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LA TECNICA ALEXANDER KAIROS: UNA GUIA COMPLETA PARA LA SALUD, LA POSTURA Y LA FORMA FISICA

 (En papel)

RICHARD BRENNAN

, 2011
  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: KAIROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788499880006
La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general. Libro a todo color y sumamente práctico.

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LA DIETA DE LOS DADOS MONTSE ALIVES

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: KAIROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788499880006
  • Año edición: 2011
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen

La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general. Libro a todo color y sumamente práctico.

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