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GIMNASIA PRENATAL EN CASA

 (En papel)

JUDY DIFIORE

, 2001
  • Nº de páginas: 74 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: PARRAMON
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788434230231

Para estar en forma durante el embarazo, facilitar el parto y acelerar la recuperación
Para todos los niveles de forma física y etapas del embarazo
Técnicas respiratorias y de relajación
Ejercicios para facilitar el parto y acelerar la recuperación
Tablas de gimnasia ajustadas para adaptarse a todos los horarios
Consejos e indicaciones para hacer ejercicio sin riesgos
Cada nivel de forma física se identifica con códigos de colores según el estado del embarazo

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Datos del libro

  • 17.0x25.0cm.
  • Nº de páginas: 74 págs.
  • Editorial: PARRAMON
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788434230231
  • Año edición: 2001
  • Plaza de edición: BARCELONA
  • Traductor: GEMMA ANDUJAR MORENO

Resumen

Para estar en forma durante el embarazo, facilitar el parto y acelerar la recuperación
Para todos los niveles de forma física y etapas del embarazo
Técnicas respiratorias y de relajación
Ejercicios para facilitar el parto y acelerar la recuperación
Tablas de gimnasia ajustadas para adaptarse a todos los horarios
Consejos e indicaciones para hacer ejercicio sin riesgos
Cada nivel de forma física se identifica con códigos de colores según el estado del embarazo

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