InicioLibros

Salud y Dietas

Condición

Filtrar por temática

Idiomas

Precios

  • Menos de   (277)
  • De a   (1021)
  • De a   (1387)
  • De a   (2397)
  • Más de   (227)

Mostrando 1 a 60 de 5311 resultados

ADELGAZA CON EL METODO THINKING
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2013

Resumen del libro

Se trata de un metodo psiconutricional de adelgazamiento que integra la medicina, la psicologia y la dieta equilibrada y natural. Con el Metodo Thinking descubriras que la gordura, el sobrepeso, laobesidad, no son consustanciales a nosotros, no es lo que somos, es como estamos. Hoy se esta gordo, mañana se puede estar delga do; dentro de todo gordo hay un delgado esperando para salir. ... Leer resumen completo

(10 valoraciones)
  • 7 opiniones

17.90€

17.90€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA ENZIMA PRODIGIOSA
AGUILAR, 2014

Resumen del libro

La dieta del futuro que evitará enfermedades cardiacas, curará el cáncer, detendrá la diabetes tipo 2, combatirá la obesidad y prevendrá padecimientos crónico degenerativosMás de dos millones de libros vendidosDe acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, con independencia de su predisposición genética, puede ayudar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, síndrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave está en el factor enzimático. Las enzimas son proteínas complejas que permiten el desarrollo de todas las funciones celulares.La enzima prodigiosarevolucionará tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina y la salud. Explica por qué alimentos considerados saludables como los lácteos son la causa de enfermedades crónicas. Detalla los procesos de destrucción enzimática generados por el alcohol, el tabaco y las grasas trans. Al cambiar pequeños hábitos hoy tendrás buena salud siempre.El doctor Hiromi Shinya te enseñará cómo conservar el abastecimiento de las enzimas prodigiosas y revertir procesos degenerativos para fortalecer tus enzimas corporales y así gozar de buena salud hasta una edad avanzada. ... Leer resumen completo

(33 valoraciones)
Guardado por:
  • 32 personas
  • 9 opiniones

17.00€

17.00€

( )

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
ATLAS GRAFICO DE ACUPUNTURA (ED. 2013)
H.F. ULLMANN, 2013

Resumen del libro

La palabra acupuntura significa en latín “pinchazo con aguja”. Cada uno de los 409 puntos se muestra en un gráfico anatómico, en la perspectiva del meridiano y en una fotografía que enseña la colocación de la aguja. Este atlas no sólo ofrece a los principiantes una visión general de los puntos de acupuntura más importantes, también ofrece a los expertos información sobre otros puntos no muy frecuentes, para así ayudarles a ampliar sus conocimientos. ... Leer resumen completo

(2 valoraciones)
Guardado por:
  • 2 personas
  • 1 opinion

29.95€

29.95€

(Tapa blanda)

EL ESTUDIO DE CHINA
SIRIO, 2012

Resumen del libro

Con mas de 50 millones de ejemplares vendidos en el mundo entero y una pelicula recientemente estrenada en EEUU (Forks Over Knives ) basada en los problemas alimenticios que revela El Estudio de China, se anuncia la esperada edicion en español de este libro revolucionario, que marcara un punto de inflexion en lo referente a la salud y la alimentacion. El Estudio de China es un revelador documento en el que el cientifico nutricionista Colin Campbell expone las conclusiones de mas de dos decadas de estudio sobre los efectos que la alimentacion, en especial el consumo de proteinas animales, tiene sobre la salud. Mas concretamente, sobre enfermedades tipicamente occidentales como la diabetes, los problemas cardiovasculares, determinados canceres, etc. El New York Times lo llamo el Gran Prix de la Epidemiologia. ... Leer resumen completo

(6 valoraciones)
Guardado por:
  • 7 personas
  • 1 opinion

18.95€

18.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA MILAGROSA DIETA DEL PH
OBELISCO, 2012

Resumen del libro

El equilibrio del pH en tu organismo es la clave para tener una salud, un peso, una claridad mental y un vigor general optimos. Con esta innovadora dieta conseguiras tu equilibrio y podras despedirte para siempre de la falta de energia, las malas digestiones, los kilos de mas, las molestias y las enfermedades. Este fantasti co tratamiento, que ha demostrado su eficacia durante decadas, revela los secretos de: Los nutrientes basicos. Ofrece un tratamiento completamente nuevo que aporta los componentes mas importantes que necesita tu organismo. El tratamiento de limpieza. Elimina las impurezas y normaliza la digestion y el metabolismo con nuevas formas de eliminar la toxicidad del organismo. Hacer ejercicio de forma correcta. Incluye un capitulo completamente nuevo sobreejercicios alcalinizantes que ayudan a mantener el nivel de PH adecuado. Alimentos alcalinos. Cuenta con mas de treinta y cinco recetas nuevas para ayudarte a equilibrar el orgismo.Aprende a equilibrar tu vida y tu alimentacion con los increibles beneficios para la salud de esta dieta revolucionaria. ... Leer resumen completo

(14 valoraciones)
Guardado por:
  • 6 personas
  • 1 opinion

19.95€

19.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
ALIMENTACION, LA TERCERA MEDICINA
RBA LIBROS, 2012

Resumen del libro

La dieta del Dr. Seignalet, tambien conocida como dieta ancestral, propone unas pautas adecuadas a lasnecesidades reales de nuestro organismo. Desaconseja la ingestion de cereales y lacteos e insiste en que preparacion delos alimentos sea lo mas sencilla posible. Con estas premisas, el Dr. Seignalet consiguio la mejoria o c uracion totalde miles de pacientes que habian sido abandonados por la medicina convencional. Su metodo sigue sumando adeptos y susdescubrimientos biomoleculares se siguen teniendo en cuenta para nuevas investigaciones cientificas. ... Leer resumen completo

(4 valoraciones)
Guardado por:
  • 13 personas
  • 1 opinion

35.00€

35.00€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
BEBER AGUA DE MAR
OBELISCO, 2012

Resumen del libro

Teniendo en cuenta las leyes del Dr. Hamer sobra la autocuracionEL AGUA DE MAR CURA TODOS LOS MALESPara el autor de este libro, el agua de mar es un remedio muy poderoso que, combinado con el conocimiento del enfoque del Dr. Hamer -segun el cual nuestros pensamientos influyen sobre nuestro cuerpo- es la mejor forma de recup erar la salud.Beber agua de mar produce resultados espectaculares desde el inicio de su consumo. Cuando las personas empiezan a tomarla, sienten que su organismo vuelve a funcionar con normalidad. Entre sus muchas utilidades, el agua de mar sirve para:*Nutrir el cuerpo*Prevenir las enfermedades*Desintoxicar el organismo*Contribuir a la curacion de enfermedades y molestiasAdemas, este libro te permitira saber que puedes esperar del agua de mar, descubriras por que enfermamos y hallaras, asimismo, recetas de cocina elaboradas con agua de mar, trucos para que no se note su sabor, asi como informacion practica sobre donde adquirir el agua o como recogerla directamente en la playa. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

11.00€

11.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
NUMEROS QUE CURAN
SIRIO, 2012

Resumen del libro

Un método para mejorar y recuperar la salud por medio de la concentración en series numéricas. Números que curan recopila unas mil enfermedades y, a cada una, se le asigna un número de 7, 8 o 9 cifras. Mientras usted se centra en una de estas secuencias numéricas, empieza la curación. ¿Cómo un acto tan simple puede ser tan efectivo? La enfermedad es una desviación por parte del organismo y la curación supone el retorno a lo natural. Los números generan vibraciones que pueden ayudar al cuerpo a emprender el camino de regreso a la normalidad, esto es la sanación. ... Leer resumen completo

14.95€

14.95€

(Tapa blanda bolsillo)

  • 2ª Mano desde:
BIOETICA EN CIENCIAS DE LA SALUD
MASSON, 2012

Resumen del libro

Este nuevo texto cubre una de las áreas que ha ganado más peso en los nuevos planes de estudio, no sólo en Medicina, sino en todos los Grados de Ciencias de la Salud: Ética y Bioética Médica. El contenido de esta obra es de gran utilidad para todos los alumnos que estudian esta asignatura en los distintos grados de Ciencias de la Salud. ... Leer resumen completo

45.80€

45.80€

( )

  • Ebook en la Casa del Libro:
SANO Y SALVO (Y LIBRE DE INTERVENCIONES MEDICAS INNECESARIAS)
LOS LIBROS DEL LINCE, 2013

Resumen del libro

Crítica radical, razonada y accesible de los excesos de la medicina y la farmacología modernas

(5 valoraciones)
Guardado por:
  • 3 personas
  • 1 opinion

21.90€

21.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
YO SI QUE COMO
AGUILAR, 2013

Resumen del libro

«Desde que estoy delgada la gente siempre me dice lo mismo “No debes de comer nada”. Y estoy harta de responder “Yo sí que como, pero como bien”. Las personas sólo se preocupan de lo que comen cuando están gordas o enfermas y lo más importante es acordarte cuando te encuentras bien. Hay que cui darse en salud». Patricia Pérez ... Leer resumen completo

(9 valoraciones)
Guardado por:
  • 2 personas
  • 6 opiniones

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO: LA DIETA DEFINITIVA
GRIJALBO, 2014

Resumen del libro

Escrito por"la guru del metabolismo", este libro NO propone una dieta de moda. Es LA dieta que acelerara tu metabolismo y te ayudara a perder peso para siempre. Es la ULTIMA dieta que haras en tu vida.Esta no es una dieta de moda, es un metodo clinicamente probado que se vale de los alimentos para combatir la obesidad, cura r enfermedades cronicas y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son extraordinarios.Doctora JACQUELINE FIELDSHaylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a traves del poder quemagrasa que tienen los alimentos. Conocida como la guru del metabolismo, Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: lo que comes es, por el contrario, la rehabilitacion que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir asi tu cuerpo en una maquina quemagrasas. Con este plan alimenticio no pasaras hambre: vas a hacer tres comidas completas y al menos dos tentempies al dia. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorias ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, ni te convertiras en vegetariano, ni renunciaras a la comida que mas te gusta. Por el contrario, iras cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el plan sencillo y probado, cuidadosamente diseñado para inducir cambios fisiologicos concretos que activaran, tu metabolismo como nunca.No solo perderas peso en cuatro semanas sino que tambien veras como descienden tus niveles de colesterol, como se estabiliza tu nivel de glucosa en sangre, como se incrementa tu energia, como mejora la calidad de tu sueño y como se reduce, drasticamente, tu nivel de estres. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida sana, deliciosa y satisfactoria!La ultima dieta que haras en tu vida ... Leer resumen completo

(3 valoraciones)
Guardado por:
  • 2 personas

17.90€

17.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
NO MAS DIETA: POR QUE LAS DIETAS MILAGROSAS NO FUNCIONAN O COMO A PRENDER A COMER SALUDABLEMENTE
DEBOLSILLO, 2014

Resumen del libro

En el mundo actual, la creciente preocupacion por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparicion de infinitud de dietas milagrosas que, en la mayoria de los casos, no pasan de un simple fraude. El prestigioso dietista Juli o Basulto, con la colaboracion de Mª Jose Mateo, desmonta los mitos de las dietas rapidas con una solida base cientifica y nos propone unas pautas para una alimentacion sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre habitos cotidianos. ... Leer resumen completo

(2 valoraciones)
  • 9 opiniones

9.95€

9.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LIMPIEZA HEPATICA Y DE LA VESICULA: UNA PODEROSA HERRAMIENTA PARA OPTIMIZAR SU SALUD Y BIENESTAR
OBELISCO, 2011

Resumen del libro

El extraordinario éxito de Limpieza hepática y de la vesícula en todo el mundo es testimonio de la eficacia de la limpieza hepática, que ha conseguido extraordinarias mejorías en la salud y bienestar de miles de personas que ya se han otorgado el precioso regalo de un hígado fuerte, limpio y revitalizado. Tras 18 ediciones sólo en español y más de 1.000 cartas o correos electrónicos de lectores agradecidos por fin llega la edición de bolsillo de este imprescindible best seller de la salud, donde encontrarás una lúcida explicación de las causas de los cálculos biliares en el hígado y la vesícula, y por qué estas piedras pueden ser las responsables de las enfermedades más comunes que nos aquejan en la actualidad. Andreas Moritz proporciona a sus lectores las instrucciones prácticas necesarias para expulsar las piedras en la comodidad de su casa y sin dolor alguno, además de presentar un conjunto de hábitos saludables para evitar la formación de nuevos cálculos. El método de Limpieza hepática y de la vesícula de Andreas Moritz es original y único. ¡Desconfía de imitaciones, tu salud está en juego! ... Leer resumen completo

(10 valoraciones)
Guardado por:
  • 14 personas
  • 4 opiniones

8.95€

8.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA ARTROSIS Y SU SOLUCION
EDAF, 2014

Resumen del libro

La artrosis no es una enfermedad propiamente dicha, sino un problema de química. Por tanto, su solución correcta nos la da la bioquímica. ¿Qué es realmente la artrosis? ¿Hay alguna dieta para evitar esta enfermedad? ¿En qué consiste un tratamiento eficaz de la artrosis? Un libro de enorme rigor científico, pero de lectura s encilla y accesible, que muestra de un modo inequívoco que la enfermedad de la artrosis puede ser fácilmente tratada, y cómo las personas que la padecen pueden recuperar su salud. ... Leer resumen completo

12.00€

12.00€

( )

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
DISFRUTA DE LA MACROBIOTICA. LA DIETA EQUILIBRADA (4ª ED)
OCEANO AMBAR, 2012

Resumen del libro

Con una tradición centenaria en Japón -un país con una asombrosa tasa de longevidad y un índice bajo de obesidad-, la macrobiótica busca el equilibrio que necesita el organismo para una vida saludable y energética. La macrobiótica parte de la base de que la mayoría de las dolencias que padecemos tienen su origen en una alim entación descompensada y de baja calidad. En este sentido, la dieta macrobiótica previene y cura más de 200 enfermedades; entre ellas, la diabetes, ciertos tipos de cáncer y las dolencias cardiovasculares. Además, al sustituir el consumo de azúcar y grasas animales por alimentos saludables, promueve una figura esbelta y un estado de ánimo energético y optimista. Este práctico libro incluye, entre otros temas: • Principios y beneficios de la dieta macrobiótica • Alimentos yin y yang • Trucos para cocinar los ingredientes • Más de 100 recetas fáciles de preparar • Infusiones para cuidar el cuerpo y la mente • Cómo elaborar nigiri (bolas de samurái) Loli Curto (Salamanca, 1956). Naturópata especializada en dietética oriental, fitoterapia, shiatsu y feng shui. Se formó con Josep Mª Villagrasa, Michio y Aveline Kushi, Shizuko Yamamoto y Adelbert Nelissen. Estudió y practicó en el Kushi Institute (Kiental, Suiza, 1986). Es profesora de macrobiótica y cocina mcrobiótica. Y, desde 1994, se dedica al asesoramiento, enseñanza y divulgación en este ámbito. Ha publicado, en esta misma editorial, "Feng Shui, la salud y el bienestar de tu casa". ... Leer resumen completo

(2 valoraciones)
Guardado por:
  • 4 personas
  • 1 opinion

17.90€

17.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
SANANDO CON ALIMENTOS INTEGRALES. TRADICIONES ASIATICAS Y NUTRICI ON MODERNA
GAIA, 2009

Resumen del libro

SANANDO CON ALIMENTOS INTEGRALES enlaza importantes tradiciones de la medicina de Asia oriental con las modernas investigaciones sobre la salud y la nutricion que se llevan a cabo en Occidente, y es la obra mas precisa que se puede utilizar hoy en dia para planificar y preparar una dieta optima.En sus paginas puedes hallar: - Guias actualizadas sobre los fundamentos de la nutricion, tales como los grupos de proteinas y vitamina B12, grasas y aceites, azucares y dulcificantes, agua, sal, algas marinas,"alimentos verdes"(microalgas y pastos de cereales), calcio, oxigeno y otros mas.- Planteamientos concisos de las artes de sanacion de China aplicadas a nuestras condiciones fisicas y emocionales, incluyendo los Ocho Principios (las Seis Divisiones de yin y yang), los Cinco Elementos y sindromes de los organos internos.- Consejos para realizar la transicion gradual de la dieta basada en alimentos de origen animal a una que se base en granos integrales y verduras frescas. Incluye mas de 300 recetas alimenticias puramente vegetarianas (vegan), asi como las propiedades sanadoras de alimentos de origen vegetal y de origen animal.-Secciones sobre como bajar de peso, la renovacion vascular y del corazon, la salud de la mujer, los problemas digestivos, infecciones del hongo microscopico candida, el procedimiento de canal radicular y la endodoncia, la combinacion de alimentos, la practica de ayunar, la alimentacion infantil, los embarazos y el envejecimiento. Incluye una exposicion acerca de la medicina ayurvedica de India.-"Dietas de regeneracion"y detallados tratamientos herbolarios contra el cancer, la artritis, las enfermedades mentales, el abuso de alcohol, drogas, sida, medicinas y otras enfermedades degenerativas. Tambien incluye un"Programa de purga de parasitos"diseñado especificamente al tipo de constitucionfisica.SANANDO CON ALIMENTOS INTEGRALES proporciona informacion esencial para adquirir el conocimiento y la habilidad imprescindibles para sanar por medio de la dieta. Al tiempo que evalua el papel de los productos de origen animal en relacion con ciertos desequilibrios y deficiencias en el cuerpo humano, incentiva y ayuda al lector a adoptar una dieta vegetariana...En Occidente, la mayor toma de conciencia de la correcta nutricion transcurre a paso acelerado y adopta elementos de las tradiciones del lejano Oriente, en donde durante siglos una dieta equilibrada ha sido esencial para una buena salud y para las practicas de iluminacion espiritual.Este libro es una sintesis de los elementos vitales de las practicas alimenticias y filosoficas de Oriente y Occidente. Al experimentar esta union nos acercamos a nuevas areas de toma de conciencia, lo que nos puede encauzar a la renovacion de todos los ambitos de nuestra vida.PAUL PITCHFORD estudio y aprendio con importantes maestros en medicina tradicional china el arte de la nutricion, tai chi y meditacion zen. Esta obra, que sabiamente unifica las terapias occidentales y orientales, ha sido traducida a siete idiomas (incluido el chino). Durante cuatro decadas ha aplicado en Occidente la sabiduria unificada del pensamiento oriental, diseñando una nueva vision de la salud y de la nutricion.Pitchford ha participado como ponente e instructor en varios centros educativos, incluyendo universidades como Harvard y escuelas de medicina tradicional china, y es conferenciante habitual en el prestigioso Institute for Integrative Nutrition, en Nueva York. Utiliza un metodo integral que abarca muchas facetas de la personalidad y lleva a cabo diversos programas de meditacion, terapias de alimentos y de hierbas, shiatsu estilo zen, reiki y tai chi.Durante los ultimos treinta años ha preferido seguir una dieta desprovista de productos de origen animal, para aprender mas acerca de los valores nutricionales de los alimentos de origen vegetal. A traves de su dilatada experienciaha conocido, pro... ... Leer resumen completo

(7 valoraciones)
Guardado por:
  • 6 personas
  • 3 opiniones

25.00€

25.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
HAGASE LA LUZ: MANOS QUE CURAN 2
MARTINEZ ROCA, 1994

Resumen del libro

Hágase la luz reúne los conocimientos acumulados por la autora a lo largo de los años gracias a los avances obtenidos en laboratorios y clínicas sobre bioenergía y campos energéticos humanos. Con un criterio original, que estimula la colaboración entre el sanador, el paciente y otros terapeutas, el presente libro explica qu é es lo que el sanador percibe, y cómo cada uno de nosotros puede participar en todas las etapas del proceso curativo.«Un libro de lectura indispensable para todas las personas interesadas en el área de la curación y el cuidado de la salud».Incluye novedades respecto a su título anterior Manos que curan, interesándose más ampliamente por cuestiones como porqué enfermamos, cuáles son los ritmos de vida más saludables, cómo afectan a nuestra salud las opciones y acciones que efectuamos a diario... etcétera. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas
  • 1 opinion

21.50€

21.50€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA VUELTA AL CUERPO EN 40 PUNTOS: UNA GUIA DE DIGITOPUNTURA Y MED ICINA CHINA PARA MEJORAR SU SALUD Y ALIVIAR DOLORES RAPIDAMENTE
EDAF, 2009

Resumen del libro

La milenaria medicina china ha demostrado a través de los siglos su enorme eficacia para tratar enfermedades y dolores de un modo rápido y seguro, siendo la digitopuntura, es decir, la presión con los dedos en determinados puntos del cuerpo, una forma sencilla y sumamente efectiva de tratamiento que uno puede practicar con los demás y consigo mismo. Basada en la ciencia de los meridianos y avalada por siglos de experiencia, este libro pone la digitopuntura al alcance de todos de un modo nunca antes expuesto al lector occidental. En esta obra el autor, un especialista reconocido internacionalmente, explica de forma fácil la localización de 40 puntos fundamentales en el tratamiento de numerosas dolencias comunes y cómo ejercer sobre ellos la digitopuntura. Dolores de muelas, de cabeza o de espalda, problemas articulares, estomacales o sexuales, insomnio, falta de vigor, alergias, rinitis o diarreas entre otras muchas y comunes dolencias, pueden ser tratadas y espectacularmente mejoradas por medio de esta sencilla práctica. Asimismo, conocimientos básicos de la medicina china y su concepción de la salud y enfermedad son tratados con amenidad y gran sentido didáctico. En resumen, un libro enormemente útil que le ayudará a mejorar su vida y la de los suyos. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 8 personas
  • 8 opiniones

13.00€

13.00€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
ALIMENTACION DE NUESTROS HIJOS: NUEVA COCINA ENERGETICA PARA NIÑO S
OCEANO AMBAR, 2013

Resumen del libro

Las recetas más sanas, equilibradas y divertidas para que tu hijo crezca bien Tener un hijo es una de las experiencias más bellas y apasionantes de la vida. Una aventura profunda y enriquecedora con la que alcanzamos plena madurez y equilibrio interior. Ya desde su primer minuto de vida iniciaremos un sincero viaje repleto de momentos inolvidables en el que lo más importante será aprender a conectar totalmente con él. Este libro quiere enseñarte a conseguirlo a través de una alimentación más sana y natural. En sus páginas se recogen más de 200 recetas equilibradas de acuerdo a las necesidades energéticas de cada edad. Con ellas aprenderás a estimular su apetito por los alimentos más naturales, todo un regalo para su crecimiento y desarrollo, tanto físico como emocional y mental. ... Leer resumen completo

29.90€

29.90€

(Tela)

  • 2ª Mano desde:
COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR
SALSA BOOKS, 2007

Resumen del libro

En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-seller, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros e n llegar al gran público. Antes que ellos está el auténtico pope de las dietas saludables: Montignac.Michel Montignac ha transformado con sus libros los hábitos alimentarios de los españoles, y su figura sigue sin tener parangón en todo el mundo. Convencido de la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su gran contribución a favor de la racionalización de nuestra dieta en una sociedad cada vez más compleja, en la que los rígidos horarios de trabajo y una alimentación mala y deficiente repercuten en nuestra salud y nuestro rendimiento. ... Leer resumen completo

(2 valoraciones)
Guardado por:
  • 2 personas
  • 10 opiniones

22.15€

22.15€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA COMBINACION DE LOS ALIMENTOS
OBELISCO, 2007

Resumen del libro

Verdadero clásico de la literatura higienista, La combinación de los alimentos del Dr. Herbert M. Shelton expone con sencillez y rigor las reglas que rigen las compatibilidades alimentarias, cuya evidencia ha sido comprobada por miles de personas. Cuando empezamos a alimentarnos combinando correctamente lo que comemos, se p roduce un cambio extraordinario en nuestras vidas: nos sentimos mejor, estamos de buen humor, olemos mejor, nuestra mente está más despejada, nuestros pensamientos son más lúcidos, desaparecen como arte de magia jaquecas, alergias, estreñimiento y comenzamos a vivir la vida con una alegría creciente, como si nos hubiéramos liberado de un pesado fardo. Este libro, único en su género, no ha sido escrito sólo para vegetarianos, sino para todas aquellas personas que deseen alimentarse racionalmente y vivir una nueva plenitud vital. El tema de la combinación de los alimentos siempre es de candente actualidad y cada vez cuenta con más adeptos.  ... Leer resumen completo

(4 valoraciones)
Guardado por:
  • 11 personas

9.00€

9.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA BIBLIA DE LOS CRISTALES: GUIA DEFINITIVA DE LOS CRISTALES (8ª ED.)
GAIA, 2007

Resumen del libro

La biblia de los cristales abarca tanto las principales gemas actualmente disponibles como los cristales que han sido descubiertos recientemente. Bellamente ilustrada, esta es una guia completa sobre los cristales, su morfologia, su cromatismo y sus diversas aplicaciones. Su forma y presentacion hacen de ella una guia unica en su genero, permitiendo encontrar de manera inmediata cualquier tipo de cristal, asi como toda la informacion relativa a sus propiedades esotericas (efectos espirituales, mentales, psicologicos, emocionales y fisicos) y terapeuticas, lo que la convierte en una referencia indispensable para todas aquellas personas amantes de los cristales.Esta obra viene avalada por la dilatada experiencia de la autora en este campo -mas de treinta años-, y auna el saber tradicional y contemporaneo relativo al conocimiento de los cristales, Judy Hall es, ademas, autora de"The Illustrated Guide to Crystals"y"The Crystals Users Handbook". ... Leer resumen completo

(4 valoraciones)
Guardado por:
  • 24 personas
  • 2 opiniones

16.95€

16.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
ES FACIL PERDER PESO
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2003

Resumen del libro

&@8220;Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad&@8221; Allen Carr¡Es cierto! El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso.Puedes:· Comer tus comidas favoritas· Seguir tu instinto natural· Evitar la culpa y los remordimientos· Disfrutar del sabor d e los alimentos frescos· Reducir las enfermedades digestivas· Aprender a reeducar tu gusto· Dejar que el apetito sea tu guíaAllen Carr ha ayudado a millones de fumadores a dejar el tabaco con su método Es fácil dejar de fumar (EASYWAY), basado en el sentido común. Ahora, con el nombre de EASY WEIGH, lo aplica a la comida: un método sin reglas ni prohibiciones, unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas
  • 36 opiniones

11.00€

11.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
EL CUERPO PERFECTO EN CUATRO HORAS
EDICIONES B, S.A., 2012

Resumen del libro

Este no es un libro mas sobre dietas y fitness, sino el resultado de una busqueda obsesiva durante mas de una decada. Ferriss invirtio mas de doscientos cincuenta mil dolares para probar consigo mismo cada moda, dieta, suplemento y entrenamiento que encontro paraidentificar las pocas cosas que realmente funcionan con el men or gasto de tiempo y esfuerzo. Mas de cien expertos lo ayudaron en su busca, incluyendo medicos, cientificos de la NASA, atletas olimpicos y especialistas clandestinos. Ahora, mas de doscientos hombres y mujeres de entre dieciocho y setenta años han ensayado, durante los ultimos tres años, las tecnicas que propone este libro y que responden a una cuestion fundamental: ¿que cambios pequeños producen los mayores resultados? Este libro contiene las respuestas. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 8 personas

5.95€

5.95€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
EL METODO DUKAN ILUSTRADO: COMO ADELGAZAR RAPIDAMENTE Y PARA SIEM PRE
RBA LIBROS, 2010

Resumen del libro

El metodo que se esta imponiendo como modelo en la lucha contra el sobrepeso y cuyo rotundo exito haconvertido a su creador en el"nutricionista frances mas leido en el mundo."Esta edicion a todo color es muy facil deleer, con cuadros, consejos, menus y recetas muy apetitosas, nunca vistas antes en un regimen para adelgazar. Laefectividad del regimen sorprende en todo el mundo y las ventas de los libros del Dr. Dukan superan cualquier prevision.El metodo Dukan es eficaz y con resultados rapidos y duraderos. El numero de seguidores del metodo Dukan no ha dejadode crecer y ya se ha convertido en fenomeno mundial. Un regimen de efectividad mas que comprobada, con total seguridadpara la salud, basado solo en alimentos naturales y apropiado para cualquier edad y situacion de vida. ... Leer resumen completo

(31 valoraciones)
Guardado por:
  • 67 personas
  • 475 opiniones

5.95€

5.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA DIETA DEFINITIVA: EL METODO PARA ADELGAZAR MAS EFICAZ DEL MUND O
AUTOR-EDITOR, 2002

Resumen del libro

La Dieta Definitiva es nutritivamente equilibrada -aprota al organismo todas las proteinas, hidratos de carbono, grasas, fibra, liquido, vitaminas, minerales y demas oligoelementos que el organismo necesita- y ademas es variada, no se pasa hambre, no genera ansiedad, no hay que contar la comida ni las calorias, permite come r entre horas, no hay que tomar farmacos, infusiones adelgazantes, diureticos, laxantes o ansioliticos... ... Leer resumen completo

(3 valoraciones)
Guardado por:
  • 1 persona
  • 9 opiniones

33.00€

33.00€

(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
LA ENFERMEDAD COMO CAMINO: UN METODO PARA EL DESCUBRIMIENTO PROFU NDO DE LAS ENFERMEDADES
DEBOLSILLO, 2009

Resumen del libro

No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad. Este libro analiza el significado de las infecciones, los dolores de cabeza, los trastornos cardíacos y los quebrant os de salud más habituales. Todos los síntomas tienen un sentido profundo para la vida de la persona: nos transmiten mensajes del ámbito espiritual, y de su adecuada inter-pretación dependerá nuestra capacidad de recuperarnos. Se incluye un capítulo especial dedicado al problema del sida, así como un índice de enfermedades y una relación de las partes y los órganos del cuerpo con sus atributos psíquicos. ... Leer resumen completo

(5 valoraciones)
Guardado por:
  • 6 personas
  • 6 opiniones

8.95€

8.95€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
ZUMOTERAPIA
TIMUN MAS, 2010

Resumen del libro

Zumos y batidos para mejorar la salud, reforzar las defensas y depurar el organismo La zumoterapia es el método más natural para depurar nuestro organismo y aportarle la energía y los nutrientes que necesita. En esta obra, la Dra. Vidales, especialista en nutrición y colaboradora en el programa «Saber vivir», te ofrece una amplia selección de zumos y batidos, clasificados por estaciones para aprovechar las frutas y verduras de temporada. Estas recetas te ayudarán prevenir y tratar las patologías propias de cada época del año, además de otras dolencias derivadas del estilo de vida actual.El libro es totalmente práctico e ilustrado. Se analizan los ingredientes y las propiedades nutricionales de cada zumo y se especifica para qué tipo de dolencia es recomendable su ingesta. Incluye una selección de batidos para las cuatro estaciones del año. ... Leer resumen completo

21.01€

21.01€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LOCALIZACION MANUAL DE LOS PUNTOS DE ACUPUNTURA (4ª ED.)
MIRAGUANO, 1985

Resumen del libro

En la terapia acupuntural la exacta localizacion de los puntos de tratamiento constituye el eslabon clave. En este libro se describe, de modo sencillo, la ley de localizacion mediante las "Marcas Naturales"del cuerpo humano. Edicion muy ilustrada.

Guardado por:
  • 2 personas

16.00€

16.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
GRAN ENCICLOPEDIA DE LAS PLANTAS MEDICINALES
SUSAETA, 1998

Resumen del libro

Gran enciclopedia de las plantas medicinales

(2 valoraciones)
  • 1 opinion

19.95€

19.95€

(Tapa dura)

ADELGAZA CON LA DIETA COHERENTE
CYDONIA, 2015

Resumen del libro

En este libro, entre otros asuntos, conocera: El peligro que conllevan las dietas milagro · Cuales son los motivos por los que se llega al sobrepeso · Que es la Dieta Coherente y cuales son sus bases cientificas · Los factores que provocan el estres cronico y como evitarlo· De que manera las emociones influyen en el control del peso· La piramide coherente de los alimentos y sus caracteristicas· Tecnicas para controlar las emociones · Como alcanzar el peso ideal en una primera fase, para luego conservarlo con la DietaCoherente · Trucos para mantener el tipo y como afrontar la vidasocial · Ejercicios simples para activar el metabolismo · Sencillas tecnicas para motivarse y visualizar los objetivos · Mas de 100 sabrosas recetas coherentes ... Leer resumen completo

  • 2 opiniones

14.95€

14.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LIQUIDARIANO
OBELISCO, 2015

Resumen del libro

"La alimentacion liquida utilizada como tratamiento depurativo temporal o como complemento a una alimentacionsolida presenta muchas ventajas: contribuye a mejorar la alimentacion habitual, sirve para comenzar el dia,para tomarla entre horas, para las cenas o para hacer depuraciones periodicas. Lo que bebas sera tan liquidoc omo la cantidad de agua o de otra bebida que le añadas, pero eso no significa que en el liquido no hayas podidoincluir verduras, frutas, semillas, frutos secos, asi como suplementos como aloe vera, hierba de trigo o probioticos.Ademas, el agua con el que prepares el liquido puede ser agua de coco, rejuvelac, kefir de agua, kombucha,agua de mar o simplemente agua filtrada, segun decidas enriquecer mas o menos el resultado.Si todos estos conceptos te producen el mismo magnetismo que me produjoa mi comprobar la imagen de belleza, juventud y vitalidad en la cara, el pelo y laagilidad fisica y mental que me produjo la alimentacion liquidariana, te animo a quesigas leyendo, porque estoy deseando compartir contigo mis experimentos de losultimos años en relacion a la dieta liquidariana, que descubri mientras me formabaen alimentacion viva en California. ¡Que lo disfrutes! ... Leer resumen completo

9.95€

9.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
DESCODIFICACION BIOLOGICA PROBLEMAS PIEL
OBELISCO, 2015

Resumen del libro

"¿Y si la psoriasis, el eczema o el herpes revelaran ciertos conflictos emocionales enterrados? Christian Flechenos ofrece una guia practica de los problemas de la piel analizados desde la perspectiva de la descodificacionbiologica. Segun este enfoque de la salud, cada sintoma corresponde a un sentimiento, a una emocion blo queada.La obra describe con gran detalle la piel y sus funciones, y tras ello muestra un panorama exhaustivo de larelacion entre los problemas de la piel y las emociones y sintomas correspondientes. En este libro encontrarasmultitud de ejemplos y claves para resolver los conflictos emocionales que uno encuentra en la vida.¡Descubre el significado oculto de tus problemas de piel y retoma el camino de la salud! ... Leer resumen completo

11.00€

11.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
DESCODIFICACION BIOLOGICA PROBLEMAS DIGESTIVO
OBELISCO, 2015

Resumen del libro

"¿Y si el estreñimiento, la diarrea, los colicos, o incluso los vomitos, revelaran ciertos conflictos emocionalesenterrados?Christian Fleche nos ofrece una guia practica de los problemas digestivos analizados desde la perspectivade la codificacion biologica. Segun este enfoque de la salud, cada sintoma corresponde a un sent imiento, a unaemocion bloqueada.La obra describe detalladamente los diferentes organos y sus funciones, para dibujar despues el panoramade las relaciones entre emociones y sintomas. En ella encontraras la descripcion de las diferentes sensacionesbiologicas, asi como numerosos ejemplos y claves para resolver los conflictos emocionales con los que uno seenfrenta.¡Descubre el significado oculto de tus dolencias y retoma el camino de la salud! ... Leer resumen completo

11.00€

11.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
COACHING NUTRICIONAL
DEBOLSILLO, 2015

Resumen del libro

Un libro que no solo nos enseña que comer, sino tambien a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivacion El coaching ha entrado en la esfera de la nutricion.El exito de la mayoria de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de lle var estos cambios a la practica. Conseguirlo no es tarea facil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional.El coaching nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafio. Esta innovadora disciplina se centra en la persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la autogestion y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivacion. Estas son las reglas del juego que nos ayudaran a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros habitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una valoracion de nuestros puntos fuertes y debiles, a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente. ... Leer resumen completo

  • 1 opinion

9.95€

9.95€

(Tapa blanda bolsillo)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LOS FUNDAMENTOS DE LA MEDICINA CHINA
GAIA, 2015

Resumen del libro

NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA Texto de referencia para Acupuntores y FitoterapeutasLos Fundamentos de la Medicina China es un texto fundamental de referencia. Escrito por una de las maximas autoridades occidentales, constituye uno de los libros de consulta de medicina china de mas exito jamas publicado. La presente e dicion, muy ampliada y totalmente revisada, no solo cubre la teoria de la medicina china y la ciencia de la acupuntura, sino que tambien aborda con detalle las funciones de los puntos de acupuntura y sus correspondientes principios terapeuticos.Rigurosamente basada en los textos chinos clasicos y modernos, esta obra describe la aplicacion de la teoria medica china en el contexto de la practica clinica occidental. La organizacion logica de su contenido permite al lector encontrar rapidamente la informacion que necesita.Temas clave que aborda este libro: La explicacion de las teorias de la medicina china en relacion con la practica clinica, incluyendo las teorias del Yin-Yang y los Cinco Elementos, el Qi, la Sangre y los Liquidos Organicos, asi como las funciones de los Organos Internos. La presentacion detallada de la accion energetica y el empleo clinico de mas de 250 puntos de acupuntura, incluyendo el uso de los Ocho Vasos Extraordinarios. El analisis pormenorizado de los procesos patologicos y de los factores patogenos. Los cuatro metodos de diagnostico de la medicina china, en particular el de diagnostico por el pulso. Los principios del tratamiento y de las combinaciones de los puntos de acupuntura.Novedades que incluye esta nueva edicion: Mas de 50 nuevos puntos de acupuntura. Mas sindromes de los Organos Internos y una identificacion mas detallada de los sindromes segun los factores patogenos. Dos nuevos capitulos sobre las funciones del Triple Calentador y su patologia. Dos extensos y detallados capitulos nuevos sobre los Ocho Vasos Extraordinarios. Un analisis pormenorizado de los aspectos mentales-espirituales de los Organos Internos (Shen, Hun, Po, Yi y Zhi). Una descripcion mas detallada de la identificacion de sindromes segun las Seis Etapas, los Cuatro Niveles y los Tres Calentadores. Un glosario considerablemente ampliado. Un nuevo diseño en dos colores, cuadros con resumenes y un gran numero de ilustraciones y tablas para facilitar la lectura y el aprendizaje. Fotografias a todo color que ilustran las claves del diagnostico a traves de la lengua. ... Leer resumen completo

98.00€

98.00€

(Tela)

LA ZONA MEDITERRANEA
URANO, 2015

Resumen del libro

El Dr. Barry Sears revoluciono el mundo de la nutricion con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutricion se han convertido en estandares para muchas dietas. La dieta mediterranea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos medicos y revistas especializadas. La obra incorpora las ultimas investigaciones cientificas en materia de nutricion y expone el papel fundamental de los polifenoles. Los principios de la Zona por primera vez aplicados a la dieta mediterranea. La Unesco ha declarado la dieta mediterranea Patrimonio de la Humanidad. La Clinica Mayo la recomienda para proteger el corazon y prevenir el Alzheimer. Los expertos de todo el mundo alaban sus efectos beneficiosos para la salud. Sin embargo, pocas personas se ponen de acuerdo sobre algunos de sus aspectos fundamentales: ¿la dieta mediterranea incluye carne? ¿Que cantidad a la semana? ¿Podemos comer pasta sin miedo a la obesidad? ¿Incluye las legumbres? ¿Y el pan? Barry Sears, el medico que ha enseñado a profesionales y a lectores de todo el mundo como estar en la Zona, el estado optimo de nuestro sistema hormonal, vuelve con un libro especificamente dedicado a la dieta mediterranea. Aplicando los sencillisimos principios de la Zona a nuestra dieta tradicional, multiplicaremos los efectos beneficiosos de alimentos tan sanos como el aceite y el pescado al tiempo que mantenemos nuestro organismo a salvo de la peligrosa inflamacion, la condicion previa a la obesidad, la diabetes e incluso el cancer y el Alzheimer. ... Leer resumen completo

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
QUEMALO: QUE COMER CUANDO TIENES QUE PERDER PESO RAPIDO
GRIJALBO, 2015

Resumen del libro

La Dra. Pomroy asegura que cuando alguien esta haciendo dieta y se estanca en un peso determinado sin haber acabado de perder esos quilos de mas, el problema no es la falta de voluntad, sino que hay una razon bioquimica.Ya sea retencion de liquidos, problemas digestivos u hormonales, el estancamiento de la perdida de peso, especialmente en condiciones en las que se esta dando al cuerpo todo lo que necesita para adelgazar, es una señal de que algo no funciona en el sistema.La Dra. Pomroy ha conseguido preparar a actrices para sesiones de fotos o rodajes de peliculas en tiempo record. Su rapido y efectivo metodo te permitira deshacerte de 2,5 quilos en 5 dias, de 5 quilos en 10 dias, etc. Siguiendo su plan alimenticio no pasaras hambre y tu salud no saldra perjudicada:- haras tres comidas completas y, al menos, dos tentempies al dia,- no contaras calorias ni gramos de grasa,- no eliminaras grupos enteros de alimentos,- no obviaras los carbohidratos,- no te convertiras en vegetariano ni renunciaras a tu comida favorita...¡Y perderas peso!El metodo de la Dra. Pomroy se basa en ir cambiando de alimentos cada dos dias de acuerdo a un plan sencillo y probado, cuidadosamente diseñado para inducir cambios fisiologicos concretos que activaran tu metabolismo para que quemes rapidamente lo que te sobra.Y ademas veras como descienden tus niveles de colesterol, como se estabiliza tu nivel de glucosa en sangre, como incrementa tu energia, mejora la calidad de tu sueño y se reduce drasticamente tu nivel de estres. ... Leer resumen completo

16.90€

16.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
CEREBRO DE PAN: LA VERDAD SOBRE LOS ASESINOS SILENCIOSOS DEL CE- REBRO: EL TRIGO, EL AZUCAR Y LOS CARBOHIDRATOS
GRIJALBO, 2014

Resumen del libro

Libro dedicado a contar los peligros de la ingesta de cereales, carbohidratos y azucar para el cerebro y la dieta a seguir para conseguir un cerebro sano.Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el animo y aumentar tu energia, Cerebro de pan te ayudara a conseguirlo. ¿Sabias que el glute n, el azucar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los mas saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por deficit de atencion, ansiedad, dolor de cabeza cronico y depresion, entre otras dolencias. El renombrado neurologo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura medica demasiado tiempo.Con una dieta de cuatro semanas, complementada con un programa de ejercicios, Cerebro de pan te enseña a proteger y a mejorar el funcionamiento de este organo tan fragil. Si cambias tu alimentacion, incluso podras estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y modificar el destino que te depara la genetica para vivir una vida mas larga y saludable.El manual que necesitas para cuidar y alimentar tu cerebro. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona
  • 3 opiniones

17.90€

17.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
EL SENTIMIENTO DEL INTESTINO
EDICIONES INVISIBLES, 2015

Resumen del libro

El metodo de desintoxicacion mas efectivo para el bienestar corporal y emocional.Estamos expuestos a multitud de substancias toxicas que afectan muy directamente a nuestro intestino, que trabaja a destajo para procesar todo lo que ingerimos y tambien lo que nos afecta emocionalmente. Es por ello muy a menudo reacciona de fo rma adversa para llamar nuestra atencion. Tan simple como esto. Pero, ¿que es lo que tenemos que hacer? En primer lugar, descubrir como funciona un organo del que en general apenas sabemos nada y, en segundo lugar, aplicar un simple cambio de habitos que puede ayudarnos a superar con exito multitud de enfermedades, dolencias y molestias. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 1 persona

16.00€

16.00€

( )

  • 2ª Mano desde:
LA ENZIMA PRODIGIOSA: UNA FORMA DE VIDA SIN ENFERMAR
PUNTO DE LECTURA, 2015

Resumen del libro

La enzima prodigiosa revolucionara tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina y la salud.De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya tu cuerpo esta diseñado para curarse a si mismo; la dieta que el propone ha curado a miles de pacientes sin recaidas. Cualquier persona, con independencia de su predisposicion genetica, puede ay udar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, sindrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave esta en el factor enzimatico. Las enzimas son proteinas complejas que permiten el desarrollo de todas las funciones celulares.En La enzima prodigiosa descubriras por que algunos alimentos considerados saludables como los lacteos son la causa de enfermedades cronicas. Con explicaciones detalladas sobre los procesos de destruccion enzimatica generados por el alcohol, el tabaco y las grasas trans. Al cambiar pequeños habitos hoy, tendras buena salud siempre.El doctor Hiromi Shinya te enseñara como conservar el abastecimiento de las enzimas prodigiosas y revertir procesos degenerativos para fortalecer tus enzimas corporales y asi gozar de buena salud hasta una edad avanzada. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

8.95€

8.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
VACUNAS, LAS JUSTAS: ¿SON TODAS NECESARIAS, EFICACES Y SEGURAS?
PENINSULA, 2015

Resumen del libro

¿Estan justificadas todas las vacunas que ponemos a nuestros hijos?¿Son todas las vacunas necesarias? ¿Y efectivas? ¿Y seguras? ¿Nos estan ocultando informacion entre laboratorios y administraciones publicas para que el negocio saludable que en parte son las vacunaciones masivas y sistematicas no deje de serlo?Los calendari os de vacunacion no han parado de crecer en los ultimos años, tanto en numero de vacunas como en dosis, y desde los laboratorios farmaceuticos se presiona para que ciertas vacunaciones se adelanten. Esta claro que para algunos, normalmente pertenecientes a la parte interesada, cuantas mas vacunas y antes pongamos a nuestros hijos, mejor, una actitud que despierta la desconfianza de una poblacion cada vez mas informada.Las sucesivas campañas de marketing del miedo a las gripespor ejemplo, a la aviar en 2005 y a la gripe A en 2009impulsadas por laboratorios y Gobiernos han sido decisivas a la hora de variar la percepcion que se tiene de las vacunas. A ello se suman los efectos adversos de la vacuna del papiloma, cuya aplicacion en España es un escandalo medico y un pelotazo economico de gran envergadura.Existe un debate abierto, y con este libro Miguel Jara pretende arrojar algo de luz sobre un asunto complejo que atañe a cualquier persona que se enfrenta a la posibilidad de somete... ... Leer resumen completo

17.90€

17.90€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
MAMA COME SANO
DEBOLSILLO, 2015

Resumen del libro

El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentacion en mi fertilidad o en la de mi pareja? ¿Conviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o farmacos? ¿Cuantas calorias debo tomar? ¿Cuanta agua tengo que beber? ¿Son un sintoma de peligro las nauseas u otras molestias tipicas del embarazo? ¿Que es ganar mucho (o poco) peso en el embarazo? ¿Como recupero la figura tras el parto? ¿Puedo ser vegetariana? ¿Es acaso una cuestion inextricable la alimentacion en la lactancia? ¿Que es (de verdad) una dieta sana?Julio Basulto aborda estas y muchas otras inquietudes, para ayudar al lector a formarse un criterio para elegir y decidir. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebe extraordinario, recuperaremos el tipo rapidamente tras un parto facil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hara cuestionar muchos de nuestros habitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud maternoinfantil, sino tambien para la de toda la familia. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)

9.95€

9.95€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA DIGESTION ES LA CUESTION: DESCUBRE LOS SECRETOS DEL INSTESTINO , EL ORGANO MAS INFRAVALORADO DEL CUERPO HUMANO
URANO, 2015

Resumen del libro

-Firmado por la joven cientifica Giulia Enders, cuya conferencia La digestion es la cuestion fue un fenomeno en YouTube. -Las ultimas investigaciones cientificas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. -Una explicacion sencilla y entretenida, muy agradable de leer y co mprensible para todos. El intestino, ese gran desconocido, la oveja negra entre los organos, que quiza hasta ahora nos parecia mas bien desagradable. Pero esta imagen, estimado lector, esta a punto de cambiar. El sobrepeso, las depresiones y las alergias estan estrechamente relacionados con una alteracion del equilibrio de la flora intestinal. O dicho de otro modo: si queremos sentirnos bien en nuestro cuerpo, vivir mas y ser mas felices, debemos cuidar nuestro intestino. Asi lo sugieren las investigaciones mas recientes. En este libro, la joven cientifica Giulia Enders explica de forma entretenida cuan maravilloso y altamente complejo es el intestino. Es la clave del cuerpo y el alma, y nos aporta una perspectiva totalmente nueva desde la puerta trasera de nuestro organismo. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)

15.00€

14.25€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
VERDE QUE TE QUIERO VERDE: ZUMOS SUPER NUTRITIVOS PARA PERDER PESO Y SENTIRSE LLENO DE ENERGIA
TIMUN MAS, 2015

Resumen del libro

El nuevo libro de la Dra. Vidales aborda una tematica muy de moda: los zumos, batidos y smoothies verdes. Estos zumos actuan como quema grasas por su alto contenido en vitaminas y antioxidantes, y resultan ideales para dietas de desintoxicacion tras epocas de excesos, para depurar el organismo o para perder peso. Los batido s verdes estan compuestos por frutas, verduras, agua y zumo de citricos... y son todo un exito entre celebrities como Elsa Pataky, Kim Kardashian, Madonna, Gwyneth Paltrow o Eva Longoria. Ademas de las recetas, este libro incluye una propuesta para hacer un plan de desintoxicacion semanal y una seleccion de zumos para tratar diferentes patologias, asi como testimonios y casos practicos depacientes de la doctora que ya han probado los beneficios de estos zumos. ... Leer resumen completo

16.00€

16.00€

( )

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
EL CUERPO TIENE SUS RAZONES: AUTOCURA Y ANTIGIMNASIA
PAIDOS IBERICA, 2014

Resumen del libro

Habitualmente confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los demas, pero a veces esta confianza no nos proporciona mas salud y libertad, sino que mas bien nos hace reprimir nuestros instintos. ¿Como tomar las riendas de la situacion para recuperar la salud, la vitalidad y la autonomia a que tenemos d erecho? Desde luego, tratar de fortalecernos mediante la gimnasia no es la respuesta adecuada, ya que la esta considera el cuerpo como un animal al que hay que domesticar.En este libro, uno de los mas exitosos de la autora, se exponen los metodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

12.95€

12.95€

( )

  • 2ª Mano desde:
¡HAZ CLICK Y VIVE SANO!
HERCULES DE EDICIONES S.A., 2014

Resumen del libro

¡Haz click* y vive sano! no contiene formulas milagrosas ni medicas, pero si las claves para que la experiencia de la autora nos sirva de estimulo: reconocer que tenemos un problema es el primer paso para aprender a vivir de otra manera y mantener las pautas adquiridas para siempre. Porque la verdadera transformacion no emp ieza el dia que cambias tu forma de comer, sino el que modificas tu forma de pensar. Historias de superacion personal, reflexiones y pensamientos positivos, tablas de alimentos, orientaciones de ejercicio y nuevas recetas ineditas conforman este manual de amor propio, esta guia para aprender a quererse, a vivir de forma saludable para siempre y, en especial, a creernos realmente que somos merecedores de un cuerpo sano en una mente sana.¡Si, puedes!¡Apuntate a la vida sana! ... Leer resumen completo

  • 2 opiniones

19.90€

19.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA ENZIMA PRODIGIOSA 2
AGUILAR, 2014

Resumen del libro

La revolucion de la salud continua Combate el envejecimiento, deten el Alzheimer, evita la diabetes y mejora tu vida sexual Mas de 2.000.000 de ejemplares vendidos.Todo el mundo desea ser siempre joven o al menos gozar de la salud y de la vitalidad propias de la juventud. En todo el mundo subyace el deseo de mantenerse jo ven, fuerte y bello, sobre todo cuando vemos que personas de nuestra misma edad se mantienen en muy buena forma, y nos damos cuenta entonces de que tal vez hemos perdido la vitalidad de la que gozabamos en otras etapas de nuestra vida. El doctor Hiromi Shinya, autor del bestseller La enzima prodigiosa, desvela en esta segunda parte sus secretos para tener una piel tersa, vitalidad y un monton de consejos para mantenerte siempre joven. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas
  • 1 opinion

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
COMER SIN MIEDO: MITOS, FALACIAS Y MENTIRAS SOBRE LA ALIMENTACION EN EL SIGLO XXI
DESTINO, 2015

Resumen del libro

El libro que desmonta la teoria de La enzima prodigiosa y enseña a comer de forma realmente saludable.¿Era mejor la comida de antes que la de ahora? ¿Es mas sano comer ecologico? ¿Estamos consumiendo mucha quimica? ¿Nos envenenan los aditivos? ¿Son tan malos los productos transgenicos como nos quieren hacer creer? ¿Existen las dietas milagro o las pildoras magicas para adelgazar? ¿Como sera la comida del futuro? ¿Anda suelta por ahi alguna enzima que lo cura todo?En un momento en el que palabras como natural, ecologico o sin conservantes inundan el etiquetado de los productos que compramos, Comer sin miedo ofrece un analisis cientifico y documentado de la realidad de los alimentos y de sus supuestas virtudes. J. M. Mulet, experto en bioquimica y biologia molecular, revela que hay de cierto y que hay de mito en la informacion que circula sobre lo que nos llevamos a la boca, desmontando con ironia y humor un sinfin de falacias y mitos. Radicalmente en contra de la demonizacion de la intervencion humana en los alimentos, nos demuestra que hoy la comida es mas segura que nunca en la historia de la humanidad, que por fin tenemos el privilegio de poder comer sin miedo.Por mucho que te lo digan, la comida natural es un mito. Toda la comida es fruto de laseleccion artifi cial, de la mejora genetica y por tanto de la tecnologia. Por eso, en un tomate tienes mas tecnologia que en un iPhone 5, y ademas es mas barata, con lo que todos podemos disfrutar de ella. ... Leer resumen completo

(7 valoraciones)
  • 4 opiniones

7.95€

7.95€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
TU CUERPO: MANUAL DE INSTRUCCIONES
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2015

Resumen del libro

El libro con el que descubriras otra forma de comprender tu cuerpo, para aprender a cuidarlo... y disfrutarlo.Nuestro cuerpo funciona como una maquina compleja y perfecta, si sabemos cuidarla. Este libro nos ira mostrando cada una de las piezas que la componen explicandonos como funcionan nuestros organos, que problemas o e nfermedades pueden afectarlos y que consejos debemos seguir para mantenerlos en perfectas condiciones. Unas tablas de ejercicios y cuatro dietas especializadas completan este manual de instrucciones para mantenernos sanos y en forma. ... Leer resumen completo

  • 1 opinion

19.90€

19.90€

( )

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
INTELIGENCIA DIGESTIVA
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2013

Resumen del libro

• Reflujo, acidez y otros malestares del estómago • La hidroterapia de colon • Estreñimiento, laxantes e hinchazón • El concepto de cerebro digestivo • Envejecimiento y sistema digestivo «Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (…). Nuestro sistema nervioso entérico es nuestro segundo cerebro, y no se trata de una metáfora». Estas esclarecedoras palabras de la doctora Irina Matveikova nos acercan a un mundo poco conocido: por qué nuestra mente no puede controlar las funciones digestivas; por qué esta resistencia pone de mal humor e irrita a mucha gente, que busca solucionar de inmediato sus problemas de digestión, hinchazón, estreñimiento o los dolores producidos por su colon irritable; por qué suele ser preciso un tratamiento prolongado para recuperar el equilibrio interno; por qué la conducta digestiva influye sobre el pensamiento, el estado de ánimo o la productividad intelectual… Desde una perspectiva holística y con un profundo sentido didáctico, la autora de Inteligencia digestiva defiende la importancia de cuidar el cuerpo y mantenerlo limpio, porque si en nuestro «templo» no hay salud, todo lo demás es mucho más difícil. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

9.00€

9.00€

(Tapa blanda bolsillo)

  • 2ª Mano desde:
EL METODO DE LA BASCULA
VV.AA.
ALFAR, 2013

Resumen del libro

Algo tan sencillo como “salud”, lo que vas a encontrar aquí. No esperes dietas milagro que te hagan perder peso y ponerte en forma mientras sujetas este libro con una mano y te comes una docena de pestiños con la otra. En estas páginas te mostraremos el camino; pero solo tú, con tu esfuerzo, compromiso y volunta d conseguirás llegar a la meta: tu peso saludable. Te proponemos en el libro de La Báscula: comer sano y hacer ejercicio. Basado en el programa de televisión de Canal Sur La Báscula. En él hemos visto el cambio radical que los participantes han llevado a cabo en sus vidas. Diferentes personas a las que han perdido visto peso como nunca antes lo habían hecho, ganar autoestima, confianza en sí mismos, capacidad de relacionarse con su entorno… Lo que viene en las siguientes páginas es un auténtico reto que puede mejorar tu vida. Nuestros expertos y reconocidos asesores te proponen consejos, procedimientos, técnicas, ejercicios, etc., para comenzar ese cambio en el que tantas veces has pensando mientras te mirabas al espejo. Ahora es el momento. Y este es el libro. ... Leer resumen completo

(2 valoraciones)
  • 1 opinion

22.00€

22.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
EL MAGNESIO, CLAVE PARA LA SALUD: LA IMPORTANCIA DE ESTE ELEMENTO Y LOS PROBLEMAS QUE CAUSA SU DEFICIENCIA
EDAF, 2011

Resumen del libro

La alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental. El magnesio es indispensable en la síntesis de las proteínas de nuestro cuerpo y, por tanto, determinante en la fabricación y reparación del desgaste de los cartílagos, los huesos, los tendones, l as paredes del estómago, los vasos sanguíneos, etc. Este libro recoge los nuevos estudios realizados hasta la fecha que confirman la enorme importancia del magnesio para nuestra salud. ... Leer resumen completo

12.00€

12.00€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA ENFERMEDAD Y SU ORIGEN EMOCIONAL: BASES Y FUNDAMENTOS DEL DR. HAMER
ECOTIENDA NATURAL, 2010

Resumen del libro

El concepto biologico de enfermedad parte de un punto de vista emocional, siguiendo las bases y fundamentos del Dr. Hamer, agrupando los conflictos por orden ontogenico y evolutivo, sintetizando la localizacion cerebral, manifestacion histologica y sus fases para una mejor comprension, con pautas de tratamiento mental, manu al sobre tejido conectivo, magneticas y vibracionales. ... Leer resumen completo

(4 valoraciones)
Guardado por:
  • 12 personas

19.00€

19.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA TERAPIA GERSON: EL PROGRAMA NUTRICIONAL DEFINITIVO PARA SALVAR VIDAS
OBELISCO, 2011

Resumen del libro

La terapia Gerson, que es una de las primeras terapias alternativas contra el cancer, ha tratado con exito a miles de pacientes a lo largo de mas de 60 años, demostrando que no existen las enfermedades incurables. La terapeuta de medicinas alternativas Charlotte Gerson y el periodista medico Morton Walker revelan datos extr aordinarios sobre los poderosos efectos curativos de las frutas y las hortalizas de cultivo ecologico. La preparacion de zumos no solo puede revertir los efectos de muchas enfermedades degenerativas, sino que tambien puede salvar vidas. Con este libro descubriras: Como vencer el cancer modificando la composicion quimica de tu organismo. Tecnicas de obtencion de zumos para un poder curativo maximo. Que suplementos fortalecen tu sistema inmunitario. Como preparar platos deliciosos y muy saludables usando las recetas recomendadas por la terapia Gerson. ¡Y muchas mas cosas!La terapia Gerson ofrece una opcion poderosa y demostrada para la curacion que ha funcionado en miles de personas y que tambien puede serte util a ti. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 7 personas
  • 1 opinion

22.00€

22.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
SE ME HACE BOLA
DEBOLSILLO, 2013

Resumen del libro

Un enfoque diferente de la alimentacion infantil para que la hora de la comida sea un momento feliz para niños y adultosUtilizando una vision holistica de la alimentacion y analizandola desde diferentes prismas, Julio Basulto ha escrito una guia sencilla y efectiva, a la vez que cientificamente documentada, para que los niñ os se alimenten de forma saludable. No se trata de inculcar, coaccionar o imponer, sino de incorporar dentro de casa un patron de dieta sana para que nuestros hijos aprendan con el ejemplo. Ademas, este manual responde con rigor y cercania a todas las dudas sobre alimentacion que pueden tener los padres hoy en dia. ¿Que hacer cuando nuestro hijo come menos de lo que querriamos? ¿Debemos demorar la incorporacion de alimentos potencialmente alergenicos? ¿Como lidiar con la atractiva y omnipresente oferta de alimentos superfluos y procesados? ¿Que hacer para prevenir la cada vez mas frecuente obesidad infantil?Una obra indispensable en el hogar de cualquier madre o padre responsable ... Leer resumen completo

(6 valoraciones)
  • 12 opiniones

9.95€

9.95€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LA REVOLUCION VERDE
VICTORIA BOUTENKO
GAIA, 2012

Resumen del libro

El extraordinario poder revitalizante y curativo de los vegetales y smoothies verdes.La revolucion verde recoge la mas valiosa informacion sobre nutricion y licuados verdes (smoothies). Es perfecta para cualquier persona tanto crudivora, vegana, vegetariana o incluso consumidora de carne que desee tener una dieta sana sin s acrificar su forma de vida ni el disfrute del sabor.En 1994, cuando la familia Boutenko enfermo gravemente, Victoria busco alternativas de curacion natural y descubrio la dieta crudivora, un estilo de vida en si mismo que permitio que toda la familia se recuperara y gozara de una magnifica salud.Ahora Boutenko viaja por todo el mundo para dar a conocer su inspiradora historia e impartir clases sobre la alimentacion basada en alimentos crudos. A partir de la mas reciente investigacion cientifica, Victoria explica los numerosos beneficios de la dieta cruda frente a los alimentos cocinados, ademas de la importancia de consumir grandes cantidades de verduras de hoja. Su ultima y mas importante contribucion a la informacion sobre las necesidades dieteticas humanas es su investigacion acerca del valor nutricional de las verduras de hoja y, por supuesto, la creacion de sus famosos smoothies [licuados]verdes que han revolucionado la forma de acceder a la buena salud, independientemente de la dieta o forma de vida de cada cual.Partiendo de sus notables descubrimientos sobre el poder curativo de las verduras y los llamados smoothies verdes, Boutenko desglosa en estas paginas una serie de importantes descubrimientos respecto al papel que desempeñan los acidos grasos omega-3 y omega-6 en la salud metabolica, el abundante contenido proteinico de las verduras y el papel que estas desempeñan en la homeostasis, la cualidad curativa de la clorofila, la funcion de los acidos gastricos y la relacion entre las verduras y la alcalinidad del organismo. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

12.00€

12.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
NUTRICION ENERGETICA Y SALUD: BASES PARA UNA ALIMENTACION CON SEN TIDO
DEBOLSILLO, 2014

Resumen del libro

Esta obra, fruto de veintitres años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentacion con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energetico corporal la aplicacion de sus propiedades energeticas a las caracteristicas personales para conseguir mejores efectos la energetica de la digestion y como mejorarla como asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes basicos, y la aplicacion terapeutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis. Un recetario y un gran numero de consejos practicos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual practico de nutricion... Dr. Jorge Perez-Calvo Soler.Profesor de la Universidad Ramon Llull de Barcelona, y profesor de posgrado en medicina naturista en la Fundacio Bosch i Gimpera de la Universidad de Barcelona, es una de la maximas autoridades sobre medicina naturista, medicina tradicional china, acupuntura, medicina biologica y otras medicinas alternativas. ... Leer resumen completo

(9 valoraciones)
Guardado por:
  • 8 personas
  • 3 opiniones

9.95€

9.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
SALUD DE LA BOTICA DEL SEÑOR
VV.AA.
ENNSTHALER, 2015

Resumen del libro

Maria Treben ha pasado a la historia como una de las pioneras mas importantes de la medicina natural. Muchos la honran como una santa, pero era una mujer que dedico toda su vida a las hierbas medicinales. Queria compartir su experiencia con el mayor numero de personas posible.

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 2 personas
  • 2 opiniones

15.95€

15.95€

(Tapa blanda)

Mostrando 1 a 60 de 5311 resultados

Pág. 1 de 89

Compra tus libros de texto

Puedes buscar libros de texto por ISBN o título, comprar tus libros de texto en base a listas de libros escolares de colegios y comprar libros de texto en tu librería online Casadellibro.com. Ofrecemos a todos los públicos la oportunidad de vivir su pasión por la lectura gracias a precios excepcionales, lo que explica por qué Casadellibro.com es el número 1 para la compra de libros de Salud y Dietas online. Compare nuestra oferta de Salud y Dietas y verá. Te guiamos en las últimas ediciones, las mejores colecciones, así como las selecciones de libros románticos, eróticos, infantil, juvenil, novela negra, libros de autoayuda, novela contemporánea, libros sobre Madrid, recetas de cocina, historia de España y narrativa histórica o libros en inglés para regalar. Aprovecha nuestras novedades en libros y más vendidos: libros románticos, eróticos, infantil, juvenil, literatura española y extranjera así que últimas novedades en libros.