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MARTES CON MI VIEJO PROFESOR (EBOOK)
MAEVA, 1998

Resumen del eBook

Un libro sencillo e intenso que encierra profundas verdades. Conversaciones entre Mitch y su antiguo profesor de la universidad todos los martes. Una historia real para un libro de culto. El libro que ha cambiado la vida a millones de personas.

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FLUIR (EBOOK)
KAIROS, 1997

Resumen del eBook

Al poco de haber aparecido en los Estados Unidos, Fluir (Flow) se ha convertido en un best-seller unanimemente aclamado. El prestigioso New York Times Book Review estima que Fluir (Flow) es un libro muy importante, toda vez que el camino hacia la felicidad no apunta a un estupido hedonismo, sino a la asuncion consciente de un reto.Cada año se publican en el mundo multitud de titulos en los que se nos aconseja sobre como mantener la forma fisica, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar la calidad de la experiencia. Debemos preguntarnos; ¿que es lo que realmente hace feliz a las personas?, ¿que es lo que hace que la vida merezca la pena de ser vivida?Durante mas de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi (pronunciese Cis-zen-mijali) se ha entregado, precisamente, al estudio de los"estados de experiencia optima", esos momentos en los que uno se siente poseido por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentracion activa, de absorcion en lo que se esta haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la"experiencia optima"es un estado de conciencia al que denomina flow,"fluir".El presente libro explica como este fluir (flow) puede ser controlado, provocado incluso; como uno puede ajustar sus energias y sus habilidades a los retos concretos de la vida.Fluir (flow) arranca del supuesto de que todo el mundo tiene, alguna vez, una"experiencia optima". Ahora se trata de reconocer sus caracteristicas; se trata de potenciar este sentimiento de fuerza, control sin esfuerzo, rendimiento maximo, superacion del ego limitado..., cuando el mismo tiempo parece desaparecer, y con el los conflictos emocionales. Se trata, en fin, de aprender a ser creativos y alcanzar la genuina calidad de vida.Es muz probable que Fluir (Flow) constituya una de las areas mas productivas de la investigacion psicologica en las proximas decadas. ... Leer resumen completo

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LA SUPERACION DE LA DEPEMDENCIA EMOCIONAL (EBOOK)
CORONA BOREALIS, 2012

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La dependencia emocional se basa en la tendencia a que la vida del individuo afectado gire en torno a las relaciones de pareja, ocupando estas el lugar prioritario. Ademas, estas relaciones son generalmente muy enfermizas y desequilibradas, lo que supone que la trayectoria amorosa del dependiente emocional sea un autentico calvario sin el que, paradojicamente, no puede dejar de estar. ¿Como darnos cuenta del problema? ¿existen causas que puedan ser detectadas y evitadas? ¿que es el sindrome de abstinencia de la dependencia y como se manifiesta?¿podemos erradicar la dependencia emocional y recuperar la paz y la libertad emocional? ¿como superar una ruptura? El autor responde en este libro a todas estas cuestiones y da pautas para que seamos capaces de conseguir relaciones interpersonales equilibradas ... Leer resumen completo

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LAS 3 PREGUNTAS (EBOOK)
RBA LIBROS, 2012

Resumen del eBook

¿Quien soy? ¿Adonde voy? ¿Y con quien? Enfrentarse a cada uno de esos interrogantes supone el enorme desafio de recorrer intrincados caminos que nos conduzcan hasta las tan ansiadas respuestas. El punto de llegada no sera unico, las vias que se sigan pueden ser distintas, pero es imprescindible responder a esas cuestio nes en el orden planteado por elautor. Porque solo sabiendo quienes somos podremos descubrir hacia donde nos dirigimos y unicamente entonces estaremos en condiciones de decidir junto a quien elegimos completar ese recorrido. Convencido de que no existen formulas magicas que faciliten la felicidad, Jorge Bucay nos sugiere averiguar aquello que nos impide ser felices. ... Leer resumen completo

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LOS CUATRO ACUERDOS (EBOOK)
URANO, 1998

Resumen del eBook

Una guia practica para la libertad personalEl conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotericas sagradas del mundo. Aunque no es una religion, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espiritu, resulta mas preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su facil acceso a la felicidad y el amor.El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.Hace miles de años los toltecas eran conocidos en todo el sur de Mexico como mujeres y hombres de conocimiento. Los antropologos han definido a los toltecas como una nacion o una raza, pero de hecho, eran cientificos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las practicas de sus antepasados.La conquista europea, unida a un agresivo abuso del poder personal por parte de algunos aprendices, hizo que los naguales se vieran forzados a esconder su sabiduria ancestral y a mantener su existencia en la oscuridad. Por fortuna, el conocimiento esoterico tolteca fue conservado y transmitido de una generacion a otra por distintos linajes de naguales. Ahora, el doctor Miguel Ruiz, un nagual del linaje de los Guerreros del Aguila, comparte con nosotros las profundas enseñanzas de los toltecas."No hay razon para sufrir. La unica razon por la que sufres es porque tu asi lo eliges. Si observas tu vida encontraras muchas excusas para sufrir, pero ninguna razon valida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La unica razon por la que eres feliz es por que tu decides ser feliz. La felicidad es una eleccion, como tambien lo es el sufrimiento."Dr. Miguel Ruiz ... Leer resumen completo

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UN VIAJE REDONDO (40 DIAS EN COMA) (EBOOK)

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Este libro nos brinda la oportunidad de acercarnos a las grandes preguntas del ser humano, abrirnos a la Espiritualidad, acompañar a quien se encuentra en una situacion critica y comprender mejor tanto el sufrimiento humano como su virtud.

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TU MENTE ES EXTRAORDINARIA (EBOOK)
GREGORY CAJINA
EDICIONES B, S.A., 2015

Resumen del eBook

Tu mente es extraordinaria es un viaje tanto al exterior (desde Florencia hasta Alaska, pasando por Zaire y Dublin), como al interior (por los recientes descubrimientos de los mecanismos que gobiernan nuestro cerebro y nuestras decisiones), que desvela treinta y cinco posibles propuestas para alcanzar la excelencia y dejar un legado asombroso a nuestro alrededor.Extrayendo las claves mas relevantes de la neurociencia, la psicologia, la antropologia, la filosofia y el arte, este es un libro para quien esta comprometido con escribir su propio destino en la historia de su vida: la historia de una vida con proposito.Un viaje hacia el interior a traves del exterior que todos deberiamos hacer en algun momento de nuestra vida.Andrea Lages, CEO de Lambent, co-fundadora y directora global de la International Coaching Community (ICC).Cajina nos invita a descubrir los principios fundamentales para construir tu propia historia. Sencillamente extraordinario. Maria Benjumea, Presidente de Spain Startup. ... Leer resumen completo

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LA NECESIDAD DE COMPLACER (EBOOK)
URANO, 2015

Resumen del eBook

Un libro practico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demas. Micki Fine esta especializada en el tratamiento de la depresion, el estres y el dolor. Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demas y demostrarles nuestro cariño es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el des eo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor o incluso a que nos abandone se convierte en una dinamica destructiva, dolorosa y dificil de superar. Cuando tenemos la sensacion de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demas esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir no o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demas o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad esta en juego y tambien la felicidad. En un apasionante viaje por el corazon de las dinamicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en tecnicas meditativas desde hace mas de veinte años, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas mas poderosas que existen: el mindfulness. ... Leer resumen completo

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LAZOS DE AMOR (EBOOK)
ZETA BOLSILLO, 2006

Resumen del eBook

Pedro y Elizabeth no se conocian y nada indicaba que hubiera entre ellos la menor afinidad, salvo que la infelicidad de ambos los habia llevado a ponerse en manos del mismo psiquiatra. El doctor Weiss supo intuir que Pedro y Elizabeth estaban ligados indisolublemente. Fueron necesarias muchas sesiones de hipnosis y el entus iasmo de un medico capaz de transgredir el marco de la ciencia al uso, para que ambos recuperasen la memoria de sus vidas pasadas y fueran capaces de descubrir los lazos que les unian. La regresion a sus vidas anteriores les permitio dejar fluir sus sentimientos y unir definitivamente sus destinos. Sus recuerdos empezaron a coincidir.Brian Weiss es autor de grandes exitos como Muchas vidas, muchos maestros y A traves del tiempo. ... Leer resumen completo

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LA RUEDA DE LA VIDA (EBOOK)
ZETA BOLSILLO, 2008

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"Elisabeth Kubler-Ross supo desde muy joven que su mision era aliviar el sufrimiento humano, y ese compromiso la llevo al cuidado de enfermos terminales. Su contacto con ellos le enseño que morir es tan natural como nacer y crecer; sin embargo, en nuestro mundo materialista la muerte suele ser vista como algo aterrador. La rueda de la vida es el legado espiritual de esta extraordinaria mujer que, al reconciliarnos con la muerte, nos enseño a amar la vida." ... Leer resumen completo

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EL LABORATORIO DEL ALMA (EBOOK)
JAVIER VERGARA, EDITOR, S.A., 2011

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Mas de 20.000 ejemplares vendidos en Argentina. La estrecha relacion que existe entre la mente y el cuerpo ejerce una profunda influencia sobre la salud y la enfermedad, la vida y la muerte. Stella Maris Maruso recurre tanto a la ciencia como a la espiritualidad para mostrarnos que todos disponemos de un potencial bioquim ico para crear salud. En este libro reune historias que sanan, y que merecen ser contadas, que demuestran que es posible entrar en nuestro laboratorio interior para lograr, incluso, la sanacion de enfermedades consideradas incurables. Un libro que nos anima a despertar nuestro potencial interno para crear salud y vivir con intensidad cada momento de nuestra vida. ... Leer resumen completo

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EL DERECHO A DECIR NO (EBOOK)
PLANETA, 2009

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¿Por que tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por que nos sometemos ante los deseos de los demas? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus limites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no,como la culpa anticipada y el temor a herir a los demas. De la mano de la psicologia y con un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por que en ocasiones, aun teniendo la opcion de no hacerlo, doblegamos nuestro espiritu a las exigencias del entorno. ... Leer resumen completo

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LA SENDA DE LA ATENCION PLENA (EBOOK)
EDICIONES B, S.A., 2014

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Ilumina el presenteMas alla del Mindfulness. Metodos de entreno para alcanzar la atencion plena: el aqui y ahora.El tema de la atencion es fundamental, no solo porque se trata de una de las funciones mas preciosas de la mente y la hermana gemela de la consciencia, sino porque el ser humano, si se lo propone, dispone de los metodos solventes necesarios para entrenarla y desarrollarla en alto grado, recibiendo asi muchos de sus beneficios, parte de ellos detallados en esta obra.Toda persona puede hollar la senda hacia la atencion plena y el despertar de la consciencia. Pretendo que esta obra, y lo avanzo sin pudor, sea definitiva sobre el tema, dado que en esta epoca se han dicho muchas cosas sobre la atencion, el aqui y el ahora, el vivir en la realidad inmediata o el conectar con el instante que no apuntan al nucleo del asunto...Pretendo, pues, indagar con rigor y caracter practico en la esencia y las posibilidades de esta lampara de la mente que es la atencion. Ramiro CalleLa atencion es una de las funciones mas valiosas de la mente y hermana gemela de la consciencia. En este libro, Ramiro Calle nos brinda los metodos necesarios para entrenarla y desarrollarla a fin de obtener la capacidad de mantener una atencion plena y la consciencia completamente despierta.Maestro de yoga, Ramiro Calle ha viajado en noventa y nueve ocasiones a la India, donde ha estado en contacto con grandes maestros espirituales. Ha sido profesor de yoga en la Universidad Autonoma de Madrid y en las Aulas de la Tercera Edad.Desde hace mas de cuarenta años dirige el Centro de Yoga Shadak en Madrid, por el que han pasado cuatrocientas mil personas. Es autor de mas de doscientos libros, entre ellos La claridad interior, La otra India y La sabiduria de los grandes yoguis y La dicha del alma, publicados por Ediciones B. ... Leer resumen completo

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SUPERCEREBRO (EBOOK)
GRIJALBO

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En contraste con el cerebro estandar, que solo desempeña tareas cotidianas, Chopra y Tanzi proponen que el cerebro puede aprender a superar sus limitaciones actuales.Supercerebrole explica como hacerlo a traves de los descubrimientos cientificos de vanguardia y la percepcion espiritual, del derrumbamiento de los cinco mitos mas comunes sobre el cerebro que limitan su potencial y de la implementacion de metodos para:-Usar su cerebro, en vez de permitir que el lo use a usted.-Desarrollar el estilo de vida ideal para tener un cerebro saludable.-Reducir los riesgos del envejecimiento.-Fomentar la felicidad y el bienestar por medio de la conexion entre mente y cuerpo.-Acceder al cerebro iluminado, que es el portal para la libertad y la dicha.-Sobreponerse a los retos mas comunes, como la perdida de memoria, la depresion, la ansiedad y la obesidad.Su cerebro es capaz de sanar de forma extraordinaria y de reconfigurarse de forma constante. Si establece una nueva relacion con el, transformara su vida. EnSupercerebro, Chopra y Tanzi loguiaran a traves de un fascinante viaje que pronostica un salto en la evolucion humana. El cerebro no es solo el don mas increible que nos ha dado la naturaleza, sino que tambien es el portal para un futuro ilimitado que puede comenzar a vivir hoy mismo."Este par de especialistas de talla internacional combina su conocimiento para dar vida, en un elegante texto que nos permitira mantener la juventud cerebral, a la cautivadora historia de nuestro cerebro."Dr. Mehmet Oz ... Leer resumen completo

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LA PERFECTA CABRONA Y LOS HOMBRES (EBOOK)
AGUILAR, 2005

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Segunda parte de Manual de la perfecta cabrona.¿Quieres ligar?¿Quieres salir con alguien?¿Buscas una relacion?Dejate guiar por tu cabrona interior. Se acabo la ilusion de las dos primeras semanas maravillosas. Se acabaron los amores de callejon sin salida. Se acabo decir si cuando quieres decir no. No hagas como que no sabe s de que estoy hablando. Tu cabrona interior, esa parte poderosa que llevas dentro, es esencial cuando estas enamorada (y, sobre todo, cuando te estas desenamorando). ... Leer resumen completo

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COMO ENTRENAR A UN ELEFANTE SALVAJE Y OTRAS AVENTURAS DE LA CONCIENCIA (EBOOK)
ALFAGUARA

Resumen del eBook

Aventuras y meditaciones diarias para una vida plena.Como entrenar a un elefante salvajeofrece ejercicios simples, rapidos y necesarios para estar y vivir siempre presente, ser conscienteen todo momento e incorporar la meditacion en tus actividades diarias para reducir el estres y sacar el maximo provecho a tus dias.Buda ha blo de domar la mente. Dijo que era como domar a un elefante salvaje. Asi como un elefante sin domar puede causar daño, pisotear sembradios y lastimar a la gente, del mismo modo la mente caprichosa, sin domar, puede causarnos daño y tambien lastimar a quienes nos rodean. Estar presente y ser conscientes es una herramienta muy poderosa para entrenar la mente y alcanzar su verdadero potencial, bondad y creatividad.Investigaciones recientes señalan que la meditacion y el acto de estar presentes de forma profundamente consciente puede reducir el estres, mejorar nuestra salud fisica y elevar nuestro nivel de vida. Jan Chozen Bays @medico y maestra Zen@ ha desarrollado una serie de practicas simples que te ayudaran a cultivar la conciencia mientras realizas tus actividades diarias. Algunos de los ejercicios son: respirar tres veces antes de responder una llamada telefonica, ser consciente de tu postura y buscar siempre la indicada, comer con conciencia, y no dejar rastro alguno de tu presencia en la cocina. Para cada ejercicio encontraras consejos, recordatorios y pequeñas lecciones de vida. Estar presente, atento a cada momento de tu vida te permitira significa tener control total de tu mente y, por consiguiente, dominio y superacion en todas tus labores.Comentarios:En forma brillante, elegante y practica, Bays ha respondido la pregunta mas frecuente de los estudiantes de meditacion: @¿Como incorporo esta practica en mi vida diaria?@ Este libro es una caja de Pandora con las formasmas sabias, profundas y compasivas para lograrlo.Jack Kornfield, autor deA path with heart ... Leer resumen completo

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ENCUENTRA TU ELEMENTO (EBOOK)
KEN ROBINSON y LOU ARONICA
CONECTA, 2013

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El objetivo del libro es ay uda r al lector en la busqueda de su Elemento. Al finalizar la lectura de El Elemento, muchas personas se formulaban preguntas acerca de la busqueda practica de El Elemento: ¿que sucede si no soy bueno en aquello que apasiona?, ¿soy demasiado mayor o demasiado joven para encontrar mi Elemento? O, ¿puede El Elemento ser diferente en las diferentes etapas de la vida? Ken Robinson traza un recorrido en el que propone herramientas para reconocer cuatro ingredientes fundamentales en esta busqueda: las aptitudes, las pasiones, las actitudes y la creacion de oportunidades. Mediante ejercicios practicos e historias de personas que han encontrado su Elemento, Ken Robinson ofrece las pautas imprescindibles para que el lector reconozco y avance hacia su propio Elemento. ... Leer resumen completo

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ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR (EBOOK)
LA ESFERA DE LOS LIBROS

Resumen del eBook

En nuestra infancia esta la clave para entender por que somos como somos, que nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero tambien nos asusta. Nos da miedo entender por que manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.Durante añ os, la dependencia que tenemos de nuestros padres nos condiciona y limita de muchas maneras. Aprendemos a adaptarnos a unos cuidadores que no nos permiten ser como somos, que nos educan a su imagen y semejanza y que nos enseñan lo que aprendieron de sus propios padres. Este libro de la psicologa Victoria Cadarso, autora deLas emociones ¿engordan o adelgazan?,explica con detalle como nuestro autentico ser, nuestro yo verdadero, eseniño interior, se escondio para no sentirse vulnerable; creando una estructura defensiva para protegerse del dolor de no poder mostrarse como realmente era sino como se esperaba de el. Abraza a tu niño interiorbusca ayudarte a integrar tus primeras experiencias y a recuperar lo genuino y autentico de tu esencia. Con ejercicios de meditacion, visualizacion, escritura y reflexion que te conducen a un intenso y productivo proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, reparandotus heridas y reconciliandote con tu infancia para sanarla. Nunca es tarde para lograrlo. ... Leer resumen completo

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REINVENTARSE (EBOOK)
PLATAFORMA, 2013

Resumen del eBook

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco ira desvelando el secreto de como las personas creamos los ojos a traves de los cuales observamos y percibimos el mundo.

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CITA EN LA CIMA (EBOOK)
OBELISCO, 2007

Resumen del eBook

"_No hay nada que no puedas ser, hacer o tener_". ¿Quieres comprobarlo?¿Quieres disponer de mas tiempo para ti?, ¿alcanzar la independenciafinanciera?, ¿hacer que todo sea mas sencillo?, ¿conseguir un estado de pazinterior?, ¿crear tu propio proyecto profesional?, ¿incrementar tus ingresos?,¿atraer una relacion de pareja sa tisfactoria?, ¿o tal vez desearias un estilode vida tal como siempre soñaste?Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, este libro te serade gran utilidad. Y si, ademas, pudiste visualizarlo y soñarlo, sin dudapodras alcanzarlo con el metodo de los deseos cumplidos.Pocas lecturas despiertan el ilimitado potencial de las personas como la quesostienes en tus manos. Estudia este libro, llevalo contigo a todas parteshasta que domines su contenido. Despues de leerlo te sentiras dueño de tudestino. Cita en la cima contiene todo lo necesario para crear un gran sueño,¿quieres que el tuyo se haga realidad?Visite este link: [www.raimonsamso.com][1][1]: http://www.raimonsamso.com/ ... Leer resumen completo

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VENCER LA DEPRESION (EBOOK)
ZINDEL SEGAL, JOHN TEASDALE y MARK WILLIAMS
PAIDOS IBERICA, 2010

Resumen del eBook

Si ha estado luchando contra la depresion, no se desaliente. La atencion plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atencion a las emociones y experiencias vitales mas dificiles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad cronica de una vez por todas.En Vencer la depresion, cuatro expertos extraor dinariamente cualificados explican por que nuestros intentos habituales de pensar en una forma de salir del estado de animo depresivo o de simplemente salir adelante nos llevan a hundirnos todavia mas en la espiral descendente de la depresion. A traves de lecciones basadas tanto en las tradiciones meditativas orientales como en la terapia cognitiva, estos expertos nos muestran como esquivar los habitos mentales que conducen a la desesperacion, incluidos el sentimiento de culpa y los pensamientos recurrentes, con el fin de que podamos enfrentarnos a los desafios de la vida con una mayor flexibilidad y capacidad de recuperacion.Este libro esta dirigido a todos aquellos que desean recobrar la esperanza y una sensacion de bienestar. ... Leer resumen completo

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DE CAPERUCITA A LOBA EN SOLO SEIS TIOS (EBOOK)
MARTA GONZALEZ DE VEGA
MARTINEZ ROCA, 2015

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Si un tio no es lo que esperabas, no trates de cambiarle.¡Cambialo por otro!Si te topas con un cerdo, ¡ignorale! Asi se convertira enun cerdo a la izquierda.Si quieres dejar de lado la caperucita que llevas dentroy transformarte por fin en una autentica loba, este es tulibro. El truco esta en reirte de todo, porque el que r ieel ultimo ha perdido un tiempo precioso.Un tronchante recorridopor seis tios que te ayudaraa entender mejor el mundode las relaciones. ... Leer resumen completo

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ESTAR BIEN PARA VIVIR MEJOR (EBOOK)
RAMON P. VILLAAMIL
PLANETA, 2015

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Estar bien para vivir mejor es el legado deun incansable explorador de la vida y lasalud: Ramon P. Villaamil, quien lleva masde treinta y cinco años investigando losmultiples caminos del bienestar. En estelibro nos ofrece una cuidada seleccion detecnicas, disciplinas y reflexiones para lograrel equilibrio entre la vitalidad fisica yla serenidad mental y espiritual. ¿Que actividadfisica es la mas saludable? ¿Tenemosel poder para hacer que nos sucedanlas cosas que deseamos? ¿Cuales sonlas tecnicas mas efectivas para mitigar elestres y la ansiedad?La primera guia global que ahonda enlos multiples beneficios de las principalestendencias del bienestar, de la mano deuno de los mayores expertos en nuestropais. ... Leer resumen completo

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COME, REZA, AMA (EBOOK)
SUMA, 2010

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10 millones de personas en el mundo te recomiendan Come, reza, ama.Despues de un divorcio traumatico seguido de un desengaño amoroso y en plena crisis emocional y espiritual, Elizabeth Gilbert decide empezar de nuevo y emprende un largo viaje que la llevara sucesivamente a Italia, la India e Indonesia, tres escalas geografi cas que se corresponden con otras tantas etapas de busqueda interior.Lucida y valiente novela autobiografica que ha sido un gran exito de ventas desde su publicacion en Estados Unidos,Come, reza, amatrata de lo que ocurre cuando decidimos ser artifices de nuestra felicidad y dejamos de intentar vivir segun los modelos que nos imponen.Si hoy en dia se esta publicando literatura mas agradable que la de Gilbert, nosotros no la hemos encontrado. Su prosa mezcla de inteligencia, ingenio y exuberancia coloquial se acerca a lo irresistible y hace que el lector se sienta encantado de unirse al grupo de amigos y devotos que ya tienen el placer de conocerlaThe New York Times Book Review ... Leer resumen completo

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LUNA ROJA (E-BOOK) (EBOOK)
MIRANDA GRAY
GAIA, 2010

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Antigua sabiduria menstrual para la mujer moderna.El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energias creativas, espirituales, sexuales, emocionales, mentales y fisicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes, a manifestar y crear el mundo que la rodeaba, a conect ar profundamente con la tierra y su familia, asi como a expresar su sabiduria e inspiracion.Miranda Gray nos explica que cada mujer dispone de una naturaleza ciclica unica, y nos guia para vivir de forma apasionada y creativa basandonos en nuestros ciclos personales, a la vez que explora la conciencia femenina encerrada en la sabiduria ancestral, la mitologia y los cuentos tradicionales occidentales, sugiriendo ejercicios y metodos practicos (incluido el Diagrama Lunar) que facilitan la exploracion del profundo significado de ser una Mujer Ciclica.Luna roja transformara tus ideas sobre ti misma, tu ciclo y tu vida.Luna roja te ayudara a:Aceptar tu naturaleza ciclica y conectar con cada una de las poderosas energias encerradas en las cuatro fases de tu ciclo menstrual.Disfrutar de esas energias y aplicarlas de forma creativa, sexual y espiritual a tu vida cotidiana.Volver a despertar los mitos ciclicos y asumirlos como un viaje personal.Desterrar los tabues y vivir en armonia con las distintas fases de la regla.El ciclo menstrual femenino es un poderoso proceso creativo cuyos efectos no se reducen al plano meramente fisiologico, sino que tambien se hacen sentir intensamente a nivel psicologico y espiritual.Luna roja ofrece a la mujer moderna una profunda y clarificadora vision de su naturaleza ciclica y de los dones y posibilidades que encierra el ciclo menstrual.Estamos ante una obra desmitificadora, una autentica guia de ritmos femeninos que enseña a valorar la realidad femenina y las posibilidades que esta encierra. ... Leer resumen completo

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DOMAR AL TIGRE INTERIOR (EBOOK)
THICH NHAT HANH
PLATAFORMA, 2014

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Meditaciones sobre la transformacion de las emocionesEl admirado maestro espiritual Thich Nhat Hanh nos proporciona en estas paginas una guia para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.Erudito de gran prestigio internacional, activista por la paz y maestro budista venerado por gentes de toda s las creencias, Thich Nhat Hanh ha inspirado a millones de personas en todo el mundo con su profundo conocimiento del corazon y la mente humanos. En esta ocasion, aborda con su profunda sabiduria espiritual las emociones humanas basicas con las que todos nos enfrentamos cada dia.Destilacion de algunas de sus celebres obras, Domar al tigre interior constituye un manual de meditaciones, analogias y reflexiones que ofrecen tecnicas con sentido practico para apagar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en todos los escenarios de la vida. En definitiva, una guia sabia y exquisita para llevar la armonia y la sanacion a nuestras vidas y a las relaciones con los demas. ... Leer resumen completo

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EMOCIONES TOXICAS (EBOOK)
EDICIONES B, S.A., 2012

Resumen del eBook

La gran novedad del autor de Gente toxica.La ansiedad, la angustia, la insatisfaccion cronica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos? Son algunas de las emociones toxicas que Stamateas nos ayudara a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.Nuestras emociones estan alli para ser sentida s, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volveran toxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y toxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solucion.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emocion el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones toxicas te ayudara a descubrir herramientas para salir de la frustracion, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzaras, asi, la paz interior que anhelas.Bernardo Stamateas ... Leer resumen completo

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USTED PUEDE SANAR SU VIDA -COLOR- (EBOOK)
LOUISE L. HAY
URANO, 2013

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"Nuestros pensamientos y nuestras palabras crean nuestras experiencias."Louise L. HayEl mensaje de Louise ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a descubrir y aprovechar plenamente su potencial creativo para el crecimiento personal y la autocuracion. Ahora nos ofrece este hermosa edicion de la mas emblematica de su s obras. ... Leer resumen completo

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EL AGUA ASCENDIENDO (AUDIO) (EBOOK)
URANO

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Meditacion en audio (mas de una hora de duracion) para poner en practica lo aprendido con el besteller Deja de ser tu, de Joe Dispenza. Da un paso mas y empieza desde hoy a crear tu nuevo yo, tu nueva vida, tu nueva realidad.

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EL LIBRO ROJO DEL FENG SHUI (EBOOK)
IRMA LIN
PUNTO DE LECTURA

Resumen del eBook

Crea armonia y prosperidad en tu vida con esta practica guia del Feng shuiEl libro rojo del Feng shuisintetiza de forma claray amena la forma para armonizar los espacios. En este libro, la autora presenta la antigua disciplina del Feng shui y da explicaciones precisas que responden a las necesidades de nuestro dia a dia.Tod a esta informacion esta complementada con un capitulo dedicado al horoscopo chino y sus pilares de destino por hora, dia y mes. Sabras con que signos eres compatible en el trabajo o como pareja y con cuales no. Al poner en practica estos consejos, podras diagnosticar y sanar tu espacio, crear armonia, prosperidad, comodidad y equilibrio en cualquier lugar que desees. Estos sencillos pasos podras realizarlos en cada uno de los rincones de tu casa e incluso en tu vestimenta, jardin, oficina o negocio. ... Leer resumen completo

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