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LES ULLERES DE LA FELICITAT (EBOOK)
ROSA DELS VENTS, 2014

Resumen del eBook

Rafael Santandreu es un dels psicolegs mes prestigiosos del pais. Sha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu metode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent.Ara et toca a tu descobrir les lents que tensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posat les ulleres de la felicitat! ... Leer resumen completo

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APRENDER A FLUIR (EBOOK)
MIHALY CSIKSZENTMIHALYI
KAIROS, 1998

Resumen del eBook

¿Como pasamos los dias? ¿Que es lo que nos proporciona placer? ¿Como nos sentimos cuando comemos, vemos la television, tenemos relaciones sexuales, trabajamos, conducimos el choche o charlamos con los amigos? En base a un extenso estudio de miles de personas, Aprender a fluir sostiene que, por lo general, pasamos los dias i nconscientes de nuestra vida emocional y sin contacto alguno con ella. La consecuencia es que vamos saltando de un extremo al otro: viviendo con ansiedad el trabajo cotidiano e inmersos en el aburrimiento durante el ocio. Ahora bien, cabe salir de esta asfixiante pendulacion.Mitad estudio psicologico, mitad libro de autoayuda, Aprender a fluir es una guia preceptiva enormemente util que nos conduce a recuperar la plenitud de nuestra propia vida. La clave esta en ponernos retos, tareas que exijan un alto grado de concentracion y compromiso, en lugar de ceder a un hedonismo hueco.Pionero de la llamada"psicologia de la vida cotidiana", y autor del best-seller mundial Fluir (Flow), M. Csikszentmihalyi nos empuja hacia una mas plena y mas feliz, y a experimentar la alegria del compromiso total con lo que se esta haciendo a cada momento.Aprender a fluir es un libro que realmente puede cambiar nuestra vida. ... Leer resumen completo

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EL AMOR LO PUEDE TODO (EBOOK)
BLANCA TEJERO
LID

Resumen del eBook

El amor hace lo dificil facil, lo imposible, posible, convierte la muerte en vida y logra lo mas importante: te convierte en persona. Asi habla el corazon sabio de Blanca Tejero, una psicologa acostumbrada a ayudar a muchos pacientes a sobrellevar procesos como el duelo, que un dia tuvo que enfrentarse a la dura noticia de que Vero, su hija adolescente, padecia un linfoma de Hodgkin y, tres años despues, a su fallecimiento. Con su conmovedor relato muestra que, aunque la vida a veces se empeñe en los peores y mas tristes finales, no hay mejor medicina para el alma, ni mejor homenaje para quienes ya no estan con nosotros que redescubrirnos desde otras latitudes. He sentido dolor, desesperacion, frustracion. Han invadido mi cuerpo y mi alma. Es verdad. Pero esta experiencia me ha enseñado muchas mas cosas: la lucha, el amor, la esperanza, el bienestar, a saber apreciar lo mas minimo, a volverme mas humana, a querer la vida como nadie y, sobre todo, a dar las gracias.El libro que ahora tienes en tus manos contiene un gran tesoro: la ruta con la que se puede salir del sufrimiento y no solo sobrevivir a el. En los peores momentos se puede aprender una forma diferente de vivir que no es otra que la de compartir dolor con felicidad. Te voy a enseñar el camino que segui para que tu encuentres el tuyo.El amor lo puede todo es una historia para aprender a diferenciar entre vivir y sobrevivir. Para elegir lo segundo. Para aprender que, en ocasiones, el amor y el dolor van unidos y que este ultimo saca lo mejor del primero. Es una historia de mujeres valientes, de lucha y aceptacion, pero tambien una impagable leccion de como aprender a vivir y de como el amor te ayuda, te mantiene en pie y te calma. De como el dolor enseña a querer mejor. ... Leer resumen completo

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ADICCION A LAS PERSONAS (EBOOK)
INES OLIVERO y MONICA ANDREA PUCHEU
URANO ARGENTINA

Resumen del eBook

Cuando la autoestima depende de la mirada del otro, el poder personal puede ser otorgado, quitado o perdido. De este modo, la persona se transforma en el deseo del otro, es decir, en un simple objeto. Sus intereses personales no solo van perdiendo vigencia, sino que se desdibujan en medio de una neblina emocional.¿Existe sa lida a las relaciones adictivas y codependientes que nos anulan? ¿Es posible recuperar la individualidad, dejar de satisfacer el deseo de los demas,  romper con una implicacion que nos somete, nos hace padecer y nos condena a una vida mezquina?Si, es posible. En este libro, la Dra. Monica Andrea Pucheu y la Lic. Ines Olivero nos guian por el camino de la recuperacion, proponiendonos como punto de partida el conocimiento en nosotros mismos de las conductas adictivas que nos llevaron a generar vinculos toxicos.    ... Leer resumen completo

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LA BRUJULA DE SHACKLETON (EBOOK)
JESUS ALCOBA GONZALEZ
ALIANZA EDITORIAL, 2014

Resumen del eBook

LA BRUJULA DE SHACKLETON es un libro sobre el exito basado en la expedicion Endurance, la formidable aventura que el explorador polar y su tripulacion vivieron tras quedar su barco atrapado y destruido por el hielo de la Antartida. Aun hoy, un siglo despues de esta increible hazaña, seguimos preguntandonos como, ante la ato nita mirada del mundo entero, todos ellos regresaron sanos y salvos dos años despues de su partida, conviertiendo asi unamalograda mision en un exito sin precedentes.La fidelidad de Shackleton a sus objetivos, su resistencia a la adversidad, los lazos que establecia con las personas que le rodeaban o la manera siempre positiva que tenia de interpretar la realidad, son algunas de las claves de su exito: ocho valiosas enseñanzas en total que quienes profundicen en esta extraordinaria historia podran utilizar en su vida. Los profesionales del mundo de la empresa veran en el a un lider inspirador y a un emprendedor nato, los aventureros a un valiente explorador de quien aprender, los amantes del deporte a una persona con una impresionante fortaleza fisica y mental y, en general, todos los que le conozcan encontraran en Shackleton una brujula que les servira de guia en la conquista de sus sueños. ... Leer resumen completo

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SECRETOS DE BODA (EBOOK)
ROSA CLARA
TEMAS DE HOY, 2014

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ROSA CLARA,la diseñadora de referencia de trajes de novia en todoel mundo, te desvela las claves para una boda perfecta:-Tu vestido ideal.-El peinado y el maquillaje adecuado.-Las joyas apropiadas.-Los estilismos para las madrinas y las damas de honor.-Protocolo y planificacion de ese diaEn Secretos de boda encontraras todo lo necesario paraconvertirte en la novia que siempre habias soñado.El libro IMPRESCINDIBLE POR LA MAYOR EXPERTA ESPAÑOLA EN BODAS. ... Leer resumen completo

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EL COACHING EMOCIONAL (EBOOK)
UOC (UNIVERSITAT OBERTA DE CATALUNYA)

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El coaching emocional se revela como una metodologia facilitadora del autoliderazgo emocional. Este libro pretende, teorica y practicamente, inspirar conocimiento y cambio. Es una reflexion sobre la vida, el coaching y el coaching emocional.

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LOS LUGARES QUE TE ASUSTAN (EBOOK)
ONIRO, 2004

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Las inevitables penalidades de la vida, nos recuerda la autora de este libro esclarecedor, pueden volvernos cada vez mas cobardes y amargados o, por el contrario, pueden ser un motivo de fortalecimiento interior (Lo que no me aniquila, me hace mas fuerte, decia Nietzsche). Y estas enseñanzas sencillas y de directa aplicacio n a la vida cotidiana nos suministran las herramientas mentales necesarias para convertir nuestros temores, angustias y frustraciones en sabiduria y valor. ... Leer resumen completo

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LAS CARTAS SECRETAS DEL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI (EBOOK)
GRIJALBO, 2012

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Jonathan Landry esta cada vez mas agobiado por su trabajo y por su matrimonio fracasado. Un dia su madre le pide que se reuna urgentemente con su tio, Julian Mantle, a quien casi no conoce. Hace años Julian, un abogado de gran exito, decidio vender todas sus posesiones, incluido su flamante Ferrari, y se refugio en un monas terio en el Himalaya.Ahora Julian necesita la ayuda de Jonathan. Le ruega que viaje a diferentes lugares del mundo para recoger ocho talismanes, cada uno acompañado de una carta. Estas ultimas contienen los secretos extraordinarios que Julian descubrio como monje y que pueden salvar vidas.El viaje singular de Jonathan incluira visitas a los salones de tango de Buenos Aires, las catacumbas encantadas de Paris, los rascacielos ultramodernos de Shanghai y el desierto mistico de Sedona.Las cartas secretas del monje que vendio su Ferraridescubren revelaciones sobre como recuperar tu poder personal y entregarte sin miedo a tus sueños. ... Leer resumen completo

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LA SUPERACION DE LA DEPEMDENCIA EMOCIONAL (EBOOK)
CORONA BOREALIS, 2012

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La dependencia emocional se basa en la tendencia a que la vida del individuo afectado gire en torno a las relaciones de pareja, ocupando estas el lugar prioritario. Ademas, estas relaciones son generalmente muy enfermizas y desequilibradas, lo que supone que la trayectoria amorosa del dependiente emocional sea un autentico calvario sin el que, paradojicamente, no puede dejar de estar. ¿Como darnos cuenta del problema? ¿existen causas que puedan ser detectadas y evitadas? ¿que es el sindrome de abstinencia de la dependencia y como se manifiesta?¿podemos erradicar la dependencia emocional y recuperar la paz y la libertad emocional? ¿como superar una ruptura? El autor responde en este libro a todas estas cuestiones y da pautas para que seamos capaces de conseguir relaciones interpersonales equilibradas ... Leer resumen completo

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EMOCIONES QUE HIEREN (EBOOK)
MARIA JESUS ALAVA
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2010

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De las tensiones inutiles a las relaciones inteligentesBiblioteca Mª Jesus Alava Reyes¿Nos han enseñado alguna vez a conocer a las personas, a saber lo que determina nuestras relaciones? ¿Hemos logrado entender el porque de nuestros sentimientos, los origenes de nuestros miedos, los factores que nos ayudan o bloquean en nue stra busqueda de la felicidad? En definitiva, todo aquello que hace que nos sintamos bien o mal, alegres o tristes, seguros o inseguros, felices o desgraciados.Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Si queremos coger las riendas de nuestra vida hemos de frenar y controlar las emociones que nos hieren, asi como desactivar las inutiles tensiones que conllevan y mantener relaciones inteligentes.Mª Jesus Alava Reyes, con mas de treinta años de experiencia en el ambito de la psicologia y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento -mas de 200.000 ejemplares vendidos-, nos descubre las estrategias y herramientas para controlarnos en los momentos dificiles, hacer frente a las criticas, comunicarnos en la incomunicacion, razonar en la sinrazon, ser asertivos, saber decir NO, superar los obstaculos, levantarnos en el dolor, sonreir cuando parece no haber respuestas y, por fin, mirar al futuro con ojos llenos de esperanza. En otras palabras, nos enseña a aumentar nuestra autoestima y coger confianza y seguridad en nosotros mismos. ... Leer resumen completo

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CONSTELACIONES FAMILIARES PARA LA PROSPERIDAD Y LA ABUNDANCIA (EBOOK)
DEBOLSILLO

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El exito financiero no siempre es resultado de trabajar arduamente. Hay personas capaces de generar prosperidad con un minimo esfuerzo, mientras que otras nunca lo consiguen. La diferencia es que las primeras tienen conciencia de prosperidad y el trabajo que realizan es la expresion verdadera de sus valores personales y esp irituales.Con frecuencia la conciencia de prosperidad se ve bloqueada por nuestra manera de concebir la abundancia material, emocional y espiritual, y enfrentamos obstaculos que responden a intenciones negativas. Muchas creencias limitantes se originan en la infancia, otras vienen de generaciones atras y estan grabadas en la conciencia familiar.Con ayuda de las constelaciones familiares, Ingala Robl revela aquello que obstaculiza la prosperidad y presenta una solucion. Ya sea que se trate de un negocio individual, familiar o una gran empresa, este libroayuda a relacionar nuestra profesion con nuestra vocacion o mision en la vida, a mejorar su calidad para alcanzar el bienestar fisico y emocional, y a encontrar la union entre las dos. ... Leer resumen completo

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PIDE MAS, ESPERA MAS Y OBTENDRAS MAS (EBOOK)
AGUILAR

Resumen del eBook

¿Quieres obtener lo que deseas? ¿Necesitas persuadir a tu jefe para que te aumente el sueldo? ¿Deseas convencer a tu pareja para que coopere con las tareas del hogar? ¿Quieres lograr que un vendedor te de un mejor descuento? ¿Aspiras a convencer a una persona para que sea tu socio? ¿Anhelas persuadir a alguien para que se e namore de ti? Despues de leerPide mas, espera mas y obtendras mas, podras decir con seguridad: ¡Soy capaz de conseguir todo lo que quiero! Para alcanzar cualquier meta que te propongas, sea profesional, personal o familiar, necesitas persuadir a los demas para que hagan lo que tu quieres. En estas paginas, Maria Marin te enseña las 7 REGLAS para conseguirlo.Las personas exitosas tienen una caracteristica en comun: ¡la capacidad de convencer a otros para que hagan lo que quieren! Los triunfadores no tienen miedo a exigir lo que desean y saben como pedirlo. ¡Todo es negociable! Si usas tu creatividad, siempre puedes llegar a un acuerdo en el cual ambas partes ganen. La valiosa informacion que leeras en este libro se presenta con mucha motivacion y humor. Pide mas, espera mas y obtendras mas te convertira en un experto negociador y en una persona mas segura de si misma.¡Maria Marin es una mujer luchadora, y en un escenario, hablando, no le gana nadie! La vi un dia dar una charla sobre este tema y, definitivamente, me convencio. Aprender a negociar es una necesidad en el mundo moderno. La epoca del autoritarismo y la imposicion quedo atras; ahora debemos ganar ambos, eso es negociar. Asi que, Pide mas, espera mas y obtendras mas, como lo ha hecho Maria.Dra. Nancy Alvarez ... Leer resumen completo

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EL LABORATORIO DEL ALMA (EBOOK)
JAVIER VERGARA, EDITOR, S.A., 2011

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Mas de 20.000 ejemplares vendidos en Argentina. La estrecha relacion que existe entre la mente y el cuerpo ejerce una profunda influencia sobre la salud y la enfermedad, la vida y la muerte. Stella Maris Maruso recurre tanto a la ciencia como a la espiritualidad para mostrarnos que todos disponemos de un potencial bioquim ico para crear salud. En este libro reune historias que sanan, y que merecen ser contadas, que demuestran que es posible entrar en nuestro laboratorio interior para lograr, incluso, la sanacion de enfermedades consideradas incurables. Un libro que nos anima a despertar nuestro potencial interno para crear salud y vivir con intensidad cada momento de nuestra vida. ... Leer resumen completo

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LECCIONES DE FELICIDAD (EBOOK)
EDICIONES B, S.A., 2011

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Tres generaciones, dos perros y la busqueda de una vida feliz.Cuando la madre de Gotham Chopra viaja a India y le deja instrucciones para que cuide de papa, surge una gran oportunidad para estrechar lazos con Deepak, su famoso padre. Juntos exploran algunas de las cualidades espirituales mas elevadas que pueden encontrarse no solo en las tradiciones filosoficas mas antiguas, sino tambien en el alma del mejor amigo del hombre: el perro. El resultado es uno de los libros mas profundos y espirituales de Chopra por su honestidad, elegancia y autenticidad. Lecciones de felicidad ofrece a los lectores iluminacion y consuelo, aderezados con humor y una pequeña dosis de caos ... Leer resumen completo

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DESCUBRE TU DESTINO CON EL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI (EBOOK)
GRIJALBO, 2005

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Este es el ultimo libro de la serie que protagoniza el famoso monje que vendio su Ferrari, una obra que puede conseguir que mires el mundo con otros ojos. Te enseñara a despertar tu yo mas intimo y te ayudara a lograr una vida mas plena y mas feliz, asi como prosperidad y paz interior. Lo unico que tienes que hacer es mirar dentro de ti. Escrito como una fabula,Descubre tu destino con el monje que vendio su Ferrariofrece nuevos aspectos de la sabiduria de Julian Mantle, el superabogado que cambio su vida de lujo por la paz interior y la felicidad. Una ficcion inolvidable y paradojicamente realista, que desvela el verdadero proposito de la vida y muestra como liberar todo el potencial del ser, el secreto de la felicidad y la importancia de desbordar los limites para asi encontrar el camino de la libertad personal. Una combinacion de profundidad y lecciones practicas que abrira las puertas de las infinitas posibilidades que la vida depara a todas las personas y que transformaran definitivamente todas las dimensiones de tu mundo. Que te enseñara como conseguir la vida que siempre has soñado tener. ... Leer resumen completo

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¿AMAR O DEPENDER? (EBOOK)
PLANETA, 2014

Resumen del eBook

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La adiccion afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo mas importante, puede prevenirse. Este libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido victimas de un amor malsano y guiar a las parejas aun no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. ... Leer resumen completo

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LA AUTOESTIMA (EBOOK)
ESPASA LIBROS, S.L.U., 2009

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Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro yo, como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el autocontrol, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo, los estados depresivos y de victima perpetua, asi como el impacto de la autoestima sobre las relaciones con otras per sonas. El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversion muy segura, ya que, ¿hay algo mas determinante en nuestra vida que como nos sentimos con nosotros mismos? ... Leer resumen completo

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COACHING PARA VIVIR (EBOOK)
PAIDOS IBERICA, 2003

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¿Que nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensar influye profundamente en nuestra manera de sentir; por ello, aprender a pensar de una manera diferente puede hacer que sintamos y actuemos de una manera distinta. A partir de las tecnicas de la psicoterapia cognitiva, los a utores de este libro nos enseñan a afrontar los problemas emocionales, a desarrollar la autoafirmacion, a perseverar en la resolucion de los problemas y a ser capaces de arriesgarnos y tomar mejores decisiones.Esta es una obra de gran valor para quienes deseen mejorar su eficacia personal en la vida cotidiana, asi como para profesionales de la orientacion psicologica. ... Leer resumen completo

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LA BUSQUEDA DE LA FELICIDAD (EBOOK)
ALIENTA, 2011

Resumen del eBook

Nos esforzamos dia a dia para alcanzar un imposible. Queremos parecer mas jovenes, ganar mas dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, segun Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la busqueda de la perfeccion es el principal motivo de nuestra infelicidad. Como dice el, o aprendemos a fallar o fallamos al aprender.Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas mas altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurotico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como ello llama. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del exito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es. ... Leer resumen completo

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DESCUBRE TU DON (EBOOK)
TEMAS DE HOY, 2011

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Todos poseemos un Don unico, un proposito en la vida que trata continuamente de expresarse. Si somos capaces de descubrirlo, de fomentarlo y de permitir que se obre el milagro de que aflore, podremos experimentar alegria, realizacion personal, libertad y amor incondicional.Descubre tu Don es un viaje a traves de la mente y las emociones que enseña a detectar cual es tu Don en particular, explica la necesidad de compartirlo con los demas y muestra como el mundo entero puede verse afectado por la influencia de cada uno de nuestros mundos interiores.Aunque en los ultimos años se ha prestado mucha atencion a la ley de la atraccion, se han pasado por alto otras leyes igualmente fundamentales que gobiernan nuestra existencia y que necesitan actuar de manera conjunta para poder conseguir todo lo que uno se proponga.Descubre tu Don es una guia a traves de ocho sencillos pasos por los principios universales y una importante fuente de inspiracion ilustrada con mensajes de apoyo de los mas importantes lideres espirituales, como su santidad el Dalai Lama, Jack Canfi eld, Mark Victor Hansen, Michael Bernard Beckwith o su santidad Sri Sri Ravi Shankar.CONCEBIDA COMO UN REGALO PARA UNO MISMO O PARA LOS DEMAS, ES UNA OBRA QUE MERECE UNA LECTURA CONSTANTE Y ESTA DESTINADA A CONVERTIRSE EN UNA REFERENCIA PERSONAL DE INESTIMABLE VALOR ... Leer resumen completo

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EL LABERINTO DE LA FELICIDAD (EBOOK)
AGUILAR, 2007

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En el centro de ti mismo esta el final del viajeAriadna es una mujer de 33 años perdida en un laberinto donde, para escapar, debe hallar respuesta a las cuestiones existenciales que duermen en su interior: ¿quien soy?, ¿de donde vengo?, ¿adonde voy?, ¿para que vivo? Ella es la protagonista de este libro, una fabula inspirad ora sobre el sentido de la vida.La busqueda de la felicidad ha sido y es una constante en la historia de la humanidad y en la vida de todo ser humano. Pero ¿que es exactamente la felicidad? ¿De que manera podemos alcanzarla? Como si fuera una mariposa dificil de atrapar, la ciencia y la filosofia siempre han intentado saber donde se posa: ¿en los bienes materiales?, ¿en las personas queridas?, ¿o es solo una utopia? En definitiva, ¿ser feliz es una meta o una manera de andar por el mundo?Esta fabula encantadora ilustra entre muchas otras cosas: la importancia de conocerse uno mismo, el placer de los sentidos, la ternura como balsamo que todo lo cura, el sentido que damos a lo que nos sucede, nuestros miedos como obstaculos, la risa: disolvente universal de las preocupaciones, los sueños y anhelos como combustible espiritual y el banco universal del amor.Esta obra lucida y conmovedora podria compararse aAlicia en el pais de las maravillas, El mago de OzyEl principitopor su ternura y su sencillez no exenta de profundidad.Asi como Ariadna sale totalmente transformada de su viaje, este libro esta llamado a transformar la existencia de los lectores que se internen en el Laberinto de la Felicidad. ... Leer resumen completo

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DISEÑA TU VIDA (EBOOK)
DIANA SANCHEZ y MAR MEJIAS
DESCLEE DE BROUWER

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¿Cuanto tiempo llevas esperando a que tu vida sea como realmente te gustaria?¿Cuantos miedos e incertidumbres hacen que te bloquees y no logres dar los pasos que necesitas en la direccion que deseas?¿Por que dejamos que las personas y circunstancias que nos rodean sean las que diseñan nuestra vida?Hoy en dia existen muchos libros teoricos sobre el Coaching y sus beneficios. Por esta razon hemos querido dar un paso hacia adelante, acompañando al lector de forma practica a vivir en primera persona un proceso de Coaching Grupal. Somos pioneras desde hace años en llevar el Coaching Personal a los grupos, consiguiendo resultados espectaculares con una sola sesion mensual. A traves de este libro queremos llegar al mayor numero posible de personas, para ofrecerles tecnicas y habilidades que les ayuden a conseguir sus objetivos. Son tecnicas sencillas, de facil manejo para el lector, asequibles y de rapida adquisicion.Ya es hora de diseñar tu propia vida y de atreverte a dar el paso?Pasa, ponte comodo y empieza a disfrutar...Diana Sanchez es Licenciada en Psicologia. Experta en Psicologia Juridica (COP). Ponente en diversos congresos y formadora con tecnicas de Coaching en liderazgo, trabajo en equipo, tecnicas de venta, etc. para organismos publicos y privados. Responsable y coordinadora del modulo de Gestion de Competencias y Desarrollo Personal en el Master de Gestion de proyectos Logisticos SAP ERP de la Universidad Rey Juan Carlos. Ha publicado anteriormente Adolescentes: 50 casos problematicos y su interes clinico lo desarrolla como psicologa especializada en adultos y en problematica infanto-juvenil.Mar Mejias es Directora ejecutiva de Educacoach, especialista en cambio personal, coaching ejecutivo y empresarial, coach personal certificada por la Escuela de Inteligencia Emocional, especialista en el Metodo Silva de control mental. Socia y directora de la Sociedad cooperativa de enseñanza Dafne. Colegio los Naranjos. Experta en organizacion y liderazgo de equipos. Formadora especialista en tecnicas de coaching para organismos publicos y privados desde hace mas de diez años. ... Leer resumen completo

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CAZAMENTIRAS (EBOOK)
RITA KARANAUSKAS
CIRCULO DE LECTORES DE COLOMBIA

Resumen del eBook

CAZA MENTIRASUna persona normal dice en promedio tres mentiras cada diez minutos. ¿Cansando de ser victima de las mentiras y engaños de los demas? Pensando en esto, diseñe un apasionante recorrido a traves de los gestos faciales, el lenguaje corporal y el lenguaje verbal, pilares de la comunicacion de todo ser humano, al ca bo del cual usted sera capaz de interiorizar las tecnicas y herramientas basicas de la deteccion de la mentira y, lo mejor de todo, podra utilizar el conocimiento inmediatamente.En cada situacion vera lo que es y no lo que los demas quieren que usted vea, lo cual permitira jugar en grande en cualquier area de su vida y tomar decisiones con toda confianza y tranquilidad, con la seguridad que da tener informacion privilegiada de primera calidad.Mi unica advertencia: despues de leer este libro, su vida ya no sera la misma. ... Leer resumen completo

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PSICOTRAMPAS (EBOOK)
GIORGIO NARDONE
PAIDOS IBERICA, 2014

Resumen del eBook

A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las psicotrampas, de los mecanismos psicologicos que nos hemos construido y acaban encadenandonos. El libro se estructura en tre s partes muy practicas: Las siete trampas del pensamiento: el engaño de las expectativas; la ilusion de que lo sabemos todo; el mito del razonamiento perfecto; lo siento de esta manera, por tanto, es asi; exceso de pensamiento positivo; coherencia a cualquier precio; y sobrevalorar y/o infravalorar. Las ocho trampas de nuestra manera de actuar: insistir; renunciar y rendirse; la mania del control; la evitacion; el rechazo; la ayuda que perjudica; defenderse preventivamente; y socializarlo todo. Las combinaciones patogenas: el fobico; el obsesivo; el compulsivo; el paranoico; el patofobico/hipocondriaco; el depresivo; y el inseguro cronico. Para cada tipo de sufrimiento psicologico existe una via de salida. Aprende a reconocer cual es la tuya y a poner en practica tus propias psicosoluciones. ... Leer resumen completo

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MINDFULNESS PARA TODOS LOS DIAS (EBOOK)
VV.AA.
LUCIERNAGA, 2014

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Con Mindfulness para todos los dias aprenderemos, mediante consejos y ejercicios sencillos, una tecnica que nos permitira relajar la mente y el cuerpo; alejar el estres y las tensiones y atraer la calma, la alegria y la felicidad a nuestra vida.La practica del mindfulness nos permite recuperar el equilibrio interno cuerpo-m ente-espiritu para abrir las puertas a nuevas posibilidades, acercandonos al aqui y el ahora e invitandonos a vivir de forma plena el presente.Mindfulness para todos los dias es el mejor regalo antiestres. ... Leer resumen completo

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NO SE DONDE ESTA EL LIMITE PERO SI SE DONDE NO ESTA (EBOOK)
ALIENTA, 2012

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Podria parecernos que es asi, pero no. Nadie conseguira convencer a JosefAjram, ultrafondista y day trader de bolsa, de que encontro su limite enLa Gomera en el mes de mayo de 2012, cuando una deshidratacion producidapor la calima le impidio alcanzar el reto de acabar siete ironmans seguidosdurante siete dias consecutivos.P ara Ajram, al que han apodado como el profeta del esfuerzo, el fracasoseria no volver a intentarlo. Fracasar implica quedarse ahi lamentandose,algo que el no ha hecho nunca ni hara jamas. Asi lo demuestra dia a dia superandoretos en todos los aspectos de su vida. Porque no tener objetivos enla vida es como no tener nada.En No se donde esta el limite pero si se donde no esta, seguramente su libromas personal, nos desvela, a traves de anecdotas y experiencias vitales,cuales son sus claves para ir superandose cada dia, su idea del fracasoy del exito, y su concepcion del esfuerzo, entre otros aspectos. La vida,cuenta Ajram, son dos dias, asi que en lugar de quejarse, mas vale levantarsey volver a intentarlo con mas fuerza. ... Leer resumen completo

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LUZ EN LA SOMBRA (EBOOK)
URANO, 2010

Resumen del eBook

Descubre el poder de tu lado oscuroTres de los maestros espirituales mas influyentes de nuestra era, Deepak Chopra, Debbie Ford y Marianne Williamson, se reunen por primera vez en una obra que va camino de convertirse en un hito a la altura de"El poder del ahora"o"El secreto".Estos tres estudiosos del alma conceden a los le ctores un privilegio excepcional: iluminar con su sabiduria las zonas inhospitas de la psique humana, esas que gobiernan nuestra vida en la penumbra. A diferencia de otros libros que fantasean sobre la luz, esta obra reveladora nos enseña a hacer consciente la oscuridad, porque solo asi seremos dueños de nuestro destino. Con un tono ameno y compasivo, los autores se convierten en unos guias de excepcion para este viaje privilegiado. El camino concluye con la caida del velo de la dualidad, detras del cual nos aguarda un yo unitario e iluminado.Una obra que conmovera profundamente a los lectores, inspirada en el documental mundialmente aplaudido"El efecto sombra", de Debbie Ford. ... Leer resumen completo

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REINVENTARSE (EBOOK)
PLATAFORMA, 2013

Resumen del eBook

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco ira desvelando el secreto de como las personas creamos los ojos a traves de los cuales observamos y percibimos el mundo.

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PIDE Y SE TE DARA (EBOOK)
URANO, 2005

Resumen del eBook

En este libro fascinante y profundamente espiritual, Jerry y Esther Hicks trascienden el plano fisico para transmitirnos las enseñanzas de un grupo de entidades superiores que se denominan a si mismas Abraham: un verdadero manual de espiritualidad, que incluye inspiradores ejercicios para aprender a pedir y a recibir todo a quello que deseamos ser, hacer o tener. Los autores de"El libro de Sara"nos ayudan a comprender nuestra naturaleza como creadores, y nos enseñan a confiar en las emociones para descubrir si nuestro pensamiento esta vibrando en armonia con el ser. Nos invitan tambien a poner en practica veintidos procesos creativos que nos situaran en la vibracion adecuada para hacer nuestros deseos realidad: meditaciones, afirmaciones, interpretacion de sueños, construccion de espacios de creacion... Es el derecho de todo ser humano el gozar de una vida plena; este libro constituye la mejor herramienta para conseguirlo. ... Leer resumen completo

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