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Esta es la historia de Claudia, y de cómo su testimonio se ha convertido en referente del activismo para la concienciación y prevención del abuso sexual infantil.Alas es el relato de una niña que vivio y sobrevivio a abusos sexuales infantiles. Es la narracion de como un cuerpo va manifestando todas esas heridas segun va creciendo, de forma fisica y mental. Es el proceso de sufrimiento, sanacion y resurgimiento de Claudia.Es la historia de como paso muchos años atrapada en un cuerpo que no sentia suyo, y que fue deshabitando. Para ello imaginaba que se ponia unas alas de mariposa y volaba muy lejos de el mientras sobrevivia al dolor. Despues de mucho trabajo se prometio a si misma que este dolor no la iba a definir y, con el tiempo, se construyo, volvio a habitarse y desplego sus alas de mariposa para volar libre. "Una de las cosas que mas me gusta en mi vida es viajar. Pero hay un viaje que me ha marcado de por vida, que me ha cambiado la vida y del que he vuelto herida. Esa herida que esta presente en mi, en muchos aspectos de mi vida. Nunca volvere a poder habitar dentro de mi en paz. He sido, soy y sere un cuerpo herido".

LA MÍTICA FÁBRICA DE LA CARTUJA ABRE DE NUEVO SUS PUERTASVive secretos, intrigas y pasiones en la Sevilla de comienzos del sigloXXUNA MUJER MARCADA POR LOS RECUERDOSSevilla, 1911. Han pasado nueve años desde que Trinidad viajo a la ciudad para descubrir la historia de su familia, ligada a las miticas vajillas de La Cartuja. Instalada de nuevo en Inglaterra y volcada en su labor como ceramista, recibe una carta de la marquesa de Pickman, la propietaria de la fabrica de loza, que la hara regresar al lugar que marco su vida.UN DESAFIO ARTISTICO IRRESISTIBLELa propuesta es participar en el gran proyecto que hara brillar la ciudad como nunca: la construccion de la plaza de España, donde debera trabajar mano a mano con el ambicioso arquitecto Anibal Gonzalez. Este enorme desafio artistico llevara a Trinidad desde las aristocraticas fiestas en el palacio del Real Alcazar hasta los humildes talleres de Triana, haciendo que su destino se vea zarandeado por la lucha de clases y el amor de dos hombres.UNA EMOCIONANTE SAGA HISTORICA QUE PERDURARA EN EL TIEMPOTras el exito deLa dama de La Cartuja, Inma Aguilera continua la envolvente y adictiva saga historica que ha enamorado a miles de lectores, en esta ocasion con el origen de la majestuosa plaza de España de Sevilla como telon de fondo.Pasion, misterio y amor en los albores del siglo XX.La critica ha dicho sobreLa dama de La Cartuja: La novela revelacion del año.RNEMagistral. Un viaje maravilloso por el bello arte de la alfareria y los escenarios mas autenticos de Sevilla.Cadena SERUna de las firmas mas prometedoras de las letras españolas.Canal SurUna obra inteligente, fascinante y elegante que te transportara a la Sevilla del siglo XIX.ELLEUna preciosa historia de amor que enfrenta prejuicios por un legado inolvidable.ElEspañolSecretos familiares, grandes pasiones, amores imposibles y mucho misterio.El CorreoUna de las promesas literarias de la actualidad.COPE

Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos)«Nazareth Castellanos te deja claro, casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entre nue

La serienewadult de RebeccaYarros, un romance deportivo profundamente conmovedor que no podrás dejar de leer.Una visita puede cambiarlo todo.Ember Howard lo supo al momento: la repentina visita de aquellos soldados significaba que su padre no iba a volver a casa. Lo que no sabia era de donde sacar fuerzas para que su familia no se desmoronase.Entonces, Josh Walker, estrella del hockey, irrumpe en su vida.Una sola mirada, un solo roce, bastan para borrar el dolor de Ember. Y por mucho que intente negar sus sentimientos y soportar sola el dolor, la atraccion que hay entre ellos es evidente.Pero Josh guarda un secreto. Cuando Ember lo descubra, su mundo se rompera en pedazos, y debera decidir si vale la pena amar a un hombre capaz de romperle el corazon.Lo que las lectoras dicen:¡Es de esas series que mejoran con cada libro!. ¿Como me haces esto, Rebecca Yarros? ¿Como te atreves? He llorado, he gritado, me he reido... ¡Cuantas emociones!. Empece a leer el libro sabiendo que me iba a romper el corazon... y ha valido la pena. Estoy obsesionada, obsesionadisima, con esta serie.

TU PRÓXIMA OBSESIÓN ES UN HOMBRE ENMASCARADO CON UN SENTIDO DEL HUMOR TAN OSCURO COMO LOS PLANES QUE TIENE PARA TI.Adéntrate en la el libro que ha revolucionado BookTok: una comedia romántica oscura con una quimica electrica y unahistoria de amor como nunca has visto antes.¿Te atreves a apagar la luz?La enfermera Alyssa Cappellucci no necesita mas fetiches. De hecho, con su favorito le basta: no hay nada como los hombres enmascarados a los que sigue online. Y, aunque a menudo fantasea con encontrarse a uno esperandola en su dormitorio, jamas se habria imaginado que bastaria un mensaje para hacerlo realidad.Joshua Hammond se ha pasado la vida escondiendose, pero su identidad en redes es otra cosa: alli se pone una mascara y publica videos para sus millones de fans. Sin embargo, una seguidora en particular le ha llamado la atencion: Aly.Aly y Josh se dedican a explorar sus anhelos mas ocultos mientras una amenaza inesperada se cierne sobre ellos... Y, a medida que la tension aumenta, Josh debera preguntarse si esta dispuesto a salir a la luz por la unica mujer a la que le obsesiona la oscuridad tanto como a el.La critica ha dicho: Todo lo que una lectora de romance oscuro desea: un hombre enmascarado, una dosis epica de spice, bromas increibles y un gato muy pesado llamado Fred. C. M. HuttonA oscuras es una lectura sexy, para reirse a carcajadas... Aly y Josh tienen la dosis justa de locura para empujarte a seguir pasando paginas. Cinco estrellas. Thea ClaireEsta es la comedia romantica oscura con la que medio BookTok sueña. Ashley BennettRetorcida, sexy y divertida, es la lectura perfecta para aquellos que buscan sumergirse en el lado mas oscuro del romance. Luna Ramirez

¿Quién imaginaría que la cura perfecta ronronea? Una celebración absolutamente encantadora del poder curativo de las mascotas. Premio Kioto a la Mejor NovelaLa misteriosa Clínica Kokoro se encuentra en un oscuro y escondido callejon de Kioto. Solo pueden encontrarla quienes mas lo necesitan. Aqui el tratamiento que se prescribe no incluye medicamentos, sino ¡gatos! Una receta que, aunque al principio desconcierta, tiene el poder de cambiar vidas.Bajo la guia del excentrico doctor Nike y la malhumorada enfermera Chitose, os pacientes llegan buscando soluciones: un joven quiere recuperar la alegria tras perder su empleo; un hombre desea encontrar paz en casa y en el trabajo; una madre agotada anhela reconectar con su hija; una diseñadora desea liberarse de su perfeccionismo, y una geisha intenta superar una perdida.Mientras enfrentan sus propios conflictos, descubriran que estos compañeros felinos, con su mezcla de ternura y excentricidad, pueden ser una fuente inesperada de consuelo y sabiduria. Porque, a veces, todo lo que necesitas para sanar es el amor y la compañia de un gato.Divertida, tierna y profundamente reconfortante, esta exitosa novela superventas en Japon, ganadora del Premio Kioto a la Mejor Novela, nos invita a redescubrir las pequeñas cosas que pueden curar el alma.

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DEL AÑO SEGÚN BABELIA, VOGUE, EL CULTURAL Y LIBROTEAEL GANADOR DEL PREMIO ALFAGUARA VUELVE A LA NOVELA CON LA VIDA DE MARÍA MOLINER EN EL 125 ANIVERSARIO DE SU NACIMIENTO«Ma

Ni siquiera la muerte puede esconder algunos secretos...Tras el éxito de La vida secreta de Sarah Brooks y La última muerte en Goodrow Hill, Santiago Vera, la voz más envolvente del thriller actual, cierra su Trilogia Americana con Quien recuerda a Theresa Baker.UN ASESINATO IMPOSIBLE.UN CASO CERRADO QUE VUELVE A ABRIRSE.UN SECRETO CAPAZ DE SOBREVIVIR A LA MUERTE.Hace un año, un asesino puso en jaque a la pequeña ciudad de Harmony Lake, un lugar camuflado entre la niebla. Su nombre era Norman Greene y mato a tres mujeres antes de que el detective Nicholas Baker consiguiera atraparlo y acabar con el. Sin embargo, no llego a tiempo de salvar a la ultima victima: su mujer, Theresa Baker.La calma parece haber regresado a la localidad hasta que el cuerpo sin vida de una joven sorprende a sus habitantes y todas las pistas apuntan a la misma pregunta: ¿es posible que Norman Greene haya vuelto de entre los muertos? Sera entonces cuando el periodista Declan Jacobson viaje al lugar del crimen para cubrir el suceso y, en una carrera a contrarreloj, Baker y Declan cruzaran sus caminos con la intencion de descubrir -cada uno a su manera- que esta pasando antes de que vuelva el horror.Con su Trilogia Americana, compuesta por La vida secreta de Sarah Brooks, La ultima muerte en Goodrow Hill y Quien recuerda a Theresa Baker, Santiago Vera nos transporta al centro mas frio y misterioso de Estados Unidos. Alli donde los pequeños pueblos que recuerdan a Twin Peaks ocultan los secretos mas oscuros y los odios mas profundos esperando que nunca salgan a la luz. Pero, a veces, ni siquiera la muerte puede esconder algunos secretos.

Vuelve Anders de la Motte, el autor de novela negra que arrasa en Europa con la serie de la Unidad de Casos Perdidos.La inspectora Leonore Asker, al mando de la peculiar Unidad de Casos Perdidos, recibe una llamada del todo inesperada: su padre, con quien no tiene contacto desde hace mas de quince años, necesita su ayuda, ya que se ha hallado un cuerpo en su finca y la policia sospecha que el ha sido el asesino.Mientras, Martin Hill se muda a una finca apartada para escribir una biografia sobre el empresario Gunnar Irving, intrigado por el hecho de que la legendaria propiedad contiene una isla privada con un observatorio astronomico abandonado. Pronto, Hill descubre que la zona tiene mas historias que ofrecer: luces misteriosas y cuerpos mutilados. Mientras Asker y Hill intentan encontrar respuestas, un temible asesino en serie, el hombre de cristal, surge de las profundidades de la oscuridad de las que nadie regresa jamas.

Vuelve a la universidad más oscura, peligrosa y sensual del mundo: llega el segundo libro de Legado de Dioses, de la reina deldark romance Rina Kent.He cometido un terrible error.Siendo una princesa de la mafia, sabia que mi destino ya estaba decidido.Pero segui adelante y desee a la persona equivocada.Creighton King es una bandera roja con un envoltorio delicioso.Es melancolico y obviamente no esta abierto a una relacion.Asi que pense que nunca ocurriria.Hasta que el ha despertado una bestia dentro de mi.Me llamo Annika Volkov y soy la peor enemiga de Creighton.El no se detendra hasta dominarme.O hasta que yo lo domine a el.

Hará todo para proteger a su familia, incluso si eso implica ignorar el horrorBerlín, 1930. Cuando el partido nazi se encumbra en el poder, el esposo de Sofie, Jürgen Rhodes, se ve beneficiado por el

Vuelve Ibon Martín.EL MEJOR SUSPENSE.El rey del thriller atmosférico nos traslada a su escenario más extremo.BAJO LA NIEBLA BLANCA SE OCULTA UN ALMA NEGRAAunque hace décadas que las minas enmudecieron en los Montes de Hierro, en la quietud de la noche aun pueden oirse los lamentos desesperados de las almas que quedaron sepultadas en su vientre de roca. La aparicion del cadaver de Teresa Echegaray, la poderosa mujer que pretende reabrir la explotacion, despierta entre los habitantes de la cuenca minera el miedo a las leyendas dormidas y reaviva el rencor acumulado durante tantos años.La investigacion del asesinato se vera lastrada por un acontecimiento que sacude la vida de Julia. Cuando parece que al fin ha llegado la hora de cicatrizar una dolorosa herida de su pasado, no encuentra la respuesta que busca, sino nuevas preguntas y una mision para Ane Cestero quien, despojada de su uniforme y su placa, tendra que resolver el rompecabezas armada unicamente con su instinto. Juntas se enfrentaran al caso mas complicado de su carrera.La critica ha dicho:Ibon Martin firma un thriller cruel y tierno como los tulipanes con los que el asesino despide a sus victimas. Una gran novela. Domingo Villar, sobre La danza de los tulipanesAuna lo mejor del thriller noir, de la novela negra y de la policiaca para poner la piel de gallina con un relato estremecedor desde el inicio y que no decae en ningun momento. Lectura obligada. Jordi Valero, sobre La hora de las gaviotasMontañas, cuevas, prados montañosos, humedos valles, sendas olvidadas y el magnifico santuario de Aranzazu. El ladron de rostros es ya una novela de madurez de su autor. Un trabajo bien documentado y construido y sin duda el esfuerzo de su autor ha dado como resultado un thriller de excelente factura. El Correo, sobre El ladron de rostros

El fenómeno best seller que ha prendido fuego a las redes llega a España tras conquistar a toda una legión de lectores internacionales.Una aventura de fantasía épica ambientada en un mundo lleno de misteriosas criaturas, son un sistema magico original y una historia de amor que desafia al tiempo.Los Creadores jamas esperaron que sus queridos dragones, al llegar su fin, ascendieran a los cielos. Tampoco que se enroscaran en forma de esfera alla donde la gravedad no podia alcanzarlos y llenaran el firmamento de tumbas... De lunas.Y, desde luego, jamas esperaron que cayeran.Como asesina rebelde, el objetivo de Raeve es cumplir su mision y que jamas la atrapen. Sin embargo, cuando un cazarrecompensas rival hace añicos su realidad, la joven se ve prisionera del Gremio de Nobles, una organizacion de elementales poderosos que pretenden dar ejemplo con ella. Solo la muerte podra liberarla.Devastado por una terrible perdida, el jinete de dragon Kaan Vaegor decapito a un rey y se puso su corona derretida. Ahora, su busqueda incansable para reunir fragmentos lunares lo conduce a la prision de la ciudad, donde se topa con una Raeve encadenada, con rabia en la mirada y sangre en las manos. Juntos, deberan descubrir una verdad que amenaza con hacer que su mundo se desmorone... y ellos con el.Reseñas: Hasta que caiga la luna es un festin para los sentidos, una clase magistral sobre como ambientar una novela y una fantasia conmovedora en la que cada pagina rebosa emocion e imaginacion. La prosa evocadora de Sarah A. Parker lleva al lector en un viaje epico que emociona tanto como encanta, y su rica narrativa es un lienzo perfecto para personajes inolvidables, una trama intrigante y un romance apasionado que pasara a la historia. Esta extraordinaria novela es un clasico instantaneo.Thea Guanzon, autora de Las guerras del huracanLeer este libro es un regalo. Con cada capa que deselvuelves, ves mas y mas del corazon de los personajes Es todo lo que se le puede pedir a una fantasia romantica He reido, he llorado, he sacado todo lo que tenia dentro. Es un mundo de fantasia absolutamente impresionante al que todos los lectores deberian hincarle el diente.Raven Kennedy, autora de La prisionera de oroUn romance a fuego lento arrasador, una historia de fantasia y amor protagonizada por dos personajes fascinantes Los lectores se deleitaran con los intricados detalles de la trama y sus infinitas posibilidades.Booklist

Por primera vez unidos en un solo volumen, los tres primeros libros de la popular serie del inspector Erlendur: LAS MARISMAS, LA MUJER DE VERDE Y LA VOZ.«El rey de la novela negra». EL PAÍS«Esta seri

La ganadora del National Book Award, cinco veces finalista del Pulitzer y en lista para el Nobel, vuelve con una novela inspirada en la vida del padre de la neurología y sus terribles investigaciones en un psiquiatrico para mujeres del siglo XIX. Una novela terrorifica y desgarradora basada en hechos reales. [...] ¿Eres debil de corazon? No te acerques.Stephen KingLA NOVELA DEL AÑO 2024 SEGUN LA LECTURA (EL MUNDO)Una pesadilla gotica empapada de sangre.Financial TimesEn esta historia basada en hechos reales, Joyce Carol Oates sigue los pasos de un medico que en el siglo XIX sometio impunemente gran cantidad de mujeres a terribles experimentos para sus avances cientificos. El doctor Silas Weir, conocido a posteriori como el padre de la neurologia y de la ginopsiquiatria, se obsesiona en esta novela con una de sus pacientes, Brigit, una joven sirvienta albina que se convierte en el principal sujeto de sus experimentos y en la semilla de su destruccion. Narrada por el hijo mayor de Weir, que ha repudiado el legado brutal de su padre, Carnicero se asoma al horror al que la comunidad cientifica ha sometido las mujeres a lo largo de la historia y se pasea por las regiones mas oscuras de la psique, mientras trama al mismo tiempo una esperanzadora historia de amor.[Oates] consigue crear un mundo distinto al nuestro, pero familiar, que hace imposible pasar por alto sus observaciones sobre las naturalezas retorcidas y los actos de violencia aleatorios.Daphne Merkin, The New York TimesLa critica ha dicho:Un texto largo e intenso, de 470 paginas, lleno de capas de lectura, de recovecos, de voces y de historias que conducen a otras historias.Luis Alemany, La Lectura - El MundoUna escritora de igual o mayor talento y profundidad que Norman Mailer, John Updike, Gore Vidal o Saul Bellow. Javier Martinez de Pison, El Pais Una novela coral de un personaje y de una epoca, ademas de una interesante muestra de como la literatura de ficcion puede nutrirse de la literatura academica para crear un frente comun. [...] Carnicero nos aportara algunas respuestas. Marta Rebon, El Mundo La escritora no se conforma unicamente con reflejar una semblanza historica. Ofrece un retrato brutal de la epoca y de la practica de la medicina en sus albores y aporta una lucida y oportuna lectura de genero sobre este capitulo infamante de la ciencia. [] Un relato brutal, sincero y honesto que, en ocasiones, parece un relato de terror que no deja indiferente a los lectores.Javier Ors, La RazonUna cronica brutal. [] Y eso aun da mas miedo: saber que esta ficcion perturbadora relata fielmente algo que paso de verdad.Eva Coscullela, ABCVuelve la gran escritora norteamericana con una tan dura como fascinante novela. [...] Joyce Carol Oates nos sumerge en mundos oscuros, violentos, muy inquietantes, donde se revela que no es la bondad lo que prevalece en el ser humano. Adrian Sanmartin, El ImparcialSolo una escritora como Joyce Carol puede traernos el horror de una violencia enraizada en la ciencia. Ese horror cargado de verdades irrefutables que pesa como una condena perpetua. Y duele. Duele mucho. Y se enquista en tus tripas. Pilar Manzanares, EsquireDeliciosamente acida [...]. La critica mordaz de Oates al tratamiento fisico y psicologico de las mujeres por parte de la clase medica constituye una lectura compulsiva. [...] Una ingeniosa novela gotica.Publishers Weekly

El esperado nuevo libro de Yuval Noah Harari, uno de los pensadores más innovadores, interesantes y clarividentes de la actualidad, y autor de Sapiens, el fenómeno literario global que ha cautivado a millones de lectores.En Nexus, Harari contempla a la humanidad desde la amplia perspectiva de la historia para analizar como las redes de informacion han hecho y deshecho nuestro mundo. Durante los ultimos 100.000 años, los sapiens hemos acumulado un enorme poder. Pero, a pesar de todos los descubrimientos, inventos y conquistas, ahora nos enfrentamos a una crisis existencial: el mundo esta al borde del colapso ecologico, abunda la desinformacion y nos precipitamos hacia la era de la I.A. Con todo el camino andando, ¿por que somos una especie autodestructiva?A partir de una fascinante variedad de ejemplos historicos, desde la Edad de Piedra, pasando por la Biblia, la caza de brujas de principios de la Edad Moderna, el estalinismo y el nazismo, hasta el resurgimiento del populismo en nuestros dias, Harari nos ofrece un marco revelador para indagar en las complejas relaciones que existen entre informacion y verdad, burocracia y mitologia, y sabiduria y poder.Examina como diferentes sociedades y sistemas politicos han utilizado la informacion para lograr sus objetivos e imponer el orden, para bien y para mal. Y plantea las opciones urgentes a las que nos enfrentamos hoy en dia, cuando la inteligencia no humana amenaza nuestra propia existencia.La informacion no es el principio activo de la verdad; tampoco una simple arma. Nexusexplora el esperanzador termino medio entre estos extremos.La critica ha dicho: Tremendo, estimulante y muy bien razonado. Harari nos ofrece una vision de un futuro cada vez mas proximo y que es al mismo tiempo emocionante y escalofriante. Si hay un libro que instaria a todo el mundo a leer, especialmente a nuestros lideres politicos, corporativos y culturales, es Nexus. Stephen FryHarari tiene una capacidad unica para unir detalles minimos de la historia con grandiosas megatendencias. Este libro, profundamente importante, llega en un momento critico en el que todos reflexionamos sobre lo que implica la inteligencia artificial. Mustafa SuleymanHarari utiliza multiples ejemplos de la historia, la filosofia, la ciencia, la psicologia y la teoria politica para mostrar como la informacion es la corriente que subyace a toda actividad humana. De hecho, el talento de Harari es desenredar patrones complejos para revelar las intricadas estructuras que ocultan, a la vez que ilumina como afectan a nuestra vida cotidiana. Una lectura importante y oportuna ya que nuestra supervivencia esta a merced de la informacion.BooklistEl historiador tiene una habilidad endemoniada para exponer argumentos sofisticados sobre cuestiones complejas sin dolor para el lector [...]. Pocos pensadores pueden escribir 600 paginas plagadas de ideas innovadoras y estimulantes que el lector puede absorber como quien da un paseo por el campo. Aunque sea un campo de minas. Javier Sampedro, El Pais

Demian es una novela que explora temas como la identidad, el desarrollo espiritual y el conflicto entre los individuos y la sociedad. La historia se enfoca en Emil Sinclair, un joven que vive en la Alemania de principios del siglo XX y se embarca en un camino de autodescubrimiento y de intentar entender el mundo que lo rodea. En esa busqueda, Sinclair conoce a Max Demian, un misterioso compañero de clase que le presenta un mundo de ideas alternativas y filosofias revolucionarias.A medida que Sinclair avanza por el camino que le propone Demian, pasa por una transformacion interna que lo pone en guerra con sus creencias y valores preconcebidos. La narrativa de Hesse es profundamente introspectiva y filosofica, asi que hace que los lectores reflexionen sobre la dualidad, el pecado y la redencion al tiempo que retan las convenciones sociales y religiosas del tiempo, cuestiones que les permitiran entender la busqueda por la verdadera identidad que hace Emil Sinclair en la novela.

Una remota isla. Una ofrenda sangrienta. Una tempestad que parece el preludio de una gran tragedia. Manel Loureiro da un giro definitivo al thriller con una novela impactante que no te puedes perder. Atrapado en Ons, una pequeña isla de la costa atlantica gallega, Roberto Lobeira no tiene posibilidad alguna de llegar a tierra firme ni de comunicarse con el exterior debido a una tormenta que parece ser el preludio de una tragedia. Cuando descubre un fardo que las olas han llevado hasta la orilla, su contenido provoca que los pocos habitantes que viven en la isla den rienda suelta a decadas de rencor, celos, viejas cuentas que saldar y sed de venganza. Y, por si fuera poco, una presencia misteriosa y acechante deja una ofrenda sangrienta en la puerta de su casa, como si se tratara de un enigmatico mensaje que no puede comprender. Inmerso en un torbellino de odio, secretos inconfesables y ambicion desmedida, Lobeira tendra que sobrevivir en la isla hasta que la tormenta pase.

Rina Kent, la reina deldark romance que faltaba por publicarllega a España. Adéntrate en un romance oscuro, obsesivo y retorcido que hará las delicias de las lectoras de Haunting Adeline y Hooked.He llamado la atencion de un monstruo.Yo no lo he buscado.Ni siquiera lo he visto venir.Y, cuando por fin me doy cuenta, ya es demasiado tarde.Killian Carson es un depredador envuelto en el mas sofisticado encanto.Una persona fria, manipuladora y cruel.Lo peor de todo es que nadie ve su lado malvado.Pero yo si.Y eso me costara todo lo que tengo.Huyo, pero ¿sabeis que pasa con los monstruos?Que siempre te persiguen.

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificacion instantanea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de multiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atencion a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atencion perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.En este libro, la doctora Marian Rojas Estape, con su estilo divulgativo y cientifico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y como afecta en la busqueda de las recompensas inmediatas que estan a la orden del dia, en la percepcion del dolor, del aburrimiento y del malestar.Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar que conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y asi recuperar el control de tu vida.