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GUIA DE LESIONES DEL DEPORTISTA


MITCH KAPLAN

, 2017
  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788425515361
Este libro escrito con un lenguaje claro al alcance de todos, describe las molestias, los dolores y las lesiones qué se producen en la práctica deportiva y qué hay que hacer para curarse uno mismo. Explica qué partes del cuerpo son las más afectadas, las lesiones más comunes y su tratamiento, cuándo hay que aplicar hielo o calor o cuándo hay que acudir al médico. Para prevenir lesiones se incluyen programas de condición física y se ofrecen consejos básicos sobre la alimentación.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788425515361
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: JULIÁN JIMÉNEZ SERRANO

Resumen

Este libro escrito con un lenguaje claro al alcance de todos, describe las molestias, los dolores y las lesiones qué se producen en la práctica deportiva y qué hay que hacer para curarse uno mismo. Explica qué partes del cuerpo son las más afectadas, las lesiones más comunes y su tratamiento, cuándo hay que aplicar hielo o calor o cuándo hay que acudir al médico. Para prevenir lesiones se incluyen programas de condición física y se ofrecen consejos básicos sobre la alimentación.

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