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DELICIAS VEGANAS: MAS DE 80 EXQUISITAS RECETAS

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Cocina

"Descubre una forma saludable y deliciosa de alimentarte con las recetas más originales y sabrosas de la cocina vegana. La alimentación vegana es una opción saludable… y deliciosa. Así lo entienden cada vez más personas decididas a cuidarse y disfrutar a base de recetas libres de ingredientes de origen animal. Y es que comer vegano mejora la salud, facilita la digestión, es más barato, respeta el planeta y evita el sufrimiento animal. Razones de peso para cambiar nuestros hábitos de alimentación hacia una dieta exenta de grasas y rica en cereales, frutas, verduras, legumbres y todo tipo de proteínas vegetales. La cocina vegana tiene infinitas posibilidades para disfrutar en la mesa. Y de eso sabe mucho el autor de …
"Descubre una forma saludable y deliciosa de alimentarte con las recetas más originales y sabrosas de la cocina vegana. La alimentación vegana es una opción saludable… y deliciosa. Así lo entienden cada vez más personas decididas a cuidarse y disfrutar a base de recetas libres de ingredientes de origen animal. Y es que comer vegano mejora la salud, facilita la digestión, es más barato, respeta el planeta y evita el sufrimiento animal. Razones de peso para cambiar nuestros hábitos de alimentación hacia una dieta exenta de grasas y rica en cereales, frutas, verduras, legumbres y todo tipo de proteínas vegetales. La cocina vegana tiene infinitas posibilidades para disfrutar en la mesa. Y de eso sabe mucho el autor de este libro. El joven chef vegano Toni Rodríguez nos invita a descubrir sus deliciosas y originales creaciones. Propuestas variadas y saludables que aportan un aire renovado a este tipo de cocina elaborada sin ingredientes de origen animal. Pero en este libro encontrarás mucho más:  Buenas razones para ser vegano y disfrutar cada día en la mesa.  Ingredientes, técnicas, utensilios y todo lo que necesitas saber para elaborar este tipo de cocina.  Trucos y consejos del autor para darle un toque especial a tus platos veganos. Y más de 80 recetas veganas, sencillas, sorprendentes, exquisitas y muy saludables explicadas paso a paso. "

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3 opiniones de usuarios

lector anónimo

10/05/2015 Otros

magnífico, tiene de todo y están buenísimas las recetas.

lector anónimo

03/05/2012 Otros

Sirve tanto para veganos, como para vegetarianos, o para gente con intolerancias o alérgias.

lector anónimo

03/05/2012 Otros

Un libro de gran ayuda para iniciarse en la cocina vegetariana y experimentar con sustitutos de la carne, huevos y lácteos y ver que hay muchisimas posibilidades y coombinaciones posibles que nos han hecho empezar a comer mejor y más variado. 100% recomendable

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