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SIN APARATOS: GIMNASIA PARA HOMBRES

 (En papel)

VV.AA.

, 2015
  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editorial: NAUMANN & GÖBEL VERLAGSGESELLSCHAFT MBH
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9783625004820
Fitness y entrenamiento para practicar en casa.
Más de 100 ejercicios que cubren todos los grupos musculares, incluyendo programas de calentamiento y estiramiento.
Ejercicios con fotografías de los pasos e instrucciones de fácil comprensión.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Editorial: NAUMANN & GÖBEL VERLAGSGESELLSCHAFT MBH
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa dura
  • ISBN: 9783625004820
  • Año edición: 2015
  • Plaza de edición: ES

Resumen

Fitness y entrenamiento para practicar en casa.
Más de 100 ejercicios que cubren todos los grupos musculares, incluyendo programas de calentamiento y estiramiento.
Ejercicios con fotografías de los pasos e instrucciones de fácil comprensión.

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