eBooks de Memoria

«La vida que siempre habías querido, a tu alcance.» Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuan

¿Alguna vez te has quedado en blanco? ¿Has sentido que no conseguías utilizar todo tu potencial para aprender? Quizás hayas visto a tus familiares, amigos o alumnos en la misma situación. Y, muy probablemente, la solucion ha pasado por mas: mas horas de estudio, mas clases, mas, masPero ¿y si la respuesta no fuese mas sino diferente? ¿Y si podemos mejorar nuestra forma de encarar el aprendizaje para concentrarnos mejor, sacarle mas partido a nuestra capacidad de atencion y evitar quedarnos en blanco? En este libro escrito con claridad y una prosa asequible, Juan Fernandez nos explica de una manera sencilla y practica las estrategias que te ayudaran a aprender mejor y conocer las bases cientificas que explican como y por que funcionan estas herramientas, lo que te permitira adaptarlas a diferentes contextos. Tu capacidad de concentracion mejorara, maximizaras tu aprendizaje, sacaras mayor rendimiento a tu memoria y nunca, jamas, volveras a quedarte en blanco.

Memoria de trabajo, pensamiento y acción es la obra magna de uno de los psicólogos cognitivos más influyentes de los últimos 50 años. La primera edición de Memoria de trabajo se publicó en 1986, obteniendo un gran exito. La memoria de trabajo es un sistema de almacenamiento temporal, base de la coherencia en el pensamiento. El modelo propuesto por Baddeley e Hitch acerca de la memoria de trabajo ha resultado ser tanto util como influyente para los problemas practicos.Este nuevo volumen se ocupa de los cambios que se han producido dentro del modelo en los ultimos años, situandolo en un contexto mas amplio. Aqui se actualiza la teoria, y se debaten tanto las evidencias a su favor, como las alternativas. Tambien se ocupa de las implicaciones del modelo para comprender las conductas sociales y emocionales. Concluye con un intento por situar la memoria de trabajo en un contexto biologico y filosofico mas amplio. Los capitulos se ocupan del bucle fonologico, la memoria a corto plazo visoespacial, el ejecutivo central y el bufer episodico. Tambien hay capitulos dedicados a la relevancia de la memoria de trabajo para las diferencias individuales o la investigacion en neuroimagen.Las implicaciones mas amplias del concepto de memoria de trabajo se discuten en los capitulos de psicologia social, ansiedad, depresion, conciencia y control de la accion. Finalmente, Baddeley discute la relevancia del concepto de memoria de trabajo para los problemas clasicos de la conciencia y el libre albedrio.Este libro interesa tanto a psicologos cognitivos y experimentales como a neurocientificos.

Time and time again, great thinkers like Warren Buffett and Charlie Munger have credited their success to mental models: simple representations of how the world works that can be applied in a wide array of contexts. Mastering a small number of these concepts enables you to rapidly grasp new information, identify patterns others dont, and better anticipate outcomes.The Great Mental Models introduces the most powerful models that anyone can use right away to improve decision making and productivity. In this volume, Shane Parrish introduces the universal concepts that underpin better thinking, including:Occams Razor: When faced with competing hypotheses, the simplest explanation is often the best one. Circle of competence: We operate optimally in the territory we know best and the quality of our thinking decreases as we venture too far outside our areas of expertise. Inversion: To invert a problem is to think about it in reverse, and thereby work out what not to do in response. Building a latticework of mental models is one of the most powerful things you can do to become a better thinker, leader, or creator. The Great Mental Models is the accessible guide you need to unlock this ability.

En este libro describo mi experiencia como padre primerizo. Aquí acompañamos a Thalis en todas las etapas del embarazo, parto y durante todo su primer año de vida. Al final de toda esta aventura reflexionamos sobre ser padre, sobre los valores y lo que significa amar de verdad a alguien. Es un legado, es un sueño, una historia, ¡es Thalis!

Poder Ilimitado de la Memoria: Cómo Entrenar tu Cerebro para Recordar Más y Vivir Mejor¿Te gustaría recordar todo con facilidad? ¿Aprender más rápido, concentrarte mejor y ser más productivo? Tal vez has soñado con tener una memoria fotografica, capaz de retener nombres, fechas y detalles sin esfuerzo.Este libro te muestra como lograrlo de manera sencilla y practica. Es una guia clara para mejorar tu memoria y entrenar tu cerebro, sin necesidad de conocimientos complejos ni tecnicas abrumadoras. Con consejos faciles de seguir y ejercicios divertidos, empezaras a notar los resultados rapidamente.¿Que encontraras en este libro? Como Aprender Mas Rapido: Estrategias simples para retener informacion en menos tiempo. Memoria Fotografica para Principiantes: Aprende a recordar nombres, caras y detalles importantes con facilidad. El Secreto para una Mayor Concentracion: Descubre como enfocarte mejor y eliminar distracciones. Habitos que Potencian tu Cerebro: Alimentacion, ejercicio y tecnicas de relajacion para una mente mas aguda. Trucos para Aprender Idiomas: Metodos practicos para hablar un nuevo idioma sin complicaciones. Plan de Accion de 2 Semanas: Un programa facil de seguir para transformar tu memoria rapidamente.BONUS: 21 Ejercicios Divertidos para Mejorar la Memoria: Actividades y desafios que fortaleceran tu cerebro.No encontraras teorias complicadas ni jerga dificil de entender. Este libro esta diseñado para ofrecerte estrategias claras y efectivas que puedes aplicar en tu vida diaria para recordar lo que realmente importa.Con ejemplos reales y consejos paso a paso, te ayudara a mejorar tu memoria, aumentar tu concentracion y sentirte mas seguro en tu dia a dia.Es hora de dejar atras el estres, aprender mas y aprovechar todo el potencial de tu cerebro.¿Estas listo para comenzar? ¡Tu nueva memoria esta a un paso de distancia!

Querido autor desconocido:Tras el éxito deLa guía para ser feliz o tantito menos miserable, he decidido cambiar la dinámica. En vez de seguir la línea de dar consejos y respuestas, ahora te toca a ti encontrar la salida de los laberintos de la existencia.En este bulletjournal encontraras una coleccion de preguntas de todo tipo en las que podras regresar en el tiempo a redescubrir un poco de lo que has vivido, pero tambien reflexionar sobre tu presente y soñar con el futuro. La idea es que juntos contemos la historia de tu vida y construyamos una cercania especial entre tu y yo.Confia en mi, no estaras solo. Vamos a divertirnos mucho.-Elan

¿Estás cansado de olvidar nombres, fechas importantes o información crucial? ¿Te gustaría tener una mente ágil, capaz de retener y recordar cualquier tipo de información?En Lo que necesitas para memorizar, la doctora Claudia A. Zitto te guiara por un fascinante viaje hacia el dominio de tus habilidades de memorizacion. Este libro proporciona un completo compendio de metodos efectivos destinados a desarrollar la memoria y mejorar la capacidad de retencion. A medida que se avanza en la lectura, se exploran diversas tecnicas de memorizacion, desde la asociacion y visualizacion hasta el uso de mnemotecnia y acronimos, abordando la memorizacion de informacion variada. El libro no solo se limita a la teoria, sino que tambien proporciona pautas para aplicar estas habilidades en areas como el estudio, el trabajo y la vida profesional. Ademas, ofrece estrategias para superar obstaculos comunes, como la falta de motivacion y la procrastinacion, junto con una variedad de ejercicios y un plan de practica personalizado para fortalecer la memoria de manera efectiva. Con casos de exito y consejos de expertos en memorizacion, Lo que necesitas para memorizar es una guia integral que invita al lector a potenciar su memoria y llevar sus habilidades de memorizacion al siguiente nivel.

«Un libro muy entretenido en el que dos autoridades en la ciencia de la memoria y el cerebro desvelan todo lo que podría desear saber sobre la memoria y los trastornos y enfermedades relacionados con

Bienvenido a nuestro libro electrónico 50 señales que da cuando le gustas . En un mundo lleno de matices y comunicación no verbal, descifrar las señales de interés puede resultar un desafío. Esta guía completa explora las pistas sutiles que revelan el verdadero sentimiento detras de los gestos, las miradas y las actitudes. Preparate para desentrañar los misterios del comportamiento masculino y descubre las formas en las que expresa afecto cuando esta realmente interesado. Preparate para descifrar el codigo de signos que revelan lo que las palabras muchas veces no dicen. Profundicemos en las pistas que revela su corazon.

¿Sepuedeaprender a sermásinteligente?El director delestudio devideojuegoscreador de la sagaInvizimalsrevelaestrategias ytécnicas para saberpensar bien.Tras veinte años como docente universitario y una amplia experiencia en empresas de innovacion tecnologica, Dani Sanchez-Crespo despliega en este libro todo un arsenal de tecnicas que la gente aparentemente inteligente usa a veces de forma consciente, otras inconsciente, para desarrollar todo su potencial creativo.Para ello, parte de una idea provocadora: antes del descubrimiento de la quimica, la gente creia en la alquimia, una ciencia oscura. ¿Que pasaria si la inteligencia fuese similar, una ciencia que se puede aprender mecanicamente a la que hemos considerado un talento tan solo porque aun no se ha estructurado? ¿Y si el ingenio no fuera mas que un cumulo de sencillas herramientas?Pensarmas,pensarmejor explica de manera sencilla y divertida todo tipo de tecnicas para razonar de forma efectiva: generar mas ideas, filtrarlas, explicarlas adecuadamente, resolver problemas de manera eficaz y no encontrar dificultades para discernir la verdad de la mentira.Con un tono desenfadado y optimista, a medio camino entre un manual y unas memorias de exitos (y fracasos) vitales, el autor revela una autentica enciclopedia de sistemas de pensamiento. Al terminar la ultima pagina, usted sera mas inteligente. ¿Acaso lo duda?

¿Tienes buena memoria? ¿Y cómo vas en cálculo mental? ¿Es rápido tu cerebro? ¿Te cuesta concentrarte? No es difícil mantener el cerebro ágil. Como ocurre con los músculos, que responden al ejercicio, las neuronas que se vuelven lentas se pueden activar con estimulacion mental.En este libro de entrenamiento, sencillo y divertido, encontraras mas de 120 ejercicios que te ayudaran a mantener tu cerebro joven y activo: Ejercicios de logica Sopas de letras Adivinanzas Crucigramas Retos de calculo Ideogramas

¡Pssst! ¡Psssst! ¡Eh! ¿Qué pasa? ¿Hay alguien ahí? Sí, soy yo, el libro. No se te ocurra soltarme, agárrame fuerte y LLÉVAME A CASA; pasaremos unos ratitos estupendos juntos. Soy un libro energizante, motivador y simpatico. Mi creadora siempre quiso leer un libro como yo, pero como nadie se decidia a escribirlo, tuvo que hacerlo ella. Estoy aqui para proporcionarte autenticas perlas que te ayudaran a mejorar tu aprendizaje. Ademas, es mi deber recordarte que hay un monton de informacion increible que esta esperando ser descargada a traves de tu cerebro. Si no te detienes a reflexionar y a escuchar lo que tu vocecita interior tiene que decirte, toda esa informacion se perdera en el olvido.¿Sabes cual es la mejor HERRAMIENTA para acceder a tus tesoros cerebrales escondidos? LA ESCRITURA, querido lector. Por eso, este libro tambien lo escribes tu. Tengo montones de frases celebres, explicaciones neurocientificas y reflexiones de mi autora, pero estoy incompleto: necesito que tu participes en cada tema, escribiendo de tu puño y letra tus propios pensamientos, opiniones y experiencias. Si consigo que hagas eso, entonces, y solo entonces, sere el libro perfecto.

El clásico de culto inmediato sobre el arte de reprogramar tu propio software psicológico. Una inmersión audaz y fascinante en los entresijos de la evolución psicológica, Diseña tu mente: los principios de la psiquitectura es en parte un manifiesto filosofico y en parte una guia practica; todo ello basado en las enseñanzas de pensadores legendarios como Marco Aurelio, Lao Tse, Friedrich Nietzsche y Abraham Maslow. Todas las ideas y tecnicas que ofrece estan integradas en una teoria vital para ayudar a las personas a escalar las cumbres del autodominio y llevar una vida mejor. Esta guia visionaria sostiene que la mente puede compararse a un software, pues esta formada por muchos algoritmos entrelazados que fueron programados originalmente por la seleccion natural. Aunque la mayoria de personas nunca aprende a alterar la programacion que trae por defecto, es posible reconfigurar los sesgos cognitivos, cambiar los habitos adquiridos y transformar las reacciones emocionales. El proceso de la psiquitectura te permite desconectar de tu propia mente, identificar los patrones subyacentes y convertirte en el arquitecto de tu propia iluminacion.

Unexpertoenpsicología de lamemorianosadentraen losmisterios deestafascinantecapacidadhumana.«Un libro extraordinario… de enorme utilidad para lectores de los más diversos intereses y disciplinas».Ann

Somos lo que nos contamos que somos. Podemos modificar cualquier hábito, costumbre, reacción o reflexión tan solo aprendiendo a pensar. ¿Cómo? Hackeando nuestra mente. Así generamos memoria nueva y la ponemos a disposicion de la creacion de nuestro futuro. Millie Gianella Bourdieu, especialista en neurociencia aplicada al desarrollo personal y profesional, nos enseña de forma simple como entrenar nuestro cerebro para lograr todo lo que nos propongamos. Tu mente es la tecnologia mas avanzada que puedas imaginar. ¿Te animas a hackearla?

Un viaje por los múltiples secretos de la memoria, con el experto en neurociencia y psicología cognitiva Héctor Ruiz Martín.Este libro nos adentra en una de las aventuras científicas más fascinantes en nuestro afan por descubrir quienes somos, y lo hace a traves de las historias humanas extraordinarias que nos han revelado las virtudes y los defectos de nuestro don mas preciado: la memoria. Por sus paginas transitan algunos de los casos reales que han ayudado a los cientificos a comprender el potencial y las limitaciones de nuestra capacidad para atesorar y rememorar el pasado, adquirir conocimientos, desarrollar habilidades, adoptar habitos y, en definitiva, construir nuestra identidad. Porque... ¿que hariamos sin nuestra memoria? ¿Que seriamos si no pudieramos mirar hacia atras ni hacia delante en nuestras vidas?Hector Ruiz Martin nos enseña que la memoria es la habilidad para aprender, y de su mano vemos como se desarrolla y organiza, que factores influyen en ella y por que nos falla en tantas ocasiones. Este viaje unico nos recuerda que gracias a nuestros recuerdos todos somos mas libres.

El cerebro humano es el responsable, tanto de los movimientos, como de los pensamientos que tenemos a lo largo de nuestras vidas. Fortalecer a este órgano es posible mediante la práctica de la gimnasia cerebral y ayuda a mejorar diferentes aspectos del aprendizaje, tales como, la memoria, la atencion y la concentracion, la estimulacion de la conexion eficiente entre ambos hemisferios (izquierdo y derecho); y muchas otras funciones responsables de un mejor desempeño en el aprendizaje.La gimnasia cerebral estimula la eficacia en la utilizacion de los procesos cognitivos basicos (observacion, descripcion, clasificacion, etc.) y el exito en la aplicacion de los complejos (creatividad, toma de decisiones, humor, entre otros).Los ejercicios propuestos en este libro preparan y predisponen al binomio cuerpo-mente para el aprendizaje significativo y efectivo de las distintas disciplinas que se imparten y ayudan a formar una personalidad solida e integral

El libro tiene como objetivo mostrar, mediante ejemplos, como usar las técnicas de memorización a la hora de enfrentarse a tareas más complejas como, simplemente, recordar una lista de palabras. Se explica, ademas, el sistema Leitner, muy habitual en el aprendizaje de idiomas. Tambien incluye una rapida introduccion a las tecnicas de memorizacion para aquellos lectores que no esten familiarizados con las mismas.

Aprende con este libro, a construir mapas de aprendizaje y descubre una nueva y fascinante forma de estudiar textos.