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ASERTIVIDAD EN EL TRABAJO (EBOOK)
OLGA CASTANYER y ESTELA ORTAGA
CONECTA, 2013

Resumen del eBook

La falta de confianza en uno mismo y la dificultad para encontrar el momento y la forma para decirle a un jefe o a un subordinado lo que pensamos o lo que esperamos de ellos son sentimientos muy extendidos. La falta de asertividad es la fuente principal de frustracion en las empresas y origen de graves problemas de comunica cion. Este libro expone cuales es el origen de estos problemas y plantea estrategias practicas para superarlos, aplicandolas a diferentes situaciones en las empresas: las relaciones con los jefes, con los subordinados, con los clientes y con los proveedores. ... Leer resumen completo

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EL RESET COLECTIVO (EBOOK)
SIRIO

Resumen del eBook

Escuchar a Suzanne forma parte de esa llamada de luz, de esa avanzadilla angelica que pretende traer desde las estrellas esa sed de justicia,, esa necesidad de colmar nuestra existencia con un nuevo paradigma que pasa por la generosidad, por la sencillez, por valores que tienen que ver con una vida nueva, mejor, mas amorosa y profunda. Por esa Nueva Cultura Etica que tanto reclamamos desde todos los rincones del mundo. Por esa sustancia de las cosas que no se ven pero que reclaman cada dia mas atencion. Por ese amor incondicional a la humanidad y a todos los seres sintientes. Suzanne te sorprendera y te hara ver que otro mundo es posible. Dejate llevar por su mensaje y por su luz. ... Leer resumen completo

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FRAGIL (EBOOK)
BRENE BROWN
URANO, 2013

Resumen del eBook

Nuevas relaciones, entrevistas laborales, examenes, procesos creativos, nuevos entornos profesionales... En un mundo como el nuestro, donde la perfeccion es la consigna y el exito una necesidad, los desafios nos colocan frente a frente con el aspecto de nosotros mismos que mas nos cuesta aceptar: la vulnerabilidad. Y sin em bargo en la vulnerabilidad radica nuestra mayor fuerza.Con sabiduria, inteligencia y sentido del humor, la profesora e investigadora Brene Brown adopta un enfoque radicalmente nuevo al plantear la posibilidad de fracaso no como una debilidad sino como el camino mas directo al coraje, el compromiso, las relaciones significativas y el sentido de la propia valia. Una forma mas realista e infinitamente mas eficaz de perseguir los objetivos vitales, que induce al lector a dejar atras el"¿que diran?"para empezar a arriesgarse a lo grande. El resultado es una propuesta necesaria y eficaz, que trasciende el plano personal e invita a rehumanizar la educacion, el trabajo y las relaciones. ... Leer resumen completo

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CUANDO LA COMIDA CALLA MIS SENTIMIENTOS (EBOOK)
DIANA (GRUPO PLANETA)

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¿Sientes verguenza de tu cuerpo? ¿Siempre te dices que el lunes empezaras la dieta? ¿Cuando quieres escapar de algo o alguien comes y no sabes cuando parar? ¿Crees que cuando estes delgada o delgado seras feliz? La comida siempre viene acompañada de emociones y sentimientos y, desde pequeños, la asociamos con amor, miedo, c ulpa, ansiedad? En ella encontramos una salida a las frustraciones, un refugio y consuelo ante la falta de amor. Cada vez que estamos sometidos a un impacto emocional nos vence el irresistible impulso por comer. Adriana Esteva, desde su propia historia y basandose en la experiencia de otras personas con las que ha compartido sus talleres, presenta vivencias con las que te sentiras identificado, te ayuda a conectarte con la Fuente Creadora, sanar heridas, reconciliarte contigo mismo, liberarte de la obsesion por el peso, y entender como las emociones y los patrones mentales tienen influencia sobre nuestro comportamiento, incluso cuando no nos damos cuenta. ... Leer resumen completo

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NO TE RINDAS (EBOOK)
ENRIQUE ROJAS
TEMAS DE HOY, 2011

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¿Como debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Como adaptarse a los cambios?De una forma amena y practica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro dia a dia, co nvirtiendolos en un impulso para crecer y lograr nuevas metas. La felicidad no depende de la realidad, sino de la interpretacion que hacemos de esta. La madurez afectiva es la capacidad de dar y recibir amor. Solo quien encuentra un sentido a su vida puede gozar de la existenciay realizarse plenamente. No es mas sabio el que menos se equivoca, sino quien mas aprende de los errores. Controlando los pensamientos negativos podemos modificar las emociones.Organizado en doce grandes temas uno para cada mes del año que giran en torno al amor, la familia, el trabajo, la cultura y la amistad, este libro compone un original almanaque en el que el prestigioso psiquiatra Enrique Rojas nos transmite sus sabios consejos y nos acompaña de manera lucida y cercana en las batallas que debemos librar en el arte del vivir cotidiano para conquistar la felicidad y la realizacion personal. ... Leer resumen completo

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NO ME MALTRATES (EBOOK)
EDICIONES B, S.A., 2013

Resumen del eBook

En todos los ambitos en los que nos desarrollamos, el maltrato esta creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez mas agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustracion, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aun no han sido sanados en nuestro interior.Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser utiles para encarar el tema.Las tecnicas que describo en este libro son tecnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en practica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. Una persona que muestra empatia por los demas y sabe relacionarse con el mundo esta mucho mas cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tu seas una de ellas. ... Leer resumen completo

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LA FELICIDAD NO ES EL OBJETIVO (EBOOK)
PEP MARI
PLATAFORMA, 2013

Resumen del eBook

Descubrir nuestras verdaderas necesidades para alcanzar la plenitud. Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteandonos retos. Entre todas estas metas existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psiquico y vienen incorporadas de serie. Estas son las necesidades psicologicas basicas de las personas. Todos buscamos seguridad, confianza, aprobacion, autoestima, realizacion personal y social. Este libro plantea un juego: tu me dices que necesidades tienes cubiertas y yo te digo como funcionas. Ademas, el autor nos ayuda a descubrir nuestras necesidades psicologicas y explica los trucos para poder satisfacerlas. De manera tan amena como en su anterior libro, Pep Mari nos guia en el camino para desarrollar todas las potencialidades contenidas en nuestro ADN psiquico. Convertirte en el pino mas alto y frondoso que dadas las circunstancias podias llegar a ser. ... Leer resumen completo

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VENCER LA DEPRESION (EBOOK)
ZINDEL SEGAL, JOHN TEASDALE y MARK WILLIAMS
PAIDOS IBERICA, 2010

Resumen del eBook

Si ha estado luchando contra la depresion, no se desaliente. La atencion plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atencion a las emociones y experiencias vitales mas dificiles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad cronica de una vez por todas.En Vencer la depresion, cuatro expertos extraor dinariamente cualificados explican por que nuestros intentos habituales de pensar en una forma de salir del estado de animo depresivo o de simplemente salir adelante nos llevan a hundirnos todavia mas en la espiral descendente de la depresion. A traves de lecciones basadas tanto en las tradiciones meditativas orientales como en la terapia cognitiva, estos expertos nos muestran como esquivar los habitos mentales que conducen a la desesperacion, incluidos el sentimiento de culpa y los pensamientosrecurrentes, con el fin de que podamos enfrentarnos a los desafios de la vida con una mayor flexibilidad y capacidad de recuperacion.Este libro esta dirigido a todos aquellos que desean recobrar la esperanza y una sensacion de bienestar. ... Leer resumen completo

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EL AMOR EXCELENTE. 4 HABITOS PARA MANTENER O RECUPERAR LA PASION SIN CAMBIAR DE PAREJA (EBOOK)
FADY BUJANA
EDAF, 2015

Resumen del eBook

Marilyn Monroe decia Cuando el amor no va, nada va ¿Y tu? ¿Crees que tienes que conformarte con vivir una vida de pareja sin pasion, en la que cada uno se queda atrincherado en su lado del sofa o de la cama sin nada (o quiza solo un poco) de roce? ¿De verdad crees que es normal llegarse a sentir tan solo en medio de una re lacion? Dejame decirte que ¡no! Jamas te resignes a sobrevivir a diario en una relacion carente de intimidad y pasion. Tienes derecho a sentirte pleno y a vivir con pasion. El amor excelente es el paso mas signicativo hacia la plenitud de tu corazon (mucho mas valiosa que la de tu mente). Y ¿sabes lo mejor? ¡Ni siquiera tendras que cambiar de pareja para volver a vibrar de pasion y sentir esa plenitud! Aunque en algunas ocasiones se tiene que terminar, en otras, rompemos la pareja cuando queda todavia mucho por delante. Este libro encierra una buena noticia para ti (y para tu pareja) y es que cuando golpea la crisis, cuando el amor romantico hace las maletas, lo mas probable es que justo entonces este llamando a la puerta el amor de verdad: el amor excelente basado en una intimidad real y profunda, la que siempre has anhelado vivir sin nunca atreverte a hacerlo. ¿Te atreveras a abrirle la puerta? ... Leer resumen completo

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QUERIDO NOAH (EBOOK)
PLAZA & JANES EDITORES, 2015

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Yo me enamore en Africa. He estado alli, en esos mismos bosques, en ese mismo rio, bajo ese mismo sol, empapandome bajo esa misma lluvia calida torrencial que acompaña la caida del sol. Por eso te escribo, hijo mio, para que conozcas tu historia, que comienza con la mia.Cuando el Padre Amable propone a una joven presentad ora de TVE viajar al Congo para rodar un documental sobre su mision, ella no puede imaginar que su vida va a dar un giro radical. En aquel poblado conoce el sufrimiento de una sociedad ancestral condenada al olvido, pero tambien comienza su particular romance con un rio, una selva y una tierra: Africa.A su vuelta a Madrid, el reportaje se emite en el Canal 24 Horas y provoca una oleada de donativos. Pero ella ya no es la misma persona. Las aguas del inmenso y misterioso rio Congo se han adentrado en sus venas y siente que no puede seguir con su vida acomodada. Decide abandonar los focos de la actualidad diaria y regresa de nuevo al Africa negra, aunque esta vez a la orilla opuesta, a Kinshasa, donde lo ultimo que espera es encontrar al amor de su vida.Basada en la experiencia real de la autora, Querido Noah es un relato cautivador que nos sumerge en un mundo desconocido y apasionante, con una conmovedora historia de amor que tiene a las orillas del rio Congo como testigos de excepcion. ... Leer resumen completo

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LA LUZ DE MIKI ROQUE (EBOOK)
JUAN MANUEL LOPEZ
URANO, 2015

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Epilogo de Carles Puyol ¿Como divorciar el miedo del futuro? ¿Como cambiar el transcurrir por el vivir? ¿Por que pensar que la mayoria de las prohibiciones nacen del prohibido? ¿Por que creer que el poder se construye con el intento? El 4 de marzo de 2011, a Miki Roque le diagnosticaron un tumor maligno en la pelvis. Fallec io casi 16 meses despues, el 24 de junio de 2012, con solo 23 años. Durante ese proceso delicado, repleto de emociones, el futbolista del Betis lidero de principio a fin cada una de las decisiones, fue dejando mensajes, enseñanzas, valores y transmitiendo una energia superior. Nunca separo sus sueños de la realidad, busco armonizar cada uno de los dias y, en distintas situaciones, hasta logro transformar un dolor extremo en belleza. Alrededor de 70 personas, testigos privilegiados de una luz, dieron un testimonio conmovedor sobre un ser que ya es eterno. Juan Manuel Lopez Nacio en Buenos Aires, Argentina. Vive en Barcelona y desciende de familias gallegas. Es periodista, narrador y no le gusta ser llamado escritor. Con una mochila y muy poco dinero, recorrio aldeas, pueblos y ciudades de Sudamerica para pinchar burbujas, agregarle ojos a su rostro y mirar desde distintos angulos. Trabajo en el diario Clarin (Argentina) desde 2006 hasta 2013. Participo en la redaccion de los libros de conmemoracion del centenario de los clubes San Lorenzo de Almagro y Huracan, ambos publicados por el Grupo Clarin. Fue redactor de revistas especiales de El Grafico (Argentina). Y es el autor del libro El Teatro de los Sueños, traducido al ingles con el nombre The Sergio Torres Story, finalista del premio New Writer of the Year 2014, otorgado por The British Sports Book. Tambien sueña. jmlopez_85@hotmail.com ... Leer resumen completo

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CONSTRUYE TU DESTINO (EBOOK)
WAYNE W. DYER
DEBOLSILLO, 2006

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Este libro te brinda nueve principios espirituales para lograr todo aquello a lo que aspiras.Si se hubiera buscado para esta obra un titulo paralelo al de otras de Dyer, deberia haberse llamadoTus zonas superiores. Porque lo que este libro pretende mostrar es que dentro de ti hay un yo superior, un nivel al que puedes acced er a traves de las diferentes fases de tu desarrollo -segun afloran y se consolidan los aspectos espirituales de tu ser- y que te dara la capacidad de atraer, hacer patente -manifestar- tus necesidades y aspiraciones.Construye tu destinono es solo una invitacion a hacerte cargo de tu vida con decision y claridad de ideas. Es mas, una gimnasia espiritual que haga funcionar tus mejores musculos, no los materiales, sino aquellos que constituyen tu sustancia divina y que se encuentran atrofiados por falta de uso. El premio del esfuerzo sera el mejor: conseguir lo que deseas, convertirte en el arquitecto de tu existencia... esa pazespiritual que solo se logra cuando se disfruta de la satisfaccion de saberse realizado. Esta obra te muestra los nueve principios espirituales que van a permitirte cumplir tus aspiraciones. Se trata de principios sencillos y muy aceptables; solo necesitas convencerte de que realmente son necesarios. ... Leer resumen completo

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LA VIDA PLENA (EBOOK)
ARIANNA HUFFINGTON
AGUILAR, 2015

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EnLa vida plenaArianna Huffington argumenta de forma apasionada y persuasiva la necesidad de redefinir lo que significa tener exito en el mundo actual.Mientras el mundo nos ofrece señales luminosas e insistentes que nos incitan a ganar mas dinero y escalar mas alto en la piramide, apenas existen aquellas que nos recuerden q ue debemos estar conectados a la esencia de lo que somos, que hemos de cuidarnos a lo largo del camino, que debemos relacionarnos los unos con los otros, que tenemos que parar y asombrarnos, y conectar con ese lugar donde todo es posible.Buscad vuestro punto de apoyo, vuestro lugar de sabiduria, paz y fuerza. Y desde ese espacio, rehaced el mundo a vuestro gusto, de acuerdo con vuestra definicion de exito, para que podamos desarrollarnos y vivir nuestra vida con mas gracia, mas alegria, mas compasion, mas gratitud, y si, mas amor. ¡Hacia delante, hacia arriba, y hacia el interior!Arianna Huffington, deLa vida plenaReseña:EnLa vida plenaArianna nos invita a conectar con quienes somos en realidad para que de este modo podamos vivir bajo nuestros propios designios. Desde la importancia de dormir hasta la necesitad de escuchar nuestra voz interior como vias para gestionar las diferentes crisis que a diario experimentamos, este libro traza para cada uno de nosotros un sendero que nos invita a mirar en nuestro interior y a convertir nuestra vida en una experiencia autentica y plena.Sheryl Sandberg, Facebook COO y autora deLean In ... Leer resumen completo

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MARCELO BIELSA - LOS 11 CAMINOS AL GOL (EBOOK)
EDUARDO ROJAS ROJAS
EDITORIAL SUDAMERICANA

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Cuando llega Marcelo Bielsa, todo cambia. Sucedio en la Argentina, Francia, España y sobre todo en Chile, un pais cuyo seleccionado tomo en uno de los momentos mas bajos de la historia."La Roja"venia de quedarse fuera de los Mundiales 2002 y 2006, y de la mano de Bielsa se clasifico con honores para jugar en Sudafrica 2010. Fue un unico ciclo el del rosarino al frente del seleccionado, pero dejo la sensacion de que algo grande habia pasado. No se trataba solo de la clasificacion a un Mundial, ni de una forma de jugar totalmente distinta: era mas que eso. Su forma de ser, sus palabras y su metodologia de trabajo llegaron a todos los rincones de la sociedad chilena. El pulso popular lo adopto, lo admiro y lloro su partida.Los 11 Caminos al gol es un modo de recuperar esa labor, que es indeleble aunque el futbol siga su marcha con nuevos tecnicos y resu ltados. El periodista y hoy dirigente Eduardo Rojas Rojas lleva de la mano al lector a lo largo de una serie de"clases magistrales"impartidas por Bielsa como DT de Chile, en un libro que nos muestra su pensamiento mas profundo. Un relato que, ademas de ser un pe rfecto manual de futbol, puede llegar a postularse como un metodo para enfrentar casi cualquier desafio: con ideas, pasion y trabajo, todo en dosis masivas. ... Leer resumen completo

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APRENDER A FLUIR (EBOOK)
MIHALY CSIKSZENTMIHALYI
KAIROS, 1998

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¿Como pasamos los dias? ¿Que es lo que nos proporciona placer? ¿Como nos sentimos cuando comemos, vemos la television, tenemos relaciones sexuales, trabajamos, conducimos el choche o charlamos con los amigos? En base a un extenso estudio de miles de personas, Aprender a fluir sostiene que, por lo general, pasamos los dias i nconscientes de nuestra vida emocional y sin contacto alguno con ella. La consecuencia es que vamos saltando de un extremo al otro: viviendo con ansiedad el trabajo cotidiano e inmersos en el aburrimiento durante el ocio. Ahora bien, cabe salir de esta asfixiante pendulacion.Mitad estudio psicologico, mitad libro de autoayuda, Aprender a fluir es una guia preceptiva enormemente util que nos conduce a recuperar la plenitud de nuestra propia vida. La clave esta en ponernos retos, tareas que exijan un alto grado de concentracion y compromiso, en lugar de ceder a un hedonismo hueco.Pionero de la llamada"psicologia de la vida cotidiana", y autor del best-seller mundial Fluir (Flow), M. Csikszentmihalyi nos empuja hacia una mas plena y mas feliz, y a experimentar la alegria del compromiso total con lo que se esta haciendo a cada momento.Aprender a fluir es un libro que realmente puede cambiar nuestra vida. ... Leer resumen completo

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TU FUTURO ES HOY (EBOOK)
ALIENTA, 2014

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A menudo, lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa. No nos han enseñado lo que nos ocurre por dentro y eso puede ser causa de frustracion al no saber como gestionarlo. Por eso, entender los porques (causas) de nuestra situacion personal es estar en mejores condiciones para transformar nuestra vida. Tras ello, hay q ue aplicar los comos (acciones) para asi poder convertirse en la persona que uno siempre quiso ser y llegar donde uno siempre quiso llegar. A lo largo de estas paginas, el lector podra profundizar, entre otras cuestiones, en como vencer los miedos, por que es tan importante aprender a enfocarse, como cultivar la confianza en si mismo, por que es fundamental aprender a hablar en publico, como cambiar pensamientos negativos por positivos, por que la gente fracasa a la hora de conseguir sus metas o como afecta el entorno a nuestra vida. En total, mas de cuarenta cuestiones muy utiles para cualquier persona que quiera tener exito. Los autores condensan en esta obra todo su conocimiento y experiencia en el mundo del desarrollo personal facilitando de manera breve, sencilla y practica las herramientas para pasar de la reflexion a la accion. Sin duda, un libro que cambiara tu vida. ... Leer resumen completo

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A PURO PULSO (EBOOK)
HOLLMAN MORALES
INTERMEDIO

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Mucho se habla de las riquezas alcanzadas por personas de dudosa reputacion y muy poco de las nobles fortunas, fruto de la constancia y el trabajo honrado de gente hecha a puro pulso. Colombianos que mediante grandes esfuerzos han creado empresas legales que pagan impuestos, generan empleo, prestan servicios a la comunidad y enriquecen el nombre de nuestro pais. Ellos constituyen un ejemplo digno deseguir y una esperanza para quienes se encuentran en el arduo camino hacia la fortuna.Este libro recoge los testimonios de nueve personajes que protagonizan historias de pobreza, lucha, tenacidad, astucia y exito. Despacio y con buena letra, arrancaron de cero y poco a poco consiguieron sus propios pesos hasta llegar a la cumbre. Todos estan vivos y dan fe de su desarrollo laboral. Nos cuentan en un lenguaje coloquial sus secretos, los mecanismos que utilizaron para capitalizarse, las vicisitudes que debieron sortear, los golpes que tuvieron que recibir hasta llegar al punto donde estan.De la lectura de A puro pulso quedan varias enseñanzas de tipo pragmatico: se puede ganar dinero a punta de trabajo honrado; nunca hay que desfallecer; siempre hay una oportunidad a la vuelta de la esquina; los sueños son realizables; nada resulta por arte de magia; todo negocio es bueno, y la malicia indigena funciona. ... Leer resumen completo

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LOS HIJOS ANTE EL DIVORCIO (EBOOK)
GRUPO GESFOMEDIA

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El objetivo de esta guia es ayudar a los padres a entender que les ocurre a sus hijos en las situaciones de separacion y divorcio. Esta destinado a los padres de hijos con edades comprendidas entre los 0 y 18 años, que se estan separando o se van a divorciar y les preocupa como la nueva situacion puede afectar a sus hijos. Este libro va a facilitar a los padres orientaciones basicas, estrategias educativas y modos de afrontar las dificultades habituales que suelen encontrarse ... Leer resumen completo

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¡HAZLO! (EBOOK)
EDICIONES B, S.A.

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¿Cuando fue la ultima vez que hiciste algo por primera vez?¡Hazlo! constituye un manifiesto sobre la produccion de algo que escasea y es, por lo tanto, valioso. Ha llegado el momento de que dejes de esperar a que alguien te proporcione un mapa del camino y empieces a dibujarlo tu mismo.Este libro quiza te haga sentir incomo do. Es una llamada de atencion sobre las iniciativas que estas tomando, en el trabajo y en cuanto te concierne. Pero tambien puede ser el puntapie que necesitas para introducir un cambio en tu vida.Comprometete con lo que realmente quieres, hasta que llegues al punto de no retorno. Haz que las cosas sucedan y no pidas permiso. Dado que los seres humanos necesitan mapas y direcciones, si tu creas el mapa la gente terminara siguiendote. ... Leer resumen completo

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MAS ALLA DEL DESPERTAR (EBOOK)
JEFF FOSTER
KAIROS, 2009

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Este es un libro sobre la busqueda espiritual y las frustraciones que la acompañan. Tiene que ver con los objetivos ultimos que nos imponemos a nosotros mismos: la iluminacion, el despertar, la liberacion; objetivos que jamas podran ser alcanzados porque y este es el gran descubrimiento del autor la persona que intenta alca nzarlos no tiene mas realidad que una creencia-que-emerge-en-el-presente. La busqueda espiritual se basa en la asuncion de que hay un yo que busca, pero lo cierto es que el yo es solo un pensamiento que ocurre en el momento presente.Con un gran sentido del humor, compasion y claridad, Mas alla del despertar conduce al lector a enfrentarse directamente con su propia ausencia; una ausencia que, paradojicamente, tambien es una presencia perfecta. ... Leer resumen completo

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TRIUNFO (EBOOK)
DEBOLSILLO, 2011

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Si estas cansado de desperdiciar tu tiempo, si estas preparado para transportar tu vida y tu trabajo a un nivel superior de excelencia y si crees que ha llegado el momento de realizarte y experimentar el exito que siempre has deseado... ¡este es tu libro! Robin Sharma nos ofrece 101 lecciones simples, directas y plenas de s ignificado para disfrutar de un trabajo y una vida privada de primera. Una guia perfecta para recobrar la inspiracion, la pasion y el entusiasmo; descubrir y disfrutar la felicidad y sobrellevar los malos tiempos con coraje y valentia. ... Leer resumen completo

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UNA BUENA FORMA PARA DECIR ADIOS (EBOOK)
AGUILAR

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Palabras que te ayudaran a sobrellevar el duelo por la muerte, la ruptura amorosa y los malos habitosEn este libro, el Dr. Cesar Lozano nos enfrenta al doloroso pero inevitable proceso que decir adios y nos guia por la serie de cambios que cualquier despedida conlleva, ya sea como parte de nuestro crecimiento; la dolorosa m uerte de un ser querido; el rompimiento de una relacion amorosa; el adios a una amistad, e incluso, el adios a los habitos y costumbres que nos hacen daño. Una buena forma para decir adios dara la luz suficiente durante este proceso que marca significativamente nuestra vida. ... Leer resumen completo

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ELIMINAR EL ESTRES (EBOOK)
EDICIONES B, S.A., 2004

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El doctor Brian Weiss muestra como superar este flagelo de nuestros dias, mejorar la salud mental y fisica, y encontrar la armonia interior a traves de la meditacion y la visualizacion. Un nuevo libro muy practico del autor de Muchas vidas, muchos maestros.

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EL ARTE DE CONOCERTE (EBOOK)
GRIJALBO

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Si estas listo para romper patrones repetitivos, si deseas tener una experiencia de vida rica, profunda y autentica, esto es para ti. El libro que tienes en tus manos es un recorrido para entender quien eres realmente y cual es la amplia gama de posibilidades que te esperan en tu historia de vida.Atrevete a adentrarte a una dimension mas profunda acerca de tu gran proposito como individuo y como parte de la humanidad. Basado en coaching ontologico y enseñanzas de sabiduria ancestral, este libro te llevara a entender que verdaderamente todo es posible."Hay libros que cambian vidas y este es uno de esos. Alejandra Llamas tiene esa sorprendente capacidad de encontrar lo que es importante en la vida y, ademas, sabe comunicarlo. Su mensaje (y la manera en que lo expresa en radio y television) es, sencillamente, vital. Pero, la verdad, hay que empezar leyendola."Jorge Ramos, periodista y escritor"El coaching me libero de conceptos que me atrapaban el alma y la mente. Gracias al coaching personal, redirigi mis energias hacia el camino correcto, ese que te hace mejor y mas feliz. Ir de la mano de Alejandra Llamas es lo mejor que me ha pasado."Gloria Calzada ... Leer resumen completo

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CONSTELACIONES FAMILIARES PARA LA PROSPERIDAD Y LA ABUNDANCIA (EBOOK)
DEBOLSILLO

Resumen del eBook

El exito financiero no siempre es resultado de trabajar arduamente. Hay personas capaces de generar prosperidad con un minimo esfuerzo, mientras que otras nunca lo consiguen. La diferencia es que las primeras tienen conciencia de prosperidad y el trabajo que realizan es la expresion verdadera de sus valores personales y esp irituales.Con frecuencia la conciencia de prosperidad se ve bloqueada por nuestra manera de concebir la abundancia material, emocional y espiritual, y enfrentamos obstaculos que responden a intenciones negativas. Muchas creencias limitantes se originan en la infancia, otras vienen de generaciones atras y estan grabadas en la conciencia familiar.Con ayuda de las constelaciones familiares, Ingala Robl revela aquello que obstaculiza la prosperidad y presenta una solucion. Ya sea que se trate de un negocio individual, familiar o una gran empresa, este libro ayuda a relacionar nuestra profesion con nuestra vocacion o mision en la vida, a mejorar su calidad para alcanzar el bienestar fisico y emocional, y a encontrar la union entre las dos. ... Leer resumen completo

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LA SAL DE LA VIDA (EBOOK)
AGUILAR, 2012

Resumen del eBook

¿Donde se encuentra la sal de la vida? Un caluroso dia del verano de 2011 Françoise Heritier, una reconocida antropologa francesa de 80 años, recibio la postal de un amigo que estaba disfrutando de una agradable semana"robada"de vacaciones en Escocia. Esta nueva formulacion le hizo reflexionar y llegar a la conclusion d e que en realidad ese tiempo que robamos al trabajo y a nuestras obligaciones diarias es la propia vida. Sorprendida de su hallazgo decidio contestar a su amigo en forma de carta y explicarle que en todos esos momentos de asueto se encuentra la felicidad, la verdadera"sal de la vida". Vacaciones, musica, lectura, cuidar el jardin, los amigos, reir a carcajadas, comer ostras en la orilla del mar, ver una pelicula antigua, estirar un clip, hacer mayonesa, ir a un concierto@ ¿Que son exactamente esas pequeñas y agradables cosas a las que aspiramos? Françoise Heritier construye en La sal de la vida un discurso enumerativo de momentos felices que trascienden las fronteras de la experiencia individual y que dibujan un universo alternativo a la crisis, al paro y al pesimismo. Una sucesion de palabras esperanzadoras que motivan nuestro viaje, nos invitan a la reflexion y nos revelan que la vida no es la suma de los monstruos que nos atenazan sino el disfrute de los pequeños instantes, los gestos sencillos que nos universalizan y en los que se encuentra el sentido de nuestra existencia. Una nueva energia recorre Europa y en ella la sabiduria de la felicidad se convierte en el baluarte de una nueva esperanza para todos aquellos que ansian ver el mundo con otros ojos. ... Leer resumen completo

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EL METODO II (EBOOK)
AGUILAR

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¿Podrias sentir Miedo si supieras que tus pensamientos y sentimientos, fuente de todo acto creativo, pueden ser potenciados a un resultado perfecto? A traves de una hermosa historia, protagonizada por Amara en la magica tierra de Ibirus, Lita Donoso nos entrega las claves para vencer nuestros temores. Somos dioses, seres de luz. Contra nosotros el Miedo no tiene poder, porque finalmente, despues de milenios de lucha, su poder ha terminado. El Miedo y sus secuaces (dudas, carencias, enfermedad y muerte), se alimentan de una realidad que no existe: la dimension conocida como futuro. ... Leer resumen completo

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¿POR QUE CAMINAR SI PUEDES VOLAR? (EBOOK)
AGUILAR

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Traspasa la duda, la inseguridad y sumergete en lo mas profundo de tu interior. Ha llegado el momento de dejar los miedos atras, de desplegar las alasy volar...A traves de las enseñanzas de Isha, guia espiritual de gran prestigio internacional, descubre el potencial humano que posees, aprende a amar todo lo que te rodea y g oza de una sensacion de paz y de bienestar permanentes.¿Por que caminar si puedes volar?nos ofrece los secretos del sistema Isha, un metodo de crecimiento interior revolucionario, que siguen miles de personas en todo el mundo. Una experiencia concreta de paz y amor a uno mismo en medio de las distracciones de la vida moderna. Recupera la felicidad que experimentabas en la infancia mientras mantienes la madurez que has adquirido como adulto y aprendes a disfrutar en el presente. ... Leer resumen completo

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CATORCE VECES OCHO MIL (EBOOK)
PLANETA, 2012

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Edurne Pasaban es la primera mujer del mundo que ha conseguido coronar los catorce ocho miles del planeta y relata en este libro como ha influido en ella, como ser humano, el vivir y trabajar siempre al limite de sus posibilidades. Narra tambien su experiencia de ser la primera mujer en el mundo en conseguirlo. Pero se trat a, ante todo, de una historia de amor, una historia de amor con la montaña, y que como en todas las historias de amor hay pasion, alegria, felicidad pero tambien sufrimiento, perdidas personales, decepciones y renuncias. Es, en definitiva, un libro muy personal, humano, donde cuenta su experiencia, su vida en la montaña, sus anecdotas y su analisis personal de todo lo que esta brutal aventura le ha comportado, una historia de la que se pueden extraer unos valores que a la postre son perfectamente aplicables a cualquier actividad en la vida: esfuerzo, sacrificio, preparacion, entrenamiento y concentracion. ... Leer resumen completo

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EL CAMINO DE LA AUTODEPENDENCIA (EBOOK)
GRIJALBO, 2010

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El camino de la autodependencia es el primer libro de una serie de cuatro con los que el autor nos guia por nuestro camino interior. Con un estilo claro y ameno nos explica por que no existe la autentica independencia y por que la dependencia no nos permite formarnos como individuos. Por lo tanto nos propone El camino d e la autodependencia, un primer trayecto por conquistar, un punto de partida necesario que nospermitira alcanzar la autorrealizacion, el exito, la felicidad, o como quiera que cada uno decida llamar a aquello que constituye nuestro unico y mas grande desafio. Quiza estos textos puedan servir a algunos de los que, como yo, suelen perder el rumbo y quiza tambien a aquellos que sean capaces de encontrar atajos. De todas maneras, el mapa nunca es elterritorio y habra que ir corrigiendo el recorrido cada vez que nuestra propia experiencia encuentre un error del cartografo. Solo asi llegaremos a la cima. ... Leer resumen completo

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NUEVOS PENSAMIENTOS PARA UNA VIDA MEJOR (EBOOK)
DEBOLSILLO, 2009

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Tras estudiar en profundidad el Dao de jing, el doctor Dyer ha escrito 81 capitulos sobre como se puede aplicar la sabiduria ancestral que encierra la obra maestra de Lao Zi a nuestro mundo moderno. Cada capitulo esta pensado para vivir de manera efectiva hoy en el tao o en el gran camino. Esta es una obra que debe leerse d espacio, un capitulo por dia. Como el autor dice, este es un libro que cambiara para siempre tu manera de ver la vida, y el resultado sera que seguiras el curso del mundo de una manera acorde con la Naturaleza. ... Leer resumen completo

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LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD (EBOOK)
TEMAS DE HOY, 2012

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La voluntad es la piedra angular del exito en la vida y uno de los mas excelentes rasgos de la personalidad: hace al hombre valioso y le permite lograr sus objetivos. Pero la voluntad necesita ser educada; no se alcanza porque si, sino tras luchar por cosas pequeñas, una y otra vez. La mejor manera de fortalecerla es a trav es del orden, la constancia y la disciplina, con alegria. Las dos notas que la potencian son la motivacion y la ilusion. La voluntad es una joya que tiene venta en cualquier mercado. Una persona que la posee llega en la vida mas lejos que una persona inteligente, porque consigue lo que se propone. El doctor Enrique Rojas estudia con rigor los diversos angulos de la voluntad y sugiere las mejores vias para su educacion. Todo ello descansa sobre un principio: hacer atractiva la exigencia. ... Leer resumen completo

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APRENDER A AMAR Y SER AMADO (EBOOK)
ROBERT HOLDEN
GRIJALBO, 2014

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¿Que puede ser mas importante que aprender a amar?Si la humanidad supiera amar mas profundamente, mas universalmente, nuestro mundo cambiaria. Quiza no habria guerras ni violencia; no habria tanto sufrimiento innecesario.Esta es una esplendida guia que te ayudara a reconocer el amor y a desaprender los habitos del miedo a si como a cultivar relaciones mas afectuosas en tu vida. Toda la felicidad, la salud y la abundancia que experimentas proceden directamente de tu capacidad de amar y de ser amado. Pero no se trata de una capacidad adquirida, sino innata; es una facultad natural que esta inscrita en la esencia de tu ser, y cualquier aprendizaje relativo a ella se vive como el recuerdo de algo que siempre se ha sabido.Quererte a ti mismo consiste en saber quien eres y en identificarte con el amor. Tambien consiste en aceptarte y en abandonar la resistencia al amor. En conclusion: el verdadero amor a ti mismo es beneficioso para ti, para tu familia, para tus amigos y para el planeta.Solo cuando te permites dar y recibir amor sin esperar nada a cambio comprendes que el amor no es un negocio, sino una forma de ser.BUSCAR EL AMOR NO CONSISTE EN ENCONTRAR A OTRA PERSONA,SINO EN RECONOCERSE UNO MISMO ... Leer resumen completo

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YO SALI DEL ABISMO. COMO SUPERE LAS DROGAS, LA BULIMIA, EL ALCOHOL Y MIS RELACIONES DESTRUCTIVAS (EBOOK)
AGUILAR

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Bulimia - Alcoholismo @ Drogas.Conoce el proceso real de una recuperacion fisica, mental y emocional. Actua libremente, no en tu contra.El mundo de las adicciones es un infierno. Drogas, alcohol, relaciones destructivas, y si a ese contexto se agrega la bulimia o la anorexia, la vida cae sin remedio en un abismo.Coral Mujae s cuenta enYo sali del abismo,su terrible experiencia con el mundo de las drogas, el alcohol y la bulimia, elabora un recuento de los daños y la forma en que su buena voluntad le permitio encontrar el camino de la recuperacion. Mas que un testimonio de lo que es vivir en la desolacion absoluta, la autora ofrece las herramientas para asomarse de nuevo al mundo, ejercicios infalibles para retomar el camino a la sanacion y, sobre todo, las reflexiones,tipsy afirmaciones que nos permitiran superar las adicciones mas arraigadas. Sin duda una guia espiritual practica e infalible ... Leer resumen completo

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ATENCION PLENA (EBOOK)
WINIFRED GALLAGHER
URANO, 2010

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El poder de la concentracion"Todo conspira cada vez mas para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonia de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrio a causa de la enfermedad el misterio de la atencion al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo como una revelacion, como un tesoro a la vez solido y fugaz". -Antonio Muñoz Molina, Babelia (El Pais) La calidad de la vida no depende de la fortuna, la inteligencia o la belleza; ni siquiera de las cosas que nos pasan. La experiencia vital esta definida por aquello a lo que elegimos estar atentos. Apoyandose en los ultimos descubrimientos en neurociencia, la escritora Winifred Gallagher realiza una investigacion apasionante sobre el papel de la atencion a la hora de definir la conducta, la experiencia y la identidad humanas. Al elegir los objetos materiales y sujetos mentales a los que atendemos, afirma la autora, no solo sublimamos nuestro presente; estamos creando nuestro futuro. Pagina a pagina, ofrece las herramientas necesarias para convertir una atencion involuntaria e inconsciente en otra consciente y enfocada, capaz de crear el tipo de experiencias que querriamos tener y convertirnos en la persona que deseariamos ser. Atencion plena, que ha merecido criticas elogiosas en nuestro pais incluso antes de su aparicion, merece toda nuestra atencion, por muchas distracciones que nos salgan al paso. ... Leer resumen completo

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EL SINDROME DE REBECA (EBOOK)
CARMEN POSADAS
PLANETA, 2014

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¿Que es el sindrome de Rebeca? Es la sombra de un amoranterior, un incordiante espectro que nos condiciona a lahora de volver a enamorarnos. Y se manifiesta de muchasy muy molestas formas, y, sobre todo, lo hace en losmomentos mas inoportunos. ¿Comparas inconscientementea tu nuevo amor con el anterior? ¿Temes que se comport ecomo tu ex o, por el contrario, echas en falta algo entu pareja de ahora? ¿Quiza, igual que en el caso de laprotagonista de la pelicula Rebeca, piensas que en vez de seruna pareja sois un trio?Del mismo modo que Freud sostenia que madurar implicamatar al padre, nosotros decimos que es necesarioexterminar al molesto espectro de los amores pasados paraque no enturbie los del presente. Este libro es por tantoun cazafantasmas. Y es que son numerosos y variados losespectros que sobrevuelan por ahi. El objetivo de esta obraes enseñarte a detectarlos, a clasificarlos y, por supuesto, aacabar con todos ellos.Con gran humor, elegancia e inteligencia, Carmen Posadasnos brinda un libro cuyo objetivo es ayudarnos a ser masfelices desterrando a los tontos fantasmas del pasado. ... Leer resumen completo

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SUPERA EL ESTRES (EBOOK)
NOWTILUS, 2007

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En esta practica guia, la experta en nutricion y medicina deportiva, Rose Marie Gionta Alfieri, nos ayuda a entender como se produce el estres y como podemos reducirlo de manera facil y eficaz mediante comprobados refuerzos nutricionales de herbolario.(Web Aprendehoy)Toda la informacion referente a estas sustancias, a que a limentos o suplementos nutricionales nos las pueden proporcionar, asi como las dosis recomendadas, la podemos encontrar en este volumen, que lleva por subtitulo Como Reducir La Ansiedad Y Vencer El Cansancio.(Web Comentariosdelibros)Un catalogo completo de las vitaminas y minerales para superar un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo.El estres es el mal de nuestros dias y, aunque parezca provocado por multiples causas, todas se agrupan en una, el cambio, desde el mas liviano hasta el propio proceso de crecimiento, es por esta causa por la que afecta a millones de personas.Supera es estresnos da a conocer como nuestro organismo hace frente al estres a traves de unos optimos niveles de aminoacidos, vitaminas y minerales. Para mantenerlos en esos niveles optimos es necesario hacer ejercicio regular, alimentarnos de un modo equilibrado y tomar una serie de suplementos alimenticios cuando sea necesario. El objetivo es reducir la irritabilidad, la tension y el cansancio mediante refuerzos como el complejo B, el GABA o el Hiperico.Rose Marie Gionta Alfieridescubrira para nosotros como los aminoacidos como la taurina, el GABA y la tirosina ayudan a que se produzca la dopamina, la adrenalina y la serotonina; como oligoelementos como el zinc refuerzan el sistema inmune; como el magnesio inhibe la segregacion de las hormonas que provocan es estres y, por ultimo, como la vitamina C es responsable de la produccion de colageno que nos mantiene mas jovenes y es un potente antioxidante que combate los radicales libres y el estres oxidativo. Todos estos conocimientos son expresados con la mayor claridad en un libro de gran ayuda para todo el mundo.Razones para comprar la obra:- El estres es el trastorno mas extendido en las sociedades actuales, ya que esta provocado por el cambio, una caracteristica de las veloces sociedades contemporaneas.- Frente a los caros medicamentos quimicos, con abundantes efectos secundarios, esta guia ofrece alternativas naturales, baratas y sanas.- La brevedad, la claridad y la sencillez son las principales caracteristicas de esta guia creada para ser comprendida por todo el mundo.- Esta escrita por un experto en medicamentos naturales y ha comprobado la mejoria de pacientes con estres que han tomado estas vitaminas.Ser capaces de superar el estres es casi una exigencia teniendo en cuenta nuestro ritmo de vida, esta guia nos ayudara a hacerlo con habitos de vida saludables y con mucha informacion sobre los suplementos que nos llevaran a regular es estres. ... Leer resumen completo

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¿ESTAS COMUNICANDO? (EBOOK)
LID, 2010

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¿Estas comunicando? te ofrece las 112 claves para el exito de tu comunicacion diaria, tanto personal como profesional, empleando las tecnicas mas avanzadas de la inteligencia emocional y la programacion neurolinguistica.Lo que acabas de leer es solo una de las sorpresas que encierra este libro, con el que aprenderas los sec retos mas relevantes de la comunicacion moderna.Al igual que el telefono de emergencias 112, esta obra va al rescate de profesores abogados, periodistas, politicos, portavoces y cualquier profesional quenemplee la comunicacion como parte destacada de su actividad.Adentrate en este curso de comunicacion practico, que va dirigido directamente a tu inconsciente, y pon en marcha sus trucos, juegos, ejercicios y retos. Notaras como fluyes. ... Leer resumen completo

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LOS MENSAJES DE LOS SABIOS (EBOOK)
EDICIONES B, S.A., 2006

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EnMuchas vidas, muchos maestros, Brian Weiss abrio una puerta inesperada al asombroso mundo de las regresiones a otras existencias. En Lazos de amor nos mostro que en otras vidas todos tenemos almas que esperan reunirse con nosotros hoy en dia. Ahora, ahondando en el conocimiento de los sabios ?los guias espirituales que da n forma a nuestros destinos? nos revela que el amor es la fuerza esencial de la vida y nos muestra su potencial curador y creador, al tiempo que nos enseña a controlar su increible poder. Este libro ofrece los testimonios intimos y sorprendentes de la milagrosa fuerza del amor. Sus relatos no solo nos internan en lo que sucede despues de la muerte, sino que nos muestran estrategias para combatir la ansiedad y evitar mediante la autoafirmacion los estragos que pueden causar algunas relaciones. ... Leer resumen completo

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LA PAZ ESTA EN TU INTERIOR (EBOOK)
ONIRO, 2012

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En sus viajes por su pais y el mundo, el maestro zen y Thich Nhat Hanh observo una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el celebre maestro se sento a escribir La paz esta en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Buda. Thich Nhat Hanh nos muestra como podemos trascender la prisa febril de nuestros dias y descubrir en el aqui y el ahora nuestra capacidad innata de experimentar la paz y felicidad interiorCon la caligrafia original de Thich Nhat Hanh, La paz esta en tu interior es un libro oportuno, lleno de sabiduria atemporal y consejos practicos. ... Leer resumen completo

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VIVIR COMO REYES CON UN PUÑADO DE EUROS (EBOOK)
AUTOPUBLICACION TAGUS

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Es hora de comprender que para vivir como un rey no es necesario tener mucho dinero. Se trata de valorar lo que tenemos y disfrutarlo, de mirar con ojos nuevos lo que antes pasaba desapercibido, de vivir el presente, el dia, el segundo.Olvidad todo lo que os han contado y sumergiros en estas paginas donde os enseñare a esta blecer las prioridades de vuestra vida y a simplificarlas.Espiritualidad y economia personal totalmente unidas. ... Leer resumen completo

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EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL (EBOOK)
VV.AA.
DEBOLSILLO, 2003

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Sugerencias, actividades y consejos practicos para que los padres ayuden a sus hijos a utilizar las emociones del modo mas positivo.En las paginas de este libro, los padres aprenderan a comunicarse con sushijos en el nivel mas profundo y gratificante, y a asistirles a la hora de sortear con exito el intrincado laberinto d e las relaciones con los demas.Tomando los cinco principios basicos del gran exito de Daniel Goleman,Inteligencia emocional, los autores explican como aplicarlos para obtener buenos resultados en la educacion de los niños. Con este fin ofrecen sugerencias, actividades y consejos practicos, que ayudaran a los padres a utilizar sus emociones como la rivalidad entre hermanos, conflictos con los amigos, situaciones escolares o la presion ejercida por los compañeros. ... Leer resumen completo

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DIALOGOS ENTRE MENTE Y CORAZON (EBOOK)
CIRCULO ROJO

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Tienes en tus manos un libro despertador.Las palabras que contiene van directas a despertar tu mas profundo sentir, para que recuerdes que viniste a disfrutar, no a sufrir.Para que retomes las riendas de tu vida, te atrevas a ser feliz y a lograr lo que siempre deseaste.Con instrucciones sencillas y practicas te ofrece una guia util y amena para que logres reeducar a tu mente y alcances el equilibrio interior.Mente y corazon deben trabajar en equipo si anhelas una vida plena para ti. ... Leer resumen completo

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COMO HACERSE MAYOR SIN VOLVERSE UN GRUÑON (EBOOK)
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2014

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Si crees que con mas de ochenta años se puede estar en el mejor momento de la vida, este es tu libro. Aqui descubriras como ser mayor y mantener una sonrisa de oreja a oreja.¿Es bueno contar batallitas? ¿Hay trabajos que merecen la pena a mi edad? ¿Puedo hacer todavia algo bueno por la sociedad? ¿Y por la familia? ¿Me entie nden mis nietos, mis hijos, mis vecinos? Y, sobre todo, ¿puedo hacer todo esto sin volverme un cascarrabias?Con su inconfundible estilo y elegante sentido del humor, Leopoldo Abadia se pregunta si el mundo esta preparado para enfrentarse a la generacion de los abuelos mas avanzada de la historia.En Como hacerse mayor sin volverse un gruñon encontraras los secretos para disfrutar de las ventajas de la edad. ... Leer resumen completo

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ESTE LIBRO TE DARA SEGURIDAD (EBOOK)
JO USMAR y JESSAMY HIBBERD
ROCA EDITORIAL DE LIBROS

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¿Has tenido en alguna ocasion la sensacion de que algo te estaba lastrando? Los demas parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tu no haces mas que dudar de ti mism@ y tus inseguridades evitan que consigas las cosas que quieres: en tu trabajo, en la familia, en tus relaciones Pues ya esta bien: siempre es po sible romper circulos viciosos en tu caracter y en tu comportamiento. Este pequeño libro te permitira cambiar como te sientes.La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar te proporcionaran las herramientas para construir tu autoestima y llegar al maximo de tus posibilidades. Sus tecnicas y ejercicios practicos basados en las ultimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicologia moderna constituyen una agradable y natural manera de ganar confianza en todos los aspectos tu vida. ... Leer resumen completo

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CAMBIAR UNA CREENCIA O PERCEPCION -AUDIO -DIGITAL (EBOOK)
URANO

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Pon en practica lo que has aprendido en El placebo eres tu, de Joe Dispenza, con esta meditacion en audio de menos de una hora. Expande tu percepcion para ser consciente de tu cuerpo y aprender a cambiar una creencia o percepcion. 

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TODO LO QUE NOS SEPARA DEL AMOR (EBOOK)
MARILO LOPEZ GARRIDO
PLANETA ARGENTINA

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Marilo Lopez Garrido nos recuerda en su libro Todo lo que nos separa del amor que estar vivos no es un cumulo de casualidades, sino un calculado milagro y que hay un sentido por el cual venimos a este mundo. Que somos algo mas que el cuerpo que habitamos y que comprender por que sufrimos (estar tristes, enfermos, deprimidos o sentirnos separados y fracasados) puede ser el abono necesario para aprender de nuestras experiencias y convertirnos en los capitanes de nuestra energia y felicidad.¿Donde comienza realmente la vida? ¿Que recuerdos de la niñez y la adolescencia nos condicionan? ¿A que programa ajeno respondemos? ¿Cuanto y de que manera marcamos a nuestros hijos? ¿Que precio estamos dispuestos a pagar para que nos quieran, para ser aceptados por los demas? ¿Cual es el peso que el ego tiene sobre nuestro verdadero yo? Estas y otras muchas preguntas alientan estas paginas, en las que se incluyen observaciones sobre hechos y conductas comunes, reflexiones lucidas, conmovedoras historias de vida y criticas valientes a la sociedad actual, al mundo de hoy.Todo lo que nos separa del amor es un manual que explica por que nos es tan dificil amar y sentirnos queridos de verdad. Por que no conseguimos sentirnos libres y bondadosos, por que nos creemos rabiosamente separados e incomprendidos. Un libro que arroja una mirada esperanzada a partir de un nuevo paradigma: los mandatos pueden desobedecerse, transgredirse, y las cadenas que nos mantienen prisioneros del pasado pueden romperse para acercarnos a lo que realmente somos, la fuente infinita de amor de la que todos venimos y de la que, aunque quisieramos, no estamos realmente separados. Nada es lo que parece.Gran conocedora del crecimiento personal y con una espiritualidad laica, global e integradora de los derechos humanos, Marilo Lopez Garrido despliega en este libro inolvidable su atractivo don para transmitir verdades sencillas que llegan al corazon como un estimulante desafio. ... Leer resumen completo

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LA FUERZA DEL ESPIRITU (EBOOK)
DEBOLSILLO, 2010

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Todo lo que hay en el universo es energia. Y la energia, en su forma mas elevada -cuando las frecuencias a las que vibra son mas rapidas-, es el espiritu. Si la energia en sus frecuencias mas bajas y mas materiales es la causa de los problemas, las altas frecuencias espirituales son su solucion: si logras acceder a ellas, l o cual esta al alcance de todos, habras comprendido que el espiritu es aquello que te hace formar parte de la esencia divina, que ese es tu destino y que los problemas no son mas que ilusiones que crea tu mente.La fuerza del espirituno solo te convence de la necesidad de descubrir tu verdadero yo a traves del espiritu, para asi vivir conforme a la armonia y la felicidad; tambien explica los pasos que hay que dar para lograrlo: el reconocimiento, la percepcion y la reverencia. ... Leer resumen completo

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MEJOR QUE NUNCA (EBOOK)
AGUILAR

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Aprende a dominar los habitos de la vida cotidianaDe la autora deThe Happiness project,best seller@1 delNew York Times.Si los habitos son la clave para cambiar, lo que necesitamos saber es: ¿Como cambiar nuestros habitos?Mejor que nunca brinda una guia concreta para entender tus habitos y cambiar para siempre. Con un tono h umoristico, sin dejar de ser convincente, una investigacion rigurosa, y testimonios de vidas transformadas, este libro explica los principios basicos para la formacion de habitos.¿Por que me resulta dificil crear un habito de algo que me gusta hacer?¿Por que a veces puedo cambiar un habito de un dia para otro, y a veces no puedo cambiarlo, no importa cuanto lo intente?¿Que tan rapido puedo cambiar un habito?¿Como me aseguro de integrar en mi un nuevo habito?¿Como puedo ayudar a alguien mas a cambiar un habito?¿Por que puedo mantener los habitos que benefician a otros, pero no los que son para mi?Si quieres dormir mas, mantener un peso saludable, dejar de fumar o terminar un proyecto importante, los habitos hacen que el cambio sea posible. Con solo leer unos capitulos de este libro excepcional, querras empezar a trabajar en tus propios habitos y transformar tu vida positivamente. ... Leer resumen completo

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ESCUCHA TU CEREBRO (EBOOK)
LUIS MOYA ALBIOLY
PLATAFORMA, 2015

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La clave de la neurofelicidad.Recientes descubrimientos en el campo de la neurociencia han demostrado la neuroplasticidad del cerebro; lo que significa que se trata de un organo muy moldeable, tanto en su estructura como en su actividad. Tambien se ha comprobado que la felicidad depende de unos circuitos cerebrales diseñado s por la evolucion para producir este estado de bienestar. El conocimiento sobre que activa estos circuitos nos permite actuar, de forma voluntaria, en nuestro beneficio.Tenemos, pues, la posibilidad de modificar nuestro cerebro, solo tenemos que escucharlo y hacer aquello que nos ayuda a sentir bien. Asi, todos podemos aprender a ser mas felices, mas alla de nuestra genetica y de nuestra situacion personal y social.A partir de los ultimos estudios en neurociencia, neuroplasticidad y epigenetica, los autores han logrado elaborar una guia practica para ser mas felices. Escuchar conscientemente lo que nuestro cerebro nos dice es la clave de la neurofelicidad. ... Leer resumen completo

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EL ETERNO VIAJE (EBOOK)
ARIEL, 2015

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Adam Nicolson nos brinda la oportunidad de conocer a un Homero de nuestro tiempo, un sabio cercano que, sentado junto a nosotros y charlando amistosamente, nos aconseja e interpela. Se trata de una obra unica para adentrarse en la figura del gran poeta griego: con un tono proximo, alejado de toda erudicion, pero sin perder la rigurosidad, comprendemos sus ideas esenciales: la epica, la formacion de la mente subjetiva, el valor de la memoria, el recuerdo del pasado arrasado por la historia Un libro que es un personal recorrido por la figura de Homero como hombre y como pensador, y por su extraordinaria epoca. Este perfecto viaje nos acerca a la gran literatura clasica, nos brinda la sabiduria que emana de esos grandes poemas epicos La Odisea y La Iliada-, y nos descubre cuanto tienen que enseñarnos todavia sobre los grandes temas de la humanidad: el amor, la perdida, la madurez o el placer. Una aventura hacia el autoconocimento. ... Leer resumen completo

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VIDA CON PROPOSITO: UNA GUIA PARA SEGUIR LOS DICTADOS DE TU ALMA (EBOOK)
AUTOR-EDITOR

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En este libro, VIDA CON PROPOSITO, Cesar Antonio comparte las enseñanzas indispensables que, puestas en practica, impulsan al lector a experimentar un significativo progreso espiritual. Aquellos que han seguido las pautas recogidas en esta guia, reconocen haber experimentado una transformacion personal a todos los niveles. Sin lugar a duda, una obra maestra que todo investigador de la consciencia debe leer al menos una vez. ... Leer resumen completo

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FELICIDAD AUTENTICA EN EL TRABAJO (EBOOK)
PLANETA, 2015

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La felicidad autentica en el trabajo lleva los profundos beneficios de la meditacion a un ambito en el que todos podemos sacarle el maximo rendimiento: el lugar de trabajo, de la mano de Sharon Salzberg, una de las expertas en meditacion mas importantes del mundo.

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ASI SE GANA EN LAS APUESTAS DEPORTIVAS (EBOOK)
ISMAEL CHANCLON
PLATAFORMA, 2015

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Una guia practica para apostar con exito.Los ultimos años han sido testigos del auge imparable de las apuestas deportivas. De la mano de Internet y de las nuevas tecnologias moviles, esta modalidad de juego ha venido para quedarse entre nosotros. Apostar parece relativamente facil: basta con abrir una cuenta online o acerca rse a un local.Sin embargo, ganar no resulta tan sencillo. ¿Sabias que, a menudo, es mas conveniente apostar por la derrota del favorito? ¿O que en ocasiones no hace falta ni siquiera acertar quien ganara o perdera un partido para obtener un beneficio? ¿O que es tan importante como el propio pronostico o incluso mas determinar exactamente cuanto dinero apostamos a un resultado?Estas y muchas otras cuestiones se resuelven en este practico libro. Apostar bien es un autentico arte que requiere dedicacion, esfuerzo y un inevitable periodo de aprendizaje. La unica manera de ganar es la informacion, el analisis y el conocimiento profundo no solo del deporte, sino sobre la dinamica del mundo de las apuestas y sus particularidades.Apostar es estudiar. Pero si te gusta el deporte y sigues con aficion las competiciones, es una materia divertidisima con la que puedes obtener excelentes resultados. ... Leer resumen completo

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LISTAS, LISTAS Y MAS LISTAS (EBOOK)
PAULA RIZZO
AGUILAR

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@50 en Amazon en la categoria de Administracion del tiempo.¿Que tienen en comun Madonna, Martha Stewart, John Lennon, Ellen DeGeneres, Ben Franklin, Ronald Reagan, Leonardo da Vinci, Thomas Edison y Johnny Cash? Que las listas son fundamentales para su exito.Paula Rizzo te enseña como utilizar las listas para ser mas produc tivo, altamente exitoso y menos estresado.Encontrar suficientes horas en el dia para hacer todos los pendientes y tener tiempo para relajarte puede ser una lucha. No es de extrañar que muchos de nosotros estemos estresados, exhaustos y agotados. Mas de la mitad de las personas que trabajan estan abrumadas y saturadas.El poder de las listas te demuestra que no tiene por que ser asi. Todavia es posible encontrar tiempo para relajarse, leer un buen libro y hacer las cosas que te gustan. Este libro te brinda consejos indispensables para aprovechar mejor tu tiempo, organizarte, aumentar tuproductividad, ahorrar dinero y reducir el estres.Visitanos en megustaleer Mexico ... Leer resumen completo

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EL PODER DE LA MOTIVACION (EBOOK)

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EL PODER DE LA MOTIVACIONSaber por que tienes pensamientos negativos y como cambiarlos. Transformar tu vision del pasado. Aceptar la responsabilidad. Tener confianza en ti mismo. Aprender a perseverar.CAMBIOPoner en practica el poder de la anticipacion. Como aprender de los errores. Detectar el pensamiento negativo de los d emas y avanzarCREATIVIDAD : tu tambien eres un artista.Manifiesta tus sueños. La suerte es provocar la oportunidad. ... Leer resumen completo

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366 DIAS..POR DEBAJO DE TU PIEL... (EBOOK)
ARTGERUST

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Somos capaces de dar los mejores consejos, de dar la mejor de las opiniones, un abrazo sincero, lo que sea que podamos hacer para con los demas, pero no somos capaces de aplicarnos ni darnos eso, ya que nos olvidamos de querernos y, poco a poco, perdemos nuestra esencia sin poder decir lo que sentimos. Sufrimos, queremos, a mamos, por lo que lloramos, hasta que un dia, alguien que no te conoce lo escribe y hace que te sientas comprendido al sentir que otra persona, aunque sea desconocida, te entiende mas que los que tienes en tu entorno, y poco a poco sus palabras se meten por debajo de tu piel, durante todo el tiempo que lo leas...SOBRE EL AUTOR: James S. (Lima 1978). Esta es la publicacion de su primer libro, un libro de reflexiones, de vivencias y experiencias que han logrado enriquecer a este joven escritor y que, con cada una de ellas, no solo intenta ayudar a que veas otra perspectiva al problema que tengas, sino que tambien comprendas que la solucion de tus problemas la tienes por debajo de tu piel... ... Leer resumen completo

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MADRES QUE NO SABEN AMAR (EBOOK)
KARYL MCBRIDE
URANO, 2013

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Encumbrado a los primeros puestos de Amazon,"Madres que no saben amar"posee todos los ingredientes para convertirse en el gran exito de la temporada en el ambito de la literatura de transformacion personal. Inseguridad, tristeza, falta de autoestima, vacio emocional, miedo al abandono, relaciones abusivas, tendencia al perf eccionismo... Millones de mujeres sufren las consecuencias de haber sido criadas por una madre narcisista. La psicoterapeuta Karyl McBride, especializada en psicologia femenina, presenta por primera vez una guia profesional para que las hijas que han sufrido el abuso emocional de madres egoistas y/o centradas en si mismas empiecen areivindicar una vida propia, superen las devastadoras consecuencias de un vinculo materno dañino y, lo que es mas importante, no incurran en los mismos errores que sus madres. Todo un acontecimiento editorial, tan trascendente y revelador como el clasico"Mujeres que aman demasiado". ... Leer resumen completo

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LA LLAVE DE LA BUENA VIDA (EBOOK)
DESTINO, 2014

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El mayor regalo que le hacemos aun hijo es, sin duda, entregarle supropia vida. A lo largo de ella,disfrutara de muchos momentosde crecimiento,expansion yfelicidad, pero tambien sufriraotros de perdida, recogimiento ydolor. En el relato que abre estelibro, unos padres decidenregalarle a su hijo, al cumplir losdieciocho años , una llave de tresdientes para ayudarle a abrir lasdistintas puertas que se iranmostrando ante si.A partir del relato, Joan Garrigatoma posicion y habla desde suamplia experiencia comoterapeuta en un texto que nosilumina en el intento de vivirplenamente en un mundo cadavez mas complejo. Los tresdientes de la llave son los tresrecursos a los que debemosacudir siempre, sea cual sea lasituacion, y son la verdad, lavalentia y la conciencia. Es decir,el ser uno mismo, el coraje paraperseverar ante loscontratiempos y el mantenersedespierto a la propia existencia ylo que nos rodea. Si usamos estallave, alcanzaremos la buena vida,que no es otra cosa que sercapaces de tomar y soltar conalegria aquello que la vida tienereservado para nosotros, o, loque es lo mismo, saber ganar sinperderse a uno mismo y saberperder ganandose a uno mismo. ... Leer resumen completo

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LOS MITOS DE LA FELICIDAD (EBOOK)
SONJA LYUBOMIRSKY
URANO, 2014

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Sonja Lyubomirsky es, seguramente, la persona que mas sabe en el mundo sobre la felicidad y tambien la que mejor ha sabido transmitir al publico la ciencia que rodea este tema apasionante. Conocida en todo el mundo por sus trabajos sobre psicologia positiva, vuelve con un nuevo libro divulgativo, en el que desmonta uno tras otro los grandes mitos y falacias sobre la felicidad. Sere feliz cuando encuentre al hombre adecuado, cuando tenga hijos O no puedo ser feliz si no tengo pareja, si los mejores años de mi vida han quedado atras Con el rigor cientifico que otorgan mas de veinte años de investigaciones, la doctora Lyubomirsky demuestra, caso por caso, que casi nunca aquello que mas deseamos nos hace felices cuando lo conseguimos y que, en cambio, las adversidades a menudo contribuyen a nuestra felicidad, al obligarnos a evolucionar, a desarrollar la creatividad y la personalidad. Un titulo destinado a convertirse en una obra de referencia, firmado por una de las psicologas mas preeminentes de nuestro tiempo. ... Leer resumen completo

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