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LA DIETA LOW CARB: LA NUEVA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

 (En papel)

MARION GRILLPARZER

, 2006
  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788425516689
Según los nuevos descubrimientos científicos, lo que engorda no son las grasas, sino el exceso de carbohidratos. La nueva dieta del buen humor, la autora muestra en este manual el modo de evitar la trampa de los carbohidratos, de forma inteligente, sencilla y agradable. La clave: la fórmula Carb-100.
Elije diariamente entre muchas y sabrosas recetas, sin superar los 100 gr. de carbohidratos al día. Así podrás comer hasta saciarte, mantenerte en forma y estar de buen humor y perderás peso.
Tambien encontrarás una ayuda práctica extra: una guía de referencia rápida de los alimentos, para bajar los carbohidratos al hacer la compra y al comer en el restaurante.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Editorial: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788425516689
  • Año edición: 2006
  • Plaza de edición: MADRID

Resumen

Según los nuevos descubrimientos científicos, lo que engorda no son las grasas, sino el exceso de carbohidratos. La nueva dieta del buen humor, la autora muestra en este manual el modo de evitar la trampa de los carbohidratos, de forma inteligente, sencilla y agradable. La clave: la fórmula Carb-100.
Elije diariamente entre muchas y sabrosas recetas, sin superar los 100 gr. de carbohidratos al día. Así podrás comer hasta saciarte, mantenerte en forma y estar de buen humor y perderás peso.
Tambien encontrarás una ayuda práctica extra: una guía de referencia rápida de los alimentos, para bajar los carbohidratos al hacer la compra y al comer en el restaurante.

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Lector anónimo

Es un libro realmente bueno.El contenido es muy facil de entender y los consejos son muy saludable. Mi valoracion es de 5 estrellas ;)

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Lector anónimo

Creo que es un libro muy interesante para gente que tiene conocimientos sobre el metabolismo

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