0,00
0
correr i viure: trobar la força, la felicitat i l equilibri en el running-emelie forsberg-9788466424660

CORRER I VIURE: TROBAR LA FORÇA, LA FELICITAT I L EQUILIBRI EN EL RUNNING

Historia y estudios

Deportes

Deportes y juegos

El tàndem perfecte per un llibre d'skyrunning: el text optimista de la campiona sueca i les magnífiques fotografies de Kilian Jornet. Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donarà sentit i una motivació més profunda. L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actitud davant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul i simple. És un esport on el viatge sovint és més important que el destí i en què cal saber que, a vegades, no agafar la ruta més ràpida et donarà molt més com a persona i esportista. Aquest llibre parla de com fem les nostres tries. D'esc…
El tàndem perfecte per un llibre d'skyrunning: el text optimista de la campiona sueca i les magnífiques fotografies de Kilian Jornet. Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donarà sentit i una motivació més profunda. L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actitud davant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul i simple. És un esport on el viatge sovint és més important que el destí i en què cal saber que, a vegades, no agafar la ruta més ràpida et donarà molt més com a persona i esportista. Aquest llibre parla de com fem les nostres tries. D'escoltar-nos i construir-nos segons el que ens convé mentalment i física. L'Emelie Forsberg és una corredora de muntanya professional. Campiona del món en aquest esport, la seva passió i el seu tarannà han inspirat a moltes altres aficionats. En aquest llibre explica les seves experiències, i hi comparteix els exercicis pràctics, la pràctica del ioga i les seves pròpies receptes per cuidar el cos i l'ànima.

En abril ¡bolsillos a mil!

¡Elige qué historias te van a acompañar en tu nueva aventura lectora! Disfruta de todas las novedades y la mejor selección de libros de bolsillo ahora en promoción.
Ver más
Libros de bolsillo

Información extra

Detalles del producto
Ficha técnica

El Autor

EMELIE FORSBERG

Emelie Tina Forsberg (11 de diciembre de 1986) es una atleta sueca especializada en el skyrunning, en carreras de montaña, trail running y en esquí de montaña. Es la campeona mundial del Skyrunner World Series de 2014. Creció en Harnosand, pero vive desde 2011 en Tromsø, Noruega. Llevó a cabo su primera carrera de montaña en 2010, comenzó en 2012 a competir a nivel de deportista de élite internacional, y rápidamente alcanzó el éxito. Ha ganado diversos Campeonatos del Mundo de skyrunning de largas distancias. Ver ficha del autor
Precio mínimo garantizado
Envío gratis a partir de 19 €
Recogida en librería gratis
Devoluciones gratis hasta 14 días
Recibe nuestras novedades en libros en tu email
Descuentos en libros, últimos títulos publicados y mucho más.
Espasa Calpe, S.A. y Tagus Books, S.L., tratarán tus datos personales para gestionar la relación contigo y para remitirte, por cualquier medio, información y comunicaciones comerciales sobre nuestros productos y servicios similares a los solicitados. Los datos sólo se cederán a empresas de nuestro grupo si nos das tu consentimiento y nunca a empresas ajenas al mismo. Tienes derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como a otros derechos, como se explica en nuestra política de privacidad.
MaevaRandom House MondadoriGrupo PlanetaImpedimenta