SYLVIE TENENBAUM

El perdón forma parte de las nociones éticas y religiosas: perdonar es un acto que no tiene espacio en la psicoterapia. No forma parte ni tiene por qué hacerlo. ¿Perdonar para firmar la paz con el pasado? Hay otros medios para llegar a ese objetivo, y ya describiremos algunos en estas paginas. Si hay que excluir la alternativa de la venganza (que raramente es evocada en el curso de la terapia), el perdon no es en absoluto una obligacion. No es lo que interesa en este proceso. Cuando se dice que el objetivo de la terapia es que el terapeuta guia al paciente hacia el paciente, esto significa que este ultimo es el que tiene que beneficiarse de la terapia, y no sus predadores. En el camino de la terapia solo hay una forma de rehabilitacion muy necesaria aunque raramente evocada: rehabilitarnos a nosotros mismos despues de haber comprendido como y porque se han instalado en nosotros unos pensamientos tan dañinos y unas emociones tan dolorosas, pensamientos y emociones dirigidos contra nosotros mismos. Esta forma de rehabilitacion resulta esencial para la construccion o la mejora de la indispensable buena imagen de nosotros mismo

La dpression peut frapper nimporte qui, nimporte quand. De nombreux malades cherchent des mthodes pour la vaincre, parfois sans succs.Sylvie Tenenbaum propose une nouvelle approche pour les aider. En effet, aprs plus de trente-cinq annes de pratique, elle a constat quun grand nombre de dpressions avaient une origine transgnrationnelle et taient lies des secrets de famille, des syndromes danniversaire (des dates inconsciemment traumatisantes) des deuils non faits, des rptitions gnrationnelles, etc. La fameuse dpression saisonnire , notamment, trouverait souvent son origine dans le pass familial...Dans un langage clair et accessible, avec de nombreux cas concrets, Sylvie Tenenbaum amne prendre conscience des causes caches de la dpression.Grce la psycho-gnalogie et des exercices pratiques, vous pourrez vous librer des liens ngatifs qui vous ont empch de vous raliser et briser une chane de souffrances qui enfin ! naffectera plus les gnrations suivantes.

Les femmes daujourdhui se battent avec le temps, leur image, leurs ambitions et leurs désirs à la fois de liberté et de vie à deux. Au risque de négliger leur vraie personnalité et de ne pas chercher

Sugerencias para decodificar nuestro propio comportamiento y el de la persona que comparte nuestra vida; comprender mejor los procesos que pueden perturbar una relación; y descubrir cómo mejorar nues

Il arrive parfois de soublier totalement. Dune certaine façon, de ne plus se sentir exister. Soit parce quon se sacrifie aux autres, a son travail, a une cause, soit parce quon veut oublier sa propre souffrance. On en arrive a vivre coupe de ses besoins profonds, sans desirs. Coupe de soi.Sylvie Tenenbaum nous explique la maniere dont ce processus sinstalle pernicieusement, generalement depuis lenfance : a cause dune education (familiale, religieuse) trop stricte ou apres avoir vecu une ou plusieurs experiences tres douloureuses, personnelles ou professionnelles.Elle nous dit surtout que le retour sur soi est possible ! Il faut apprendre a entendre ses besoins pour leur offrir un espace de vie et se reveler a soi-meme. Grace a des exercices pratiques, ce livre propose datteindre plusieurs objectifs (apprendre a decouvrir nos desirs caches, identifier nos propres valeurs, reconnaitre nos croyances limitantes et nous engager sur une voie douverture, etc.) afin de nous permettre de redevenir enfin la personne la plus importante de notre vie.Sylvie Tenenbaum est psychotherapeute. Certifiee en PNL, en analyse transactionnelle, en hypnose ericksonienne, elle est lauteur de plusieurs ouvrages dont Vaincre la dependance affective (2009) et Depression. Et si ça venait de nos ancetres ? (2016) parus aux editions Albin Michel.

Remettre les femmes a leur place. Sous ce slogan faussement anodin, un courant insidieux se propage, des recoins obscurs du web jusquaux spheres politiques. Jadis marginal, le masculinisme est devenu une force structuree, habile et redoutablement efficace.Dans cet ouvrage aussi indispensable que saisissant, Sylvie Tenenbaum, riche de soixante annees dengagement feministe et dune carriere de psychotherapeute, eclaire les rouages de cette doctrine retrograde. A travers des temoignages glaçants, des analyses precises et une enquete rigoureuse, elle revele comment ce mouvement se nourrit de ressentiments masculins, sapproprie les technologies numeriques et se pare de discours seduisants pour cultiver la haine et saper les progres des droits des femmes. Des forums toxiques aux figures mediatiques influentes, des violences explicites aux campagnes de harcelement en ligne, ce livre plonge au cur de la matrice masculiniste pour en devoiler les strategies, les leaders et les ambitions.A propos de lautriceSylvie Tenenbaum, psychotherapeute depuis plus de trente-cinq ans, est lautrice de nombreux ouvrages et collabore regulierement avec Psychologies Magazine, Femme actuelle, Marie Claire, Le Figaro Madame. Chroniqueuse et invitee recurrente des medias, elle est une voix engagee et reconnue sur les questions de societe et de bien-etre.

La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche daccéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par lidée de la solitude.

Quest-ce que lhypnose ? Que nous apporte-t-elle ? Etat modifié de conscience que nous expérimentons quotidiennement, lhypnose nous met en contact avec notre inconscient. Elle nous permet de solliciter directement les competences et les connaissances de cette partie de nous-meme. Elle constitue ainsi un outil privilegie de developpement personnel, dont le psychiatre et psychotherapeute Milton Erickson a degage toute la richesse. Riche de nombreux exemples, cet ouvrage montre comment les theories, le savoir-faire et lart de la communication de Milton Erickson sintegrent a une conduite de developpement personnel ou a une pratique therapeutique qui visent a amener la personne a suivre son propre chemin devolution.

Cest un pervers, un sociopathe, un manipulateur... ! Lorsque nous sommes mal dans une relation, nous avons vite fait de jouer la partition de la victime et faisons porter a lautre la responsabilite de nos difficultes relationnelles. Or, la toxicite dune relation nest pas lapanage des pervers ou autres psychopathes mais nait de situations qui se reproduisent, encore et encore, avec des incomprehensions mutuelles, et chaque interlocuteur, ni bourreau ni victime, peut devenir toxique pour lautre. Illustrant son propos de nombreux cas, Sylvie Tenenbaum fournit des outils pour reperer nos erreurs de communication et sortir des impasses relationnelles. Elle livre ici les secrets des relations ou lon se sent bien ! Sylvie Tenenbaum est psychotherapeute et formatrice a linternational. Elle intervient en supervision aupres de professionnels de la therapie et est auteure de nombreux ouvrages dont Vaincre la dependance affective chez Albin Michel.