LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO: CLAVES PARA APRENDER A VIVIR DE MA NERA POSITIVA (En papel)

Muy recomendable aunque no te encuentres en ninguna de esas situaciones

Libro de fácil lectura y comprensión. Buena herramienta para utilizar en el dia a dia.

Es uno de mis libros favoritos de autoayuda y de los primeros que he leído sobre este tema. Pienso que es interesante y merece la pena leerlo, sobretodo las personas que necesiten cambiar ciertas actitudes o simplemente ser conscientes de ellas. Es un libro que hace reflexionar.

bueno

Bueno

Gran libro. No sustituye a las sesiones de psicoterapia pero te enseña a ver las cosas desde otro punto de vista , más real, más objetivo. Acaba animando al lector.

Este libro me ha servido de gran ayuda para mi vida diaria y ahora me tomo las cosas de otra manera, con más objetividad y sin darles demasiadas vueltas. María Jesús es una gran psicóloga y eso se ve en este libro.

No me aporto gran cosa.

Este libro es una inyección de ayuda extraordinaria, desde que lo compré lo he releído varias veces, me ha ayudado muchísimo a comprender e identificar mis problemas y los de las personas que me rodean. Lo estoy recomendando a mis amigas y hermanas proque te da las pautas para reconocer y solucionar sentimientos que te hacen sufrir, la mayoria de las veces inconscientemente. Ha sido para mi una revelación en materia de comportamientos propios y ajenos. Es un libro maravilloso, sin duda que he de recomendar y regalar a los que quieres.

me gustaria aprender a manejar mi depresion ansiedad extres angustia y demas cosas por las que estoy pasando o viviendo gracias