soy algo mas que una talla-beatriz urigoitia-9788441540651

SOY ALGO MAS QUE UNA TALLA

 (En papel)

BEATRIZ URIGOITIA

, 2018
  • Nº de páginas: 216 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: ANAYA MULTIMEDIA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788441540651
A un mes de cumplir los 30 ya lo había intentado todo para adelgazar: dietas, tratamientos y visitas a endocrinos. Para mi cumpleaños mi chico me regaló un bono de entrenamiento personal. Esto fue el comienzo del cambio radical que di a mi vida. Me enganché al deporte, aprendí a comer sano y a vivir la vida con energía y positividad. Este libro va dirigido a todas esas personas que están cansadas de vivir a dieta, que se sienten frustradas y desmotivadas, a todas esas personas que están dispuestas a cambiar sus hábitos y no saben por dónde empezar.

17.95€

17.05€

Inseparables, comprar "SOY ALGO MAS QUE UNA TALLA" junto con:

soy algo mas que una talla-beatriz urigoitia-9788441540651
adelgazar de verdad-9788490569498
ADELGAZAR DE VERDAD JORDI SAGRERA FERRANDIZ

Cómpralos hoy por

soy algo mas que una talla-beatriz urigoitia-9788441540651
thermorecetas (nueva ed.): el libro del blog de cocina con thermomix mas creativo-9788441540361
THERMORECETAS (NUEVA ED.): EL LIBRO DEL BLOG DE COCINA CON THERMOMIX MAS CREATIVO

Cómpralos hoy por

soy algo mas que una talla-beatriz urigoitia-9788441540651
metodo superthon: 16 leyes para aprender a comer lo que te gusta y no engordar-9788441418912
METODO SUPERTHON: 16 LEYES PARA APRENDER A COMER LO QUE TE GUSTA Y NO ENGORDAR ANTONIO MANGAS

Cómpralos hoy por

Capítulo 1. “patito mareado” Capítulo 2. Mi primera dietaCapítulo 3. La báscula de día y noche Capítulo 4. Mis primeros intentos deportivosCapítulo 5. Tu novio fitness Capítulo 6. El regalo que cambió mi vidaCapítulo 7. Del sofá a tener un blog de vida sana Capítulo 8. Los cánones de belleza inalcanzablesCapítulo 9. Encuentra tu deporte Capítulo 10. Coaching nutricionalCapítulo 11. El click definitivo Capítulo 12. El deporte como solución a una buena autoestimaGuía rápida con tips y trucos para llevar una vida sana

Datos del libro

  • Nº de páginas: 216 págs.
  • Editorial: ANAYA MULTIMEDIA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788441540651
  • Año edición: 2018
  • Plaza de edición: ES
  • Ver tabla de contenidos

Resumen

A un mes de cumplir los 30 ya lo había intentado todo para adelgazar: dietas, tratamientos y visitas a endocrinos. Para mi cumpleaños mi chico me regaló un bono de entrenamiento personal. Esto fue el comienzo del cambio radical que di a mi vida. Me enganché al deporte, aprendí a comer sano y a vivir la vida con energía y positividad. Este libro va dirigido a todas esas personas que están cansadas de vivir a dieta, que se sienten frustradas y desmotivadas, a todas esas personas que están dispuestas a cambiar sus hábitos y no saben por dónde empezar.

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación
Libros

Opiniones "SOY ALGO MAS QUE UNA TALLA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate