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En pleno siglo XXI, dormir bien se ha convertido en un acto de resistencia. Y, sin embargo, el sueño ha sido esencial desde los albores de la humanidad. ¿Qué papel ha jugado el descanso en la evolucion del Homo sapiens? ¿Como ha moldeado nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestro pensamiento?Juan Antonio Madrid, pionero en cronobiologia en España, ofrece una vision integral del sueño que combina ciencia, historia y conciencia social. A traves de un lenguaje accesible y un enfoque riguroso, El sueño del sapiens nos revela por que dormimos, como lo hacemos y que consecuencias tiene ignorar nuestras necesidades biologicas mas basicas.Un ensayo revelador, divulgativo y profundamente humano que nos invita a reconectar con uno de los actos mas naturales y menos valorados de nuestra especie.

Winnie Darling ha pasado casi toda su vida sintiéndose muerta por dentro… hasta que conoció a Peter Pan y los Niños Perdidos.Winnie ha decidido quedarse en Nunca Jamás, pero no todo es magia y alegrí

¿Para qué resistirse a la tentación si ceder es mucho más divertido? Jess tiene un único objetivo: demostrarle a su familia que ya no es la oveja negra. Por eso lleva semanas planificando la boda perfecta para su hermano.El problema es Blake Riley, famoso jugador de hockey, el mejor amigo de su hermano y el peor padrino de la historia. El mismo Blake Riley con el que Jess tuvo una aventura de una noche que juro olvidar para siempre.Entre preparativos, celebraciones y una atraccion cada vez mas dificil de ocultar, Jess descubrira que lo mas complicado no es organizar la boda perfecta, sino resistirse a la tentacion de Blake. Una boda, un padrino demasiado sexy y mucha pasion

«Uno de los mejores thrillers que he leído este año». --Reseñas de Libros y Películas (sobre Por todos los medios) En este libro, un innovador thriller de acción del autor superventas n.º 1 Jack Mars

No es un país más, es el país del siglo XXI. Historia, poder y futuro de China, la nación que redefine el mundo.¿Estás listo para entender China?Con una historia milenaria, una cultura deslumbrante y un modelo de desarrollo que desafia todas las categorias, China esta transformando el mundo a una velocidad dificil de asimilar. Ya no es solo la fabrica del planeta; es tambien el mayor mercado global, un laboratorio politico unico y una potencia tecnologica que redefine los equilibrios internacionales.Y, sin embargo, seguimos sabiendo sorprendentemente poco sobre su realidad.Este libro ofrece una mirada profunda y sin filtros sobre China, explorando su historia, su cultura, su sistema politico y su economia. A traves de un analisis accesible, el autor examina las claves de un pais que, ahora mas que nunca, se presenta como el motor del futuro.En estas paginas no hay espacio para prejuicios ni mitificaciones: aqui solo encontraras el deseo de comprender una nacion compleja, cuya influencia y desafios marcaran el rumbo del mundo en las proximas decadas.Este no es solo un libro sobre China. Es el mapa de un futuro que ya esta aqui.

En su primera nueva novela desde que ganó el Premio Nobel, Abdulrazak Gurnah narra de forma magistral una época de vertiginosos cambios globalesPrimera novela de Abdulrazak Gurnah tras recibir el Premio Nobel en 2021, Un largo camino es una historia luminosa y profundamente humana que retrata con maestria una epoca de intensos cambios globales. A traves de las vidas entrelazadas de tres jovenes que alcanzan la edad adulta en el Africa oriental poscolonial, Gurnah teje un relato de descubrimiento, perdida y esperanza en un mundo en transformacion.Zanzibar, años noventa. Karim, Fauzia y Badar, tres muchachos que han crecido en entornos muy distintos, sueñan con las enormes posibilidades de su naciente pais. Karim regresa a su tranquila ciudad natal con nuevos brios y ambiciones tras sus estudios universitarios. Fauzia, apasionada por la escuela y con el sueño de ser maestra, ve en el una oportunidad para escapar de una educacion asfixiante. Para Badar, en cambio, un sirviente sin estudios que nunca conocio a sus padres, parece que todas las puertas estan cerradas. Empleado en una gran residencia de Dar es-Salam, Badar encuentra alli su primer verdadero hogar y, sobre todo, la amistad de Karim, el heredero de la casa. Incluso cuando una acusacion de robo lo obliga a marcharse, Karim y Fauzia se niegan a abandonar a su amigo. Un vinculo que se pone a prueba a medida que los tres enfrentan sus primeros pasos en el amor, el trabajo y la paternidad.Sutil y poderosa, con una prosa intima pero contenida, Un largo camino despliega un drama familiar donde los personajes laten con una autenticidad conmovedora. Abdulrazak Gurnah capta con gran destreza los matices de las emociones humanas y construye una historia cargada de verdad y humanidad.La critica ha dicho:Una novela sabia, que nos cuenta que significa luchar, atreverse y amar. Elif ShafakSu primera novela tras el Nobel es muy psicologica, casi se lee como un cuento moderno en el que plantea varios dilemas morales. Vanessa Graell, El MundoGurnah narra con aplomo, prestando atencion a los detalles. Su prosa no incurre en lirismos gratuitos. Prefiere cultivar una belleza tranquila, sin alardes innecesarios. Sabe caracterizar los lugares, recrear atmosferas, adentrarse en el interior de sus personajes. Rafael Narbona, El CulturalUn retrato conmovedor del amor, la amistad y la traicion.The GuardianUn relato exquisito.The ObserverGurnah cuenta la totalidad de una vida a traves de escenas tan sutiles como deleitables.Financial TimesOtro tapiz brillante de uno de los grandes narradores de nuestro tiempo.The Irish TimesUn drama familiar bien construido con sorprendentes ramificaciones.Kirkus ReviewsUn autor en la cima de su talento.Publishers WeeklyLas paginas de esta novela pasan volando.Library JournalAbsorbente, poderosa y madura.The Wall Street JournalEscrito con fascinante precision, ingenio, perspicacia y suspense. [...] Un libro muy matizado y revelador.Booklist

Unensayosobre laamistad, de principio a fin.El fin de la amistad ocurre ante los ojos de todos sin que nadie mire en el centro del dolor que supone esa pérdida o le ponga palabras. Ante esa herida abierta, no hay relatos ni espacios de duelo ni de alivio.Este libro es la anatomia de una afliccion, la que tiene lugar cuando una amistad importante (puede que la mas importante, en el caso de Nuria Labari) te abandona. Y es tambien una reflexion profunda sobre el sentido de la amistad, desde su principio hasta su final.--------------La coleccion Endebate es el hogar de aquellos textos breves que presentan una opinion, defienden una actitud o cuentan una historia, pero son mas un aperitivo que un banquete, estimulan la conversacion mas que saciarla e inician un festin (que no clausuran). Como los mejores bocados, entran por los ojos y dejan un largo poso en el paladar.Sobre la autora y su obra la critica ha dicho:La escritura de Nuria Labari es precisa como una aleacion de hierro y carbono. Resiste temperaturas de lectura altisimas sin deformarse y soporta edificios narrativos de la densidad del hormigon prensado. [...] Lo he leido al borde del jadeo. Hacia la mitad me hice una prueba de antigenos. Di negativo porque era la prosa de Labari la que me quitaba la respiracion. ¿Que de que va? De eso mismo, de la respiracion. De su precio. Juan Jose MillasCon una inteligencia deslumbrante y una escritura afilada y hermosa, la autora va destruyendo a martillazos verbales la fiabilidad de ese mundo que te parecia tan conocido. Rosa Montero, Babelia, El PaisEs fascinante zambullirse en esta novela, saborear su descaro y su capacidad de analisis. Un texto irreverente sobre la ambicion, la fragilidad, la asfixia, los cuidados, el amor y las ganas de sentirnos vivos. Irene Vallejo

Dedícate 52 semanas para volver a ti.En su nuevo libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año.¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este libro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios.Patri Psicologa y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinamicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capitulo es una invitacion a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazon. No importa por donde empieces ni cuanto tiempo tengas: aqui no hay normas rigidas ni juicios, solo el deseo de que te priorices y te trates con la ternura que te mereces. Atrevete a explorar, a disfrutar y a sorprenderte con cada experiencia, porque el autocuidado no es un lujo, es una necesidad y este libro es tu recordatorio semanal de que tu eres valiosa, importante y digna de tu propio amor.Haz de cada semana una oportunidad para florecer.Cuando te cuidas, todo cambia.

Uno de los grandes fenómenos editoriales de las últimas décadas. Un debut que ganó el Booker, traducido a más de cuarenta idiomas y con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.«Una magi

Hannah nunca imaginó que su despertar sexual no vendría de su novio perfecto, sino de alguien mucho más prohibido: el padre de él. Lo que comenzó como mensajes cargados de deseo se convirtió en un torbellino de dominacion, sumision y placer que rompio todas las reglas.Kyle le dio control por una noche pero Vic, su padre, le mostro lo que era el verdadero poder. Amarrada, usada, deseada hasta el limite, Hannah descubre en el no solo el mejor sexo de su vida, sino tambien la confianza brutal para ser honesta con sus deseos mas oscuros.Entre secretos, encuentros clandestinos y una quimica imposible de ignorar, Hannah se enfrenta a la pregunta definitiva: ¿puede lo ilicito transformarse en algo real o el fuego solo arde porque es prohibido?Una historia erotica intensa, sucia y visceral, donde la pasion descontrolada y la dominacion se mezclan con la busqueda de identidad, placer y libertad.

La vida de la implacable y legendaria espía soviética África de Las Heras, un fresco de la historia social, política y cultural del siglo XX, a través de los ojos de la niña para la cual fungía de ocasional niñera que, cincuenta años despues, ya consagrada escritora, descubre la verdadera identidad de su nana y emprende un viaje alucinante de reconstruccion de su biografia y de la propia. La española Africa de las Heras fue captada por los servicios secretos sovieticos en 1937. Desde entonces, y por el resto de su vida, opero como una agente internacional de elite. Durante la Segunda Guerra llego a tirarse en paracaidas sobre las tropas de la retaguardia alemana en Ucrania; en Mexico participo en el asesinato de Trotsky; en Paris, en los años de la Guerra Fria, logro casarse con el escritor Felisberto Hernandez con el fin de obtener la ciudadania uruguaya y establecer un centro de la KGB en Montevideo. En su larga estadia alli, su camino se cruza con el de la autora, hija de una pareja de politicos e intelectuales trotskistas argentinos. Para la niña Laura Ramos, Africa de las Heras era Maria Luisa, "la modista", una española afable, cercana y generosa, que cuidaba y consentia niños sin pedir nada a cambio. Mas de medio siglo despues de aquellos dias en los que la tuvo por niñera, Ramos descubre su verdadera identidad. A partir de alli, emprende un viaje alucinante tras los pasos de Africa que hace pie en Ceuta, Barcelona, Mexico, La Habana, Cambridge y Montevideo, donde llega a encontrar a la familia que la espia habia cooptado para los soviets. Inesperadamente, su investigacion termina develando dos casos policiales irresueltos en Uruguay: el de un supuesto intento de asesinato del "Che" Guevara y el crimen del ultimo marido de la modista, un espia italiano. Ese viaje, es decir, este libro, se convierte al mismo tiempo en una exploracion intima de su propia historia e identidad. En ese gesto, y en los pliegues que lo configuran, se encuentra uno de sus hallazgos mas singulares.Sobre Las señoritas:Premio de la Critica al Mejor Libro de Creacion Literaria 2021 de la Fundacion El LibroEl exito editorial mas celebrado e inesperado de 2021 en Argentina. Las señoritas pasean su saber entre desiertos, lodazales, tormentas de polvo, pestes, colonias de vinchucas, escuelas convertidas en hospitales de guerra y la high society local.Alan PaulsEs el talento de narradora de Laura Ramos lo que imprime un tono exacto a Las señoritas.Martin KohanEn Las señoritas, una vez mas, Laura Ramos conduce a los lectores a traves de una narracion apasionante, trabaja con documentos desconocidos con el rigor de una historiadora y consigue transmitir conocimiento a partir de historias de vida de mujeres deslumbrantes y reflejar el espiritu de las ideas del siglo XIX con el talento de siempre. Hinde PomeraniecLaura Ramos llevo adelante un delicadisimo trabajo de filtrado narrativo, reconstruyendo con sensatez y sentimiento algo mas que un contexto de epoca o una femineidad "de su tiempo". El libro abre un abanico de intimidades femeninas tan diversas como excepcionales. Claudio Zeiger

Han pasado seis años y yo aún vivo donde vivíamos. En la misma casa. Conocí a Pablo y tuvimos a Matilda.Ahora los tres dormimos en el que fue tu dormitorio, el de las pelusas. Dos amigas dejan de ser amigas. Esta es la historia de la cicatriz que queda en una de ellas.

Aprende a potenciar tu inteligencia intuitiva con fundamentos científicos y mejora tus elecciones en todos los ámbitos de tu vida. ¿Y si tus grandes decisiones no las tomaste pensándolas, sino sintiéndolas? El Dr. Mikel Alonso revela un potencial oculto al alcance de todos: la intuicion. No es magia ni una simple corazonada, sino una capacidad mental real, precisa y cultivable. Con solidez cientifica y tono accesible, muestra como actua, por que influye mas de lo que creemos y como perfeccionarla para acertar en la vida, el trabajo, el amor o el deporte. Desarrollarla no solo mejora tus elecciones puede cambiar tu vida.

Puedes estar muchos años aburrido y de repente los acontecimientos se precipitan de tal manera que parecen una montaña rusa. Se te nubla la vista, todo se vuelve extraño e irreal, como si lo vieras a traves de una pantalla borrosa. Te miran, te preguntan, te interrogan. Te llevas las manos a la cabeza, te tapas los oidos. Lloras. Crees que estas llorando porque tu cara esta humeda, pero estas seco. Seco por dentro. Me llamo Roberto y hoy cumplo dieciocho años. Y ya nadie podra decirme lo que tengo o no tengo que hacer.

Un asesinato imposible.Un dirigible en el Ártico.Nueve pasajeros atrapados.Cuando la escritora Chloé Campbell recibe una invitación para embarcarse en el viaje inaugural del Osprey, un dirigible de lujo rumbo al Polo Norte, cree que es la oportunidad de su vida. Su cometido es sencillo: narrar una travesia exclusiva, rodeada de pasajeros ilustres y paisajes de ensueño.Pero lo que deberia ser una aventura deslumbrante pronto se convierte en una pesadilla: uno de los pasajeros aparece muerto en su camarote.Aislados en el corazon helado del Artico y sin posibilidad de contactar con el mundo exterior, los pasajeros y la tripulacion intentan convencerse de que todo ha sido un accidente. Sin embargo, a medida que pasan las horas, las tensiones aumentan, los secretos salen a la luz y se hace evidente que el asesino esta a bordo.¿Lograra Chloe descubrir al culpable antes de que vuelva a atacar?

Shari Franke desvela toda la verdad detrás del conocido caso de 8 Passengers. La historia de la serie documental en Disney+.Una familia aparentemente feliz de seis hermanos, con unos valores religiosos admirables, escondia el horror del maltrato fisico y emocional. Ruby Franke, quien se postulaba como madre perfecta, era en realidad la personificacion de una pesadilla: castigos desmesurados, abuso y un chantaje emocional espeluznante era lo que los hermanos Franke recibian si no saciaban la sed de likes y suscriptores de su madre.Cuando Shari Franke, la hija mayor, consiguio escapar y denunciar el caso, logro plasmar su experiencia sobre papel en un relato adictivo y conmovedor. Esta es una historia de abuso familiar y trauma, pero tambien de superacion y valentia, que ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo.Reseñas: Un relato vertiginoso. Tan personal que te da un vuelco el corazon.Rolling StoneUn testimonio absolutamente devastador.The Guardian En el valiente relato de su vida, Shari Franke se abre en canal sobre el abuso que sufrieron ella y sus hermanos y sobre su camino a la supervivencia.PeopleShari nos revela la verdad perturbadora detras de 8 Passengers.VarietyUnas memorias de escandalo.Page Six

Un libro imprescindible para comprender no solo el pasado, sino también las raíces profundas de los debates que siguen definiendo nuestra identidad.Una nación siempre tiene más de una voz, y España no es la excepcion. Pais de contrastes, en permanente debate consigo misma y en continua construccion, ha albergado aspiraciones multiples y contradictorias a lo largo de los siglos. Pese a la creencia extendida de que las divisiones internas tienen su inicio en el siglo xx, cuando un grupo de escritores acuño la expresion las dos Españas, desencantados por los fracasos politicos y militares, e imaginaron una nacion escindida en dos: una España moderna, sinonimo de derrota y decadencia, y otra tradicional, identificada con un pasado de grandeza, liderazgo y esplendor, la realidad es que, como demuestra Henry Kamen, dicha fractura se origino en el denominado Siglo de Oro. Ya por entonces los españoles estaban profundamente divididos sobre aspectos fundamentales, como su destino como nacion o el poder imperial.Las dos Españas es un recorrido fascinante por los conflictos que han marcado nuestra historia y por los mitos que aun hoy condicionan nuestro presente.

Con el suspense de un thriller, la elegancia de la buena literatura y una verdad que estremece, Marta Robles firma su obra más poderosa.Marta Robles construye una historia que se mueve entre el pasado y el presente, en la que el carismatico detective Tony Roures, curtido en guerras y desengaños, debe enfrentarse al misterio mas intimo: el que afecta al corazon de la mujer que ama.La historia arranca en 1985, cuando una adolescente alumbra a una niña en una clinica clandestina, de la que le separan inmediatamente despues del parto, por decision de su padre, un poderoso medico vinculado a las elites del franquismo. Carlota Aguado, jueza de fuerte caracter y pasado enigmatico, contrata los servicios del detective Roures, con quien le une una intensa relacion sentimental, para que investigue su propio caso: la separacion forzada de un bebe que alumbro muchos años atras. La investigacion de Roures pondra sobre la mesa una verdad estremecedora.Alternando tiempos, la novela reconstruye la vida de Magdalena, una joven asturiana, obligada por su entorno a un matrimonio un amor. Su testimonio, recogido en un diario intimo, que su hija leera muchos años despues, iluminara las raices de una historia marcada por el abuso de poder, la hipocresia moral y el dolor heredado.De forma paralela, Roures investiga un caso de abusos sexuales en el ambito universitario, lo que permite establecer un paralelismo inquietante entre diferentes formas de violencia y manipulacion ejercidas por hombres con poder sobre mujeres vulnerables.Amada Carlota es mucho mas que una novela negra. Es una exploracion de las heridas que se infligen a las mujeres a lo largo de generaciones. Marta Robles maneja con destreza un amplio abanico de personajes, epocas y escenarios para articular un relato cargado de denuncia, emocion y tension narrativa que llevara al lector a cuestionarse los limites del perdon, la verdad y la identidad.Reseñas de Amada Carlota:Cada pagina de esta novela esconde heridas antiguas y verdades que aun supuran. Es magnetica e intensa, como su banda sonora. Allice Kellen.Durante el franquismo hubo criminales de apellidos ilustres que escaparon de la justicia. Amada Carlota demuestra que las principales victimas de la dictadura fueron las mujeres y que lo siguieron siendo durante muchos años mas. Es, sin duda, la mejor novela negra de Marta Robles. Nativel Preciado.El pasado y el presente emprenden una carrera frenetica en esta ultima novela de Marta Robles, hasta chocar magnificamente en un final catartico: la historia de un monstruo que corre en paralelo con la propia monstruosidad de una parte demasiado reciente de nuestra historia. Durante todo el libro, el estilo elegante de la narracion juega con el lector, a lo Hitchcock, proporcionandole a el mas datos de la historia que a los propios protagonistas. Carlos AganzoElegante andar y buen ojo para el aqui y el ahora. Marta Robles es ya rincon favorito de nuestro policial. Carlos Zanon Un absorbente policiaco sobre uno de los episodios mas oscuros de nuestro pasado reciente y la violencia que se empleaba y que se emplea todavia contra las mujeres.Javier Ors

El método revolucionario para aprobar las oposiciones o los examenes en tiempo récord.Optimiza cada minuto de estudio y despídete de la incertidumbre. Con el método Memoria Extrema, lograrás memorizar tu temario, por enorme que sea. Preparate para transformar radicalmente tus resultados y sacar la nota mas alta posible.Aqui no vas a encontrar trucos milagro, si no tecnicas basadas en la neurociencia y demostradas por el exito de miles de estudiantes de mi academia profesional.¡Ya lo tienes!Esta es la guia definitiva a la altura de tu reto.Aqui encontraras herramientas y tecnicas para:* Planificar tu estudio de manera efectiva. * Encontrar la forma de memorizar que mejor se adapte a tu estilo cognitivo. * Entender cualquier tipo de texto. * Memorizar el temario mucho mas rapido. * Evitar quedarte en blanco. * Entrenar la memoria visual. * Aprender trucos infalibles para garantizar el aprobado. * Crear una estrategia de repaso sin fisuras. * Consolidar lo estudiado en tu memoria. * Lidiar con la ansiedad y la incertidumbre. * Despedirte de la procrastinacion. * Encontrar y mantener la motivacion. * Aumentar tu productividad. * Llegar al examen recordando el ultimo tema igual de bien que el primero. * Gestionar tus emociones antes y durante el examen.

Las terapias contextuales (desde la Terapia de Aceptación y Compromiso hasta la Psicoterapia Analítica Funcional, pasando por la Terapia Dialéctica Conductual, la Terapia Integral de Pareja o la Activacion Conductual) han revolucionado el enfoque psicologico de la intervencion sobre el sufrimiento humano, no considerandolo como un trastorno, sino como conductas aprendidas en un contexto. Pero ¿como se traducen estos tratamientos en sesiones reales con los pacientes? Este libro no es otro manual teorico. Es una guia practica que muestra, a traves de veinte casos clinicos detallados, como intervenir en problemas como la depresion resistente, las crisis de ansiedad, el trastorno limite de personalidad, la obsesion-compulsion, las parejas en crisis, los problemas existenciales, etc. Tambien tiene un enfoque innovador con casos ineditos sobre la psicosis y aplicaciones clinicas online. En cada capitulo, se incluyen dos casos clinicos explicados paso a paso, desde la evaluacion, la intervencion y los resultados, detallando dialogos y procedimientos adaptados siempre al caso individual. Tambien se ofrecen diversos instrumentos de evaluacion muy utiles en el trabajo clinico con estas terapias contextuales.Esta obra tiene un enfoque docente, perfecto para la formacion universitaria de ultimos cursos y las supervisiones clinicas en masteres, pero tambien para los profesionales que deseen acercarse a las intervenciones contextuales, que en muchos casos son breves, pero tambien son efectivas incluso en casos complejos.