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ANATOMIA & ESTIRAMIENTOS: GUIA DE ESTIRAMIENTOS DESCRIPCION ANATOMICA
BRAD WALKER
, 2009- Nº de páginas: 168 págs.
- Encuadernación: Tapa blanda
- Editorial: PAIDOTRIBO
- Lengua: CASTELLANO
- ISBN: 9788499100012
Dirigido a los amantes del fitness de todos los niveles, este libro se centra en los ejercicios útiles para el alivio y la rehabilitación de lesiones deportivas específicas. Además de un dibujo anatómico muy detallado, cada sección de estiramientos aporta una descripción de cómo se realiza el estiramiento, una lista de los deportes y las lesiones deportivas para los que este estiramiento es más útil.
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Datos del libro
- Nº de páginas: 168 págs.
- Editorial: PAIDOTRIBO
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788499100012
- Año edición: 2009
- Plaza de edición: BADALONA
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Resumen
Dirigido a los amantes del fitness de todos los niveles, este libro se centra en los ejercicios útiles para el alivio y la rehabilitación de lesiones deportivas específicas. Además de un dibujo anatómico muy detallado, cada sección de estiramientos aporta una descripción de cómo se realiza el estiramiento, una lista de los deportes y las lesiones deportivas para los que este estiramiento es más útil.
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