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EL RETO DE LA BASCULA (GUIA + DIARIO)

 (En papel)

VV.AA.

, 2013
  • Nº de páginas: 368 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: ALFAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788478985388
Afronta el reto de La Báscula. Di adiós para siempre al sobrepeso con deporte y dieta sana. Ya conoces el método, ahora ponlo en práctica. Con la ayuda de esta guía, toma tus medidas, planifica tus menús y sigue un buen programa de ejercicio para adelgazar de una forma saludable.
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Datos del libro

  • Nº de páginas: 368 págs.
  • Editorial: ALFAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788478985388
  • Año edición: 2013
  • Plaza de edición: ESPAÑA

Resumen

Afronta el reto de La Báscula. Di adiós para siempre al sobrepeso con deporte y dieta sana. Ya conoces el método, ahora ponlo en práctica. Con la ayuda de esta guía, toma tus medidas, planifica tus menús y sigue un buen programa de ejercicio para adelgazar de una forma saludable.
Siente en primera persona qué significa ser participante de La Báscula.

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