JOSE ELIAS

Conscientes de la simpatía que ha despertado entre los profesionales de la salud y el público en general, hemos creído oportuno confeccionar este libro que permite tener una guía completa a colectivos distintos, para realizar terapias, sesiones y talleres de Risoterapia.En este libro, el lector podra encontrar una introduccion a la Risoterapia con las investigaciones recientes, que enmarcan a esta tecnica en un ambito cientifico. Tambien dispone de ejercicios y juegos que le ofreceran la oportunidad de realizar multiples sesiones. Por ultimo, como complemento ideal, se detallan habilidades y tecnicas mentales para desarrollar el Sentido del Humor.Y tener Sentido del Humor no es reirse mucho ni por todo, sino aprender a percibir la vida desde opticas mas alegres y mas felices para nosotros. Lo importante no es lo que nos sucede, sino lo que pensamos de lo que nos sucede, y eso solo depende de nuestra forma de pensar inteligente y no del mundo exterior, ni de los acontecimientos futuros.