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WES CONSIGUIÓ A LA CHICA DE SUS SUEÑOS: SU VECINA, LIZ.La maravillosa, perfecta y fuerte Liz. Pero justo cuando los dos estaban a punto de marcharse a UCLA para empezar su primer año de universidad, ocurrio una tragedia. Wes tuvo que enfrentarse a las consecuencias, lo que, sin querer, tambien significo tener que perder a Liz en el proceso.Unos meses mas tarde, Wes y Liz se reencuentran en la universidad. Ahora, mucho mejor que en el pasado, Wes sabe que le rompio el corazon cuando puso fin a su relacion, pero esta decidido a conseguir que se vuelva a enamorar de el.Wes conoce a Liz mejor que nadie y tiene un plan infalible para ganarse su corazon de nuevo, uno digno de pelicula. El unico problema es que... ¡Liz no quiere saber NADA DE ESE TEMA! Por lo que Wes tendra que actuar como el protagonista de una comedia romantica para verla. Y lo que es aun peor, Liz ha hecho un nuevo amigo con el que pasa todo el tiempo. Un AMIGO. Otro contratiempo mas en los ingeniosos planes de Wes, sin embargo, no esta dispuesto a rendirse.¿Encontrara Wes la manera perfecta de conseguir que Liz lo perdone y podra demostrarle que EL es su amor verdadero? ¿O su relacion se habra roto para siempre?

Edición 50 aniversario de esta guía atemporal para alcanzar el éxito, tanto en el tenis como en la vida, que incluye nuevo contenido, así como una introducción de Bill Gates y prólogo de Pete Carroll. Muchas veces somos nuestro peor enemigo. No es el adversario externo el que nos derrota sino nuestras propias dudas, nuestro propio miedo y nuestra falta de concentracion. El Juego Interior del Tenis nos muestra la forma de superar estos obstaculos y de lograr un optimo desempeño. Este libro esta basado en el tenis, pero sus principios pueden aplicarse a cualquier tipo de actividad. Si practicas el tenis te enseñara a mejorar tu juego, a aprender con mas rapidez y eficacia y a confiar mas en la sabiduria natural de tu cuerpo. Si no lo practicas, te ayudara a desarrollar ciertas habilidades que te serviran para tener exito en cualquier tipo de juego o en cualquier campo de actividad. Tim Gallwey es uno de los pioneros de la psicologia deportiva. Fue jugador profesional de tenis y profesor de ese deporte. La presente obra ha sido un gran exito internacional, con mas de un millon de ejemplares vendidos.

CON MÁS DE 250.000 LECTORES, SANTIAGO DÍAZ SE CONSAGRA COMO UNO DE LOS REYES DEL THRILLER EN ESPAÑA.La trilogía completa de Indira Ramos, ahora en un solo volumen:El buen padreLas otras niñasIndira Presentamos a una de las inspectoras mas tenaces e inquebrantables de la novela negra actual: Indira Ramos, protagonista de una trilogia que, libro a libro y año tras año, ha cosechado el aplauso unanime de lectores, criticos y libreros.En El buen padre se enfrento a un macabro secuestro que obligaba a la policia a revisar una investigacion que se habia dado por cerrada. En Las otras niñas su mision fue pararle los pies al mayor criminal de la historia reciente española, algo que solo podia lograr escarbando en los secretos de su pasado. En Indira, los frentes se redoblaron para ella y su equipo, en plena campaña electoral, con un homicidio multiple sin movil aparente y con una grave amenaza sobrevolando a su familia.Este volumen incluye el ciclo novelistico al completo y, por ello, nos da la posibilidad de disfrutar sin interrupciones del estilo adictivo y envolvente de Santiago Diaz, el autor que ha revolucionado la novela negra española.La critica ha dicho sobre la trilogia: Thrillers de los de taquicardia. Juan Carlos Galindo, El PaisUn experto en la alquimia del thriller. Marina Sanmartin, ABC CulturalUn autor que no baja la guardia y ofrece en cada nueva novela un impecable texto en todos los sentidos. Lluis Llort, ElPuntAvuiUna trilogia que quedara en la memoria de los amantes del genero negro. Alberto Lardies, Cronica VascaPostula el entretenimiento como objetivo principal, con honestidad y sin complejos. Julio Fuentes, TheObjectiveUno de los escritores mas interesantes de la novela negra española. Nicole Feldmann, Diario de CadizNo pierde dinamismo ni fuelle en ninguna de sus paginas. Ana Rivera, Diari de TarragonaDeja sin aliento. Sergio Garcia, Diario VascoUno de los autores referentes de la novela negra española. Mavi Aldana, Otros acentos (RTVE)

Un deslumbrante mazazo al sexismo en la ciencia: Lucy Cooke echa por tierra una concepción errónea y obsoleta sobre la feminidad animal.«La teoría de la selección sexual de Darwin se incubó en un con

¿Y si las brujas fueran las buenas del cuento?El Club de la Luna Llena se prepara para celebrar el cumpleaños de Abuelo Castaño. Por desgracia, el viejo árbol no está para fiestas. Alguien parece haber absorbido su magia y la del bosque. La responsable resulta ser una extraña criatura que se esconde en el mismisimo corazon de Moonville. La pregunta es¿que oscuro poder oculta?

Cómo cambiará nuestra mente en las dos próximas décadas al fundirse con la IA Los medios de comunicación se han llenado de agoreros que vaticinan que la inteligencia artificial supondrá un cataclismo para la humanidad. En este clima catastrofista, nada mejor que acudir al decano del desarrollo de la IA y, por consiguiente, quien mejor la conoce: Ray Kurzweil.Kurzweil, el oraculo de la evolucion tecnologica mas prestigioso del mundo, ha visto cumplidas muchas de las predicciones sobre la viabilidad de la inteligencia artificial que hiciera en 2005 en su obra La singularidad esta cerca.En su ultimo libro, revisa y actualiza aquellas proyecciones, pronosticando que para 2029 la IA superara los niveles de la mente humana, y que para 2045 expandira la inteligencia humana un millon de veces en formas inimaginables al conectar nuestros cerebros directamente a la nube.Entre los temas que se abordan en estas paginas se encuentran la reconstruccion del mundo, atomo a atomo, mediante los nanobots; la extension de la vida mas alla del limite biologico actual de 120 años; el impacto para la industria o la medicina de la impresion 3D, o la controversia sobre los coches sin conductor, entre otras muchas cuestiones de interes.A partir de una evaluacion detallada de las ultimas innovaciones tecnologicas, este libro demuestra que el progreso en los campos de la biotecnologia, la nanotecnologia y la robotica nos acerca cada vez mas a la singularidad, esto es, a la creacion de un ser superior modificado por la ingenieria genetica, alimentado y auspiciado por la IA e interconectado con otros cerebros.

Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado?María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficcion, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creiamos saber sobre el miedo.Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rechazo, a fracasar, a no llegar a todo, a no gustar, al abandono, evitar los conflictos, no exteriorizar los sentimientos... Todas ellas son situaciones a la que nos enfrentamos muy a menudo y que tiene de fondo algo comun: EL MIEDO.¿Y si te dijera que el miedo es util? El miedo nos protege del peligro, nos activa ante una posible amenaza, nos incita a actuar... y tambien nos habla de nosotros mismos: de como respondemos a heridas del pasado que muchas veces no vemos, pero que sufrimos en las preocupaciones del dia a dia.Vivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transformar el malestar que nos produce en seguridad. Seguridad para afrontar cualquier imprevisto sabiendo que disponemos de las herramientas para gestionarlo.En este libro, compartire contigo todo lo necesario para que aprendas a entender tu miedo, descubras de donde proviene y puedas controlarlo y usarlo a tu favor.El miedo no es tu enemigo y no te pide que retrocedas, sino que te adaptes para alzar el vuelo.Tu miedo no es tu debilidad.TU MIEDO ES TU PODER.Maria Esclapez, autora de los exitos Me quiero, te quiero y Tu eres tu lugar seguro, que ya ha ayudado a mas de 250.000 lectores con sus libros, te invita a descubrir que tu mente es poderosa, no solo para crear fantasmas y los peores escenarios posibles. Con las herramientas adecuadas, el miedo puede convertirse en una fortaleza.¿Que encontraras en este libro?-Teoria sobre el miedo, para entender como funciona nuestro cerebro y por que actuamos como lo hacemos. -Ejemplos de la autora extraidos de consulta, con los que te podras identificar. -Ejercicios guiados para que puedas poner en practica lo todo lo aprendido y empezar a gestionar tus miedos. -Infografias y otro tipo de recursos practicos para trabajar tus miedos en diferentes ambitos de tu vida: personal, laboral, de pareja, amistad, familia... Despues de leer estas paginas, no volveras a mirar al miedo de la misma manera.

¿Te sientes pesada, inflamada y con malestar, hagas lo que hagas y comas lo que comas? ¿Lo has probado todo y crees que tu salud nunca cambiará? ¿Tu fuerza de voluntad necesita un empujón?"Todo el mundo deberia leer este libro como fuente de conocimiento y motivacion", Sandra Moñino, autora de Adios a la inflamacion.En esta guia practica no encontraras dietas milagro ni promesas vacias, solo la motivacion y los trucos que necesitas para pasar a la accion real y cambiar tu vida para siempre.Te contare mi secreto, el metodo 80-20%, te explicare en que consiste la alimentacion antiinflamatoria y te compartire mis mejores recetas para el dia a dia. Hablaremos de como optimizar tu compra y tu tiempo en la cocina, de como cuidarte sin culpa y sin estres, de como puedes incluir el movimiento en tu dia a dia sin siquiera darte cuenta y te revelare tecnicas avaladas por la ciencia para gestionar la ansiedad y descansar mejor. Son pequeños habitos que estan a tu alcance, y si empiezas hoy, cambiaran tu vida para siempre.A veces lo mas dificil es dar el primer paso. Este libro te lo pone mas facil que nunca: tu cambio empieza hoy.Hoy es el mejor dia para: - Dejar atras la inflamacion - Practicar habitos que son medicina - Olvidarte de dietas restrictivas y contar calorias - Aplicar la regla 80% saludable, 20% flexible - Cuidarte sin estres, disfrutar sin culpa - Empezar a comer sano, rico y facil - Decir adios a los productos procesados - Descubrir recetas facilisimas que transformaran tu salud - Distinguir el hambre del hambre emocional - Planificar la compra perfecta en el supermercado - Aplicar trucos de cocina que te haran la vida mas facil - Ponerte a entrenar en serio - Entender el ciclo circadiano y practicar el clean sleeping - Regular el estres y la ansiedad - Motivarte a seguir cuidandote bien para siempre

Hábitos sencillos y paso a paso: porque al entender el sueño de los bebés, duermen ellos ¡y dormimos todos!¿Sabías que está demostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueño en los primeros años de vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y practica para que los padres y madres entiendan que es y como funciona nuestro sueño, porque es crucial para una buena salud y, sobre todo, como conseguir que las rutinas de sueño de sus hijos se desarrollen de forma correcta.Olga Sese nos enseña a diferenciar un problema de sueño de un trastorno del sueño, a entender los ritmos circadianos y aplicar pautas segun el perfil de cada niño para conseguir un desarrollo respetuoso del sueño. Porque dormir bien en la familia es cosa de todos, y aprender a ofrecer calma y seguridad es el primer paso para conseguir el ansiado descanso.La critica ha dicho: Olga Sese no entiende de varitas magicas, pero si de conseguir dormir a los bebes y con ello, lograr el descanso de los adultos. Para yacer profundamente no hay formulas magicas, sino unas pautas que pasan por una buena rutina del sueño.Por fin no es lunes, OndaceroEl metodo de Olga Sese es una alternativa mas cariñosa para aquellos padres que no se sienten comodos dejando llorar a sus hijos.mammaproof.org

Una historia repleta de pasiones y secretos en una época extraordinaria.«Combina lo mejor de la novela histórica: relatos emocionantes y el descubrimiento de un pasado fascinante que habíamos olvidad

Más de 100 ejercicios para mantenerte flexible, activo y lleno de energía El dolor y la rigidez afectan a la calidad de vida. El ejercicio ha demostrado ser beneficioso contra las enfermedades, pero la poblacion se esta volviendo cada vez mas sedentaria.Alivia la rigidez de las articulaciones con mas de 100 ejercicios pensados para mantenerte flexible, con energia y activo.Este completo libro te muestra como los estiramientos pueden desempeñar un papel fundamental para lograr mayor bienestar.Dentro de las paginas de este libro aprenderas:-Las ultimas investigaciones sobre estiramientos.-Anatomia y fisiologia humana.-El sistema nervioso y la ciencia del dolor.-Como reducir el riesgo de lesiones.-Gestionar un estilo de vida orientado hacia un envejecimiento saludable.-Como responde el cuerpo cuando realizamos estiramientos.-Diferentes tipos de estiramientos y como implementarlos para mejor tu vida diaria o tus actividades deportivas.El libro incluye una serie de rutinas de estiramientos, con un aumento progresivo en intensidad y adaptadas a diferentes habilidades y objetivos de acondicionamiento fisico. Ademas, contiene las herramientas necesarias para crear tus propios entrenamientos personalizados.Cada ejercicio esta explicado en detalle para que el movimiento se entienda facilmente mediante ilustraciones generadas por ordenador. El libro muestra como cada musculo se activa correctamente y cada articulacion se alinea.Tanto para practicantes ocasionales como para deportistas experimentados, este completo libro te ayudara a mantenerte flexible y activo.

Nunca es buen momento ni lugar para morir, pero morir la víspera de Reyes en un solar abandonado parece más una maldición que un destino. Eso es lo que le ocurre a Amado Martel, un hombre amante del coñac y las vidrieras, que reparte su tiempo entre los amigos de bar y su familia, y que aparece con la cabeza abierta entre los escombros de una parcela sin edificar en su barrio de siempre. Ante las sombras que arroja esa muerte siniestra, el hijo de la victima decide apostar su beca y su palabra a un caballo testarudo y socarron: un detective privado de Las Palmas."Queria saber quien habia matado a su padre. Cuando llegue al despacho, aquel jueves no parecia diferente a cualquier otro. La mañana se habia desperezado como un gato remolon, el cielo andaba de un melancolico gris ceniza y por fin se habian acabado las navidades."Asi comienza "El bebedor de coñac", el decimoquinto titulo de la saga protagonizada por Ricardo Blanco, el alter ego de Jose Luis Correa, que se inicio alla por 2002 con Quince dias de noviembre y tanto nos ha regalado. En esta entrega, a la investigacion sobre la muerte de Martel se le une la de la desaparicion de los dueños de una gestoria que comparte edificio en la calle Triana con la agencia de detectives Blanco y Moyano. Con su estilo inconfundible, su humor acido y su lirismo militante, la frase corta y el gusto por el refran, Correa nos presenta una novela negra "ma non troppo". Y tambien una historia de amor y celos. Y un retrato costumbrista, en el mejor sentido de la palabra, de la ciudad de Las Palmas.

Entre bailes y batallas las voces de las que sobran no serán silenciadas. La novela histórica que nos habla de la lucha de las mujeres en ambos bandos en la España de 1938 a 1961.En septiembre de 1938 aun no se palpa la derrota. Felix y Tomasa, bajo su apariencia de simples comerciantes, esconden a dos figuras clave de la resistencia: Tomasa es la abeja reina de una de las colmenas de las Juventudes Socialistas Unificadas; Felix es el cabecilla de los denominados diablos rojos.En la trastienda de su comercio se reune un grupo selecto: Mercedes, con su sempiterno fusil al hombro; la Pecosa, apenas una niña llena de rabia; Amparito, Prudencia... Solo Visitacion, hija de Felix y Tomasa, permanece algo ajena mientras se prepara para seguir siendo artista cuando hayan ganado la guerra.Veinte años despues, Claudia ha empezado a preguntar por el pasado que las dos mujeres que la cuidan han decidido ocultarle. Por casualidad, una desconocida le da una pista que acabara conduciendo sus pasos hasta el Madrid de la represion franquista de la decada de 1960.Con su prosa descarnada y esa sensibilidad particular para relatar la vida de las mujeres ya manifiesta en El barracon de las mujeres, Fermina Cañaveras visita los ultimos dias de la Guerra Civil en Madrid, el papel de las milicianas y de las quintacolumnistas en los acontecimientos de la guerra, y las vejaciones a que fueron sometidas por la reeducacion en la posguerra que tanto contribuyeron a convertir en invisibles a las mujeres durante decadas.

En El Adolescente, Dostoyevski nos sumerge en la compleja psique de la juventud, revelando intensos dilemas existenciales y la inquietud de un alma en plena formación. El protagonista, marcado por una herencia oscura y un pasado plagado de sombras familiares, se debate entre el idealismo y la cruda realidad de una sociedad llena de contradicciones. La narrativa, impregnada de una prosa incisiva y cargada de matices, invita al lector a adentrarse en los laberintos del subconsciente, donde la busqueda de libertad y autoconocimiento se entrelaza con la eterna lucha entre el bien y el mal.Con la fuerza caracteristica de su estilo, Dostoyevski transforma la turbulencia de la adolescencia en un espejo de las complejidades humanas, ofreciendo un retrato singular de la dualidad que permea el espiritu y las relaciones interpersonales. El Adolescente se presenta, asi, como una obra que no solo desafia las convenciones sociales, sino que tambien invita a una profunda reflexion sobre el destino y la naturaleza cambiante del alma, convirtiendose en una lectura imprescindible para quienes desean comprender los intrincados vericuetos de la condicion humana

Sus madres son mejores amigas de toda la vida. ¿Ellas? A los 7 años, apenas se soportaban. A los 11, casi se pelean a puñetazos. Y, ahora, a los 17, se ignoran a conciencia. Salvo en las ocasiones en las que sus vidas se tocan demasiado de cerca. Porque entonces hay instantes en los que casi# casi#Y esos instantes se han hecho muy frecuentes, porque la madre de Penny ha decidido donarle un trozo de su higado a la de Tate.Es el momento de saber si las cosas que casi se van a convertir en las cosas que si.

El Doble es una exploración profunda de la identidad, la alienación y la fragilidad psicológica en el contexto de la sociedad rusa del siglo XIX. F. M. Dostoyevski examina la lucha interna del individuo frente a un mundo burocratico y opresivo, presentando un protagonista atrapado entre la realidad y la paranoia. A traves de la historia de Yakov Petrovich Goliadkin, la novela aborda temas como la duplicidad, la percepcion de uno mismo y el desmoronamiento de la razon en un entorno que margina la diferencia y la inestabilidad emocional.Desde su publicacion, El Doble ha sido reconocido por su retrato inquietante de la psique humana y su innovador uso del motivo del doppelganger. Su exploracion de la ansiedad existencial y la fragmentacion del yo ha influido en numerosas obras literarias y filosoficas. La novela sigue generando debates sobre la naturaleza de la identidad y la percepcion de la realidad, consolidando su lugar dentro del canon literario de Dostoievski.La relevancia perdurable de El Doble radica en su capacidad para representar los conflictos internos y la lucha del individuo contra fuerzas invisibles que determinan su destino. Al sumergirse en los limites de la cordura y la desesperacion, la obra invita a los lectores a reflexionar sobre las tensiones entre el deseo de pertenencia y el temor a la disolucion del yo en un mundo indiferente

Saca partido a tu airfryer y transforma tu manera de cocinar: el libro de recetas que no pasará ni un solo día en la estantería.¿Tú también te compraste una airfryer y luego no has sabido sacarle partido? ¿Te la regalaron y aun no sabes a quien se le ocurrio la idea? ¿No te animas a comprarla porque no sabras que hacer con ella? ¡Descuida, Sabina te lo cuenta!En este libro no encontraras fotos preciosas de platos que nunca conseguiras hacer realidad. Con su airfryer, Sabina Banzo ha conseguido lo que todos necesitamos: cocinar rapido, bien, sano y barato.Recetas que si que salen, trucos y consejos para que la airfryer que te compraste sirva para algo mas que ocupar espacio en tu cocina: para que te haga mas facil la vida. El libro de recetas rapidas y deliciosas que se volvera un imprescindible en tu dia a dia.

Desde que Beatriz guio a Dante hasta las puertas del Paraíso, la fuerza invencible que ha impulsado el mundo (y a la literatura) no son los amores felices, sino los contrariados.En una Valencia invernal la protagonista, una escritora en horas bajas se encuentra bloqueada en su proceso creativo hasta que su editora le manda la correspondencia entre el filosofo Albert Camus y la actriz Maria Casares. Al leer esta legendaria historia de amor, una de las mas impresionantes del siglo XX, en ella se prende una chispa.1944. En el Paris ocupado, Edith Piaf canta en los tugurios y los teatros estan a reventar, pues la gente necesitaba soñar. En casa de Michel Leiris, Maria Casares, la joven actriz de origen español y republicana conoce a Albert Camus, escritor aclamado y miembro de la Resistencia. Se llevan diez años y se hacen amantes el mismo dia que 15.000 paracaidistas americanos descienden sobre Normandia. Pero, Camus esta casado con una joven en Argel, Francine, que pronto llegara a Paris. Mientras continua con su investigacion, la protagonista evoca su tormentosa relacion con un escritor bosnio, W, al que conocio en un encuentro de escritores en el valle de Aran. Enigmatico, contradictorio y seductor, entre ellos se desata una pasion enardecida. Pero ella siempre siente que el oculta algo, que no termina de contarle la verdad de su historia. Cuando un dia, reciben una brutal paliza en la playa de Barcelona, W no quiere ir al hospital ni denunciarlo. Ella regresa a Valencia, pero W desaparecera durante meses. Desolada, no puede soportar su ausencia y trata de desentrañar que puedo suceder, aquel extraño asalto en la playa, ¿que esconde W?En su desconcierto y desolacion, la historia de amor de Camus y Casares actua sobre ella como una espoleta pero, sobre todo, como una catarsis. Ahondando en ese amor truncado por las circunstancias primero y por la muerte definitivamente, la protagonista encontrara una luz que aun nos alumbra a todos.

Así empieza la espectacular trilogía de los autores de The Expanse: La humanidad lucha por su supervivencia en una guerra tan antigua como el universo.Uno de los 20 mejores libros de 2024 según Publishers Weekly.El comienzo de algo verdaderamente epico.Fonda LeePerfecta. Una space opera en su maxima expresion.Publishers WeeklyDurante siglos, los Carryx han destruido o esclavizado en toda la galaxia. Pero ahora se enfrentan a un enemigo inmortal, y la clave para su supervivencia esta en manos de los humanos del planeta Anjiin.Las naves Carryx descienden y se llevan a los mejores humanos; entre ellos, a Dafyd Alkhor -asistente de un brillante cientifico. Todos son abandonados en una lucha contra otras especies con la extincion como precio del fracaso. Solo Dafyd y algunos compañeros comprenden que para sobrevivir deberan comprender (y manipular) a los propios Carryx. Y al hacerlo, Dafyd se convertira en el hombre mas odiado de la historia y el guardian de su pueblo.Una lectura esplendida. Quiero mas.Paolo BacigalupiUna de las voces mas interesantes del genero.Adrian Tchaikovsky

La guía definitiva para construir una relación de pareja fuerte, sana y duradera más allá de la adversidad y los cambios.¿Qué quiero en una relación? ¿Cómo puedo estar segura de que es la persona correcta? ¿Como se lidia con la monotonia del sexo? ¿Hay que perdonar una infidelidad? ¿Hasta donde deberia cargar con la mochila del otro? ¿Podemos discutir sin desgastarnos tanto? Tenemos relaciones cada vez mas cortas e inestables, nos rendimos ante el primer conflicto, la comunicacion se nos hace bola y la vulnerabilidad nos aterra. Pero tener una relacion profunda, sana y duradera es una experiencia preciosa que todos merecemos y en la que vale la pena trabajar. Y es posible conseguirla cuando ambos miembros estan dispuestos a mirarse al espejo y reconocer a la persona que tienen delante.Alicia Gonzalez, psicologa experta en relaciones de pareja, recoge en esta completa guia las herramientas practicas mas eficaces para convertir tu relacion en una fuente inagotable de crecimiento y alcanzar la estabilidad emocional que siempre has anhelado.Con este libro aprenderas a: - Descubrir lo que realmente quieres y necesitas en una relacion. - Identificar los patrones en tu manera de relacionarte. - Enfrentar la etapa posterior al enamoramiento. - Manejar la carga emocional de tu pareja. - Comunicarte con asertividad. - Gestionar el conflicto y discutir sin dolor. - Perdonar y pedir perdon de manera efectiva. - Establecer limites a las demandas de la otra persona. - Gestionar los retos de la infidelidad. - Superar las diferencias con tu pareja. - Romper la monotonia sexual y recuperar el deseo. - Superar juntos los momentos de duelo. - Responder cuando tu apoyo no es bien recibido. - Lidiar con los desafios de la familia politica. - Mejorar la gestion del dinero dentro de la pareja. - Tomar decisiones consensuadas sobre la crianza.Las relaciones que perduran, cuando son verdaderas y saludables, son una fuente de aprendizaje profundo, de crecimiento y de estabilidad emocional. A traves de este libro, quiero mostrarte que trabajar en una relacion no es sinonimo de sacrificio ni de esfuerzos sobrehumanos. Se trata de aprender a navegar juntos por los altibajos, de encontrar el equilibrio entre el "yo" y el "nosotros", de reconocer cuando vale la pena seguir luchando y cuando es mejor soltar.