ESTIRAMIENTOS ANALITICOS MANUALES: TECNICAS PASIVAS
(En papel)HENRI NEIGER
, 1998- Nº de páginas: 158 págs.
- Encuadernación: Tapa blanda
- Editorial: PANAMERICANA
- Lengua: CASTELLANO
- ISBN: 9788479033491
Se compone de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor facilita todos los elementos y conocimientos básicos que le permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En la segunda, se describen con detalle los ejercicios manuales. Cada estiramiento muscular está ilustrado y comentado con claridad, lo que la convierte en una obra de fácil comprensión.
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Datos del libro
- Nº de páginas: 158 págs.
- Editorial: PANAMERICANA
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788479033491
- Año edición: 1998
- Plaza de edición: ES
- Traductor: MARIA TORRES LACOMBA
Resumen
Trata los estiramientos analíticos manuales realizados pasivamente. Aborda técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y eficacia máxima.
Se compone de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor facilita todos los elementos y conocimientos básicos que le permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En la segunda, se describen con detalle los ejercicios manuales. Cada estiramiento muscular está ilustrado y comentado con claridad, lo que la convierte en una obra de fácil comprensión.
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