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Kale un super aliment dans votre assiette

Name: Kale un super aliment dans votre assiette
Author: Clea

Por Clea

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Sinopsis

Au sommaire :
• Histoire de ce légume oublié, interview dun agriculteur français, conseils pour faire pousser son propre kale,
• Bienfaits nutritionnels,
• 25 recettes simples pour lutiliser au quotidien : salades, jus et smoothies, pestos, soupes, sandwichs, sans oublier les fameuses chips de kale.

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