas campañas de marketing del miedo a las gripespor ejemplo, a la aviar en 2005 y a la gripe A en 2009impulsadas por laboratorios y Gobiernos han sido decisivas a la hora de variar la percepcion que se tiene de las vacunas. A ello se suman los efectos adversos de la vacuna del papiloma, cuya aplicacion en España es un escandalo medico y un pelotazo economico de gran envergadura.Existe un debate abierto, y con este libro Miguel Jara pretende arrojar algo de luz sobre un asunto complejo que atañe a cualquier persona que se enfrenta a la posibilidad de somete... ... Leer resumen completo

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MAMA COME SANO
DEBOLSILLO, 2015

Resumen del libro

El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentacion en mi fertilidad o en la de mi pareja? ¿Conviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o farmacos? ¿Cuantas calorias debo tomar? ¿Cuanta agua tengo que beber? ¿Son un sintoma de peligro las nauseas u otras molestias tipicas del embarazo? ¿Que es ganar mucho (o poco) peso en el embarazo? ¿Como recupero la figura tras el parto? ¿Puedo ser vegetariana? ¿Es acaso una cuestion inextricable la alimentacion en la lactancia? ¿Que es (de verdad) una dieta sana?Julio Basulto aborda estas y muchas otras inquietudes, para ayudar al lector a formarse un criterio para elegir y decidir. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebe extraordinario, recuperaremos el tipo rapidamente tras un parto facil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hara cuestionar muchos de nuestros habitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud maternoinfantil, sino tambien para la de toda la familia. ... Leer resumen completo

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LA DIGESTION ES LA CUESTION: DESCUBRE LOS SECRETOS DEL INSTESTINO , EL ORGANO MAS INFRAVALORADO DEL CUERPO HUMANO
URANO, 2015

Resumen del libro

-Firmado por la joven cientifica Giulia Enders, cuya conferencia La digestion es la cuestion fue un fenomeno en YouTube. -Las ultimas investigaciones cientificas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. -Una explicacion sencilla y entretenida, muy agradable de leer y co mprensible para todos. El intestino, ese gran desconocido, la oveja negra entre los organos, que quiza hasta ahora nos parecia mas bien desagradable. Pero esta imagen, estimado lector, esta a punto de cambiar. El sobrepeso, las depresiones y las alergias estan estrechamente relacionados con una alteracion del equilibrio de la flora intestinal. O dicho de otro modo: si queremos sentirnos bien en nuestro cuerpo, vivir mas y ser mas felices, debemos cuidar nuestro intestino. Asi lo sugieren las investigaciones mas recientes. En este libro, la joven cientifica Giulia Enders explica de forma entretenida cuan maravilloso y altamente complejo es el intestino. Es la clave del cuerpo y el alma, y nos aporta una perspectiva totalmente nueva desde la puerta trasera de nuestro organismo. ... Leer resumen completo

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VERDE QUE TE QUIERO VERDE: ZUMOS SUPER NUTRITIVOS PARA PERDER PESO Y SENTIRSE LLENO DE ENERGIA
TIMUN MAS, 2015

Resumen del libro

El nuevo libro de la Dra. Vidales aborda una tematica muy de moda: los zumos, batidos y smoothies verdes. Estos zumos actuan como quema grasas por su alto contenido en vitaminas y antioxidantes, y resultan ideales para dietas de desintoxicacion tras epocas de excesos, para depurar el organismo o para perder peso. Los batido s verdes estan compuestos por frutas, verduras, agua y zumo de citricos... y son todo un exito entre celebrities como Elsa Pataky, Kim Kardashian, Madonna, Gwyneth Paltrow o Eva Longoria. Ademas de las recetas, este libro incluye una propuesta para hacer un plan de desintoxicacion semanal y una seleccion de zumos para tratar diferentes patologias, asi como testimonios y casos practicos depacientes de la doctora que ya han probado los beneficios de estos zumos. ... Leer resumen completo

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ADIOS A LA DIABETES
GAIA, 2014

Resumen del libro

¿Por que controlar la diabetes cuando puedes librarte de ella?Para prevenir y revertir la diabetes no hacen falta medicamentos; basta sencillamente con un cambio en la alimentacion.Dr. JOEL FUHRMANAdios a la diabetes plantea una idea radicalmente diferente y a la vez sencilla y eficaz; comer mejor para acabar con la diabete s. El Dr. Fuhrman, a partir de su amplia experiencia con mas de diez mil pacientes tratados con exito a lo largo de 20 años, propone una alimentacion basada en productos de elevado contenido nutricional para convertir nuestros organismos en sistemas eficientes capaces de curarse a si mismos.Este libro esta diseñado para aquellos que quieren tomar y superar la diabetes de un modo activo y natural. En concreto ofrece:Para diabeticos del tipo 2: No mas subidas ni bajadas bruscas de azucar. Una reduccion del 50% de la medicacion en la primera semana y una eliminacion total a partir del tercer o sexto mes. Acabar con la necesidad de insulina a partir de la primera semana. Un cuerpo esbelto y saludable con peso estabilizado. La remision de la diabetes y de todas sus complicaciones asociadas.Para diabeticos del tipo 1: No mas subidas ni bajadas bruscas de azucar. Menos insulina: habitualmente una reduccion a la mitad. Un cuerpo saludable con peso estabilizado. Un horizonte de vida normal y sin complicaciones. ... Leer resumen completo

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¡HAZ CLICK Y VIVE SANO!
HERCULES DE EDICIONES S.A., 2014

Resumen del libro

¡Haz click* y vive sano! no contiene formulas milagrosas ni medicas, pero si las claves para que la experiencia de la autora nos sirva de estimulo: reconocer que tenemos un problema es el primer paso para aprender a vivir de otra manera y mantener las pautas adquiridas para siempre. Porque la verdadera transformacion no emp ieza el dia que cambias tu forma de comer, sino el que modificas tu forma de pensar. Historias de superacion personal, reflexiones y pensamientos positivos, tablas de alimentos, orientaciones de ejercicio y nuevas recetas ineditas conforman este manual de amor propio, esta guia para aprender a quererse, a vivir de forma saludable para siempre y, en especial, a creernos realmente que somos merecedores de un cuerpo sano en una mente sana.¡Si, puedes!¡Apuntate a la vida sana! ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
LIMPIEZA HEPATICA Y DE LA VESICULA: UNA PODEROSA HERRAMIENTA PARA OPTIMIZAR SU SALUD Y BIENESTAR
OBELISCO, 2011

Resumen del libro

El extraordinario éxito de Limpieza hepática y de la vesícula en todo el mundo es testimonio de la eficacia de la limpieza hepática, que ha conseguido extraordinarias mejorías en la salud y bienestar de miles de personas que ya se han otorgado el precioso regalo de un hígado fuerte, limpio y revitalizado. Tras 18 ediciones sólo en español y más de 1.000 cartas o correos electrónicos de lectores agradecidos por fin llega la edición de bolsillo de este imprescindible best seller de la salud, donde encontrarás una lúcida explicación de las causas de los cálculos biliares en el hígado y la vesícula, y por qué estas piedras pueden ser las responsables de las enfermedades más comunes que nos aquejan en la actualidad. Andreas Moritz proporciona a sus lectores las instrucciones prácticas necesarias para expulsar las piedras en la comodidad de su casa y sin dolor alguno, además de presentar un conjunto de hábitos saludables para evitar la formación de nuevos cálculos. El método de Limpieza hepática y de la vesícula de Andreas Moritz es original y único. ¡Desconfía de imitaciones, tu salud está en juego! ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
LOCALIZACION MANUAL DE LOS PUNTOS DE ACUPUNTURA (4ª ED.)
MIRAGUANO, 1985

Resumen del libro

En la terapia acupuntural la exacta localizacion de los puntos de tratamiento constituye el eslabon clave. En este libro se describe, de modo sencillo, la ley de localizacion mediante las "Marcas Naturales"del cuerpo humano. Edicion muy ilustrada.

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  • 2ª Mano desde:
EL METODO DE LA BASCULA
VV.AA.
ALFAR, 2013

Resumen del libro

Algo tan sencillo como “salud”, lo que vas a encontrar aquí. No esperes dietas milagro que te hagan perder peso y ponerte en forma mientras sujetas este libro con una mano y te comes una docena de pestiños con la otra. En estas páginas te mostraremos el camino; pero solo tú, con tu esfuerzo, compromiso y volunta d conseguirás llegar a la meta: tu peso saludable. Te proponemos en el libro de La Báscula: comer sano y hacer ejercicio. Basado en el programa de televisión de Canal Sur La Báscula. En él hemos visto el cambio radical que los participantes han llevado a cabo en sus vidas. Diferentes personas a las que han perdido visto peso como nunca antes lo habían hecho, ganar autoestima, confianza en sí mismos, capacidad de relacionarse con su entorno… Lo que viene en las siguientes páginas es un auténtico reto que puede mejorar tu vida. Nuestros expertos y reconocidos asesores te proponen consejos, procedimientos, técnicas, ejercicios, etc., para comenzar ese cambio en el que tantas veces has pensando mientras te mirabas al espejo. Ahora es el momento. Y este es el libro. ... Leer resumen completo

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  • 2ª Mano desde:
LA TERAPIA GERSON: EL PROGRAMA NUTRICIONAL DEFINITIVO PARA SALVAR VIDAS
OBELISCO, 2011

Resumen del libro

La terapia Gerson, que es una de las primeras terapias alternativas contra el cancer, ha tratado con exito a miles de pacientes a lo largo de mas de 60 años, demostrando que no existen las enfermedades incurables. La terapeuta de medicinas alternativas Charlotte Gerson y el periodista medico Morton Walker revelan datos extr aordinarios sobre los poderosos efectos curativos de las frutas y las hortalizas de cultivo ecologico. La preparacion de zumos no solo puede revertir los efectos de muchas enfermedades degenerativas, sino que tambien puede salvar vidas. Con este libro descubriras: Como vencer el cancer modificando la composicion quimica de tu organismo. Tecnicas de obtencion de zumos para un poder curativo maximo. Que suplementos fortalecen tu sistema inmunitario. Como preparar platos deliciosos y muy saludables usando las recetas recomendadas por la terapia Gerson. ¡Y muchas mas cosas!La terapia Gerson ofrece una opcion poderosa y demostrada para la curacion que ha funcionado en miles de personas y que tambien puede serte util a ti. ... Leer resumen completo

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LA DIETA PALEOLITICA
URANO, 2011

Resumen del libro

Por fin llega a nuestro pais una de las obras de nutricion mas aplaudidas del mundo, La dieta paleolitica, que invita al lector a recuperar la forma y la salud basando su alimentacion en los alimentos que consumian nuestros ancestros: proteinas (carne, pescado y marisco), verduras, frutas y frutos secos.En el paleolitico, a firma el autor, los seres humanos no padecian diabetes ni hipertension, no sufrian de obesidad ni tenian alto el colesterol. Solo despues, con el advenimiento de las sociedades agricolas, empezaron a desarrollar los problemas de salud que tan acuciantes se han vuelto en nuestros dias.Loren Cordain, una autoridad mundial en la materia, acerca al lector las bases y los beneficios de la paleodieta, al tiempo que enseña a ponerla en practica de forma agradable y sencilla. El resultado es un libro tan apasionante como delicioso, que incluye mas de cien recetas y un plan de seis semanas adaptable a distintas circunstancias.La dieta paleolitica es sabrosa, sana y facil. Sus beneficios convencen a los medicos... y entusiasman a los que la prueban. ... Leer resumen completo

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SE ME HACE BOLA
DEBOLSILLO, 2013

Resumen del libro

Un enfoque diferente de la alimentacion infantil para que la hora de la comida sea un momento feliz para niños y adultosUtilizando una vision holistica de la alimentacion y analizandola desde diferentes prismas, Julio Basulto ha escrito una guia sencilla y efectiva, a la vez que cientificamente documentada, para que los niñ os se alimenten de forma saludable. No se trata de inculcar, coaccionar o imponer, sino de incorporar dentro de casa un patron de dieta sana para que nuestros hijos aprendan con el ejemplo. Ademas, este manual responde con rigor y cercania a todas las dudas sobre alimentacion que pueden tener los padres hoy en dia. ¿Que hacer cuando nuestro hijo come menos de lo que querriamos? ¿Debemos demorar la incorporacion de alimentos potencialmente alergenicos? ¿Como lidiar con la atractiva y omnipresente oferta de alimentos superfluos y procesados? ¿Que hacer para prevenir la cada vez mas frecuente obesidad infantil?Una obra indispensable en el hogar de cualquier madre o padre responsable ... Leer resumen completo

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EL RETO DE LA BASCULA (GUIA + DIARIO)
VV.AA.
ALFAR, 2013

Resumen del libro

Afronta el reto de La Bascula. Di adios para siempre al sobrepeso con deporte y dieta sana. Ya conoces el metodo, ahora ponlo en practica. Con la ayuda de esta guia, toma tus medidas, planifica tus menus y sigue un buen programa de ejercicio para adelgazar de una forma saludable.Siente en primera persona que significa ser p articipante de La Bascula. ... Leer resumen completo

(2 valoraciones)

23.95€

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(Tapa blanda)

ALIMENTACION CONSCIENTE
SIRIO, 2013

Resumen del libro

Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentacion consciente, mostrandonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice como seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adqui rir buenos habitos, sanos y placenteros; alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos a dieta y sin llamar la atencion socialmente. Nos dice que tan importante o mas que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente. Una dieta ecologica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de salud, mientras que si combinamos correctamente los alimentos tendremos una buena digestion, una correcta asimilacion, una adecuada evacuacion intestinal y una desintoxicacion continuada. Ademas, alcalinizaremos el organismo y evitaremos la inflamacion, el dolor y las enfermedades degenerativas. Un tesoro de informacion sencilla y practica, que no solo puede salvarte la vida sino que ademas la puede hacer mucho mas feliz. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
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MICROBIOTICA
VV.AA.
EDICIONES I, 2014

Resumen del libro

La Microbiotica es un nuevo termino que alude al estudio y aplicacion de las relaciones simbioticas (de interdependencia) entre los microorganismos de un sistema determinado: una comida, un cuerpo, una planta, el suelo, el agua...Por primera vez en lenguaje castellano, este libro aborda desde diferentes perspectivas el estu dio y el reconocimiento de la accion de los microorganismos y su relacion simbiotica para regenerar y potenciar la vida frente a la degradacion y la muerte.Un gran elenco de especialistas medicos, biologos, ingenieros, psicologos, cocineros e investigadores describen como utilizar los microorganismos regeneradores para superar los problemas que nuestra civilizacion ha propiciado en la ecologia, agricultura, gastronomia, nutricion y la salud integral.Descubra con la Microbiotica como su vida puede cambiar, simplemente apoyandose en esas bacterias que nos rodean, que somos y tenemos en nuestro cuerpo, y cuyo equilibrio crea las condiciones para nuestra supervivencia. La salud humana, como la de todo el ecosistema, tambien reside en ese invisible micromundo que nos interpenetra. Porque ellas estan aqui para ayudarnos a vivir con plenitud y en equilibrio con la biosfera que a lo largo de miles de millones de años han ido creando. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA REVOLUCION VERDE
VICTORIA BOUTENKO
GAIA, 2012

Resumen del libro

El extraordinario poder revitalizante y curativo de los vegetales y smoothies verdes.La revolucion verde recoge la mas valiosa informacion sobre nutricion y licuados verdes (smoothies). Es perfecta para cualquier persona tanto crudivora, vegana, vegetariana o incluso consumidora de carne que desee tener una dieta sana sin s acrificar su forma de vida ni el disfrute del sabor.En 1994, cuando la familia Boutenko enfermo gravemente, Victoria busco alternativas de curacion natural y descubrio la dieta crudivora, un estilo de vida en si mismo que permitio que toda la familia se recuperara y gozara de una magnifica salud.Ahora Boutenko viaja por todo el mundo para dar a conocer su inspiradora historia e impartir clases sobre la alimentacion basada en alimentos crudos. A partir de la mas reciente investigacion cientifica, Victoria explica los numerosos beneficios de la dieta cruda frente a los alimentos cocinados, ademas de la importancia de consumir grandes cantidades de verduras de hoja. Su ultima y mas importante contribucion a la informacion sobre las necesidades dieteticas humanas es su investigacion acerca del valor nutricional de las verduras de hoja y, por supuesto, la creacion de sus famosos smoothies [licuados]verdes que han revolucionado la forma de acceder a la buena salud, independientemente de la dieta o forma de vida de cada cual.Partiendo de sus notables descubrimientos sobre el poder curativo de las verduras y los llamados smoothies verdes, Boutenko desglosa en estas paginas una serie de importantes descubrimientos respecto al papel que desempeñan los acidos grasos omega-3 y omega-6 en la salud metabolica, el abundante contenido proteinico de las verduras y el papel que estas desempeñan en la homeostasis, la cualidad curativa de la clorofila, la funcion de los acidos gastricos y la relacion entre las verduras y la alcalinidad del organismo. ... Leer resumen completo

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