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ENTRENATE CON NOE TODEA: ELIGE EL MOMENTO Y EL LUGAR Y DESCUBRE LA FIT GIRL QUE LLEVAS DENTRO

 (En papel)

NOEMI TODEA

, 2018
  • Nº de páginas: 248 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: TIMUN MAS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788448024123
Las claves para cuidarse en cualquier etapa de la vida.

Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aquí encontrarás tres programas de entrenamiento para conseguir una buena condición física sin salir de casa, con más de 100 ejercicios, recetas y respuestas a muchas dudas que hoy en día seguimos teniendo.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 248 págs.
  • Editorial: TIMUN MAS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788448024123
  • Año edición: 2018
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen

Las claves para cuidarse en cualquier etapa de la vida.

Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aquí encontrarás tres programas de entrenamiento para conseguir una buena condición física sin salir de casa, con más de 100 ejercicios, recetas y respuestas a muchas dudas que hoy en día seguimos teniendo.

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