el autentico metodo pilates: el arte del control-javier perez-esperanza aparicio-9788427031227

EL AUTENTICO METODO PILATES: EL ARTE DEL CONTROL (En papel)

JAVIER PEREZ; ESPERANZA APARICIO , 2005

  • Nº de páginas: 296 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: MARTINEZ ROCA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788427031227
El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad y tiene como principal objetivo coordinarlos, con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.
Basado en una serie de sencillos ejercicios estructurados en tres niveles, y que se realizan en diferentes posiciones, este ameno y dinámico método, eficaz para todo tipo de personas, repercute positivamente en nuestro bienestar y energía. Esperanza Aparicio y Javier Pérez nos presentan este práctico manual en el que explican las claves del auténtico método Pilates.

19.95€

19.95€

Inseparables, comprar "EL AUTENTICO METODO PILATES: EL ARTE DEL CONTROL" junto con:

el autentico metodo pilates: el arte del control-javier perez-esperanza aparicio-9788427031227
pilates matwork-8435112608899
PILATES MATWORK

Cómpralos hoy por

el autentico metodo pilates: el arte del control-javier perez-esperanza aparicio-9788427031227
salud para hombres: guia basica de fitness (a-z con soluciones pr acticas para los trastornos mas comunes)-9788475563268
SALUD PARA HOMBRES: GUIA BASICA DE FITNESS (A-Z CON SOLUCIONES PR ACTICAS PARA LOS TRASTORNOS MAS COMUNES) JAVIER GIRALDO

Cómpralos hoy por

el autentico metodo pilates: el arte del control-javier perez-esperanza aparicio-9788427031227
pack ponte a tono para dummies (dvd)-8436533822512
PACK PONTE A TONO PARA DUMMIES (DVD)

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 296 págs.
  • Editorial: MARTINEZ ROCA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788427031227
  • Año edición: 2005
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad y tiene como principal objetivo coordinarlos, con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.
Basado en una serie de sencillos ejercicios estructurados en tres niveles, y que se realizan en diferentes posiciones, este ameno y dinámico método, eficaz para todo tipo de personas, repercute positivamente en nuestro bienestar y energía. Esperanza Aparicio y Javier Pérez nos presentan este práctico manual en el que explican las claves del auténtico método Pilates.

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones de los lectores sobre "EL AUTENTICO METODO PILATES: EL ARTE DEL CONTROL"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate

Estantes en los que está guardado

  • Este libro no se encuentra en ningún estante

Vendedores que lo tienen en venta

Paraninfo
  • Lector Principiante
(2)
  • 0 amigos
  • 0 libros
LIBROPASION
  • Lector Principiante
(100)
  • 2 amigos
  • 3 libros
Librería Anticuaria Jerez
  • Lector Principiante
(78)
  • 0 amigos
  • 0 libros
ene91
  • Lector Principiante
(20)
  • 0 amigos
  • 0 libros
Ver todos los vendedores