cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 dias-magali dalix-9788416002986

CAMBIA TU CUERPO (Y TU VIDA) EN 20 DIAS

 (En papel)

MAGALI DALIX

, 2017
  • Nº de páginas: 144 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: ARCOPRESS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788416002986
El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya». Magali DalixTe propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente perezosa que todos llevamos dentro y que yo denomino Fatness y abrirás la puerta a un entrenamiento rompedor, fácil y lleno de energía con el que aprenderás a superarte, fortalecerás tu autoestima y aumentarás tu confianza. En tu casa, en tu maleta, en el gimnasio, en un hotel, en un parque... Deja la pereza y las excusas a un lado, piensa que cada di cultad es un proceso de aprendizaje. Cada grano de arena cuenta. Sígueme. Te invito a darlo todo por ti, a compartir la alegría y la satisfacción de trabajar para mejorar y superarte. Te aseguro que valdrá la pena.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 144 págs.
  • Editorial: ARCOPRESS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788416002986
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: CÓRDOBA

Resumen

El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya». Magali DalixTe propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente perezosa que todos llevamos dentro y que yo denomino Fatness y abrirás la puerta a un entrenamiento rompedor, fácil y lleno de energía con el que aprenderás a superarte, fortalecerás tu autoestima y aumentarás tu confianza. En tu casa, en tu maleta, en el gimnasio, en un hotel, en un parque... Deja la pereza y las excusas a un lado, piensa que cada di cultad es un proceso de aprendizaje. Cada grano de arena cuenta. Sígueme. Te invito a darlo todo por ti, a compartir la alegría y la satisfacción de trabajar para mejorar y superarte. Te aseguro que valdrá la pena.

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