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¡QUEMA GRASAS!: PIERDE PESO CON LA NUTRICION ANTICELULITICA

 (En papel)

MARIE-LAURE ANDRE

, 2017
  • Nº de páginas: 80 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: TERAPIAS VERDES / NAVONA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788416972234
El índice glucémico representa la capacidad de los alimentos de aumentar la glucemia en sangre. Un índice elevado significa que hay un almacenamiento de azúcares en forma de grasa. Con una dieta en alimentos de bajo índice glucémico se reducen significativamente los niveles de azúcar en la sangre y se favorece la pérdida de peso. La solución para adelgazar sin frustrarte y manteniendo una nutrición saludable.El programa nutricional de cuatro semanas trae un sinfín de consejos nutricionales y trucos para comer mejor, placenteramente y de forma equilibrada. También trae un cuadro completo de los alimentos que tienen menor índice glucémico.

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TABLA DEL INDICE GLUCEMICO DE LOS ALIMENTOS MARION GRILLPARZER

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FRENA EL AZUCAR: UNA FORMA FACIL DE DESINTOXICARTE Y PERDER KILOS MARIE-LAURE ANDRE

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OBJETIVO ADELGAZAR: RECETAS CON UN INDICE GLUCEMICO BAJO OLIVIER DEGORCE AMANDINE GEERS

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 80 págs.
  • Editorial: TERAPIAS VERDES / NAVONA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788416972234
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: SUSANA PERALTA LUGONES

Resumen

El índice glucémico representa la capacidad de los alimentos de aumentar la glucemia en sangre. Un índice elevado significa que hay un almacenamiento de azúcares en forma de grasa. Con una dieta en alimentos de bajo índice glucémico se reducen significativamente los niveles de azúcar en la sangre y se favorece la pérdida de peso. La solución para adelgazar sin frustrarte y manteniendo una nutrición saludable.El programa nutricional de cuatro semanas trae un sinfín de consejos nutricionales y trucos para comer mejor, placenteramente y de forma equilibrada. También trae un cuadro completo de los alimentos que tienen menor índice glucémico.

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