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EL CORAZON DEL YOGA: DESARROLLANDO UNA PRACTICA PERSONAL
INNER TRADITIONS INTERNATIONAL, 2003

Resumen del libro

"I can think of no better book to recommend to a friend beginning to be excited by yoga but bewildered by the plethora of different schools and their sometimes-conflicting teachings. In addition, I would be hard-pressed to think of a book I would recommend more highly to any yoga student seeking to deepen a yoga practice . . . The great gift of The Heart of Yoga lies not simply in the depth of Desikachar's learning, but in the compassion, gentleness, practicality, and down-to-earth spirit that permeate the book." ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
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21.16€

21.16€

(Tapa blanda)

VALENTINO ROSSI: LA AUTOBIOGRAFIA
TIMUN MAS, 2006

Resumen del libro

La naturaleza le dio el talento y el hizo el restoCuando solo era un niño, lo unico que queria era ser el mas rapido conla bicicleta. Soñaba en ganar el campeonato mundial. Pero ha conseguido mucho mas que de lo que podia llegar a imaginar: dominar los campeonatos, romper docenas de records, subir los limites, redibujar las fronteras de su deporte y marcar nuevas tendencias.En 2002, con tan solo 23 años, consiguio completar una sucesion de victorias de todos los titulos mundiales en las diferentes categorias: 125cc, 250cc, 500cc y MotoGP. Ha ganado a nivel internacional con Aprilia, Honda y Yamaha.Esta idealizado por chicas jovenes, madres, niños y adultos, por fanaticos de las motos y por simples observadores. Cientos de miles de fans siguen su carrera deportiva en cada circuito, millones en todo el mundo lo ven en television.En mayo de 2005 recibio un diploma honorairo de la Facultad de Ciencias de la Comunicacion por la Universidad de Urbino, en Italia. ... Leer resumen completo

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18.00€

18.00€

(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
YOGA: EL METODO IYENGAR: LA NUEVA GUIA DEFINITIVA PARA FORMA DE Y OGA MAS PRACTICADA
VV.AA.
TUTOR, 2005

Resumen del libro

Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yog a. Escrito por Silva Mehta y sus hijos, Shyam y Mira, discípulos aventajados de B.K.S. Iyengar, que ilustran las posturas sirviendo de modelos. ... Leer resumen completo

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26.00€

26.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
PROBLEMAS DE ESTRATEGIA: 128 EJERCICIOS TEMATICOS PARA UN ENTRENA MIENTO ESTRUCTURADO (CUADERNOS PRACTICOS DE AJEDREZ, 3)
TUTOR, 2004

Resumen del libro

Ejercicios graduales que incluyen posiciones en las que la columna abierta, el puesto avanzado, el peon pasado o el dominio espacil, entre otros, juegan un rol muy importante.

5.95€

5.95€

(Tapa blanda)

PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES (LIBRO + DVD)
TUTOR, 2004

Resumen del libro

Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de energía y un incremento en la capacidad de afrontar las tensiones de la vid a diaria. Tomando prestados principios de filosofías del ejercicio físico orientales y occidentales, y respaldado por profesionales de la medicina y educación física, el sistema Pilates no consiste en repeticiones de ejercicios sin sentido, sino en un método holístico para crear equilibrio mediante la coordinación del cuerpo, la respiración y la mente. ... Leer resumen completo

(7 valoraciones)
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19.95€

19.95€

(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
MANUAL DE FUTBOL: DESARROLLO DE CONCEPTOS TACTICOS EN DIFERENTES SISTEMAS DE JUEGO
MIKEL ETXARRI y JESUS ZAMORA
ESTEBAN SANZ MARTINEZ EDITORIAL Y L, 2003
  • 1 opinion

12.00€

12.00€

(Tapa blanda)

BUBISHI: LA BIBLIA DEL KARATE
TUTOR, 2001

Resumen del libro

Uno de los mejores y mas completos trabajos de investigacion sobre el karate que se han escrito.

(2 valoraciones)
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  • 3 personas
  • 1 opinion

19.95€

19.95€

(Tapa blanda)

EL PEQUEÑO LIBRO ROJO DEL GOLF (8ª ED.)
TUTOR, 2015

Resumen del libro

Las vivencias y enseñanzas de un hombre que acumulaba sesenta años de experiencia y pasion por el golf, en un libro de caracter didactico.

(2 valoraciones)
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14.00€

14.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
1000 EJERCICIOS Y JUEGOS DE NATACION Y ACTIVIDADES ACUATICAS: NAT ACION, BUCEO, NATACION SINCRONIZADA, SALVAMENTO, WATERPOLO, SALTOS
HISPANO EUROPEA, 2014

Resumen del libro

1000 Ejercicios Y Juegos De Natación Y Actividades Acuáticas Walter Bucher La finalidad de este libro es ofrecer un programa de natación mediante un proceso de enseñanza y aprendizaje basado en el juego. Se tratan con claridad y sencillez los distintos niveles de la natación, las habilidades básicas y específicas, el materi al de cada actividad, el trabajo individual y de grupo, el perfeccionamiento de la condición física y la organización de juegos y actividades. ... Leer resumen completo

  • 2 opiniones

27.90€

27.90€

(Tapa blanda)

KOKE: UNO DE LOS NUESTROS
JUAN E. RODRIGUEZ GARRIDO
AL POSTE, 2015

Resumen del libro

Este libro nos cuenta ese camino: la escalada de un niño de Vallecas, segundo hijo del matrimonio de Ana y Eugenio, hasta lo mas alto del futbol.

17.50€

17.50€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
PILATES. GUIA DEL INSTRUCTOR
VIVELIBRO, 2014

Resumen del libro

Aprende los mejores secretos para ser un buen instructor de Pilates. Aprende a realizar asistencias a los alumnos. Profundiza en los principios del metodo. Realiza progresiones y varieantes para los ejercicios, asi tus alumnos podran alcanzar las rutinas mas dificiles que nunca son capaces de practicar. Un guia imprescindib le para cualquir instructor. ... Leer resumen completo

25.00€

25.00€

(Tapa blanda)

TANTRA YOGA
IBERIA, 1997

Resumen del libro

Dado el carácter eminentemente práctico de este libro, el autor no se detiene excesivamente en la exposición del pensamiento filosófico tántrico referente a la concepción del universo y del hombre y en cambio dedica su mayor esfuerzo a exponer tanto las técnicas clásicas como las modernas del Tantra-Yoga.

24.00€

24.00€

(Tapa blanda)

ANATOMIA DEL PILATES: GUIA ILUSTRADA PARA TRABAJAR LA ESTABILIDAD DEL SEGMENTO SOMATICO
TUTOR, 2011

Resumen del libro

Este libro es Pilates en estado puro, como nunca antes lo habias visto.Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y sensacionales ilustraciones anatomicas en color, Anatomia del Pilates te introduce en el seno de ejercicios y programas que tonifican el cuerpo, estabilizan el segmento somatico central, mejor an el equilibrio y aumentan la flexibilidad.Partiendo del trabajo original de Joseph Pilates aprenderas: a emplear los musculos claves; como introduciendo variantes y ajustes menores se influye en la efectividad, y que la respiracion, la alineacion, la postura y el movimiento estan todos esencialmente conectados entre si.Divididos en distintos niveles de exigencia, hallaras mas de 45 ejercicios entre los que elegir para trabajar una region corporal concreta y profundizar en ella para estirar, fortalecer y coordinar con precision musculos especificos. Tambien encontraras en la obra tecnicas para la respiracion, la concentracion y la conciencia de uno mismo que permiten disfrutar de una singular experiencia del ejercicio que mejora la mente y el cuerpo. ... Leer resumen completo

(3 valoraciones)
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  • 3 personas

25.00€

25.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
EL BALONCESTO Y LA VIDA. RECUERDOS PARA EL FUTURO
JUAN ANTONIO CORBALAN ALFOCEA
JC CLEMENTINE, 2014

Resumen del libro

No es facil escribir de uno mismo. Espero tener objetividad a la hora de describir aquellos momentos y la sabiduria para tratar con respeto a quienes aparecen en este libro. A los que lo merecen y a los que no. Todo equilibrio es inestable y no deseo que eso elimine la pasion necesaria para que mi relato llegue al lector vi vo y palpitante.No quiero un relato exclusivamente descriptivo, sino con calor emocional, que es el tesoro que esconde el deporte. Solo en las emociones se encuentra la explicacion de lo que pasa en años tan cruciales, cuando la razon aun se niega a mirarnos de frente. ... Leer resumen completo

25.00€

25.00€

(Encuadernación sin determinar)

  • 2ª Mano desde:
PALEOTRAINING
EDICIONES B, S.A., 2013

Resumen del libro

¿Por que PaleoTraining es la mejor eleccion? No importa cual sea tu nivel de iniciacion, PaleoTraining esta al alcance de todos. PaleoTraining es el metodo de entrenamiento que menos tiempo ocupa en tu vida y mas te la cambia. PaleoTraining es el metodo mas rapido y efectivo a la hora de generar resultados de manera diverti da y variada. PaleoTraining es el unico metodo de entrenamiento cuyos ejercicios estan basados en los movimientos que tenemos anclados en nuestros genes: funcionalidad al ciento por ciento. ... Leer resumen completo

(4 valoraciones)
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15.00€

15.00€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
EL LIBRO DE EJERCICIOS DE CARTA DEL P.E.R.
ALFONSO JORDANA
AUTOR-EDITOR, 2014

Resumen del libro

Este libro es un complemento ideal del Libro del PER, ya que te plantea 200 problemas de navegacion organizados por tipos de ejercicios, desarrollados paso a paso y con recordatorios de las cuestiones fundamentales a la hora de resolver esos ejercicios. Al adquirir este libro tendras acceso a una base de datos de ejercicios de carta organizada por tipo de ejercicio y autocorreccion. ... Leer resumen completo

20.00€

20.00€

(Tapa blanda)

ENTRENAMIENTO BASICO DEL CABALLO JOVEN
HISPANO EUROPEA, 2013

Resumen del libro

El primer año de trabajo montado es el fundamento sobre el cual se asienta el futuro del caballo de silla: con un buen entrenamiento básico el animal podrá hacer lo que se le pida con ganas y en perfecto estado de salud. Basado en sólidos conocimientos teóricos y prácticos, esta obra proporciona consejos para el establecimi ento de un programa de entrenamiento para jinetes aficionados y de competición, para que puedan entrenar con éxito a sus caballos jóvenes. Contempla todos los aspectos de la educación de un potro, como: > La educación básica > El trabajo a la cuerda > Desde el trabajo inicial de flexibilización al desarrollo de la impulsión > El trabajo con caballetes > El entrenamiento de salto > El trabajo en exterior > La preparación de la primera competición El doctor Reiner Klimke ha sido el mejor jinete de doma clásica del mundo: entre sus éxitos figuran varias medallas de oro olímpicas, el Campeonato del Mundo de Doma Clásica, el Campeonato de Europa de Doma Clásica y el Campeonato de Europa de Completo. Todas sus victorias y medallas han sido ganadas con caballos entrenados por él. Su hija Ingrid sigue los pasos de su renombrado padre. Ha participado con éxito en varias olimpiadas, ha obtenido una medalla de bronce en el Campeonato de Europa y es una de las poquísimas amazonas que ha conseguido un gran número de éxitos a alto nivel en las disciplinas de doma clásica y concurso completo. ... Leer resumen completo

23.90€

23.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
CICLISMO: ENTRENAMIENTO AVANZADO
TUTOR, 2013

Resumen del libro

Aumente la velocidad, la potencia, la resistencia y la eficiencia con Ciclismo. Entrenamiento avanzado. Aprenderá a aplicar lo último en investigación, ciencia y tecnología ciclista para entrenar más inteligentemente, seguir practicando durante más tiempo este deporte y rendir más en competición. El renombrado entrenador de ciclismo Hunter Allen y el destacado científico Stephen Cheung exponen los avances e investigaciones más recientes sobre biomecánica, fisiología y técnica, y le explican por qué son importantes y cómo puede incorporarlas para maximizar el entrenamiento y optimizar el rendimiento. Desde las últimas informaciones sobre periodización, umbral anaeróbico y recuperación hasta el ajuste de la bicicleta (bike fit) y la técnica de pedaleo, Ciclismo. Entrenamiento avanzado cubre cada uno de los aspectos que intervienen en el acondicionamiento, la preparación y la competición en este deporte tan exigente físicamente. En el contenido se incluyen además entrevistas sobre una amplia gama de temas: interpretación de los resultados de laboratorio, fatiga, supervisión del entrenamiento, entrenamiento de alta intensidad, prevención y recuperación del sobreentrenamiento, ritmo de competición, análisis de cuadrantes en el trabajo con potenciómetro, hidratación y estrategias para volver a la calma. Si está decidido a mejorar su rendimiento en competición, Ciclismo. Entrenamiento avanzado es una guía de la que no puede prescindir. ... Leer resumen completo

19.95€

19.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
ANTES DE QUE SE ME OLVIDE
TURPIAL, 2010

Resumen del libro

Juanma Iturriaga nos da a conocer una faceta hasta ahora desconocida para muchos: presenta su libro Antes de que se me olvide, una cronica vital en la que nos relata pasajes conocidos y otros que no lo son tanto.Profesionalmente ha colaborado y colabora con diversos medios, destacando su labor en prensa escrita y en televis ion. Desde hace unos años, fantaseaba con la idea de escribir un libro uno con gran exito de critica y publico, por supuesto y el caso es que esta obra, no dejara a nadie indiferente.Un recorrido vital tan variado ofrece abundante material para un libro y esto es lo que nos regala Juanma en Antes de que se me olvide, obra plagada de vivencias de todo tipo que, lejos de ser un libro de batallitas como el mismo dice, y aunque enfocada con su habitual tono distendido (algo que ya se deja notar en el titulo) nos impregna sin duda de ese optimismo que tanto se agradece y, lo que es mas importante, nos descubre facetas de el hasta ahora desconocidas. Antes de que se me olvide nos muestra momentos cargados de sensibilidad y honestidad, con la unica idea preconcebida de dejar a salvo del deterioro de mi memoria unos cuantos pasajes de mi vida y mirar hacia atras para impulsarme hacia delante . Mantiene mi psiquiatra que cuando estas bien, feliz y optimista, las posibilidades de que te sigan pasando cosas buenas es mayor que si andas decaido y llorando por las esquinas. Sin saberlo, debi de entrar en una fase en la que mi suerte se retroalimentaba con las muchas cosas buenas que me pasaban. Pero para que el lector no crea que todo fueron ovaciones y vueltas al ruedo, me referire, para compensar, a un gran fracaso periodistico. Mi entrevista con Michael Jordan. ... Leer resumen completo

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21.00€

21.00€

(Tapa dura)

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS
PILA TELEÑA EDITORIAL, 2009

Resumen del libro

Este libro estudia y explica todos los ejercicios de estiramientos que cualquier deportista o aficionado debe conocer. Por su claridad gráfica y calidad de texto es la mejor herramienta de consulta para quien desea saber: - Cómo estirar. - Qué músculos afectan en cada ejercicio. - Evitar lesiones. - Evaluar progresos median te test Es la más completa y rigurosa publicación editada hasta la fecha en el campo de los estiramientos. ... Leer resumen completo

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32.00€

32.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
¡JAQUE MATE!: LA TACTICA EN EL AJEDREZ PARA NIÑOS
HISPANO EUROPEA, 2012

Resumen del libro

¿Juegas al ajedrez en un club o con tus amistades? ¿Tienes los conocimientos basicos? ¿Te gustaria ganar habitualmente a tus rivales y subir de categoria? Entonces este libro es para ti. Para progresar en ajedrez, ademas de saber teoria de aperturas y finales, se necesita dominar bien el juego tactico, mas incluso que el es trategico. En esta obra, Garri Kasparov propone un metodo para aprender tactica basado en el reconocimiento de modelos. Garri te enseña a reconocer las posiciones criticas que se originan a partir de clavadas, horquillas, ataques en linea, piezas sobrecargadas y muchos otros temas tacticos. Aprenderas a impedir que el adversario tenga estas oportunidades y a aprovecharlas cuando se te presenten a ti. Ejercitarse en la tactica es una de las maneras mas faciles y rapidas que hay para progresar en ajedrez, y tambien una de las mas divertidas. Si quieres jugar bien al ajedrez, debes entender la tactica. ¡Asi de sencillo! ¡Jaque mate! La tactica en el ajedrez para niños, escrito por el que muchos consideran el mayor ajedrecista de todos los tiempos, te ayudara a alcanzar este objetivo. ... Leer resumen completo

12.50€

12.50€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
GRUPO SALVAJE
LIBROS DEL K.O, 2012

Resumen del libro

A caballo entre Historia y Poesia, nutriendose de ambas y reuniendolas en un mismo bouquet; estan los tres ejemplos que Luis Alberto de cuenca desarrolla a continuacion, utilizando traducciones propias

6.00€

6.00€

(Tapa blanda)

POKER ONLINE: LOS SECRETOS DEL MEJOR JUGADOR: LA HISTORIA DE UN P ROFESIONAL QUE SE JUBILO A LOS 30 GRACIAS A SU ESTRATEGIA GANADORA
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2011

Resumen del libro

Raul Mestre, el jugador español de poker online que mas dinero ha ganado, nos cuenta en un relato dialogado con el escritor Luis Valera como consiguio hacerse millonario desde que, con veintidos años y una unica inversion de ochenta euros, decidiera convertirse, desafiando todos los tabus y prejuicios, en un jugador profesi onal de poker. Momento a partir del cual se han sucedido los exitos: gran ganador en poker online, formacion en Valencia del equipo Unibet, triunfos en torneos de distintos paises del mundo, creacion de una escuela de poker (EducaPoker) de referencia en España y PortugalJunto al escritor, nos relata que hay detras del Texas Holdem la modalidad mas extendida en la actualidad gracias a la irrupcion de Internet y los casinos virtuales y, en la segunda parte de este libro, que dedica a los principios de su estrategia ganadora, nos explica personalmente por que hay que jugar al poker de forma matematica y analitica, ya que siempre se podra obtener ventaja aprendiendo la mecanica del juego en profundidad, de forma que seamos mejores jugadores que los oponentes en cualquier tipo de sala y modalidad de poker. Nuestro objetivo afirma Raul es convertir el hobby de mucha gente en una aficion lucrativa en vez de en un gasto.Sin duda, una historia ejemplar de poker, un mundo lleno de secretos y estrategias, que cautivara a todos los lectores. ... Leer resumen completo

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17.00€

17.00€

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
LAS MEJORES ANECDOTAS DEL REAL MADRID
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2011

Resumen del libro

¿Esta ya todo escrito sobre la historia del Real Madrid?¿Falta algun prisma desde el que contemplar y completar la legendaria existencia del club blanco?Cierto es que se han impreso miles de paginas sobre sus exitos, sus estrellas, sus goles, sus partidos pero faltaba algo importante por contar: las anecdotas que el Real Ma drid ha ido acumulando a lo largo de sus mas de ciento diez años de vida.¿Sabria decir que nombres se barajaron para bautizar oficialmente al Madrid? ¿Cuanto cobro en su nomina el primer empleado? ¿Que fue la conjura de la habitacion numero 5? ¿Quien firmo su primer contrato en un garaje? ¿Cuantas pruebas tuvo que hacer Butragueño para entrar en el club? ¿Como se llamaba la taberna donde se establecio la primera sede? ¿O en que año se ilumino el Bernabeu por primera vez?En este libro, Las mejores anecdotas del Real Madrid, encontrara respuesta a numerosas curiosidades vinculadas al equipo blanco. Se trata de una jugosa recopilacion de los mejores sucesos, curiosidades, datos y chascarrillos que se convierte en un simpatico y original recorrido por la otra historia del club.Los aficionados madridistas en particular y los amantes del futbol en general disfrutaran con este singular libro, que les desvelara desconocidos entresijos de uno de los mejores clubes de la historia. ... Leer resumen completo

19.90€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
POSTURAS DE APERTURA DE LA CADERA Y FLEXION HACIA DELANTE
ACANTO, 2012

Resumen del libro

En Anatomia para las posturas de apertura de la cadera y de flexion hacia delante, el Doctor Ray Long te guia en una narracion visual a traves de la anatomia, la biomecanica y la fisiologia de este antiguo arte, descifrando paso a paso cada postura. Los Manuales de Yoga te proporcionan instrucciones detalladas y bellamente ilustradas sobre como utilizar los principios cientificos para que obtengas el maximo beneficio de tu practica, sea cual sea el estilo de yoga que practiques. Cada libro esta dedicado a una categoria especifica de posturas y contiene las siguientes materias: Conceptos clave: una descripcion de los principios biomecanicos y fisiologicos que se aplican en posturas especificas. El Codigo de Bandha Yoga: un sencillo proceso de cinco pasos que puedes utilizar para mejorar tu flexibilidad, fuerza y precision en las asanas. Seccion de las posturas: una descripcion detallada de cada postura concreta. Indice del movimiento: explicaciones del movimiento corporal y listas clasificatorias de los musculos asociados con cada movimiento. Indice de anatomia: un listado visual de huesos, ligamentos y musculos, con informacion sobre los origenes, las inserciones y las acciones de cada uno de ellos. ... Leer resumen completo

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24.90€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
(PE) EL LIBRO DE TIEMPO DE JUEGO (INCLUYE CD)
VV.AA.
TIMUN MAS, 2012

Resumen del libro

Acompañan cada fin de semana a cerca de un millon de oyentes con su inimitable estilo, fresco, espontaneo, trepidante y divertido. El equipo de extraordinarios profesionales encabezados por Paco Gonzalez, Manolo Lama y Pepe Domingo Castaño, todos ellos con una dilatada experiencia en la historia radiofonica de nuestro pais, ha sabido crear un lenguaje que conecta con los amantes del deporte que quieren vivirlo con emocion. Este libro presenta una seleccion de los mejores momentos, los mas emotivos, los mas apasionantes, los mas especiales y los mas divertidos de esta ultima etapa de uno de los programas decanos del periodismo deportivo de nuestro pais. ... Leer resumen completo

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  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
FUTBOL: MI FILOSOFIA
EDICIONES B, S.A., 2012

Resumen del libro

Tienes en tus manos un acontecimiento editorial excepcional: el primer libro, desde hace una decada, en que Johan Cruyff escribe sobre su vision del futbol. Dice Cruyff que El futbol es sencillo , pero el futbol sencillo es lo mas dificil de conseguir que existe. En este texto, claro y emocionante a la vez, el legendario ex futbolista y ex entrenador expone sus ideas con su inteligencia y curiosidad habituales, y el lector econtrara las claves que han convertido sus ideales en la fuente de inspiracion del futbol moderno. Cruyff nos recuerda en todo momento de que lado esta: del lado del futbol bello y ofensivo, del irrenunciable placer de jugar, de la dignidad del jugador. Un libro para guardar, subrayar y no olvidar. ... Leer resumen completo

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14.65€

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(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
GUIA PARA TU MAXIMA FORMA FISICA
RAFA MORA
AUTOR-EDITOR, 2014

Resumen del libro

Es ante todo, y como su nombre indica, una guia util, agil y didactica con rigor, y de seguros resultados para aquellas personas que quieran optimizar y maximizar su forma fisica. Este libro contiene una recopilacion de ejercicios, separados por grupos musculares, asi como un compendio de productos de nutricion deportiva, a grupados segun los objetivos que deseemos conseguir, adjuntando descripcion del producto, para que sirve y como se toma.El DVD que se adjunta, es una ayuda visual inestimable, para la mejor comprension de los ejercicios descritos en el libro y para poder comprobar su correcta ejecucion. ... Leer resumen completo

22.00€

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(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
MIEDO Y ASCO EN LA LIGA
SID LOWE
LEEME EDITORES, 2014

Resumen del libro

Precedido de un gran exito en Reino Unido y editado en mas de diez idioma. Miedo y asco en la Liga es el libro definitivo sobre la rivalidad entre el Real Madrid y el FC Barcelona. Sid Lowe, corresponsal de The Guardian en España y colaborador en Onda Cero y La Sexta, se ha adentrado en esta rivalidad desde su privilegiada posicion de observador neutral y ha investigado la historia de este enfrentamiento de dos clubes antagonicos pero que no se pueden entender individualmente sin la presencia del otro. Una presencia a veces incomoda, a veces directamente molesta, pero siempre necesaria. Sid Lowe es, ademas de un periodista deportivo de primer nivel, un historiador e hispanista emparentado con Ian Gibson o Paul Preston. Michael RobinsonGracias a este libro he aprendido una barbaridad de la rivalidad Madrid-Barça, que es lo mismo que decir que he aprendido de mi pais. Un libro cargado de la distancia y la ironia que hacen de una historia buena algo excelente. Quique Peinado ... Leer resumen completo

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(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
SURF. LAS 100 MEJORES OLAS
LUNWERG, 2014

Resumen del libro

Todo surfista sueña con cazar la ola perfecta o ese dia magico en que la playa, el agua y las condiciones climatologicas se juntan para garantizar un cabalgar inolvidable. Este libro reune fotografias asombrosas de los cien mejores destinos del planeta en los que surfear, asi como informacion basica para facilitarte el viaj e hasta alli. Desde los clasicos que conoces y adoras (Mexico, Fiji, Tailandia) a los lugares mas secretos (Islandia, Lakshadweep, Gales). Aqui encontraras el mejor surf que el planeta puede ofrecerte. ... Leer resumen completo

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