aprenda optimismo: haga de la vida una experiencia maravillosa-martin e.p. seligman-9788497932783

APRENDA OPTIMISMO: HAGA DE LA VIDA UNA EXPERIENCIA MARAVILLOSA (En papel)

MARTIN E.P. SELIGMAN , 2004

  • Nº de páginas: 376 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
  • Editorial: DEBOLSILLO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497932783
En esta guía, acompañada de un interesante test para los lectores, el doctor Seligman, aplicando sus veinte años de investigación clínica, nos ayuda a reconocer nuestros pensamientos negativos y cómo neutralizarlos. Técnicas sencillas de aplicar para superar nuestro impenitente pesismismo.

8.95€

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Datos del libro

  • 13.0x19.0cm.
  • Nº de páginas: 376 págs.
  • Editorial: DEBOLSILLO
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
  • ISBN: 9788497932783
  • Año edición: 2004
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

En esta guía, acompañada de un interesante test para los lectores, el doctor Seligman, aplicando sus veinte años de investigación clínica, nos ayuda a reconocer nuestros pensamientos negativos y cómo neutralizarlos. Técnicas sencillas de aplicar para superar nuestro impenitente pesismismo.

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Lector anónimo

ES EL LIBRO (DESPUES DE MUCHOS) QUE MAS ME HA HECHO REFLEXIONAR ;PARA CONOCER EL PORQUE DE LAS VIVENCIAS TENIDAS A LO LARGO DE LA VIDA, Y DARLE SENTIDO A ELLAS.

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