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Ponle letra a tus Buenos Propósitos. Un libro para cada una de tus buenas ideas. Relacionarte con los demás, adelgazar, hacer más deporte, ser más positivo... Seleccionamos una serie de libros que te darán ideas y ánimos para realizar los buenos propósitos que te plantees. Todo para sentirte bien contigo mismo y con lo que te rodea.
Ramiro Calle nos guía en la búsqueda del camino del bienestar, la liberación del sufrimiento innecesario, el conocimiento de nosotros mismos y de nuestra mente. Nos ayuda a cultivar el sosiego, la satisfacción, y nos ofrece la fórmula infalible para alejarnos de nuestras propias ataduras en busca de la armonía interior. Esta obra proporciona las claves para encontrar las herramientas fundamentales que debemos ejercitar para hallar el equilibrio y la lucidez que renuevan el ánimo y el alma.
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En el prefacio de La conquista de la felicidad (1930) Bertrand Russell afirma: «He escrito este libro partiendo de la convicción de que muchas personas que son desdichadas podrían llegar a ser felices si hacen un esfuerzo bien dirigido». El arquetipo de esas personas, y Russell lo reconoce y describe muy pronto, es ese ciudadano medio que cuenta con ingresos suficientes para su subsistencia, de salud aceptable, que no se encuentra en ninguna situación puntual de sufrimiento extremo y que, sin embargo, no es feliz.
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La vida de Albert Espinosa cambió cuando tenía 13 años de edad: le diagnosticaron un cáncer; con 14 años le amputaron la pierna izquierda, a los 16 le quitaron el pulmón izquierdo y a los 18 le extrajeron parte del hígado. Su enfermedad le enseñó que morir no es triste, que lo triste es no vivir.
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EL TAO DE LA SALUD, EL SEXO Y LA LARGA VIDA de
REID, DANIEL
Esta obra presenta una lúcida introducción a los principios básicos del Tao y ofrece un programa práctico a través del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su duración.
15.25€ ($23.94)
BRUJULA PARA NAVEGANTES EMOCIONALES de PUNSET, ELSA
Se ha comprobado que aquellas personas capaces de desarrollar habilidades emocionales fuertes disfrutan de una vida plena y poseen las herramientas necesarias para obtener de sí mismas la máxima productividad; por el contrario, aquellas que son incapaces de ordenar sus propios sentimientos están en continua lucha interior, víctimas de sus propias emociones.
17.00€ ($26.69)
ROLDAN VILORIA, JOSE y ROLDAN DIAZ, ALBERTO
El lector encontrará en esta obra las técnicas más importantes relaccionadas con el hogar y la ayuda que necesita para resolver muchos problemas que se pueden presentar cotidianamente y que sólo la experiencia enseña a resolver. El libro explica los conocimientos técnicos, económicos, legales, administrativos. etc., que se necesitan conocer para optimizar la gestión del hogar y reducir al máximo los gastos.
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25.00€ ($39.25)
VV.AA.
¿Estás cansado de que se te acabe el dinero antes que el mes? ¿Te gustaría estabilizar tus finanzas, que tu dinero fuese a alguna parte y sentir que prosperas? Ha llegado la hora de asumir responsabilidades y afrontar la economía familiar con profesionalidad, primer paso para retomar el control de tus finanzas. Tener las ideas claras sobre cómo funciona el dinero y emprender la acción siguiendo las pautas que aquí se detallan te permitirán salir de tu situación paso a paso y dar la vuelta a tu economía. Tus resultados financieros son fruto de tus propios actos, que dependen de las ideas y las decisiones que adoptes.
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16.50€ ($25.91)
Guía rápida a todo color que explica de forma detallada y accesible las características propias de multitud de alimentos y de componentes alimenticios que conforman la base del célebre método Montignac.
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Por primera vez, el eminente médico suizo especialista en medicina alternativa explica su plan nutricional de dos fases, que es efectivo para la curación de numerosas enfermedades sistémicas y, además, contribuye al rejuvenecimiento del paciente. Su dieta para la sanación intregral del cuerpo se inicia con un plan de desintoxicación de tres semanas
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Seignalet propone sustituir la noción clásica de una dieta basada en el número de calorías y el equilibrio entre glúcidos, lípidos y prótidos, por una dieta cualitativa, basada en la estructura de las moléculas que consiste en eliminar aquellas que el organismo no puede metabolizar ni almacenar.
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RISO, WALTER
Los estilos afectivos de los cuales sería mejor no enamorarse: cómo identificarlos y afrontarlos. Amar no es sufrir y tenemos el derecho a ser felices. Éste es el bien supremo que nadie podrá quitarnos. ¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales? ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas?
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14.00€ ($21.98)
ROCA, ELIA
Las habilidades sociales son un conjunto de hábitos (a nivel de conductas, pero también de pensamientos y emociones), que nos permiten mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos, y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos.
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19.00€ ($29.83)
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