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EMOCIONES TOXICAS

Autoayuda

Autoayuda y Espiritualidad

«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y a…
«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.» Bernardo Stamateas

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El Autor

BERNARDO STAMATEAS

BERNARDO STAMATEAS

Bernardo Stamateas es terapeuta familiar, licenciado en Psicología y sexólogo clínico. Miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana, ha dictado conferencias en todo el mundo. Actualmente es copresentador del programa «Salud emocional» de Utilísima Satelital. Es autor de Resultados extraordinarios, Emociones tóxicas, Fracasos exitosos, Gente tóxica y del bestseller Autoboicot, entre otros. Ver ficha del autor
4 opiniones de usuarios

lector anónimo

14/08/2015 Tapa blanda

Disfrute mucho la lectura de este libro. Cada que lo hacia me sentía motivada y positiva. Muy bueno para analizarse y mejorar como personas

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lector anónimo

04/05/2014 Tapa blanda

Una guia util donde se desglosan una serie de emociones en su vertiente "toxica",como celos,frustración,culpa,miedo,envidia etc. Así,habiendolas identificado y dándonos cuenta de ellas podemos revertirlas y sanarlas a la vez que sanarnos para alcanzar la vida satisfactoria y plena que todos deseamos. Lo recomiendo. Saludos a tod@s.

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lector anónimo

03/06/2013 Tapa blanda

Me encantó gente tóxica. Este no esta mal

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lector anónimo

08/05/2012 Tapa blanda

buen libro <img src="http://www.hotels-booking.es/fs/images/27.gif"/>

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