SUPERA TU PASADO

LAURA BAREA

21/06/2020

Tapa blanda

Me ha encantado, muy útil para entender muchas lagunas de la mente.

Antonio Jesús

23/05/2020

Tapa blanda

Es un libro que me ha tocado la fibra. Al principio se me hizo muy difícil leerlo en orden consecutivo. Decidí leerlo a mi ritmo, guiándome por el índice. En consecuencia, terminé yendo hacia atrás y hacia adelante, convirtiéndolo en un manual de trabajo. Tanto me ha gustado, que lo tengo en formato papel y en Tagus. En contra, la manía de circunscribirse a personajes anglosajones (estadounidenses). El público de este país se verá reflejado en ciertas situaciones. Nosotros, vamos en otra onda. De cualquier manera, es muy instructivo. Es una mirada a la respiración y el auto control.

Carlos

18/04/2020

Tapa blanda

Muy gratamente sorprendido con este libro y la técnica del EMDR. Dada mi situación de salud, esta técnica me esta ayudando mucho. Cuando lees el libro te vienen imágenes y revives situaciones. Yo personalmente tomo apuntes durante la lectura y las comento con la profesional que me lleva y es verdaderamente útil. Lo recomiendo.