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O QUE É ESA TAL DE IOGA? TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA COMEÇAR A PRATICAR

 - EBOOK

  • Formato: EPUB - SIN DRM
  • Editorial: BABELCUBE INC.
  • Lengua: PORTUGUÉS
  • Año edición: 2017
  • ISBN: 9781507186701
Em O que é essa tal de ioga? Tudo o que você precisa para começar a praticar, o autor explica os conceitos que envolve a ioga, as razões para praticar esta atividade por pessoas de qualquer, seus benefícios no combate às doenças modernas como estresse e depressão. Aimar Rollán mostra ainda as diferenças entre a ioga e os esportes, tudo em uma linguagem leve e bem-humorada. Um livro indicado para os leitores que querem dar os primeiros passos no conhecimento desta atividade milenar, que vem ganhando espaço no ocidente.  

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Datos del producto

  • Editorial: BABELCUBE INC.
  • Lengua: PORTUGUÉS
  • ISBN: 9781507186701
  • Año edición: 2017
  • Formato: EPUB - SIN DRM Tagus

Resumen

Em O que é essa tal de ioga? Tudo o que você precisa para começar a praticar, o autor explica os conceitos que envolve a ioga, as razões para praticar esta atividade por pessoas de qualquer, seus benefícios no combate às doenças modernas como estresse e depressão. Aimar Rollán mostra ainda as diferenças entre a ioga e os esportes, tudo em uma linguagem leve e bem-humorada. Um livro indicado para os leitores que querem dar os primeiros passos no conhecimento desta atividade milenar, que vem ganhando espaço no ocidente.  

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