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El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a mas de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Habitos atomicos en accion. Una obra practica e interactiva que te ayudara a transformar la inspiracion en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu dia a dia las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los habitos obvios, atractivos, faciles y satisfactorios.A traves de estrategias sencillas, brillantes consejos y herramientas para superar los obstaculos mas comunes, Clear te acompaña paso a paso para:- Diseñar rutinas que te funcionen.- Deshacerte de los habitos que ya no deseas.- Consolidar cambios duraderos.Este libro es una hoja de ruta para pasar de comprender la psicologia del cambio y los habitos a vivirlos, y demuestra que los pequeños cambios, aplicados con constancia, producen resultados extraordinarios.El libro incluye:- Nuevas conclusiones e ideas de James Clear acerca de los habitos. Por ejemplo, ¿que papel juega el placer y la diversion? ¿Que sucede con los habitos cuando atravesamos un gran cambio vital?- Soluciones rapidas para los obstaculos mas frecuentes a la hora de crear un nuevo habito.- Estrategias cientificamente comprobadas para acabar con los malos habitos a traves de las cuatro leyes de la conducta.- Plantillas practicas para un seguimiento sencillo de los habitos y para la tecnica de acumulacion de habitos.- Consejos para evaluar tu entorno fisico y social, identificar las fuerzas en juego y diseñar estrategias de exito en tus habitos.- Recursos para superar la meseta de los habitos y mantenerte firme incluso en los momentos dificiles.- Planes de adaptacion para que tus habitos evolucionen contigo en una vida en constante cambio.Repleto de consejos, trucos y actividades, este libro es el complemento perfecto de Habitos atomicos, pero tambien cautivara a quienes se aproximan al autor por primera vez. Una obra revolucionaria que te ayudara a realizar ese 1 % de cambio cada dia que te dara resultados extraordinarios.

La hermandad ideológica entre marxismo y nazismo que no quieren que conozcas"Este es un libro justo para este tiempo; fundamental para comprender cómo el fascismo y el marxismo son dos caras indisociables del mal que los democratas debemos enfrentar por igual".Maria Corina MachadoPremio Nobel de la Paz 2025 y lider de las Fuerzas Democraticas de VenezuelaEl comunismo y el nazismo suelen entenderse como ideologias que se ubican en las antipodas, pero ¿estan realmente tan lejos? En este provocador ensayo, Axel Kaiser desmonta uno de los grandes mitos del siglo XX a traves de un analisis riguroso y apoyado en fuentes historicas, filosoficas y economicas.Con su ya clasico estilo claro y directo, Kaiser demuestra que ambas ideologias comparten raices ideologicas similares y una esencia destructiva y totalitaria comun, como tambien denuncia la doble moral que condena con razon los crimenes del nazismo, pero silencia o minimiza los horrores del comunismo. Con numerosas referencias a Hitler, Goebbels, Rosenberg, Lenin, Marx y Engels, entre otros, el autor desnuda al marxismo-leninismo como el gemelo ideologico anticapitalista, antindividualista, antiracionalista, anticristiano y antihumanista del nacional socialismo, alertando al mismo tiempo sobre la amenaza que implican las teorias colectivistas para la subsistencia de la libertad y la civilizacion.Axel Kaiser es uno de los ensayistas liberales mas influyentes del mundo hispano. Es autor de numerosos libros y articulos academicos sobre politica, economia y cultura. Su obra se caracteriza por la defensa del pensamiento critico y la libertad individual.

Creyó que podía comprarlo todo… hasta que descubrió que el amor verdadero no tiene precio.Noviembre de 1899. Guiado por una ambición feroz para la que nada parece suficiente, Marcus Gallahad se ha pa

Una celebración de lo personal y lo colectivo que hace del acto de contar una experiencia literaria singular y emocionante.«Tenía en mis manos la épica triste de la Argentina, la gran historia de nue

El genocidio es la forma más extrema de violencia: un acto que busca la destrucción total de un grupo humano por motivos de identidad, origen, religión o cultura. Sin embargo, en un mundo saturado de informacion, este concepto se ha desvirtuado, utilizandose para describir hechos que no siempre corresponden a su verdadero significado. En La era de los genocidios, el autor, profesor de ICADE experto en Relaciones Internaciones, ofrece un recorrido esclarecedor que distingue, con claridad y precision, entre genocidio, crimenes de lesa humanidad, crimenes de guerra y el crimen de agresion, explicando sus caracteristicas, su impacto y su lugar dentro del derecho internacional. Desde el Holocausto y la persecucion del pueblo armenio hasta casos mas recientes, como Ruanda, Srebrenica, Darfur, los rohinyas, el pueblo yazidi, Ucrania y Palestina, este libro combina el relato historico con la evolucion de la arquitectura normativa y judicial creada por la comunidad internacional para comprender las raices y consecuencias de estos crimenes, asi como los mecanismos para sancionarlos. La obra tambien examina los grandes hitos de la justicia internacional, desde los Juicios de Nuremberg hasta la creacion y el funcionamiento de la Corte Penal Internacional (CPI) y el papel de la Corte Internacional de Justicia (CIJ). A traves de este analisis, se revela la compleja lucha contra la impunidad y los dilemas de un mundo global que busca proteger los derechos humanos fundamentales frente a los intereses politicos de las grandes potencias y la practica de un doble rasero inaceptable. La historia del genocidio no es solo una cronica de los horrores del pasado, sino tambien una guia esencial para entender los conflictos actuales y los desafios de la justicia global. Un texto indispensable para juristas, periodistas, estudiantes y cualquier lector comprometido con la defensa de los derechos humanos y la prevencion de nuevos crimenes. Comprender el pasado no es solo un ejercicio de memoria: es la clave para evitar que la historia vuelva a repetirse.

Laura Sacristán (@shoothecook) te presenta el plan de batch cooking perfecto para comer bien toda la semana.Preguntarse cada día qué cocinar resulta agotador, especialmente cuando quieres comer saludable pero Laura Sacristan acude al rescate con una rutina de batch cooking que te ahorrara tiempo, dinero y energia mientras comes rico, saludable y variado.Este libro incluye mas de 75 recetas combinadas en 12 menus semanales economicos y rapidos de preparar, con opciones variadas y consejos para conservar los platos y aprovechar mejor tu tiempo. Tener la comida preparada en la nevera es la unica forma de alimentarte bien y no caer en lo de siempre para salir del paso o pedir a domicilio, y con las recetas de Laura ganaras paz mental y tiempo para dedicarselo a lo que tu quieras.

Cuerpos que conciben. Cuerpos que crecen. Cuerpos que envejecen. Cuerpos que se rompen y sanan. Cuerpos que no olvidamos. Los cuerpos que deben ser cuidados y que cuidan. Nuestros cuerpos y sus cuerpos. Conmovedora por su honestidad, bella por su proximidad, unica por su humor, la escritura de Ana Maria Shua es tambien cuerpo recordado y recreado. El asombro y la agitacion en el descubrimiento; la dignidad y el esfuerzo en la superacion; el dolor y el amor en el duelo conviven con una mirada lucida y una literatura complice, donde el sintoma, la herida o la cicatriz son un canto a la vida.

"La acción tutorial, como acompañamiento personal, académico, social y profesional del alumnado, es una dimensión esencial del proceso educativo. Una concepción moderna de la educación sitúa la tutoria en el corazon de los centros educativos, como elemento esencial para construir espacios en los que la inclusion, la convivencia y el sentido de pertenencia sean pilares del desarrollo integral del alumnado. A lo largo de los capitulos que conforman el libro, se abordan aspectos claves, como el papel del tutor, el plan de accion tutorial, la tutoria entre iguales, la relacion con las familias y los desafios contemporaneos que plantean la diversidad, las nuevas tecnologias o la participacion educativa. La obra proporciona recursos y propuestas utiles para construir una tutoria comprometida, reflexiva e innovadora. Esta capacidad transformadora posiciona al profesorado como agente fundamental del bienestar y la formacion del alumnado, en una escuela en constante cambio.Antonio Pantoja Vallejo es catedratico en el Departamento de Pedagogia de la Universidad de Jaen y responsable del grupo Investigacion y desarrollo educativo de la orientacion (IDEO)."

No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas.Seguro que te has dado cuenta de que, en la vida, no todo son unicornios y arcoíris, también ocurren verdaderas putadas. Muchas veces no son culpa tuya ni esta en tu mano cambiarlas. Pero lo que siempre puedes hacer es responsabilizarte de tus mierdas y reconciliarte con lo que sientes.Lorena Gascon, @lapsicologajaputa, ha escrito este libro con la intencion de ayudarte a llevar mejor las situaciones jodidas, mas concretamente, las perdidas materiales, relacionales, de expectativas, de seres queridos o de salud, para que puedas verlas con otros ojos. En Como sobrevivir a las putadas de la vidaencontraras las herramientas necesarias ejercicios y practicas de mindfulness con las que aprenderas a ser mas amable contigo mismo y sobrellevar las dificultades.El tiempo no cura una mierda, te curas tu cuando puedes hacerte cargo de tus heridas.

Si al morir pudieras transformarte en cualquier cosa y permanecer cerca de tus seres queridos, ¿en qué te convertirías?En el umbral entre la vida y la muerte, el guardián de almas hace una última pregunta a cada recien llegado: ¿Tienes algo por resolver en este mundo antes de partir? Si la respuesta es si, puedes regresar convertido en lo que desees.Esta novela, rebosante de sensibilidad y emocion, reune once historias protagonizadas por personajes que anhelan despedirse de sus seres queridos: una madre convertida en resina de beisbol para observar por ultima vez el partido de su hijo, una esposa que se convierte en la taza favorita de su marido para volver a sentir el calor de su mano, un niño transformado en un columpio del parque porque echa de menos a su familia, una chica que se convierte en el balsamo labial de la novia de su admirado compañero, a quien nunca llego a confesar su amor. Todos ellos relatos llenos de melancolia, ternura, y un delicado toque de humor.Un libro magico que te hara suspirar y emocionarte en cada pagina. A traves de sus historias, el amor se revela en sus formas mas profundas y complejas: ese amor que nos hace sentir, sufrir y, tambien, sanar. Cuando cierres el libro, ¿a quien querras abrazar?

Basado en hechos reales y profundamente dolorosos, este libro de poesía expone el recorrido íntimo de un alma marcada por la vida. A través de versos honestos y desgarradores, el autor revela su historia desde la infancia hasta la actualidad, explorando con crudeza temas como la depresion, la ansiedad, el abuso, el desamor y la soledad.Cada poema es un fragmento de su verdad, una confesion transformada en arte. Lejos de buscar compasion, estas paginas se erigen como un testimonio de resistencia y vulnerabilidad, donde el sufrimiento se convierte en palabra y la palabra en alivio.Este libro no solo narra el dolor, sino tambien la fuerza que nace al enfrentarlo. En su honestidad mas pura, invita al lector a reconocerse, a sentir y a comprender que, incluso en la oscuridad mas profunda, aun puede florecer la esperanza.

Toda casa tiene sus secretos.Recién salida de rehabilitación por su pasada adicción a las drogas, Mallory Quinn acepta un trabajo como niñera para Ted y Caroline Maxwell.A Mallory de inmediato le encanta su trabajo, le da justo la estabilidad que buscaba. Y adora a Teddy, un niño timido que va a todas partes con su cuaderno de bocetos y su lapiz. Sus dibujos muestran cosas normales: arboles, conejos, globos... Bueno, y a veces tambien a una mujer de aspecto extraño, su amiga imaginaria.Pero un dia en el cuaderno aparece algo diferente: un hombre que va arrastrando un cuerpo en medio de un bosque.Poco a poco, los dibujos de Teddy se vuelven cada vez mas siniestros y sus figuras de palo se convierten en ilustraciones realistas, cuya destreza supera la de cualquier niño de cinco años. Es entonces cuando Mallory empieza a preguntarse no solo por el contenido de las ilustraciones, sino tambien por el autor. Porque ¿y si realmente no es Teddy quien las esta haciendo? ¿Y si se trata de... alguien mas?Con este thriller sobrenatural, Jason Rekulak da una ingeniosa vuelta de tuerca a la clasica historia de terror con una casa llena de secretos escalofriantes y tal vez una narradora no muy fiable. ¿O si?

Lorenzo Ramírez es periodista, escritor y conferenciante especializado en economía y geopolítica. Ha desarrollado su carrera en diversos medios de referencia, entre los cuales destacan el diario Expansion y la revista Forbes, pasando luego a desempeñar tareas de investigacion en diarios digitales nativos. En la actualidad es un profesional independiente que colabora con Negocios TV y dirige los podcasts Despegamos y El Gran Reseteo en Cesar Vidal TV. Es autor de Las claves ocultas del 11M, editado por La Esfera de los Libros.X: lorenzoramirez

Mackenzie y Tate son amigos de toda la vida.Entre ellos siempre ha habido algo.Pero nunca han sido nada.A Mackenzie se le presenta la oportunidad de lograr su sueño y convertirse en una diseñadora conocida, pero, para ello, tiene que enfrentarse al miedo y la culpa, y poner su vida en orden.Los nahkoia van a elegir a su proximo sachem, y Tate es uno de los candidatos, a pesar de sentir que no merece tal responsabilidad y ni siquiera saber quien es en realidad.¿Como estar en paz con una misma cuando mientes a las personas que mas quieres?¿Como alcanzar tu destino si al mirarte en el espejo no te reconoces?Un verano es todo lo que Mackenzie y Tate tienen juntos; como amigos y algo mas.Aunque el no lo sepa.

En este libro singular, Enric Corbera nos lleva de la mano a explorar el lado oscuro de la naturaleza humana. El texto comienza con una conversación vibrante y lúcida con el diablo donde, con la ayuda de este, el autor indaga en el origen del mal, de las guerras y de las miserias humanas, asi como en la naturaleza y el sentido de nuestra experiencia terrenal. Poco a poco, el diablo se revela como gestor de la sombra, aunque no su originador, pues su origen se encuentra solo en la capacidad de eleccion del ser humano. Este proceso de indagacion lleva al autor al encuentro con el otro yo, esos aspectos de nosotros mismos reprimidos u olvidados que hemos ido dejando fuera de la conciencia y que esperan ser reconocidos. Solo mediante esta reconciliacion llegaremos a sentirnos completos integrando nuestro verdadero poder. Aqui el autor bucea en las profundidades de mitos colectivos, figuras oscuras y temas considerados tabu que han producido miedo y rechazo durante siglos, indicandonos un trabajo que tenemos pendiente como cultura y civilizacion. Solo realizandolo lograremos sanar nuestra division interna y encontrar la maxima luz.

No les creí cuando dijeron que me corromperían. Estaba equivocada. Muy equivocada. La noche que murió mi hermana, una parte de mí murió con ella, así que hice una promesa. Voy a matricularme en la Universidad Spine Ridge igual que ella, encontrare al responsable... y se lo hare pagar. Hasta que me cruzo con los tres chicos mas despiadados de la Skull & Serpent Society: Felix, Dylan y Alistair. Unos tipos brutos, desalmados y crueles que estan obsesionados con hacer que me arrepienta de haber puesto un pie en el campus. Me ofrecen un trato: mi cuerpo a cambio de una pizca de su violencia. Negarme es imposible, rechazarlos es una locura. Son hostiles, avariciosos, y cada segundo con ellos esta cargado de depravacion. Me inyectan su veneno directamente en el corazon y me atrapan en su mundo. Todo sea por la venganza. Hasta que se convierte en algo mas. Algo valioso. Algo por lo que los cuatro matariamos. Sick Boys es un nuevo y apasionante dark bully romance autoconclusivo de Clarissa Wild, autora best seller del New York Times y el USA Today.

Le robó la corona, así que él le robó a su hija.Desde hace años, Erik, el rey del Reino Eterno, vive consumido por una sola obsesión: vengarse del hombre que asesinó a su padre y lo mantiene prisionero bajo las olas.Pero todo cambia cuando Livia, la hija de su enemigo, rompe sin saberlo los sellos que lo mantenian prisioneroErik la secuestra y planea utilizarla para reconquistar su reino, aunque Livia no es tan facil de dominar como Erik esperaba.Con cada dia que pasa, su luz perturba las tinieblas que el ha cultivado durante años. La furia da paso al deseo. La venganza, a la duda. Y el corazon de un rey implacable empieza a rendirse ante aquello que juro destruir.¿Puede el amor saciar la sed de venganza?La primera entrega de la saga Los mares eternos, fenomeno en TikTok

Un recorrido esencial por la historia del pensamiento occidental.Filosofía para no filósofos podría ser considerado el testamento filosófico de Antonio Escohotado, uno de los pensadores españoles más importantes desde los tiempos de Ortega y Gasset. Como nos recuerda el propio Escohotado: Los filosofos son, entre otras cosas, quienes no creen en fantasmas ni en el diablo. Cuando hablamos del espiritu de un pueblo, o cuando decimos que alguien es un hombre de espiritu (...) designamos como espiritu un temperamento y una manera de asumir la fisica.A traves de sus paginas, el autor nos invita a seguir un recorrido por lo mas sustantivo del saber occidental a lo largo de la historia, desde los ritos y leyendas de los colectivos mas antiguos hasta los ultimos intelectuales del siglo xx, pasando por todas las escuelas filosoficas griegas, de manera que podamos comprender la evolucion humana y, a su vez, realizar un ejercicio de autorreflexion.Como Hegel cuando señalo que la vejez natural es debilidad, pero la vejez espiritual es su madurez perfecta, Antonio Escohotado nos muestra y comparte en esta obra el alto grado de comprension de la historia del conocimiento que alcanzo en su vida.Filosofia para no filosofos abre una senda para alcanzar el dominio del pensamiento libre y el entendimiento del mundo del que venimos y al que ahora nos enfrentamos.

¡Descubre el thriller más trepidante de Lisa Jewell!Es el hombre perfecto.Te dice que te ama.Crees que es tu media naranja.En poco tiempo, se ha instalado en tu corazón y en tu casa.Y luego se va durante dias. No sabes adonde ha ido ni con quien esta.Pronto te das cuenta de que, si pudieras volver el tiempo atras, te dirias a ti misma: no le dejes entrar.Apasionante. Impactante. Magistral. FREIDA McFADDEN, autora de La asistenta

Un familia rota por la ambición, la venganza y la muerte. Un linaje condenado a morir con el último Irigoyen.Zarauz, 1568. Bartolomé de Irigoyen, maestro astillero, lucha por preservar su legado tras el desastre sufrido en la construccion del galeon mas ambicioso de su carrera: la Santa Maria.En un intento desesperado por salvar su negocio y el honor familiar, se adentra en una voragine de creditos, herencias y alianzas matrimoniales, arrastrando consigo a sus dos hijos.Cuando Beatriz, una muchacha llena de sueños y convencida de haber encontrado el amor, irrumpe en sus vidas, lo que parecia la solucion se convierte en una tormenta que saca a la superficie las heridas del pasado que nunca sanaron entre los dos hermanos Irigoyen, amenazando con el naufragio de la familia.Dolida y humillada, la joven se vera obligada a huir de Zarauz, no sin antes plantar la semilla de una venganza que, tarde o temprano, lo cambiara todo para siempre.