InicioLibros

Deportes y juegos

Condición

Filtrar por temática

Idiomas

Precios

  • Menos de   (673)
  • De a   (2277)
  • De a   (2640)
  • De a   (5997)
  • Más de   (593)

Mostrando 241 a 300 de 12266 resultados

MOVIMIENTOS PARA LA FELICIDAD: WU DANG QI GONG
LA LIEBRE DE MARZO, 2007

Resumen del libro

Los movimientos para la felicidad son los quince ejercicios de una serie de Qi Gong que se mantuvo en secreto durante mucho tiempo. Provienen de un templo taoísta situado en la célebre montaña Wu Dang, cuyo nombre han adoptado. En este libro se habla por primera vez del estado de supra-salud que se puede alcanzar si se prac tica asiduamente Qi Gong y, en particular, los ejercicios del Wu Dang Dao Yin Qi Gong. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona
  • 1 opinion

26.00€

26.00€

(Tapa blanda)

APRENDER A ESCALAR EN ROCODROMO
DESNIVEL, 2007

Resumen del libro

El manual, a través de textos claros y amenos y magníficas fotografías, te informará sobre el equipo básico, las técnicas de seguridad fundamentales, el lenguaje de la escalada y la importancia del aprendizaje personalizado en el rocódromo. Los capítulos sobre el control mental, el acondicionamiento físico y el autoanálisis completan la información sobre el entrenamiento. Para cuando vayas progresando, también encontrarás aquí consejos sobre las técnicas y tácticas avanzadas que te ayudarán a conquistar los desplomes más increíbles. El autor concluye revelándote los secretos para escalar a tu máximo nivel y alcanzar la maestría, tanto en resina como en roca natural. ... Leer resumen completo

18.00€

18.00€

( )

  • 2ª Mano desde:
PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON: EL EJERCICIO MAS POPULAR DE L MUNDO POTENCIADO CON EL USO DEL BALON
TUTOR, 2006

Resumen del libro

Ejercicios paso a paso y mas de 300 fotografias. Indicados para todos los niveles de forma fisica: suaves para recuperar dolencias cronicas y lesiones e intensos para preparacion atletica. Todos pueden beneficiarse del metodo Pilates unido al poder unico del balon.

(2 valoraciones)

19.00€

19.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
APRENDE YOGA: CURSO COMPLETO EN TEORIA Y PRACTICA (LIBRO + DVD)
LIBRERIA ARGENTINA (UNI YOGA), 2005

Resumen del libro

El presente libro es el manual ideal para aprender y practicar yoga, contiene las explicaciones teóricas y prácticas necesarias para realizar una clase de yoga completa y equilibrada. El D.V.D. que completa a este libro, recoge dos clases completas de yoga, con calentamiento, dos relajaciones y explicaciones sobre la respir ación. Para que usted practique desde su casa con dos buenos profesores. ... Leer resumen completo

25.00€

25.00€

(Tapa blanda)

SUDOKU
MICHAEL (COMP.) MEPHAM
DEBOLSILLO, 2013

Resumen del libro

Advertencia de los editores: el sudoku crea adiccion, activa la concentracion y la inteligencia. ¿Estas seguro de querer probarlo?Si todavia te preguntas que son esos extraños crucigramas compuestos solo por numeros de los que la gente no puede levantar los ojos ni el lapiz en metros, autobuses o cafeterias, es que aun no s abes que es un sudoku. Estos adictivos rompecabezas que llegaron a Europa de la mano de The Times, son el ultimo grito en pasatiempos.Los que ya los conocen celebraran la publicacion de esta segunda compilacion de sudokus que ahora tienen en sus manos: 132 pasatiempos nuevos, ordenados por nivel de dificultad, desde los mas sencillos hasta los mas diabolicos.Pero, si es tu primera vez, no te asustes: no es necesario ningun conocimiento de aritmetica; lo unico que necesitas es una mente logica, un lapiz y una goma de borrar. Y la ayuda imprescindible de la introduccion de Michael Mepham,en la que te explica detalladamente como resolverlos. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

4.50€

4.50€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
BALONMANO: EJERCICIOS Y PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
HISPANO EUROPEA, 2013

Resumen del libro

Cada programa consta de una gran cantidad de ejercicios centrados en objetivos variados. Con este practico libro se ofrece a jugadores, entrenadores y monitores un catalogo que les ayudara a adquirir una mayor efectividad en el aprendizaje y el entrenamiento, de manera que el juego tenga mas exito.

18.90€

18.90€

(Tapa blanda)

LIBRO DE CETRERIA. CAZA DE AZOR (REPROD. FACS. DE LA ED. DE SALAM ANCA, 1565)
MAXTOR, 2002

Resumen del libro

Este libro de cetreria explica todo lo referente a la caza con azor, presentando el arte que se ha de tener en el conocimiento y caza de las aves, y sus curas y remedios. En el tambien s hace referencia a los halcones y atodas las aves rapaces, y como se han de cruzar y preservar para que no enfermen.

  • 1 opinion

18.00€

18.00€

(Tapa blanda)

YOGA: EL METODO IYENGAR: LA NUEVA GUIA DEFINITIVA PARA FORMA DE Y OGA MAS PRACTICADA
VV.AA.
TUTOR, 2005

Resumen del libro

Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yog a. Escrito por Silva Mehta y sus hijos, Shyam y Mira, discípulos aventajados de B.K.S. Iyengar, que ilustran las posturas sirviendo de modelos. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

26.00€

26.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
JUGANDO CON LOS ANGELES (INCLUYE DOS BARAJAS)
SIRIO, 2005

Resumen del libro

Al iniciar la lectura de este libro se comienza un camino nuevo, porque en su transcurso son revelados milenarios conocimientos de la Angeología, Ciencia Sagrada perteneciente a las Antiguas tradiciones hebreas y cristianas. ¿Quiénes son los ángeles? ¿Cómo es su descenso? ¿Tienen materia? ¿Pueden predecir?... Todas estas pr eguntas son respondidas en la parte I y II. La parte III revela un juego, armado a la manera de los antiguos oráculos donde es posible conversar con los ángeles y recibir su guía y consejo a través de sus mensajes. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 5 personas
  • 4 opiniones

18.95€

18.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
ROBERTO EXTRALIGHT: JUEGO DE MAGIA CON CARTAS
PAGINAS LIBROS DE MAGIA, 2004

Resumen del libro

Esta sorprendente trilogía contiene juegos que engañan no sólo al público profano sino, sobre todo, al mago profesional. Prologados por el inolvidable Pepe Carrol, quien asegura que estos efectos han pasado la prueba más dura: el éxito ante el público. Veintiún excelentes juegos en cada tomo, ordenados en rutinas, de modo q ue al final de cada efecto, la baraja queda preparada para el siguiente. De fácil ejecución, se pueden presentar en cualquier momento y ¡hasta con una baraja prestada! ... Leer resumen completo

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

TAO DEL YIQUAN: LOS GUERREROS DE LA QUIETUD
LA LIEBRE DE MARZO, 2004

Resumen del libro

Todas las artes marciales, no importa cual sea el estilo de practica, empiezan siendo externas debido al uso de fuerza segmentada y a un exceso de movimiento. El proceso de la maestria se define precisamente por el dominio de la economia del movimiento y la transformacion de la fuerza externa, o fraccionada, en fuerza inter na o integrada. ... Leer resumen completo

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

EL GIRO DE ITALIA
GALLO NERO, 2014

Resumen del libro

En mayo de 1949 Sicilia acoge la salida y las primeras dos etapas de la masprestigiosa competicion del ciclismo nacional, el Giro de Italia. La trigesimosegunda edicion fue memorable, entre otras cosas, porque tuvo a un cronista deexcepcion: Dino Buzzati.La competicion se desarrolla en un contexto historico unico: el progre sivoacercamiento del Giro al sur de Italia, en la tierra del bandido Giuliano, parasubrayar la renovada unidad nacional teniendo como telon de fondo lareconstruccion posbelica de una Italia empobrecida y destrozada por la guerra.Dos semanas despues de la tragedia del Gran Torino, desaparecido para siempreentre las nieblas de Superga, el 18 de mayo desembarcan en Palermo 102 ciclistas,y entre ellos, Dino Buzzati, corresponsal del Corriere della Sera.El escritor y periodista no se limita a la cronica deportiva, sino que construye unmemorable retrato de aquella Italia euforica e inquieta y de aquellos atletas quedevolvieron algo de felicidad a un pais que necesitaba olvidar.En la cronica de Buzzati no podian faltar Fausto Coppi y Gino Bartali, losgigantes del ciclismo italiano, cuya rivalidad adquiere tintes de alegoria belicaofreciendo un ejemplo impecable de periodismo literario.Los veinticinco articulos pueden y deben leerse como un largo relato, donde elnarrador acaba eclipsando al p... ... Leer resumen completo

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
GARRAS Y COLMILLOS
TONY SANCHEZ-ARIÑO
SOLITARIO, 2008

Resumen del libro

Garras y Colmillos es una seleccion de historias vividas por una de las personalidades mas sobresalientes de la cinegetica africana. En esta obra, el lector encontrara una seleccion de hechos y lances acaecidos en cacerias realizadas a lo largo de casi seis decadas en el continente negro.Desde su desembarco en Africa, en la antigua Guinea Española, y su estreno con dos gorilas saqueadores de plantaciones, con un rifle del calibre 10,75x68 Mauser y unas pocas balas prestadas, Tony nos cuenta en este libro anecdotas sobre cacerias de elefantes, rinos, leones, bufalos y otros trofeos en Guinea (la cual utilizaba como base de sus expediciones) y en los territorios vecinos de Camerun, Gabon, Congo, Ubangui-Chari y Tchad, Angola, Kenia, Sudan, Republica Centroafricana Botswana, Tanzania, Sudafrica, Zambia y Zimbabwe.Tambien nos relata hechos dramaticos que vivio en primera persona, como la muerte de su amigo Peter Hankin en las garras de una leona asesina, y otros accidentes mortales de cazadores muertos por los colmillos de elefantes como Billy Pickering, el comandante Longden, Simpson, Bill Judd, Dunkel, Ristori, Edouard Tiran, Charlie Ross, Johnny Uys, Paolo Tarabini. ... Leer resumen completo

75.00€

75.00€

(Guaflex)

GR 99 EN B.T.T. CAMINO NATURAL DEL EBRO
VV.AA.
PRAMES

Resumen del libro

Desde Fontibre, en Cantabria, al Faro de Garxal, en Tarragona, el Ebro recorre 930 Km por la cuenca mas caudalosa y extensa de la peninsula 885.997 km2). El Camino Natural del Ebro lo acompaña atravesando Cantabria, Castilla y Leon, Pais Vasco, La Rioja, Navarra, Aragon y Cataluña. Su cultura, historia, arte y naturaleza se disfrutan por sendas y caminos.MAS DE 900 KM DE RECORRIDOTRACKS DESCARGABLES8.000 M DE DESNIVEL ACUMULADO16 ETAPAS / MAPAS / PERFILESVENTANAS TEMATICASDATOS PRACTICOS ... Leer resumen completo

12.00€

12.00€

(Tapa dura)

LA ENCICLOPEDIA DE LAS MOTOCICLETAS
EDIMAT, 2014

Resumen del libro

Completa y perfectamente ilustrada coleccion de motocicletas de todo el mundo. Incluye mas de 2300 marcas, del pasado y el presente, incluidas Harley-Davidson, Triumph, Honda, Ducati, Kawasaki, Suzuki, Yamaha y Norton.Totalmente ilustrado con mas de 1200 fotografias. Explica detalladamente la historia de cada fabricante, of reciendo datos tecnicos de sus modelos mas importantes.Contiene una pormenorizada descripcion de sus cilindradas, configuracion, potencia, numero de marchas y velocidad maxima. ... Leer resumen completo

19.95€

19.95€

(Tapa dura)

CORRER O MORIR ED. ESPECIAL
KILIAN JORNET BURGADAS
NOW BOOKS, 2014

Resumen del libro

Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor.Un fuera de serie. Un heroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeon mundial de skyrunning, una de las pruebas fisicas mas duras del planeta. Ha su bido y bajado el Kilimanjaro mas rapidamente que cualquier otra persona en todo el mundo. Ha fulminado todos los records mundiales en cada reto que se ha propuesto: la Ultra-Trail del Mont-Blanc, la Transpirenaica, la vuelta al lago Tahoe...Correr o morir es el diario de un ganador, una filosofia de vida, una leccion ejemplar para todos nosotros. ... Leer resumen completo

21.90€

21.90€

(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
LA ENSEÑANZA DEL YOGA
MARK STEPHENS
SIRIO, 2014

Resumen del libro

La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con mas de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formacion de maestros de yoga. Contiene informacion detallada sobre los metodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, asi como tecnicas para enseñar la meditacion y el pranayama. Expone igualmente la filosofia y la historia del yoga, y tambien aspectos claves de la anatomia, tanto tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guia al lector con claridad a traves de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga.La enseñanza del yoga es el manual que se necesitaba urgentemente y sera una herramienta valiosa en el arsenal de quienes aspiran a ser profesores de yoga, pues les dotara de perspectiva y les proporcionara un acervo de informacion esencial, asi como asesoria, consejos, orientacion y recursos.Ganga White, fundador de la White Lotus Yoga Foundation, Santa Barbara (California) ... Leer resumen completo

36.00€

36.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
FUERZA MENTAL, TU MEJOR GOLPE
JUAN CAÑADAS RUBIO
CIRCULO ROJO, 2014

Resumen del libro

Cualquier persona que juega al padel sabe que el componente mental tiene un papel muy importante. A veces resulta dificil cerrar un partido, mantenerse concentrado, ser paciente y no precipitarse, no encoger el brazo en situaciones de tension, tener un mal dia y no desanimarse sin olvidar que se juega en pareja, con todo lo que esto implica. Fuerza mental, tu mejor golpe muestra un acercamiento a los factores psicologicos y emocionales que influyen en el rendimiento, tales como confianza, concentracion, motivacion, exigencia o miedo, entre otros, y por supuesto todos los aspectos relacionados con el juego en pareja. Descubre las claves y herramientas que te haran mejorar y dar un salto de calidad en tu juego. ¡Compite mejor, disfruta mas y alcanza tus objetivos! ... Leer resumen completo

19.95€

19.95€

( )

LA ESENCIA DEL JUDO
SHU TAIRA
SATORI, 2014

Resumen del libro

El gran libro del Judo. A lo largo de sus paginas se desgrana la parte tecnica asi como las 7 kata, ofreciendo un detallado analisis de las mismas. Ilustrado con mas de 3.000 fotografias y dibujos originales del propio autor, el libro ofrece tanto a los judokas recien iniciados como a los expertos y profesores una valiosa g uia de consulta por lo interesante de sus textos y la minuciosa explicacion de los conceptos. Pero no se trata exclusivamente de un manual tecnico, ya que tambien aborda el judo desde una perspectiva historica y filosofica, desvelando numerosos detalles y anecdotas poco conocidas que hacen su lectura interesante y amena. ... Leer resumen completo

65.00€

65.00€

(Tapa blanda)

LA FORMULA DE DANIELS PARA CORREDORES
JACK DANIELS
TUTOR, 2014

Resumen del libro

Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running coneste libro califi cado por la revista Runners World como el mejor librode entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenadorde running y doctor en Fisiologia del ejercicio, ofrece su aclamadisimaformula VPOD (VDOT en ingles, siglas de volume do t O two, volumenpunto O2, es decir, consumo maximo de oxigeno o capacidad aerobica),cientifi camente probada y de resultados demostrados con los queorientarte en el entrenamiento aplicando la intensidad adecuada paracorrer con mas potencia, mejor tiempo y a mayor velocidad.Elige un programa para ponerte en forma, centrarte en un calendariode competiciones o recuperar el acondicionamiento fisico despues deun periodo de inactividad o de una lesion. Entrena para la competicioncon programas especifi cos de 800 m, 1.500 m, pruebas de cr oss,asi como de 5, 10, 15 y 30 km, y maraton. Cada pr ograma incorporaintensidades de entrenamiento para ayudarte a desarrollar la resistencia,la fuerza y la velocidad. Con La formula de Daniels para corredores,haras un seguimiento del tiempo que pasas en cada nivel, entr enarascon mas efi ciencia y optimizaras los resultados.Ya sea entrenando o compitiendo, usa La formula de Daniels paracorredores y lograras el maximo rendimiento posible de cada sesio... ... Leer resumen completo

25.00€

25.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA HISTORIA DEL ATLETI
JORGE CRESPO CANO
LECTIO, 2014

Resumen del libro

En este libro nos ponemos a trazar motivos de un sentimiento.Con permiso del gran genio Sabina, os presentamos la obra mas significativa de la trayectoria profesional del autor:la mas importante porque es puro sentimiento, porque quiere a su equipo como algo que forma parte de su cuerpo, de su vida y de su historia, que es la historia del Atleti. Viñeta a viñeta late en cada trazo al compas de los que gustan de un futbol de emocion. Porque luchamos como hermanos. Porque defendemos nuestros colores, pero siempre con humor. ¡Aupa, Atleti! ... Leer resumen completo

14.50€

14.50€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
KRAV MAGA TECNICAS DE CINTURON NEGRO
TUTOR, 2010

Resumen del libro

Cómo aprender a contraatacar y a controlar situaciones peligrosas Con más de 500 fotos paso a paso, y basándose en sencillos principios y movimientos instintivos, trata las técnicas de combate en general, de defensa personal avanzada, de defensas contra armas y de protección de un tercero.

Guardado por:
  • 4 personas

18.50€

18.50€

( )

  • 2ª Mano desde:
VIAJE AL CENTRO DE LA FORMULA 1
CORNER, 2013

Resumen del libro

Curiosidades y secretos al alcance de pocos privilegiados, las mejores historias y anécdotas de la Fórmula 1 se relatan en este apasionante libro que desgrana en primera persona la trastienda del Gran Circo. De la mano de Carlos Miquel el lector viajará a la fiesta del primer título mundial de Fernando Alonso, el día que el Moët & Chandon regó una sala de fiestas de São Paulo.Y también sentirá sus lágrimas después de la amarga decepción en Abu Dabhi 2010. Conocerá el lado humano de las carreras más tecnológicas de la tierra. El autor hablará de su relación con personajes míticos como Ron Dennis, Flavio Briatore o Bernie Ecclestone; y de los extraños gustos culinarios de Michael Schumacher, de la sencillez de Vettel, de los caprichos de Hamilton o de las aventuras de Kimi Raikkonen en el Danubio… Vivencias de un testigo directo de las carreras desde aquel año 2000 en el que a Pedro de la Rosa le golpeaban siempre con la misma frase cada vez que puntuaba: «No está mal para ser español». Eran otros tiempos. Ahora somos protagonistas del mayor espectáculo del mundo. Con cuarenta años, Carlos Miquel es uno de los periodistas españoles con más experiencia de la Fórmula 1. Desde agosto de 2010, trabaja en la cadena COPE, emisora donde retransmite los Grandes Premios y dirige el programa COPEGP. Colabora en La Gaceta y ha participado en las tertulias de Nitro y Marca TV. Su primer recuerdo como aficionado a las carreras es el GP de España de 1981, uno de los más emocionantes de la historia, que ganó Gilles Villeneuve, su ídolo infantil. Comenzó a trabajar como periodista en Radio Nacional de España y después se incorporó al diario AS, donde se ocupó de la Fórmula 1 desde 1999 y, a partir de 2005, lo compaginó con sus intervenciones en la cadena SER. ... Leer resumen completo

16.90€

16.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
MANUAL DE SUPERVIVENCIA
BLUME, 2013

Resumen del libro

¿Qué hacer si se encuentra con un oso en el bosque? ¿Cómo encender una fogata bajo la lluvia? ¿Qué se debe hacer en aguas infestadas de tiburones? Encontrará las respuestas a éstas y muchas más preguntas en esta completa guía de técnicas de supervivencia. Para salir de una situación de supervivencia se precisan cuatro eleme ntos: conocimientos, capacidad, voluntad de sobrevivir y suerte. Aprenda de quienes han estado allí, lo han hecho y han sobrevivido, y asuma los retos más duros que la naturaleza puede plantearle. Cualquiera que se aventure en la naturaleza, ya sea para pasar una noche de acampada o para una expedición más larga, debe entender los principios básicos de la supervivencia. Saber cómo sobrevivir a una situación determinada le permitirá llevar a cabo la preparación adecuada, elegir el equipo correcto (y aprender a utilizarlo) y practicar las habilidades necesarias. Cualquiera puede encender un fuego con un mechero, pero ¿qué haría si no funcionase? Del mismo modo, todos podemos pasar una noche cómodamente en un vivac, pero, ¿qué haría si perdiese la mochila? Conocer las diferentes técnicas de supervivencia que este manual le ofrece le permitirá valorar su situación, priorizar las necesidades e improvisar piezas de equipo. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 1 persona

16.90€

16.90€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
MOUNTAIN BIKE: MANUAL DE MANTENIMIENTO Y REPARACION (2ª ED)
TUTOR, 2010

Resumen del libro

Las mountain bike son las bicicletas ideales tanto para el deporte y la relajación como para la mejora de la forma física y el ocio. De poco peso y mucha resistencia, proporcionan satisfacciones sin límite a los aficionados. Las innovaciones tecnológicas surgen de forma incesante y también crece sin cesar el número de &ldqu o;bikeros” entusiastas. A pesar de todos los perfeccionamientos técnicos, el aficionado puede realizar por sí mismo muchas de las reparaciones y casi todas las tareas de mantenimiento. Ya se trate de frenos hidráulicos de disco, de sistemas de suspensión total, del más moderno material para cuadros o de los nuevos componentes de los cambios: en este manual se pueden consultar los detalles más importantes. Se describe paso a paso, con ilustraciones y textos concisos, lo fundamental para el cuidado y la reparación de las bicicletas de montaña. Ofrece consejos sobre el manejo de las herramientas más adecuadas y hace inteligible el vocabulario técnico especializado. Propone gran número de valiosas indicaciones y advertencias tanto para comprar como para el perfecto ajuste de la mountain bike a las necesidades individuales de cada usuario. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 7 personas
  • 1 opinion

15.00€

15.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
DIARIO DE ENTRENAMIENTO DEL CORREDOR
TUTOR, 2009

Resumen del libro

El diario de entrenamiento… con una misión: · Mayor disfrute con la carrera · Metas de tiempos · Correr libre de lesiones · Programas para entrenar cuando no se tiene tiempo disponible · De las previsiones… a las metas… a los rendimientos. En el momento en que usted dé el primer paso para correr, o para entrenar para el próximo maratón, el Diario de entrenamiento del corredor de Jeff Galloway le ayudará a diseñar un programa en el que registrar sus esfuerzos diarios: · Entradas diarias durante un año. · Recopilación de datos para evitar lesiones, correr más rápido y disfrutar corriendo más. · Un libro de carrera para registrar las lecciones aprendidas y los recuerdos de fotografías de carreras. · Una gráfica de pulso basal para indicarle cuándo está sobreentrenado. · Un plan específico con instrucciones para transformar sus predicciones en rendimiento. · Un registro para ayudarle a aprender de sus lesiones, del calzado que emplea para entrenar, de las sesiones de velocidad, etc. · Cómo predecir sus rendimientos; incluso sin haber corrido la distancia previamente. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

9.95€

9.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
EL LIBRO DEL PATRON DE YATE
ALFONSO JORDANA
AUTOR-EDITOR, 2014

Resumen del libro

Totalmente adaptado a la nueva normativa. 4 temas, distribuidos en 152 paginas, repletas de fotografias e ilustraciones que ayudan a una mejor comprension de los contenidos. Su principal caracteristica es la didactica. Imprescindible para prepararte por libre el titulo Patron de Yate y muy recomendable si te estas preparand o en un centro de estudios. ... Leer resumen completo

29.00€

29.00€

(Tapa blanda)

MEDITACION Y MANTRAS
ALIANZA EDITORIAL, 2005

Resumen del libro

Lejos de reducirse a una combinacion de silabas sin significado, un mantra autentico -advierte SUAMI VISHNU DEVANANDA - es una energia mistica contenida en una estructura de sonido cuyas vibraciones afectan directamente a los chakras o centros de energia del cuerpo, tranquilizan la mente y llevan a la quietud de la meditaci on. MEDITACION Y MANTRAS señala las vias para acceder a ese estadio trascendental en que el que se entrega a la meditacion alcanza el estado de superconsciencia y el conocedor se funde con el conocimiento y lo conocido. Para meditar con exito, sin embargo, la lectura de los mantras debe hacerse en las condiciones adecuadas de respiracion, ejercicio, relajacion y dieta que El libro de Yoga (LP 7100) detalla. ... Leer resumen completo

11.95€

11.95€

(Tapa blanda)

MUSCULACION: ENTRENAMIENTO AVANZADO
HISPANO EUROPEA, 2015

Resumen del libro

Musculación. Entrenamiento Avanzado Lorenzo J. Cornacchia; Santos Berrocal Domínguez; Tudor O. Bompa Este práctico manual nos presenta una aproximación revolucionaria al entrenamiento de la fuerza y el culturismo. Mediante un método de estructuración del entrenamiento nos permite conseguir una óptimas ganancias de masa musc ular, fuerza y definición, evitando caer en el sobreentrenamiento, el estancamiento y las lesiones. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 1 persona
  • 1 opinion

26.90€

26.90€

(Tapa blanda)

CANASTAS SAGRADAS: LECCIONES ESPIRITUALES DE UN GUERRERO DE LOS T ABLEROS
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

saAFilosofia de entrenamiento y direccion de equipo Phill Jackson , entrenador de los Chikago Bulls. Repleto de historias de Jordan, Pippen, Kukoc, Rodman y otros miembros de los Bulls.

Guardado por:
  • 4 personas

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
DICCIONARIO DE PESCA
SUSAETA, 2002

Resumen del libro

Obra que refleja básicamente el mundo de la pesca.

5.95€

5.95€

(Tapa blanda)

LA PREPARACION FISICA EN EL FUTBOL
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo.El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador.En este libro se de sarrollan:- Los principios de la preparación física- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva- Los ejercicios y los encadenamientos- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento- Cómo preparar físicamente a los jóvenes ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

16.00€

16.00€

(Tapa blanda)

EL DEPORTE QUE DURA TODA LA VIDA: ULTIMOS CONSEJOS Y LECCIONES DE UN GRAN MAESTRO DE GOLF (2ª ED.)
TUTOR, 2002

Resumen del libro

Obra póstuma de Penick para la que seleccionó un compendio de anécdotas, recuerdos y consejos referidos a los jugadores que él considera maduros: y un jugador está maduro, explica, no por la edad sino por su comprensión de este deporte.

(2 valoraciones)
Guardado por:
  • 2 personas

13.50€

13.50€

(Tapa blanda)

YOGA: TEORIA, PRACTICA Y METODOLOGIA APLICADA
MANUEL MORATA, 2002

Resumen del libro

Este libro va dirigido a todos los practicantes de YOGA, a los alumnos de las escuelas de formacion de profesores, y a aquellos profesores interesados en una correcta aplicacion metodologica.

(1 valoracion)
  • 1 opinion

27.00€

27.00€

(Tapa dura)

FUNDAMENTOS DE LA EQUITACION
TUTOR, 2000

Resumen del libro

Un manual que aclara y asienta los detalles de las técnicas correctas de la hípica... Su lectura será una útil herramienta para jinetes con buena base, monitores, instructores, profesores y profesionales de cualquier nivel." (Revista ecuestre.)

22.50€

22.50€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA ESENCIA DEL LANZADO A MOSCA
SUSAETA, 2000

Resumen del libro

Grandes de la pesca

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 1 persona
  • 1 opinion

5.95€

5.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA PESCA DEL LUCIO
SUSAETA, 2000

Resumen del libro

La pesca deportiva

Guardado por:
  • 2 personas
  • 6 opiniones

5.95€

5.95€

(Tapa blanda)

TRIATLON DEPORTE PARA TODOS
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

El triatlon es un deporte muy joven que se encuentra en una fase de constante evolucion. Por ello, los conocimientos y la documentacion respecto al mismo son escasos, lo que dificulta las posibilidades de mejora de los triatletas. Son muchos los que desconocen aspectos basicos del entrenamiento, realizando mas horas de las que necesitan y con un menor aprovechamiento de las mismas. El autor, conocedor de estos problemas, ha escrito este libro en el que ha intentado incluir todos los elementos fundamentales que rodean e influyen en la planificacion y programacion de un triatleta durante un año. El libro se basa en tres grandes campos: la tactica, la nutricion y la planificacion de los entrenamientos. Asimismo, se tratan aspectos como los descansos, la adecuada combinacion de los tres deportes, las transiciones, los tests de campo, el entrenamiento de la fuerza, etc. que son la base de la programacion del entrenamiento. La planificacion del entrenamiento se presenta dividida en los cinco periodos en que se divide el año y en los que se van variando la intensidad, el volumen, las recuperaciones, asi como los metodos y el numero de sesiones. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas
  • 1 opinion

17.00€

17.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
AS COVAS DE GALICIA
XERAIS, 1995

Resumen del libro

Estanislao Fernandez de la Cigoña presentanos un libro sobre As cavas de Galicia, unha guia practica para visitar as covas, grutas, furnas, bocas, palas, buratos, buracas, cavernas e arcas das terras galegas con noticiadas suas caracteristicas e da fauna que encerran.E o engaiolante mundo das tebras, dos morcegos, de todo o que vive nesas longas e as veces perigosas covas subterraneas de Galicia, o espacio das estalactitas e as estalagmitas, do sal e do xeso, das correntes interiores. As covas naturais e as feitas pola intervencion do home.Tratase dun libro de lectura doada mesmo para os que non son afeccionados a espeleoloxia, escrito a partirda experiencia persoal. Un libro que recolle e fala das principais covas galegas: as miticas dos mouros, as furnas da beiramar, as relixiosas e de bandoleiros, a sonada cova do Rei Cintolo, a de Montefurado, as do Incio, as atlanticas, as do Courel, as de Valdeorras, as cavas fluviais. De todas elas trata este libro apaixonante. ... Leer resumen completo

3.00€

3.00€

(Tapa dura)

LAS PIEDRAS DE TOQUE DEL TAI-CHI: LAS TRANSMISIONES SECRETAS DE L A FAMILIA YANG
TAO, 2001

Resumen del libro

En esta obra el autor recopila las enseñanzas y los escritos de los maestros de Tai-chi de la familia Yang durante cuatro generaciones, desde el fundador del linaje Yang Lu-ch`an, hasta su nieto Yang Ch`eng-fu. Una gran obra, con abundantes fotografias de 1924, que nos sumerge en la época y muestra las aplicaciones de la de fensa personal de la forma del Tai-chi. El contenido de esta obra no ha sido publicado anteriormente. ... Leer resumen completo

12.50€

12.50€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
MANUAL DE PRACTICAS DE PSICOLOGIA DEPORTIVA
BIBLIOTECA NUEVA, 2001

Resumen del libro

Manual de prácticas de psicologia deportiva . Las ciencias del comportamiento deportivo practicas de entrenamiento mental.

20.00€

20.00€

(Tapa blanda)

BUBISHI: LA BIBLIA DEL KARATE
TUTOR, 2001

Resumen del libro

Uno de los mejores y mas completos trabajos de investigacion sobre el karate que se han escrito.

(2 valoraciones)
Guardado por:
  • 3 personas
  • 1 opinion

19.95€

19.95€

(Tapa blanda)

EL GRAN LIBRO DE YOGA
URANO, 1999

Resumen del libro

Bien sea como medicina natural, con sus propios metodos preventivos, terapeuticos y recuperativos, bien como actitud vital para alcanzar el equilibrio y la elevacion espiritual, el yoga representa uno de los mas importantes legados que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente. Ramiro A. Calle, fiel a la maxima es mas importante un gramo de practica que una tonelada de teoria, muestra a traves de las paginas de este libro que es posible -y facil- acceder a los beneficios del yoga partiendo de cero, en una progresion sencilla, natural y ajustada a la realidad del hombre y la mujer occidentales. Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales o son psicosomaticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenetico y antinatural. Por ello, es hoy mas valida que nunca la propuesta de Ramiro A. Calle de comprender el yoga como una ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud. Obra eminentemente practica, El gran libro del yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y tecnicas de respiracion y relajacion que le permitiran hacer frente al estres, a la ansiedad y al conjunto de enfermedades sociales (malos habitos alimentarios, dependencia de farmacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 6 personas

14.00€

14.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
SUPERENTRENAMIENTO
PAIDOTRIBO, 2004

Resumen del libro

El objetivo de este libro es explorar el fenomeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento fisico los descubrimientos que florezcan de este afan investigador, con un enfasis particular en el desarrollo de la condicion fisica especial y de la preparacion para el rendimiento deportivo al mas alto nivel.La obra analiza los diferentes tipos de fuerza, su rol en el movimiento humano y como pueden desarrollarse de forma eficiente. Ilustrando como puede aplicarse la investigacion cientifica al entrenamiento o a la rehabilitacion, se exponen los diferentes medios y metodos del entrenamiento de la fuerza. Se identifican tambien los tipos especificos de acondicionamiento de la fuerza que son necesarios en un deportista particular, las formas en que se produce la fuerza a lo largo del recorrido de un movimiento deportivo determinado y las secuencias mas apropiadas para desarrollar los diferentes tipos de fuerza durante un periodo de entrenamiento prolongado.Asimismo, el libro introduce al lector en la exquisita complejidad de la fuerza a traves de la comprension de la biomecanica, la anatomia funcional y la fisiologia del sistema del movimiento humano. ... Leer resumen completo

54.46€

54.46€

(Tapa blanda)

EL GRAN LIBRO DEL YOGA
VV.AA.
RBA LIBROS, 1999

Resumen del libro

Una edicion actualizada de la guia mas completa de yoga, avalada por los centros Sivananda.Tanto principiantes como expertos podran sacar el maximo partido a esta disciplina oriental: conseguir un cuerpo firme, mejorar la salud, aumentar la concentracion... Con explicaciones claras e ilustraciones de las diferentes posturas . ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas
  • 2 opiniones

21.00€

21.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
EL ENTRENAMIENTO DEL TRIATLON: DE DON NADIE AL HOMBRE DE HIERRO
PAIDOTRIBO, 2006

Resumen del libro

Cada vez mas personas de todas las edades, hacen de su vida una estructura activa. Y el triatlon, como deporte de resistencia, esta cada vez mas de moda. Las tres modalidades deportivas que reune el triatlon -natacion, ciclismo y carrera- lo convierten en el rey de los deportes de resistencia. Estas tres disciplinas le ayud aran a convertir y a mantener su cuerpo en forma. Este libro presenta el modelo de los cinco niveles: 1er nivel: distancias para todo el mundo -500 m, 20 km, 5 km-; 2º nivel: triatlon corto -1,5 km, 40 km, 10 km-; 3er nivel: entrenamiento del triatlon de media distancia -2 km, 80 km, 20 km-; 4º nivel: entrenamiento del ultratriatlon -3,8 km, 180 km, 42 km-; 5º nivel: clasificacion de Hawai y coronacion de Hawai-, con instrucciones amplias y planes exhaustivos de entrenamiento para cualquier distancia de triatlon, de modo que cualquier triatleta apasionado o tambien el principiante encuentra las ayudas necesarias para su distancia en concreto. El libro de entrenamiento se completa con temas como los fundamentos del entrenamiento del triatlon, medicion del rendimiento, formas de entrenar, planificacion del entrenamiento, Stretching, entrenamiento de la fuerza, entrenamiento mental, mujeres y triatlon, equipo, alimentacion, y un articulo del profesor G. Kroeger sobre la estructura de la personalidad. ... Leer resumen completo

22.00€

22.00€

(Tapa blanda)

4.95€

4.95€

(Tapa blanda)

PSICOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
DYKINSON, S.L. -, 1998

Resumen del libro

El autor organiza y analiza los cometidos del entrenamiento, plantea las necesidades psicológicas de cada uno de ellos, y comenta las estrategias que el entrenador puede utilizar.

Guardado por:
  • 2 personas
  • 1 opinion

26.93€

26.93€

(Tapa blanda)

PAZ ABUNDANTE: BIOGRAFIA DE MORIHEI UESHIBA, FUNDADOR DEL AIKIDO
KAIROS, 1998

Resumen del libro

Una de las grandes autoridades mundiales en aikido nos describe, con amenidad y profundidad, la biografía y enseñanza fundamental del maestro fundador del Aikido: Morihei Ueshiba. Profusamente ilustrado.

  • 1 opinion

15.00€

15.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
EQUITACION CENTRADA
HISPANO EUROPEA, 2014

Resumen del libro

Equitación Centrada Sally Swift La originalidad es la principal caracteristica de la obra de esta amazona y educadora americana. La equitacion es el nucleo fundamental de la obra, pero la ejemplificacion para hacernos entender algunos de nuestros mecanismos basicos es del todo original. Asimismo, esta mecanica de la equitac ion se vera influenciada por variedad de tecnicas, desde filosofias orientales de concentracion y relajacion hasta conocimientos profundos de anatomia, humana y equina, como tambien de física o pura gimnasia. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

20.90€

20.90€

(Tapa blanda)

EL ENTRENAMIENTO DEL DUATLON
PAIDOTRIBO, 2007

Resumen del libro

El presente libro es, a escala nacional e internacional, el primer libro de entrenamiento para el duatlon. En el se explican ampliamente todos los ambitos del entrenamiento sobre una base cientifica probada. Los contenidos aprovechan, en gran medida, las experiencias practicas con atletas de la seleccion de la Federacion Al emana de Atletismo y de la Federacion Alemana de Ciclismo, entre los que consta Ralf Eggert, multiple campeon de Alemania y vicecampeon de Europa, y Normann Stadler, campeon del mundo. Ademas, se tratan aspectos esenciales de la tecnica de ciclismo y de carrera, del control de entrenamiento a traves de mediciones de lactato y frecuencias cardiacas, de la alimentacion especifica del duatleta, con dietas tipo, y de las causas del entrenamiento erroneo y sobreentrenamiento. El entrenamiento del duatlon resultara efectivo y tendra exito tanto para el deportista de ocio como para el de rendimiento, si se añaden los planes de entrenamiento de varias semanas durante los periodos de preparacion y de competiciones, las sesiones concretas de entrenamiento, en especial, para el entrenamiento de acoplamiento. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 2 personas

19.00€

19.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
STRETCHING GLOBAL ACTIVO (I): DE LA PERFECCION MUSCULAR A LOS RES ULTADOS DEPORTIVOS
PAIDOTRIBO, 2008

Resumen del libro

Todo nuestro pasado y nuestro presenta esta reflejado en nuestro cuerpo. Nuestra morfologia resume nuestras habilidades, nuestra belleza o nuestras penurias y deformaciones. Pero, ¿cuantos estamos a gusto y vibramos con el? El metodo que presenta el libro esta basado en la individualidad, la causalidad y la globalidad. Esta s tres bases hacen de este un metodo diferente que conlleva una forma diferente de tratar al paciente. La tecnica RPG ademas de preventiva, reeduca a las personas para evitar futuras recaidas o nuevas lesiones. Las mas de cien fotografias y el lexico aclaratorio que acompañan al texto hacen de este un libro claro, de agradable consulta y al alcance de todos para que comprendamos por que es necesaria la musculacion. ¿Sabemos verdaderamente el origen de la fuerza de los musculos y la razon de su constante endurecimiento? ¿Que tipo de tratamiento recomiendan cuando se tiene una mala postura, cuando las articulaciones padecen? ¿Cuando los movimientos pierden su eficacia o se multiplican las lesiones? ¿Como proporcionar a la herramienta corporal su maxima eficacia? Todas estas preguntas tienen una respuesta individual, puesto que la historia patologica de cada individuo es unica, su forma de vivirla y de preocuparse por ella tambien lo es. En este libro encontrara la respuesta que se ciñe a su historia. El autor, Ph. E. Souchard, es especialista en biomecanica y creador de la Reeducacion Postural Global. ... Leer resumen completo

Guardado por:
  • 5 personas

13.00€

13.00€

(Tapa blanda)

LA LUZ DEL YOGA
VV.AA.
KAIROS, 1995

Resumen del libro

B. K. S. Iyengar Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosar io de términos de yoga. ... Leer resumen completo

(1 valoracion)
Guardado por:
  • 2 personas

14.00€

14.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
LA CORONACION DEL EVEREST
GALLO NERO, 2015

Resumen del libro

En 1953, todo el mundo estaba a la espera de oir si la expedicion de sir JohnHunt triunfaria en su intento de ser la primera en llegar a la cima del monteEverest, a ocho mil ochocientos metros sobre el nivel del mar. Jan Morris,periodista de e Times, estuvo con aquella historica expedicion desde elprincipio hasta el nal. Cu ando Edmund Hillary y Tenzing Norgay alcanzaronpor n la cima, Morris se enfrento a un nuevo reto: hacer llegar la exclusiva aLondres a tiempo para coincidir con la coronacion de la reina Isabel II.Publicado por primera vez en Inglaterra en 1958, La coronacion del Everest es lacronica de un evento historico, una evocacion intima e impactante de la masfamosa de todas las hazañas del montañismo y de la que quiza fuese la ultimagran primicia del periodismo de la vieja escuela.Fue Morris quien dio la noticia al mundo de que una expedicion liderada porlos britanicos habia conquistado el Everest el dia antes de la coronacion de lareina en 1953. Dotada de mucho valor y de un ingenio tenaz, Morris dio almundo la exclusiva y se vio lanzada asi a una de las carreras literarias masnotables de la segunda mitad del siglo XX.The GuardianJan Morris (1926) es periodista, escritora e historiadora inglesa, cuando no estaviajando vive en Gales entre las montañas y el mar. Antes de cambiar de sexo en1... ... Leer resumen completo

18.00€

18.00€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
SAMUEL, EL CICLISTA DE ORO
NACHO LABARGA
LIBROS DE RUTA, 2015

14.95€

14.95€

(Tapa blanda)

SIN RED
DEBATE, 2015

Resumen del libro

Sebastian Fest nos trae un gran documental sobre el mejor duelo que ha dado el tenis en las ultimas decadas y un retrato de sus protagonistas: Roger Federer y Rafa Nadal.¿Que se siente, red de por medio, ante una leyenda?Durante la ultima decada, decenas de jugadores de todo el mundo vivieron esa aterradora pero fascinante sensacion. Roger y Rafa, Rafa y Roger. Dos maquinas de tenis tan diferentes como perfectas. Uno es tan rapido que no te deja respirar. El otro te tira para atras, no hay nadie que le pegue de esa manera.Federer y Nadal cambiaron la historia del deporte hasta transformarse en dos mitos vivientes. Sin embargo, no todo es como parece, no todo esta contado. ¿Se respetan? Si. ¿Se admiran? Si. ¿Son amigos? No. ¿Estan de acuerdo a la hora de diseñar el futuro del tenis? No. Ambos son los protagonistas de una rivalidad unica: si uno es diestro, el otro es zurdo; si uno ataca, el otro defiende, si uno brilla bajo techo, el otro es el rey de la arcilla y el sol. Encarnan un duelo de estilos, imagenes y visiones del mundo que nace gracias al deporte, pero que es mucho mas que un choque de raquetas.Nueva York, Shanghai, Buenos Aires, Madrid, Melbourne, Londres o Dubai. Convencido de que retratarlos juntos es el mejor modo de entenderlos, Sebastian Fest, coautor Ni rey ni Dios. Messi y Director de la Agencia DPA, recorrio el planeta durante mas de diez años para ser testigo en primera fila de los años en que las dos R dominaron el mundo. Sin red es un viaje por la historia deportiva y personal de los dos grandes, pero tambien un minucioso, por momentos obsesivo, retrato del tenis del tercer milenio. ... Leer resumen completo

18.90€

18.90€

(Tapa blanda)

  • Ebook en la Casa del Libro:
  • 2ª Mano desde:
HISTORIA DE UNA RIVALIDAD. ESTUDIANTES-REAL MADRID
JC CLEMENTINE, 2015

Resumen del libro

Queremos pasarlo bien. Siempre. Por eso el lector va a encontrar en estas paginas la historia de dos equipos condenados a entenderse y que comparten una pasion comun por el baloncesto desde opticas que parecen muy distintas, pero no lo son tanto.

19.90€

19.90€

(Tapa blanda)

QI GONG DE SHAOLIN (+ DVD)
SHI XINGGUI
OBELISCO, 2014

Resumen del libro

Qi hace referencia al aliento vital, a la energia que anima a todo el universo y, en particular, al hombre. Gong es el trabajo. Qi Gong significa trabajo sobre la energia vital. Esta disciplina milenaria, trasmitida por los monjes de Shaolin, forma parte de la medicina tradicional china y tiene como objetivo la plena salud. Su tecnica tiene como finalidad resolver las tensiones y los bloqueos fisicos, emocionales, mentales y sexuales, y su practica implica, mediante sus ejercicios, regular y fortalecer el cuerpo, la mente y el espiritu. El monje Shaolin Shi Xinggui nos muestra en esta obra, reforzada por el DVD que la acompaña, unos ejercicios sencillos y efectivos, aptos para practicarlos a cualquier edad, de manera individual o en grupo. empezo a practicar artes marciales a los cinco años, y con tan solo ocho años, tras mucho insistir, sus padres le permitieron que fuera a vivir y a aprender qi gong al monasterio Shaolin. En 1985 gano su primer campeonato de kung fu, siguio aprendiendo con grandes maestros, y a partir de entonces han sido incontables los premios que ha obtenido en diferentes disciplinas marciales. Actualmente vive en Goldegg (Austria), donde desde 1997 imparte clases de qi gong, meditacion chan (original de la meditacion zen), taichi, kung fu y otras artes marciales. Sus exitos le han llevado a trabajar con grandes empresas y tambien deportistas, sin dejar por ello de entrenar a alumnos principiantes. ... Leer resumen completo

14.99€

14.99€

(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:
NATACION LOS SECRETOS PARA NADAR MAS RAPIDO
VV.AA.
TUTOR, 2014

Resumen del libro

En Natacion. Los secretos para nadar mas rapido Sheila Taormina 4 vecesolimpica, medallista de oro y campeona del mundo de triatlon, revelala tecnica de natacion utilizada por los nadadores mas rapidos del mundo.Muchos nadadores y triatletas desatienden las claves de la velocidad porqueestan distraidos contando brazadas, pe rfeccionando la postura de su cuerpoo intentando deslizarse en exceso. Sheila Taormina se basa en principioscientificos sencillos y con la ayuda de fotografias subacuaticas de atletas olimpicostan claras como el agua muestra como el agarre de codo alto es la tecnicacrucial para nadar mas rapido.Con un enfoque lleno de sentido comun, perfeccionado tras decadas de practicay años de experiencia directa como entrenadora, Sheila Taormina ofrece a lostriatletas y nadadores la posibilidad de examinar su propia brazada y alcanzarla velocidad que hasta ahora se les habia escapado. Natacion. Los secretospara nadar mas rapido incluye: Los mejores ejercicios para desarrollar la sensibilidad y sentir el agua. Ejercicios en seco y de fuerza para mejorar la postura del brazoy fortalecer la musculatura del tren superior del cuerpo. Fotografias en color de nadadores olimpicos que muestran el tiron bajoel agua con el codo alto. Consejos y secretos que ayudaron a Sheila Taormina a competir a nivelmundial durante dos decadas.Este libro vuelve a situar el punto de mira donde debe estar: en una potentebrazada bajo el agua. Con su lectura, los triatletas y nadadores pueden dejarde nadar para sobrevivir y abrirse paso hacia nuevos niveles de velocidady confianza en el agua. ... Leer resumen completo

19.95€

19.95€

(Tapa blanda)

  • 2ª Mano desde:
SIN APARATOS: GIMNASIA PARA HOMBRES
VV.AA.
NAUMANN & GOBEL VERLAGSGESELLSCHAFT MBH, 2015

Resumen del libro

Fitness y entrenamiento para practicar en casa.Mas de 100 ejercicios que cubren todos los grupos musculares, incluyendo programas de calentamiento y estiramiento.Ejercicios con fotografias de los pasos e instrucciones de facil comprension.

7.95€

7.95€

(Tapa dura)

  • 2ª Mano desde:

Mostrando 241 a 300 de 12266 resultados

Pág. 5 de 205

Compra tus libros de texto

Puedes buscar libros de texto por ISBN o título, comprar tus libros de texto en base a listas de libros escolares de colegios y comprar libros de texto en tu librería online Casadellibro.com. Ofrecemos a todos los públicos la oportunidad de vivir su pasión por la lectura gracias a precios excepcionales, lo que explica por qué Casadellibro.com es el número 1 para la compra de libros de Deportes y juegos online. Compare nuestra oferta de Deportes y juegos y verá. Te guiamos en las últimas ediciones, las mejores colecciones, así como las selecciones de libros románticos, eróticos, infantil, juvenil, novela negra, libros de autoayuda, novela contemporánea, libros sobre Madrid, recetas de cocina, historia de España y narrativa histórica o libros en inglés para regalar. Aprovecha nuestras novedades en libros y más vendidos: libros románticos, eróticos, infantil, juvenil, literatura española y extranjera así que últimas novedades en libros.