diet coach: tu entrenador personal para seguir con exito cualquie r dieta-kimberly willis-9788425347566
Échale un vistazo

DIET COACH: TU ENTRENADOR PERSONAL PARA SEGUIR CON EXITO CUALQUIE R DIETA

 (En papel)

KIMBERLY WILLIS

, 2012
  • Nº de páginas: 208 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: GRIJALBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788425347566
ESTE ES EL LIBRO PARAPERDER PESOQUE HAS ESTADO ESPERANDO.EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RÁPIDOS, ESTRATEGIAS SIMPLES Y CONSEJOS QUE NO FALLAN.Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haceiendo cambios fundamentales en el modo en cómo pensamos y nos relacionamos con la comida.Diet coach se centra en ti más que en los alimentos, para ayudarte a superar las ansias de comer y a que, de una vez por todas, tomes el control de tus hábitos alimentarios tanto si sigues una dieta como si no. Ya sea a través de eslogans clave (un vaso de vino es igual a un vaso de pasta), de sencillas técnicas para distraer tu ansiedad o tomándote tu tiempo para saborear cada bocado, en este libro encontrarás estrategias y métodos muy sencillos que realmente funcionan.Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una más feliz y sana relación con la comida.

13.90€

13.20€

Inseparables, comprar "DIET COACH: TU ENTRENADOR PERSONAL PARA SEGUIR CON EXITO CUALQUIE R DIETA" junto con:

diet coach: tu entrenador personal para seguir con exito cualquie r dieta-kimberly willis-9788425347566
diet coach (catalan)-9788401388064
DIET COACH (CATALAN) KIMBERLY WILLIS

Cómpralos hoy por

diet coach: tu entrenador personal para seguir con exito cualquie r dieta-kimberly willis-9788425347566
¿adelgaza sin hambre y con humor! con mis recetas proteicas-9788425349881
¿ADELGAZA SIN HAMBRE Y CON HUMOR! CON MIS RECETAS PROTEICAS CARMEN ALBO

Cómpralos hoy por

diet coach: tu entrenador personal para seguir con exito cualquie r dieta-kimberly willis-9788425347566
nutricion, dieta y salud-9788420006857
NUTRICION, DIETA Y SALUD M. J. GIBNEY

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 208 págs.
  • Editorial: GRIJALBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788425347566
  • Año edición: 2012
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: ANA ALCAINA PEREZ

Resumen

ESTE ES EL LIBRO PARAPERDER PESOQUE HAS ESTADO ESPERANDO.EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RÁPIDOS, ESTRATEGIAS SIMPLES Y CONSEJOS QUE NO FALLAN.Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haceiendo cambios fundamentales en el modo en cómo pensamos y nos relacionamos con la comida.Diet coach se centra en ti más que en los alimentos, para ayudarte a superar las ansias de comer y a que, de una vez por todas, tomes el control de tus hábitos alimentarios tanto si sigues una dieta como si no. Ya sea a través de eslogans clave (un vaso de vino es igual a un vaso de pasta), de sencillas técnicas para distraer tu ansiedad o tomándote tu tiempo para saborear cada bocado, en este libro encontrarás estrategias y métodos muy sencillos que realmente funcionan.Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una más feliz y sana relación con la comida.

Los que compraron este libro también compraron

coaching nutricional-yolanda fleta-jaime gimenez-9788490625040
COACHING NUTRICIONAL YOLANDA FLETA; JAIME GIMENEZ

9.95€

9.95€

la dieta del metabolismo acelerado: la dieta definitiva-haylie pomroy-9788425351655
LA DIETA DEL METABOLISMO A... HAYLIE POMROY

17.90€

17.90€

la nueva direccion de personas: la direccion por confianza (dpc) (13ª ed.)-jose maria gasalla dapena-9788436832068
LA NUEVA DIRECCION DE PERS... JOSE MARIA GASALLA DAPENA

35.00€

35.00€

intervencion dietetica en la obesidad-giussepe russolillo-iciar actiasaran-j. alfredo martinez-9788431320843
INTERVENCION DIETETICA EN ... GIUSSEPE RUSSOLILLO; ICIAR ACTIASARAN; J. ALFREDO MARTINEZ

10.00€

10.00€

coaching para coaches-leonardo wolk-9789871301706
COACHING PARA COACHES LEONARDO WOLK

23.00€

23.00€

detox: alimentacion depurativa para tu salud-blanca herp-9788499174099
DETOX: ALIMENTACION DEPURA... BLANCA HERP

13.50€

13.50€

mindfulness y alimentacion: como relacionarse con la comida de ma nera equilibrada-susan albers-9788497544672
MINDFULNESS Y ALIMENTACION... SUSAN ALBERS

12.00€

12.00€

lo mio no es hambre, es ansiedad-concepcion vidales aznar-9788448068714
LO MIO NO ES HAMBRE, ES AN... CONCEPCION VIDALES AZNAR

16.00€

16.00€

competencias de coaching aplicadas-damian goldvarg-9789506416294
COMPETENCIAS DE COACHING A... DAMIAN GOLDVARG

24.90€

24.90€

la dieta depurativa: elimina los 7 alimentos que dañan tu cuerpo y pierde hasta 3 kilos en 7 dias-j. j. virgin-9788448021191
LA DIETA DEPURATIVA: ELIMI... J. J. VIRGIN

5.95€

5.95€

programa completo de entrenamiento: desarrollo y crecimiento musc ular-michael matthews-9788499107271
PROGRAMA COMPLETO DE ENTRE... MICHAEL MATTHEWS

43.00€

43.00€

el gran libro del maratón y el medio maratón-9788497357371
EL GRAN LIBRO DEL MARATÓN ... VV.AA.

19.90€

19.90€

musculacion del tren superior-joe wuebben-9788479028251
MUSCULACION DEL TREN SUPER... JOE WUEBBEN

19.95€

19.95€

necesitas un entrenador personal-carlos alejandro ortega perez-9788490519936
NECESITAS UN ENTRENADOR PE... CARLOS ALEJANDRO ORTEGA PEREZ

16.00€

16.00€

como hacer que las cosas pasen-guillermo echevarria-9788466604574
COMO HACER QUE LAS COSAS P... GUILLERMO ECHEVARRIA

15.00€

15.00€

la ansiedad-enrique rojas-9788499981703
LA ANSIEDAD ENRIQUE ROJAS

6.95€

6.95€

¿come bien tu hijo?-marta garaulet aza-9788493918101
¿COME BIEN TU HIJO? MARTA GARAULET AZA

19.00€

19.00€

coaching en accion. la caja de herramientas del coach-9788493955939
COACHING EN ACCION. LA CAJ... VV.AA.

13.52€

13.52€

cronobiologia alimentaria: los alimentos para el dia y la noche-luc hourdequin-9788497777322
CRONOBIOLOGIA ALIMENTARIA:... LUC HOURDEQUIN

15.00€

15.00€

coaching y peso ideal-jaci molins roca-9788497355681
COACHING Y PESO IDEAL JACI MOLINS ROCA

14.95€

14.95€

la suerte esta en ti-mary sol olba-9788441408050
LA SUERTE ESTA EN TI MARY SOL OLBA

7.00€

7.00€

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "DIET COACH: TU ENTRENADOR PERSONAL PARA SEGUIR CON EXITO CUALQUIE R DIETA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate