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De la adicción a la nutrición: una historia de superaciónEste libro es la confesión desgarradora y sincera de Pablo Ojeda, el popular nutricionista que, antes de saltar a la fama en televisión, fue consumido por la ludopatia e ingresado en un centro de rehabilitacion. Con una honestidad brutal, Pablo nos desvela sus momentos mas duros: desde las mentiras que destruyeron a su familia hasta las pequeñas victorias que reconstruyeron su alma.Pero esta no es solo una historia de adiccion; es un viaje hacia el perdon, la aceptacion y la lucha incansable por superar los demonios internos. A traves de episodios llenos de humor acido, reflexiones conmovedoras y decisiones que parten el corazon, Pablo revela que la verdadera redencion no se encuentra en borrar el pasado, sino en aprender a convivir con el.Cuando me alimente del juego es una obra tan cruda como esperanzadora, que muestra como, incluso en la penumbra mas profunda, siempre es posible encontrar una chispa de luz.

¿De qué forma puede alterar una campaña en redes un resultado electoral? ¿Cuántas empresas llevan a cabo estas prácticas por motivos económicos? ¿Cómo políticos y grupos terroristas copian esas técnicas para sus propios fines?Detras de ese fenomeno global se esconden las guerras cognitivas, verdaderas estrategias de manipulacion mental por medios digitales convertidas en un canal subterraneo de poder que ya mueve el mundo. Sea en Ucrania o en Gaza, en las elecciones de Estados Unidos o Rumania, o en los movimientos geopoliticos de China. El poder de influencia se ha desplazado a la trastienda tecnologica, a los ejercitos virtuales, los bots y las aplicaciones de la Inteligencia Artificial, capaz de manipular informaciones, difundir mentiras, hundir reputaciones, propiciar odios y xenofobias, y hasta crear conflictos en la vida real que acaban en sangre, en masacres, en guerrasEl periodista Daniel Iriarte, experto en geopolitica y amenazas hibridas fruto de su experiencia como reportero en medio centenar de paises, explica en este asombroso ensayo como naciones de todo el orbe ya utilizan la guerra cognitiva como estrategia principal. El campo de batalla es la mente de la poblacion, que desconoce como los datos que un simple telefono movil recaba a cada segundo sirven para moldear los cerebros de millones de personas sin que siquiera lo perciban.

«Sjöwall y Wahlöö inventaron un nuevo tipo de narrativa del procedimiento policial que cambiaría el género para siempre y que aún sigue en vigor». LEE CHILD Con solo diez novelas, la pareja sueca f

En el 50.º aniversario de la clásica película Tiburón, recuperamos este referente absoluto en una edición conmemorativa con contenido adicional. Amity es una pequeña población de la costa atlántica d

"TODOS LOS ANIMALES SON IGUALES, PERO ALGUNOS SON MÁS IGUALES QUE OTROS" EDICIÓN CONMEMORATIVA COINCIDIENDO CON EL 80 ANIVERSARIO DE SU PUBLICACIÓN ORIGINAL EN REINO UNIDO, EN 1945 CON UNA NUEVA TRADUCCION DE JAVIER CALVO Y UN PROLOGO DE UN AUTOR DE RENOMBRE. NO TODAS LAS SATIRAS SON IGUALES Rebelion en la granja es una obra emblematica de George Orwell y un referente clave de la literatura politica del siglo XX. A traves de su mordaz alegoria sobre una rebelion animal, ofrece una critica atemporal al totalitarismo y a los riesgos de la manipulacion politica y el abuso de poder, manteniendose de inquietante actualidad. Una de las mejores novelas de todos los tiempos TIME Magazine Pronto en Netflix, de la mano del Director Andy SerkisLos animales de la granja de los Jones se sublevan contra sus dueños humanos y los vencen, instaurando un sistema basado en la igualdad. Sin embargo, pronto surgen rivalidades y envidias, y algunos terminan aliandose con los mismos amos que derrocaron. Bajo el liderazgo de los cerdos, las normas de la rebelion se distorsionan y el poder se concentra en unas pocas manos. Aunque Rebelion en la granja nacio como una satira del estalinismo, su mensaje universal la convierte en una cronica de una revolucion traicionada y de la corrupcion que engendra el poder, plasmada con brillantez en una fabula cuya vigencia sigue intacta.Una de las 100 mejores novelas de todos los tiempos.Time MagazineEntre las 100 mejores novelas del siglo XX.The Modern Library Rebelion en la granja sigue siendo nuestra gran satira sobre el lado mas oscuro de la historia moderna. Malcolm Bradbury Tan lucido como el cristal, e igual de afilado [Rebelion en la granja] tiene el doble significado, el filo cortante y la claridad de Swift. Atlantic MonthlyUna fabula sabia, compasiva e iluminadora para nuestros tiempos. The New York TimesDe primera categoria comparable a Voltaire y Swift.The New YorkerUna obra literaria perfecta. T.S. ElliotGeorge Orwell es un hombre con extraordinario sentido moral y con un enorme respeto por la justicia y la verdad. Evelyn WaughEl libro que todo el mundo, toda la gente de a pie, deberia leer. No ha perdido un apice de lucidez en cincuenta años. Ruth RendellCasi antes que nadie el comprendio que la corrupcion de las palabras es un sintoma y a la vez la causa de la corrupcion del pensamiento. Antonio Muñoz MolinaDesde Los viajes de Gulliver no se ha escrito una parabola tan profunda, mordiente y satirica como Rebelion en la granja. Arthur KoestlerUn intelectual radicalmente independiente cuya obra es de una claridad moral insobornable. Guillermo Altares, El Pais

Es rápida. Es letal. Y no piensa volver atrás. Una heroína feroz frente a su peor pesadilla. Un thriller de acción que rompe los moldes del género.Oriana es una máquina de guerra. A simple vista, esta joven de origen marroqui podria engañar a cualquiera; nadie diria que siendo tan menuda hubiera sido la primera mujer en entrar al Grupo de Operaciones Especiales del ejercito ni que pudiera sobrevivir a una de las peores carceles del mundo.Lleva mas de un año huyendo con su bicicleta y solo con lo justo para protegerse, como ese extraño puñal que le regalo su padre, una de las fieras que hoy la persiguen. Hadi es un narcotraficante que se crio en los peores infiernos y ha ordenado a Soumia, su amante, que encuentre a su hija y la lleve de vuelta. Todo quedaria en un lio familiar si Soumia no fuera, ademas, una psicopata despiadada.La caceria se intensifica cuando Oriana comete un error, y lo que comienza con el apuñalamiento de una mascota en un pueblo de Burgos termina con una serie de asesinatos brutales. La policia se tira de los pelos mientras Oriana hace lo que sea para escapar de un pasado al que no piensa regresar por nada del mundo: si la quieren capturar, primero tendran que matarla.

El enfoque definitivo, respaldado por la ciencia, para comprender la fertilidad.Quedar embarazada no siempre es una tarea fácil, pero este libro se transformará en la mejor guía si has decidido traer un bebe a este mundo.Leslie Schrock te ayudara a atravesar todo el proceso de la gestacion (antes, durante y despues) basandose en los ultimos avances cientificos en fertilidad, tanto femenina como masculina, con consejos no solo diseñados para el aspecto biologico, sino tambien para la salud mental, ya que es un camino que puede traer momentos de estres, ansiedad y decepcion.Consigue tu embarazo responde a todas las preguntas que suelen surgir (y otras que no sabias que debias tener) como: Como entender su ciclo, identificar su ventana fertil con el seguimiento del periodo y cuando dejar de usar anticonceptivos cuando estes lista para concebir. Como saber si el medico adecuado para ti y las preguntas que debes hacer en las citas. Como mejorar el recuento de espermatozoides y otros aspectos clave de la fertilidad masculina. Que dietas son realmente efectivas para la fertilidad. Como influyen los quimicos disruptores endocrinos y el cambio climatico en la fertilidad. Como atravesar tratamientos de fertilidad en caso de ser necesario, tanto para ella como para el. Como evaluar la congelacion de ovulos y la criopreservacion de esperma. Este libro sera un compañero fiel para las mujeres y los hombres que desean un enfoque moderno para comprender todo el proceso para llegar a ser padres.

Este libro ofrece una introducción al antisemitismo en sus distintas formas históricas y las claves para identificar sus expresiones contemporáneas. Lejos de ser un esquema fijo de ideas, el antisemitismo es una fuerza versatil y creativa que podemos encontrar en epocas e ideologias diversas. Hay en el una complejidad y persistencia que no esta presente en otros tipos de actitudes negativas y prejuiciosas hacia grupos o minorias. El antisemita no atribuye solamente alteridad o inferioridad al judio, sino fundamentalmente malicia y poder. Percibidos como extraños, no-integrables, intrusos o nocivos para el cuerpo social, los judios fueron periodicamente excluidos de la comunidad humana. La consecuencia mas radical de esa percepcion fue la Shoa, el genocidio al que los nazis llamaron la solucion final de la cuestion judia. Actualmente, las formas mas explicitas de antisemitismo suelen ser identificadas y reprobadas como tales. Pero los judios siguen desempeñando un papel singular en los imaginarios politicos y culturales contemporaneos. Baer considera que especialmente en los debates sobre el Estado de Israel afloran antiguos habitos de pensamiento y resuenan los ecos de un prejuicio milenario. Alejandro Baer es sociologo, especialista en estudios de memoria, violencia y estudios judios contemporaneos. Ha sido director del Center for Holocaust and Genocide Studies en la Universidad de Minnesota (2012-2022). En la actualidad es investigador en el CSIC.

¿Tiene la inteligencia los días contados? Un ensayo sugestivo y lleno de humor que reflexiona sobre el imparable (y no siempre trágico) ascenso de la necedad.¿Es posible que estemos asistiendo al ocaso de la inteligencia? ¿Por que los necios parecen ganar terreno en la politica, los negocios y la sociedad en su conjunto? Pino Aprile propone una teoria provocadora y sorprendente: en el mundo moderno, la estupidez no es un defecto evolutivo, sino una ventaja adaptativa. Asi como la seleccion natural despojo a nuestros ancestros de la cola y el vello corporal, la seleccion cultural tiende a reducir las capacidades intelectuales que durante milenios nos permitieron sobrevivir. Y no es necesariamente una mala noticia para nuestra especie.En dialogo con las ideas de Darwin y del Premio Nobel Konrad Lorenz, Aprile nos invita a reflexionar sobre una paradoja inquietante: los inteligentes han construido el mundo, pero son los imbeciles quienes triunfan y lo disfrutan. Para ello, despliega cinco leyes fundamentales que revelan como los sistemas jerarquicos y burocraticos de nuestra era premian la mediocridad y castigan el talento. Y asi, a traves de un analisis tan perspicaz como cargado de ironia, aventura una hipotesis incomoda: nuestra supervivencia depende ahora de la imbecilidad, por mucho que moleste a los inteligentes que queden.Nadie es tan resuelto como quien no sabe adonde va. Pino AprileLa critica ha dicho...Un libro muy interesante. Un ensayo antropologico muy divertido. A veces el humor es la forma mas efectiva de desenmascarar la estupidez o reconocerla en uno mismo. Javier del PinoOtra conquista risueña de la inteligencia humana sobre la estupidez general. Jordi GraciaMe encanto este ensayo incisivo y a la vez amable, despues del cual uno ya no ve la imbecilidad con los mismos ojos. En cierto modo, diria que es alquimico porque logra transformar la irritacion en compasion. Se lo recomendaria muy especialmente a cualquier persona malhumorada. Mario Colleoni

Él juró no volver a perder el control. Ella, no volver a caer. Pero el destino tiene otros planes.Yael es el más brillante de los lupercos… y el que arrastra las cicatrices más profundas. Tras años l

En Blossom Heath el amor aparece donde y cuando menos lo esperas…«Si necesitas cambiar de vida, reserva mesa en este café.» Fiona CollinsTras una ruptura muy difícil, un viaje que no terminó como esp

¿Cuántas versiones de una misma historia pueden existir?Betty y James creen saber cómo se debe amar, pero el amor retuerce sus raíces de formas extrañas cuando nuestros pensamientos le roban al corazon sus responsabilidades. Siguiendo la vida de ambos, asi como la del resto de personajes, esta novela nos reta a comprender cuantas versiones de una misma historia pueden existir y a preguntarnos como seguir, cuando el mundo se pliega sobre si mismo y lo asfixia todo con su sombra.

En tus manosMe llamo Jana y soy fisioterapeuta. Trabajo en mi propia clínica, en pleno centro de Madrid. Mi nuevo paciente, Jacobo Montalván, es el hombre más macizo que mis ojos han contemplado.La atraccion fisica es instantanea. ¡Pura quimica! Pero me asusta la posibilidad de pasar de la atraccion al amor.Mi nombre es Jacobo y soy militar. Mi ultima mision, en Kabul, me dejo maltrecho, por lo que acudo a la clinica de una fisio. ¡Quien iba a decirme que tras esa puerta estaria la mujer mas increible con la que me he cruzado jamas!A orillas del NessMarta Nogales llega a Inverness huyendo de un pasado que la atormenta. No cuenta con que el caracter amable y hospitalario de los escoceses caldeara su corazon. Y lo mas insospechado: Thane Gilmore, un musico retirado, padre de una adolescente y soltero recalcitrante, zarandea sus sentimientos hasta convertir la paz que busca en un torbellino de pasion.Thane vivio el exito a edad temprana y no busca emociones que sobrepasen cuidar a su hija, tomar whisky con sus amigos y dirigir un pequeño negocio. Creia que su corazon estaba a salvo, pero la llegada de Marta alterara su pacifica existencia.

Un viaje por la naturaleza del goce, la sensualidad y el orgasmo femenino. Aquí encontrarás inspiración y guía para descubrir el poder del placer propio. A través del conocimiento del cuerpo, las etapas de ciclo menstrual, las hormonas y las zonas erogenas -entre otros temas- podras descubrir como romper con los estereotipos y tabues que rodean la sexualidad femenina.Estas paginas resaltan el poder del orgasmo y como este no es solo un acto fisico sino una conexion profunda con el cuerpo y la esencia propia.Como ginecologo, el doctor Alejandro Montoya ha acompañado a cientos de mujeres en su consultorio, y a miles mas desde las redes sociales, donde ha construido una comunidad solida. Con decadas de experiencia, ha logrado enaltecer la feminidad y ayudar a que las mujeres entiendan su cuerpo y disfruten de su sexualidad en todas las etapas.Asi que descubre, conecta y dejate llevar por esta danza del placer.

El maquinista y otros cuentos es el único libro de ficción del francés Jean Ferry, quien se ganó la vida como guionista para cineastas de la talla de Luis Buñuel y Louis Malle. Emparentados con las ficciones borgianas que despuntaban en otras latitudes, a medio camino entre las parabolas de Kafka y los poemas en prosa de Henri Michaux, los relatos de Ferry nos sumergen en el diario de un extranjero en una tierra conocida.Este libro nos ofrece una esplendida coleccion de narraciones cortas en prosa que brindan una mezcla de humor patafisico y pesadilla surrealista: trenes que circulan sin descanso durante años, sociedades tan secretas que se ocultan a sus propios miembros, autores nonatos que recuerdan su infancia, cronicas de viajes irrealizables, apologias del cansancio o del sueño, antropologias descabelladas: salvo la realidad impuesta por el sinsentido comun, todo cabe en estos cuentos rebosantes de humor absurdo y pesadillas surrealistas, bellamente ilustrados por Claude Ballare. El texto poetico mas sensacionalmente hermoso que he leido en mucho tiempo.Andre BretonAbri El maquinista y otros cuentos, de Jean Ferry, y me descubri, por usar una de esas palabras que jamas utilizan los criticos serios, fascinado: estos relatos brevisimos recuerdan a Italo Calvino en sus mejores momentos.Michael Dirda, The Washington PostUn sueño literario surrealista.World Literature Today

¿El caos mental, la distraccióny los olvidos son parte de tu día a día?Descubre si el trastorno por déficit de atención e hiperactividad es la respuesta clave para comprenderte y, finalmente, transformar el ruido en claridad.El trastorno por deficit de atencion e hiperactividad (tdah) es un padecimiento silencioso que suele tener una valoracion tardia o equivocada, como fue el caso de la ilustradora y autora de este libro, AliceGendron, quien fue diagnosticada a los 29 años. Hasta 10 % de la poblacion mundial padece tdah; no obstante, sigue siendo una enfermedad incomprendida.Esta divertida e ilustrada Miniguia del tdah te enseñara:Como el tdah puede afectar tu vida diaria, desde vestirte y viajar hasta tener citas y preparar la cena.Como lidiar con emociones fuertes despues del diagnostico de tdah.Que significan realmente las expresiones del tdah, como paralisis por analisis, hiperconcentracion y ceguera del tiempo.Esta guia visual, repleta de consejos e informacion basada en la ciencia, te mostrara como trabajar con tu cerebro para darle la vuelta a la ansiedad, el estres y la procrastinacion.

Si quiere conectar con su energía del sagrado masculino, siga leyendo... ¿Siente una poderosa energía en su interior, esperando a ser liberada?¿Busca una conexión más profunda con su yo espiritual?¿Desea aprovechar las practicas espirituales para transformar su vida y lograr el crecimiento personal?Sumerjase en el corazon de su energia sagrada con "Energia del sagrado masculino" y descubra por que este libro es esencial:Descubra el poder oculto: Desvele la esencia y el significado de la energia del sagrado masculino. Armonice las energias: Aprenda a equilibrar las energias masculina y femenina para lograr una armonia completa. Despierte su fuerza interior: Participe en practicas y meditaciones conscientes para aprovechar su energia del divino masculino. Transforme su vida: Desarrolle claridad, enfoque y un valor inquebrantable para el crecimiento personal. Sanacion y revitalizacion: Utilice herramientas para sanar el masculino herido interior. En su interior explorara: La esencia y el poder de la energia del sagrado masculino. Arquetipos y mitologias que iluminan lo divino masculino. Pasos practicos para despertar y aprovechar su fuerza interior. Estrategias para potenciar el crecimiento y desarrollar el coraje interior. Practicas de atencion plena para profundizar su conexion con esta energia sagrada. Herramientas para la sanacion y revitalizacion del espiritu masculino interior. Transforme su realidad Al aprovechar la sabiduria y las practicas compartidas en este libro, se embarcara en un viaje epico para desbloquear su potencial, forjar un camino de crecimiento personal y descubrir una vida de armonia y empoderamiento.Tanto si es nuevo en la exploracion de su lado espiritual como si es un buscador experimentado, este libro ofrece una perspectiva fresca sobre el aprovechamiento del poder de lo divino masculino para navegar por los retos de la vida con gracia, fortaleza e integridad.No espere a la transformacion ¡Consiga su ejemplar hoy mismo y entre en la luz de su verdadero poder! Haga clic en "Añadir al carrito" para comenzar su viaje.

Un espacio de reflexión que te invita a profundizar, crear y expresarte de manera genuina.Desde hace unos años, los videos en los que Pepi Abovic dibuja y pinta en acuarela mientras comparte reflexiones, se han viralizado en redes sociales, donde ha construido una gran comunidad. Con su voz calma y segura, a traves de su arte la autora nos invita a tomarnos unos minutos de introspeccion. Con el movimiento del pincel como guia, propone estar en el presente, agradecer y dejar de lado la sobreexigencia para enfocarnos en aquello que nos hace verdaderamente bien. Esto es lo que explora en Nutrir el alma, un libro en el que aborda temas como la enriquecedora practica del mindfulness y la meditacion, el poder liberador de reconectar con nuestra creatividad y el valor de vivir fieles a nuestra esencia. Ademas, nos invita a poner en practica cada idea a traves del arte, con ejercicios diseñados para llevar un registro unico y personal, desde crear nuestro propio jarro de gratitud y plasmar nuestra contemplacion de la naturaleza, hasta visibilizar las mascaras que hemos cargado a lo largo de la vida.

La adolescencia puede vivirse sin malos rollosAunque tanto padres como hijos suelen creer que la adolescencia es una etapa que hay que sufrir, no tiene por qué ser así. No sirve de nada esperar a que pase, pues la edad no la cura y afrontarla sin las herramientas adecuadas puede hacer que te conviertas en el policia de tu hijo por miedo a perder el control, o bien en su amigo por culpa de no querer imponer limites.¿Y si existiera una alternativa que te permitiese encontrar un equilibrio entre poner limites y disfrutar de la complicidad? Cambiar esa dinamica infernal y salir reforzados como familia, comprendiendo mejor a tu hijo y, en el proceso, conociendote mejor a ti mismo, es posible, si sabes como hacerlo.La adolescencia no es un enigma ni un misterio; si no entiendes a tu hijo, es porque te falta informacion. Aunque tu dia a dia este lleno de discusiones, distancia o resentimiento, no te rindas: aun estas a tiempo de arreglarlo.Este es el mensaje que Vicent transmite en su libro. Siguiendo su metodologia adaptada a los distintos tipos de adolescentes y a traves de multitud de ejemplos reales, aprenderas a construir una relacion basada en una comunicacion sana y cimentada en el amor.Asimismo, descubriras como adolescentes intratables asumen responsabilidades, aceptan limites sensatos e incluso se vuelven cariñosos.Pero, para lograrlo, tendras que atreverte a romper con falsas creencias sobre la educacion, abrir tu mente a una nueva forma de relacionarte en familia y salir de tu zona de confort. Solo asi sera posible cambiar la inercia de vuestra relacion y disfrutar realmente de la adolescencia.Cuando ves, ya no puedes desver. Despues de leer este libro, no volveras a mirar a tu hijo de la misma forma.

Nacido el año 53 d. C. en Itálica, en la fértil Bética, el corazón de la Hispania romana, Marco Ulpio Trajano estaba llamado a ser honrado por sus coetáneos como Optimus Princeps, el «mejor emperador