la obsesion del perfeccionismo: soluciones para acabar con el con trol excesivo-allan e. mallinger-jeannette de wyze-9788449323652

LA OBSESION DEL PERFECCIONISMO: SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CON TROL EXCESIVO

 (En papel)

ALLAN E. MALLINGER; JEANNETTE DE WYZE

, 2010
  • Nº de páginas: 240 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: PAIDOS IBERICA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788449323652
La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando mantener una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de controlar todas las cosas, como por ejemplo: el miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada, la obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida, la reserva emocional, la tendencia a la obstinación, el sometimiento a las preocupaciones y las dudas, etc. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- pueden que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. Sin embargo, este libro demuestra que el cambio es posible y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

15.00€

14.25€

Inseparables, comprar "LA OBSESION DEL PERFECCIONISMO: SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CON TROL EXCESIVO" junto con:

la obsesion del perfeccionismo: soluciones para acabar con el con trol excesivo-allan e. mallinger-jeannette de wyze-9788449323652
mas alla de la anorexia y la bulimia-9788449315442
MAS ALLA DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA GIORGIO NARDONE

Cómpralos hoy por

la obsesion del perfeccionismo: soluciones para acabar con el con trol excesivo-allan e. mallinger-jeannette de wyze-9788449323652
en busca de soluciones: un nuevo enfoque en psicoterapia-9788475096117
EN BUSCA DE SOLUCIONES: UN NUEVO ENFOQUE EN PSICOTERAPIA WILLIAM HUDSON O HANLON

Cómpralos hoy por

la obsesion del perfeccionismo: soluciones para acabar con el con trol excesivo-allan e. mallinger-jeannette de wyze-9788449323652
pon en marcha tu cerebro: descubre las claves para comprender y agilizar tu mente-9788449332692
PON EN MARCHA TU CEREBRO: DESCUBRE LAS CLAVES PARA COMPRENDER Y AGILIZAR TU MENTE ANGELS NAVARRO

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 240 págs.
  • Editorial: PAIDOS IBERICA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788449323652
  • Año edición: 2010
  • Plaza de edición: BARCELONA
  • Traductor: OFELIA CASTILLO

Resumen

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando mantener una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de controlar todas las cosas, como por ejemplo: el miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada, la obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida, la reserva emocional, la tendencia a la obstinación, el sometimiento a las preocupaciones y las dudas, etc. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- pueden que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. Sin embargo, este libro demuestra que el cambio es posible y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

10

Valoración Media

Media de 1 valoración en total

Valoraciones usuarios

  • (1)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 100% Para aprender
  • 100% Leerlo en casa

Opiniones "LA OBSESION DEL PERFECCIONISMO: SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CON TROL EXCESIVO"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate