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GUIA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACION: DESCRIPCION ANATOMICA

Historia y estudios

Deportes

Deportes y juegos

Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Casa ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Por último, enriquecen esta nueva edición los artículos que tratan los principales tipos de lesiones que pueden aparecer durante la práctica de la musculación, así como algunas páginas dedicadas al entrenamiento en función de las diferencias morfológicas, información que aporta una mirada funda…
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Casa ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Por último, enriquecen esta nueva edición los artículos que tratan los principales tipos de lesiones que pueden aparecer durante la práctica de la musculación, así como algunas páginas dedicadas al entrenamiento en función de las diferencias morfológicas, información que aporta una mirada fundamentalmente innovadora sobre la musculación.La original descripción anatómica y morfológica, así como el rigor científico de sus dibujos, hacen de este libro ?que ha recibido en Francia el Gran Premio de Técnica y de Pedagogía del Deporte- una obra de referencia tanto para los estudiantes como para los profesores de materias deportivas, de fisioterapia y de fisiología, así como para las escuelas de enseñanza de todo el mundo.

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13 opiniones de usuarios

lector anónimo

27/06/2017 Tapa blanda

Muy rapaido. Conforme

Es perfecto para:

Para Aprender Imprescindible

lector anónimo

27/04/2016 Tapa blanda

Estoy muy contenta con mi libro, es nuevo y me ha llegado rápido. Muchas gracias :)

Es perfecto para:

Para regalar Para Aprender Para Disfrutar Imprescindible

lector anónimo

19/02/2015 Tapa blanda

Recomendadísmo para estudiantes de anatomía muscular aplicada al ejercicio físico y entrenadores personales.

lector anónimo

17/09/2011 Tapa blanda

Este libro me gustó en su momento, pero ahora veo que otros libros lo han superado bastante. Y sobre todo, ahora que se más de musculación, veo grandes errores.

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