bases de la programacion del entrenamiento de fuerza (2ª ed.)-juan jose gonzalez badillo-9788497293464

BASES DE LA PROGRAMACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA (2ª ED.)

 (En papel)

JUAN JOSE GONZALEZ BADILLO

, 2014
  • Nº de páginas: 368 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: INDE PUBLICACIONES
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497293464
El presente libro proporciona una visión integrada de la programación del entrenamiento de la fuerza y los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento. La descripción actualizada y detallada de los mecanismos a entrenar y el rigor conceptual a lo largo de la obra permite profundizar en los determinantes de la mejora del rendimiento, a la vez que abre puertas a la curiosidad científica del lector interesado. Sin duda, algunos conceptos y aplicaciones pueden llamar la atención por ser peculiares y novedosos, pero tanto su respaldo en publicaciones científicas relevantes como la experiencia en la aplicación de programas de entrenamiento de fuerza con éxito contrastable dan solidez a estas aportaciones. El despliegue de ejemplos de cuantificación y planificación del entrenamiento confiere a la obra unas características de aplicación a la práctica deportiva muy relevantes.

A través del estudio de esta obra el lector puede obtener información suficiente como para poder elaborar por sí mismo un plan de trabajo que se adapte a las características de su deporte, con el fin de alcanzar el óptimo desarrollo específico de las distintas manifestaciones de fuerza y su aplicación a las necesidades de su especialidad deportiva.

19.90€

18.90€

Inseparables, comprar "BASES DE LA PROGRAMACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA (2ª ED.)" junto con:

bases de la programacion del entrenamiento de fuerza (2ª ed.)-juan jose gonzalez badillo-9788497293464
fichero acrobacias en el suelo-9788497290999
FICHERO ACROBACIAS EN EL SUELO MIGUEL NAVAS TORRES

Cómpralos hoy por

bases de la programacion del entrenamiento de fuerza (2ª ed.)-juan jose gonzalez badillo-9788497293464
natacion deportiva-9788495114969
NATACION DEPORTIVA DIDIER CHOLLET

Cómpralos hoy por

bases de la programacion del entrenamiento de fuerza (2ª ed.)-juan jose gonzalez badillo-9788497293464
entrenamiento personal (personal training): bases, fundamentos y aplicaciones (3º ed)-9788497292689
ENTRENAMIENTO PERSONAL (PERSONAL TRAINING): BASES, FUNDAMENTOS Y APLICACIONES (3º ED) ALFONSO JIMENEZ GUITERREZ

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • 17.0x24.0cm.
  • Nº de páginas: 368 págs.
  • Editorial: INDE PUBLICACIONES
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788497293464
  • Año edición: 2014
  • Plaza de edición: ESPAÑA

Resumen

El presente libro proporciona una visión integrada de la programación del entrenamiento de la fuerza y los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento. La descripción actualizada y detallada de los mecanismos a entrenar y el rigor conceptual a lo largo de la obra permite profundizar en los determinantes de la mejora del rendimiento, a la vez que abre puertas a la curiosidad científica del lector interesado. Sin duda, algunos conceptos y aplicaciones pueden llamar la atención por ser peculiares y novedosos, pero tanto su respaldo en publicaciones científicas relevantes como la experiencia en la aplicación de programas de entrenamiento de fuerza con éxito contrastable dan solidez a estas aportaciones. El despliegue de ejemplos de cuantificación y planificación del entrenamiento confiere a la obra unas características de aplicación a la práctica deportiva muy relevantes.

A través del estudio de esta obra el lector puede obtener información suficiente como para poder elaborar por sí mismo un plan de trabajo que se adapte a las características de su deporte, con el fin de alcanzar el óptimo desarrollo específico de las distintas manifestaciones de fuerza y su aplicación a las necesidades de su especialidad deportiva.

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "BASES DE LA PROGRAMACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA (2ª ED.)"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate