entrenamiento fisico-deportivo y alimentacion de la infancia a la edad adulta-m. fernandez delgado-a. gutierrez sainz-m. j. castillo garzon-9788480193344

ENTRENAMIENTO FISICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACION DE LA INFANCIA A LA EDAD ADULTA

 (En papel)

M. FERNANDEZ DELGADO; A. GUTIERREZ SAINZ; M. J. CASTILLO GARZON

, 2007
  • Nº de páginas: 268 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788480193344
La alimentación debería ser un proceso de autorregulación basado en las necesidades nutritivas del individuo. Consecuentemente, la alimentación debería ser sana, equilibrada y variada. El hecho de realizar actividad física de manera asidua no implica necesariamente cambios importantes en la alimentación, salvo que se deberán consumir más calorías al tener más gasto energético. El objetivo de esta obra es mostrar cómo la alimentación y la actividad física pueden mejorar el rendimiento físico-deportivo de la persona y ser beneficioso para la salud, insistiendo particularmente en la alimentación y la actividad física en la edad escolar -si adquirimos unos hábitos alimenticios correctos, que nos proporcionan bienestar desde la infancia, será difícil que los abandonemos. Los seis capítulos que componen la obra: Bases fisiológicas y metabólicas de la alimentación, bases biológicas de la actividad física y entrenamiento físico-deportivo, optimización de la alimentación, actividad física y entrenamiento deportivo desde la infancia a la edad adulta, prevención de lesiones derivadas del entrenamiento físico-deportivo y alimentación para la actividad físico-deportiva, intentan clarificar de qué manera alimentación y actividad física pueden convertirse en pilares complementarios de la salud y cómo puede favorecerse una actitud positiva en ambos campos, incluyéndolos bien dentro de la labor profesional de educadores o especialistas en el ámbito de uno, o bien dentro de la labor cotidiana de padres y familiares. El texto está complementado por numerosas tablas y figuras, así como por un extenso índice temático.

20.00€

19.00€

Inseparables, comprar "ENTRENAMIENTO FISICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACION DE LA INFANCIA A LA EDAD ADULTA" junto con:

entrenamiento fisico-deportivo y alimentacion de la infancia a la edad adulta-m. fernandez delgado-a. gutierrez sainz-m. j. castillo garzon-9788480193344
rendimiento deportivo maximo: estrategias para el entretenimiento y la nutricion en el deporte-9788480194969
RENDIMIENTO DEPORTIVO MAXIMO: ESTRATEGIAS PARA EL ENTRETENIMIENTO Y LA NUTRICION EN EL DEPORTE JOHN HAWLEY LOUISE BURKE

Cómpralos hoy por

entrenamiento fisico-deportivo y alimentacion de la infancia a la edad adulta-m. fernandez delgado-a. gutierrez sainz-m. j. castillo garzon-9788480193344
el pescado y los productos derivados de la pesca: composicion, pr opiedades nutritivas y estabilidad-9788420008592
EL PESCADO Y LOS PRODUCTOS DERIVADOS DE LA PESCA: COMPOSICION, PR OPIEDADES NUTRITIVAS Y ESTABILIDAD A. RUITER

Cómpralos hoy por

entrenamiento fisico-deportivo y alimentacion de la infancia a la edad adulta-m. fernandez delgado-a. gutierrez sainz-m. j. castillo garzon-9788480193344
nutricion y dietetica-9788420010755
NUTRICION Y DIETETICA ERIKA FINK

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 268 págs.
  • Editorial: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788480193344
  • Año edición: 2007
  • Plaza de edición: BADALONA

Resumen

La alimentación debería ser un proceso de autorregulación basado en las necesidades nutritivas del individuo. Consecuentemente, la alimentación debería ser sana, equilibrada y variada. El hecho de realizar actividad física de manera asidua no implica necesariamente cambios importantes en la alimentación, salvo que se deberán consumir más calorías al tener más gasto energético. El objetivo de esta obra es mostrar cómo la alimentación y la actividad física pueden mejorar el rendimiento físico-deportivo de la persona y ser beneficioso para la salud, insistiendo particularmente en la alimentación y la actividad física en la edad escolar -si adquirimos unos hábitos alimenticios correctos, que nos proporcionan bienestar desde la infancia, será difícil que los abandonemos. Los seis capítulos que componen la obra: Bases fisiológicas y metabólicas de la alimentación, bases biológicas de la actividad física y entrenamiento físico-deportivo, optimización de la alimentación, actividad física y entrenamiento deportivo desde la infancia a la edad adulta, prevención de lesiones derivadas del entrenamiento físico-deportivo y alimentación para la actividad físico-deportiva, intentan clarificar de qué manera alimentación y actividad física pueden convertirse en pilares complementarios de la salud y cómo puede favorecerse una actitud positiva en ambos campos, incluyéndolos bien dentro de la labor profesional de educadores o especialistas en el ámbito de uno, o bien dentro de la labor cotidiana de padres y familiares. El texto está complementado por numerosas tablas y figuras, así como por un extenso índice temático.

8

Valoración Media

Media de 1 valoración en total

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (1)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado

Opiniones "ENTRENAMIENTO FISICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACION DE LA INFANCIA A LA EDAD ADULTA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate