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DESAFIO MAX: ¡HASTA DONDE QUIERAS LLEGAR!

 (En papel)

ELSA PATAKY; FERNANDO SARTORIUS

, 2017
  • Nº de páginas: 156 págs.
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788490609774
Una forma de vida para convertirte en la mejor versión de ti misma
Tras el éxito de Intensidad Max, ahora llega Desafío Max: un libro que te enseña una forma de vida que puedes seguir para convertirte en la mejor versión de ti misma. La revolución del fitness y de la alimentación a tu alcance, de la mano de Elsa Pataky y Fernando Sartorius, verdaderos life coachings, para que vayas subiendo el listón de tus posibilidades físicas con las nuevas tendencias que te presentan.Ejercicios de tonificación, cuidados del cuerpo, kickboxing, yoga…¡un desafío al máximo para llegar hasta donde quieras llegar!

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 156 págs.
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa dura
  • ISBN: 9788490609774
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: ES

Resumen

Una forma de vida para convertirte en la mejor versión de ti misma
Tras el éxito de Intensidad Max, ahora llega Desafío Max: un libro que te enseña una forma de vida que puedes seguir para convertirte en la mejor versión de ti misma. La revolución del fitness y de la alimentación a tu alcance, de la mano de Elsa Pataky y Fernando Sartorius, verdaderos life coachings, para que vayas subiendo el listón de tus posibilidades físicas con las nuevas tendencias que te presentan.Ejercicios de tonificación, cuidados del cuerpo, kickboxing, yoga…¡un desafío al máximo para llegar hasta donde quieras llegar!

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